Příčiny modřin pod očima teenagera

Důvody pro vznik modřin pod očima u dětí různého věku mohou být neškodné a snadno odstranitelné. Ale v některých případech jsou tmavé kruhy pod očima příznaky vážných systémových selhání v těle. Pokud vaše dítě dobře jí, má dostatek spánku a tráví hodně času venku a kůže pod očima zůstává tmavá, musíte si domluvit schůzku se svým lékařem, abyste zjistili faktory, které tento jev vyvolávají.

Příčiny modřin pod očima u dětí

Ke vzniku kruhů nebo oteklých modřin kolem očí dítěte může přispět řada faktorů. Narušený denní režim, nedostatek spánku a velké množství času stráveného u počítače nebo u televize, špatná nevyvážená strava a narušený pitný režim jsou snadno napravitelné příčiny, jejichž odstranění vede nejen k vymizení modřin v okolí očí, ale také pomáhá zlepšit celkový zdravotní stav. V některých případech změna barvy kůže naznačuje následující patologické poruchy:

  1. helmintiáza (parazitární infekce);
  2. anémie z nedostatku železa (nedostatečná hladina železa v krvi);
  3. nemoc ledvin;
  4. endokrinní onemocnění;
  5. diabetes;
  6. oslabení imunitního systému.

Někdy jsou modré kruhy kolem očí znakem vzhledu, dědičným znakem jednoho z rodičů. Je typická pro lidi se světlými vlasy, hluboko posazenýma očima a citlivou tenkou pokožkou od narození. Krevní cévy, které se přiblíží k povrchu kůže, mohou také vytvořit podlitinový efekt. Tyto případy by neměly vyvolávat obavy, časem se může barva kůže kolem očí normalizovat, protože se mění rysy obličeje v důsledku růstu lebečních kostí.



u-podrostka-sinyaki-pod-pLmIh.webp

Často je dítě bledé a má modřiny pod očima kvůli nadměrné únavě a narušenému dennímu režimu. Přepracování a chronický nedostatek spánku se objevují na pozadí zvýšeného duševního nebo fyzického stresu, kdy se chození do postele a ranní probouzení vyskytují v různých časech, denní spánek není regulován a čas na sledování karikatur a počítačových her není omezen. Normalizace spánku, práce a odpočinku dítěte je prvním bodem, kterému by rodiče měli věnovat pozornost, pokud objeví modrou barvu v dolních víčkách dítěte.

Modřiny pod očima teenagera nebo dítěte předškolního či základního školního věku mohou svědčit nejen o zvýšené únavě, ale také o poruchách metabolismu v důsledku nevyvážené stravy. Ztmavnutí pokožky je způsobeno nekvalitními potravinami, nezdravými pokrmy s velkým množstvím konzervačních látek, přísadami (včetně rychlého občerstvení), nedostatkem vápníku, vitamínů B, A, D, E. Odhalit takové poruchy pomáhá krevní test, po které potřebujete konzultovat s odborníkem, abyste vytvořili vyváženou stravu, včetně:

  1. kompletní snídaně, obědy a večeře;
  2. více zeleniny a ovoce bohaté na vitamíny;
  3. Zdravé svačiny mezi hlavními jídly.

Porušení rovnováhy voda-sůl může také způsobit modřiny. Nedostatek tekutin v těle se snadno odstraní, když dítě pije více obyčejné vody. Minimum se vypočítá pomocí vzorce „hmotnost * 30“, například pro dítě o hmotnosti 25 kg je minimální množství tekutiny opité za den 750 ml. Je vhodné zcela vyloučit sycené sladké nápoje, dát přednost obyčejné čisté vodě, přírodním kompotům a ovocným nápojům a slabým čajům.

Modřiny a váčky pod očima dítěte mohou být příznakem anémie z nedostatku železa, zejména v kojeneckém věku (do jednoho roku). Nedostatek hemoglobinu může způsobit fialový odstín kůže kolem očí, bledou kůži, slabost a závratě a tachykardii. Nedostatek železa lze zjistit krevním testem, jako léčba se doporučuje speciální dieta (zvýšená výživa).

