エフフルラージュ、エフフルラージュ

愛情と撫でる（エフフルラージュ）は、患者の組織への血液供給を改善するために使用されるマッサージ技術です。エフフルラージュはマッサージ療法士の手でリズミカルに長時間患者の皮膚を一方向に撫でることで組織への血液供給を改善し、腫れを軽減します。このマッサージ技術は、関節炎、筋肉痛、頭痛などの多くの病気の治療に役立ちます。

ストロークは最も一般的なマッサージ手法の 1 つで、体と顔の両方に行うことができます。筋肉をリラックスさせ、血液循環を改善し、緊張を和らげるのに役立ちます。達成するために必要な効果に応じて、ストロークは柔らかく優しくすることも、より激しく深くすることもできます。

ストロークを実行するには、マッサージセラピストは、このテクニックを正しく実行する方法に関する特定のスキルと知識を持っている必要があります。望ましい効果を得るには、患者の体のどの点を撫でるべきかを知らなければなりません。さらに、マッサージ療法士は、ストロークが正しく行われ、患者に不快感を与えないようにしなければなりません。

全体として、ストロークとエフフルラージュは、患者の健康と幸福を改善するのに役立つ重要なマッサージ技術です。これらのテクニックについてさらに詳しく知りたい場合は、マッサージセラピストに相談するか、オンラインで詳細情報を読むことができます。

エフルラージュとエフフルラージュは、異なる目的を達成するためにマッサージで使用される2つの異なるテクニックです。ストロークは、リラックスして血液循環を改善するために使用される最も一般的なマッサージテクニックの1つです。

ストロークを実行するとき、マッサージ療法士は自分の手を使って患者の皮膚を一方向に継続的かつリズミカルにストロークします。この技術は組織内の血液循環を改善するのに役立ち、腫れの軽減と患者の全身状態の改善につながります。

ただし、エフフルラージュはマッサージでも使用される、より強力なテクニックです。この場合、マッサージセラピストは指または手のひらで患者の皮膚を軽くたたいて、血液循環を刺激し、組織の新陳代謝を促進します。

どちらのテクニックも、相互に組み合わせたり、他のマッサージテクニックと組み合わせて使用​​することができます。たとえば、エフルラージュが始まる前に、患者をリラックスさせるために撫でることができます。

マッサージは、この分野の経験と知識を持つ資格のある専門家によって実行される必要があることに注意することが重要です。マッサージを誤って使用すると、怪我や筋肉痛などの重大な結果につながる可能性があります。