Patologické procesy v důsledku poruch krevního oběhu, poruchy lymfatického a močového systému mohou způsobit modrou barvu očí dítěte. Prvním vyšetřovaným orgánem jsou ledviny – předepisuje se ultrazvuk, celková moč a krevní testy. Dalšími příznaky onemocnění ledvin jsou ranní otoky obličeje, tvorba „vaků“ (edém), bolest v bederní oblasti a časté močení. Pokud se objeví tento soubor příznaků, můžete se obrátit na nefrologa.



u-podrostka-sinyaki-pod-pwYPWd.webp

Modřiny pod očima dítěte mohou být důkazem parazitární infekce, důsledkem uvolňování toxických odpadních produktů helminty, jejich vstupu do krve dítěte a rozvoje celkové systémové intoxikace. V tomto případě jsou dalšími příznaky anémie (nízká hladina hemoglobinu), změny chuti k jídlu (zvýšená nebo chybějící), ztráta hmotnosti, bolesti hlavy, svědění v perineální oblasti. Pokud máte podezření na helmintiázu, musíte provést testy krve a stolice a poradit se s lékařem, abyste zvolili režim odstranění parazitů.

Kromě onemocnění ledvin mohou být modřiny způsobeny hormonálními poruchami a onemocněními endokrinního systému. Poruchy funkce štítné žlázy, nadledvin a slinivky břišní vyvolávají poruchy tvorby a transportu hormonů do tkání a buněk těla a změny jejich metabolismu. Pokud se objeví další příznaky (neurologické, metabolické nebo somatické), musíte dítě ukázat endokrinologovi.

Barva tmavých kruhů pod očima

V závislosti na barvě kůže modřin pod očima odborníci vytvářejí předpoklady o povaze poruchy a umístění patologie v těle. Pravděpodobné jsou následující klinické případy:

  1. Tmavě modrá barva kůže může být příznakem srdečních problémů. Vyskytuje se v důsledku hladovění kyslíkem, které se vyvíjí v důsledku vaskulárních poruch.
  2. Červené, modro-růžové a modré odstíny naznačují alergickou reakci.
  3. Fialové váčky pod očima jsou příznakem anémie.
  4. Hnědé a žlutohnědé modřiny se objevují při hepatitidě, onemocněních jater a štítné žlázy.

Příčinou tmavých modřin může být oslabený imunitní systém, zejména po antibakteriální terapii (v důsledku narušení střevní mikroflóry), užívání imunosupresiv nebo po operaci. V takových situacích symptom zmizí po rehabilitačním období a komplexní imunoregenerativní terapii.

Modřiny pod očima dítěte

V prvním roce života se mohou objevit modřiny v oblasti očí dítěte na pozadí nedostatku vitamínů nebo železa v těle (například s vadným mateřským mlékem), kvůli narušené bdělosti a spánku, na pozadí vývoje závažných systémových poruch a patologií. Je nezbytné podstoupit komplexní vyšetření, identifikovat příčiny způsobující symptom a získat doporučení týkající se výživy a denního režimu od pediatra.



u-podrostka-sinyaki-pod-JeBBH.webp

Když je nutná okamžitá lékařská pomoc

V extrémních případech, které se nestávají příliš často, může dojít k akutnímu stavu doprovázenému vznikem tmavých modřin na dolních víčkách. V následujících situacích by měla být přivolána pohotovostní lékařská pomoc:

  1. Výskyt modřin je doprovázen dýchacími problémy, silnou slabostí a rysy obličeje dítěte se zostřují. Tyto příznaky jsou typické pro akutní kardiovaskulární problémy, dítě může vyžadovat urgentní hospitalizaci.
  2. Modřině předchází dlouhotrvající průjem nebo těžké dlouhodobé zvracení. Kruhy kolem očí v těchto situacích ukazují na počínající akutní dehydrataci (dehydrataci), která je pro zdraví malých dětí velmi nebezpečná.



u-podrostka-sinyaki-pod-lUCPqzO.webp

Když se objeví tmavé kruhy pod očima dítěte, rodiče se začnou obávat, proč se to stalo? Dítě jim nedokáže vysvětlit, co ho trápí. Pokud dítě dodržuje denní režim a dobře jí, pak je příčinou onemocnění a je třeba vyhledat pomoc pediatra. Teenager prostě potřebuje změnit svůj denní režim, dopřát si dostatek spánku a dát tělu více času na odpočinek. Ale u starších dětí existuje mnoho důvodů pro výskyt modrosti pod očima.

Příčiny modřin pod očima u dětí

Hlavní důvody vzhled kruhů pod očima dítěte:

  1. Anémie. Častým důvodem je, že když v dětském těle chybí vitamíny a železo, vzhled dítěte se zhoršuje. Obličej zbledne a krevní cévy jsou jasně viditelné přes tenké vrstvy kůže. Při nedostatku železa v těle začíná epidermis vysychat a kožní defekt se zvýrazní. Kruhy pod očima se stávají tmavě fialovými, téměř černými.
  2. Alergie. Vyskytuje se u domácích zvířat, pylu rostlin a potravin, objevují se načervenalé skvrny pod očima, v nosoústních rýhách, na tvářích a křídlech nosu. Kontaktujte svého lékaře a ten vám předepíše léčbu.
  3. Helminthiasis. V předškolním věku a mladších školáků je problém s červy. Napadení červy je doprovázeno příznaky: modřiny pod očima dítěte zhnědnou, bolest pupíku, skřípání zubů v noci, hubnutí se zvýšenou nebo sníženou chutí k jídlu. Dítě má modřiny pod očima, má neklidný spánek, stává se náladovým, letargickým nebo přehnaným.
  4. Genetický faktor. Proč mají děti modřiny pod očima? Modrá barva pod očima může být patrná od narození, důvodem je tenká kůže, přes kterou jsou jasně viditelné kapiláry. Krevní cévy u některých novorozenců jsou umístěny blízko horní vrstvy kůže. Geny nejsou opraveny a tento jev v dítěti zůstane. Budete muset kontaktovat dermatologa, aby vám mohl předepsat speciální složení pro péči o jemnou pokožku.
  5. Vegetavaskulární dystonie. Způsobuje výskyt kruhů pod očima a je provázen příznaky: bolesti hlavy, závratě, bledá kůže, nesnášenlivost ucpanosti, slabost a únava.
  6. Sedavý životní styl. Tento problém se vyskytuje především u školáků. Hodně času tráví ve škole, pak dělá úkoly a ve volném čase sedí u počítače. Na chůzi nezbývá čas a dostává méně kyslíku, kůže začíná řídnout a blednout. Po nějaké době se pod očima začnou objevovat modřiny, dítě vypadá unaveně, začíná se u něj vyvíjet apatie a letargie.


  7. u-podrostka-sinyaki-pod-ZQkDzg.webp

    Přepracování. Děje se tak po letních prázdninách u školáků, pod očima se jim objevují modré kruhy. Pro žáky je začátek školního roku stresující, nezávisí to na věku a třídě dítěte, je potřeba ještě adaptační období. Uspořádejte správný denní režim zejména pro slabé dítě, kromě studia a mimoškolních aktivit by mělo mít dostatek času na odpočinek a zábavu.
  8. Problémy s ledvinami. Onemocnění je doprovázeno následujícími příznaky: pod očima dítěte se objevují modřiny, bolesti v bederní oblasti a často nutnost jít na toaletu. Ráno dochází k otokům očních víček, moč se někdy zakalí. S takovými problémy je třeba kontaktovat nefrologa, po vyšetření předepíše léky a speciální dietu.
  9. Poranění očí, nosu, hlavy. Při aktivních hrách děti padají z hrazd, skluzavek a kol. Školáci se mohou při hraní fotbalu trefit míčem do hlavy, problémy nejsou okamžitě identifikovány, pokud nedojde k žádnému zranění nebo ztrátě krve. Mohou se objevit modřiny pod očima, otoky nebo viditelné stopy po úderu pod jedním okem. K vyloučení otřesu mozku nebo zlomeniny nosních kůstek budete muset navštívit dětského neurologa nebo traumatologa.
  10. Chronická tonzilitida a imunodeficience. Přidružené příznaky: žlutý nebo bílý povlak na jazyku, bolest při polykání, knedlík v krku, časté exacerbace nemocí, možná horečka. Může se objevit po nedávném infekčním onemocnění, které oslabuje imunitní systém.

Pokud dítě náhle onemocní, zbledne, vyvine se bolest na hrudi, pod očima se mu vytvořily modřiny a zeslábl, okamžitě volejte sanitku. Tyto příznaky se vyskytují u srdečních problémů.

Jedním z důvodů negativních příznaků je výskyt tmavých kruhů pod očima novorozence. Pro vyšetření je třeba kontaktovat svého pediatra. V prvních týdnech života se takové příznaky mohou objevit kvůli slabé imunitě nebo nedokonalosti trávicího a močového systému. Abyste zabránili vzniku modřin pod očima vašeho dítěte, musíte přijmout preventivní opatření:



  1. u-podrostka-sinyaki-pod-XqILph.webp

    Kojící matka by měla sledovat svůj jídelníček, je nutné vyloučit potraviny, které způsobují alergické reakce, zatěžují ledviny a játra a nadýmání. Žaludeční nebo střevní potíže a chudokrevnost snižují kvalitu mléka.
  2. Dítě musíte krmit na požádání a po třech hodinách postupně přecházet na krmení. Když si miminko zvykne na režim, nebudou žádné zdravotní problémy.
  3. Dítě by mělo mít příznivé podmínky pro spánek. Pro normální odpočinek potřebujete: vlhkost, přístup na čerstvý vzduch a optimální teplotu.
  4. Pokud chce vaše dítě spát dříve, než se očekává, není třeba ho rušit. V prvním měsíci dítě spí až 20 hodin po celý den. Nedostatek spánku bude mít negativní dopad na dětský organismus.
  5. Pro dítě je lepší spát na čerstvém vzduchu, za dobrého počasí s ním musíte více chodit, pak se kruhy pod očima dítěte neobjeví.

Váš lékař vám pomůže určit příčinu. předepíše vyšetření miminku. Budete muset provést testy moči a krve, v případě potřeby podstoupit ultrazvukové vyšetření a získat radu od následujících specialistů:

  1. Neuropatolog — pomůže při organizaci šetrného režimu, předepíše sedativa a léky proti bolesti.
  2. Nefrolog - zkontroluje funkci ledvin a předepíše další vyšetření moči a ultrazvukové vyšetření.
  3. Kardiolog — zkontroluje váš krevní tlak a objedná elektrokardiogram. Podle těchto údajů potvrdí nebo vyvrátí přítomnost vrozené srdeční vady a vegetativně-vaskulární dystonie.

Léčebné metody



  1. u-podrostka-sinyaki-pod-xbQUe.webp

    Bojujte proti červům. Proč má moje dítě modřiny pod očima? Pokud má dítě parazity ve střevech, je nutné provést antihelmintickou terapii a změnit stravu. Lékárny prodávají účinné léky proti červům: Albendazol, Dekaris, Medamin, Mintezol. Spolu s nimi musíte užívat vitamíny a sorbenty: Enterosgel a aktivní uhlí. Stejně jako léky k normalizaci střevní mikroflóry „Bifidumbacterin“, „Linex“.
  2. Denní spánek. Po obědě si předškolák musí zorganizovat hodinu spánku, protože rostoucí tělo nevydrží stres.
  3. Udržujte příjem vitamínů a železa do těla. Dítě rychle roste a jeho tělo potřebuje neustále doplňovat železo. Pokud se tak nestane, začne se u něj rozvíjet anémie. Při nedostatku vitamínů se stav imunitního systému zhoršuje. Do jídelníčku vašeho dítěte zařaďte rozinky, sušené meruňky, černý rybíz, listovou zeleninu a šípkový odvar. Aby se zabránilo rozvoji anémie, dítě potřebuje jíst více žitného chleba, otrub, kuřecích žloutků, pohanky a jater. Velmi zdravá je čerstvá zelenina a ovoce, kysané mléčné výrobky, zeleninové polévky a vařené hovězí maso.
  4. Pleťové vody na modřiny. Proč mají děti modřiny pod očima? Chcete-li odstranit tmavé kruhy pod očima a otoky očních víček, použijte pleťovou vodu ze zeleného čaje nebo heřmánkový nálev.
  5. Procházky by měly být každý den, alespoň dvě hodiny. Do těla se dostane dostatečné množství kyslíku, činnost všech systémů se normalizuje a dodá energii rostoucímu tělu.
  6. Odstraňte přetížení. Po vyučování si dítě musí nejprve odpočinout, nesmí navštěvovat více než dva oddíly nebo kroužky maximálně pět dní v týdnu.



u-podrostka-sinyaki-pod-NaqKI.webp

Důvody pro vznik modřin pod očima jsou různé, a pokud tmavé kruhy doprovázené různými příznaky, požádejte o pomoc specialisty. V počátečních stádiích je snazší a rychlejší vyléčit onemocnění než léčit pokročilou patologii. Zkuste děti naučit střídat stres (fyzický i psychický) s odpočinkem. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, vaše dítě bude zdravé a energické.

Jedním z častých důvodů návštěvy pediatra je přítomnost „stínů“ nebo modřin pod očima dítěte. Ale proč se pod očima dítěte objevují modřiny? Jaký je mechanismus jejich vzniku? Jsou jejich příčiny vždy neškodné? Jak můžete diagnostikovat nemoci, které se staly základem jejich vzhledu? Jaké nemoci je od nich třeba odlišit? Je možné přijmout preventivní opatření k jejich prevenci a jak se jich můžete zbavit? Tyto otázky se týkají mnoha rodičů.

Mechanismus vývoje modřin pod očima u dětí

Ve většině případů se tvoří kvůli ztenčování kůže v této oblasti, což má za následek, že jsou vidět cévy. Méně často jsou způsobeny krvácením.

Neškodné příčiny nebo modřiny u zdravých dětí

Faktory přispívající k jejich rozvoji lze rozdělit do několika skupin:

  1. neškodný (genetická predispozice, dědičnost, únava);
  2. nemoci se stíny pod očima (chudokrevnost, zhoršená funkce ledvin, jater atd.);
  3. nouzové podmínky.

Dítě zdědí od svých rodičů nejen sexuální vlastnosti a vzhled, ale také individuální strukturální rysy kůže. Pokud tedy máma nebo táta mají krevní cévy umístěné blízko povrchu kůže, pak s největší pravděpodobností dítě tuto vlastnost zdědí.

Provádění speciálních terapeutických manipulací v takových případech není vyžadováno, protože příčinou jejich výskytu je genetika a s tím se opravdu nemůžete hádat. Takové děti potřebují dodržovat režim spánku a bdění, správnou výživu, cvičení a předepisování obecných léků zlepšujících zdraví (vitamíny atd.).

Modřiny pod očima dítěte se mohou také objevit kvůli únavě.

V moderním světě se rodiče snaží své děti co nejvíce zaměstnat a zaujmout. Na jejich rozvoji se podílí četné úseky, stres ve škole, narušení režimu spánku a odpočinku, dlouhodobé sledování televize a počítače a řada dalších faktorů. K tomu dochází, protože kůže se stává tenčí a cévní síť začíná prosvítat, což vypadá jako stíny pod očima.

Pro takové děti se doporučuje:

  1. normalizovat spánek a bdění;
  2. dlouhé procházky na čerstvém vzduchu;
  3. Nechte své dítě sledovat televizi a počítače méně;
  4. Pokud je dítě hodně vytížené, měli by rodiče snížit počet navštěvovaných oddílů.

Z tohoto důvodu se u dítěte mohou také objevit modřiny pod očima.

Dnes se málokdy setkáte s rodiči, kteří mohou s jistotou říci, že jejich dítě jí správně, protože oni sami jedí nezdravé jídlo. Regály obchodů a supermarketů se plní krásnými obaly nebo lahodnými produkty, napěchovanými různými chemikáliemi, zvýrazňovači chuti a barvivy. A někdy je pro rodiče jednodušší dát dítěti alespoň něco k jídlu, aby nemělo hlad.

Nemoci s modřinami pod očima

Důvody jejich vývoje nejsou vždy tak neškodné. Někdy mohou skrývat závažná onemocnění, která mohou ohrozit život a zdraví vašeho miminka.

Rodiče se s touto patologií často musí vypořádat, zejména ty děti, které patří do kategorie „malých dětí“. Protože nedostatek hemoglobinu se může projevit ve formě tmavých kruhů pod očima. K těmto změnám dochází v důsledku změn ve struktuře kůže.

Zvláštní nebezpečí představuje v kojeneckém věku, protože může přispívat k opoždění vývoje. K identifikaci těchto změn se u dětí do jednoho roku opakovaně provádí obecný krevní test. Ale v případech, kdy má dítě modřiny pod očima a nedochází k žádným změnám v krevním testu, se doporučuje darovat krev znovu po jednom až dvou měsících, protože tělo je schopno doplnit nedostatek železa ze svých zásob.

Přidružené příznaky této patologie mohou být slabost, bolest hlavy, únava, mdloby, ztráta chuti k jídlu a závratě.

V případě potřeby může lékař předepsat doplňky železa a zařadit do jídelníčku potraviny s vysokým obsahem železa. Patří mezi ně: pohanka, játra, jablka, granátová jablka atd.

Dysfunkce v močovém systému a onemocnění ledvin (například chronické selhání ledvin) také přispívají k rozvoji periorbitálních stínů. Ve většině případů se jejich výskyt vyskytuje v ranních hodinách. Současně se pokožka obličeje stává edematičtější nebo „nafouknutější“. Pokud není patologie zjištěna včas nebo se objeví komplikace, může se změnit barva moči, může se zvýšit krevní tlak a může se objevit dysurie.

Alergická reakce u dítěte na jakýkoli alergen může také přispět ke vzniku stínů v této oblasti obličeje. V tomto případě je nutné nejprve odstranit tento faktor a předepsat dítěti antihistaminika.

Tyto změny může způsobit i patologie kardiovaskulárního systému. Vznikají proto, že narušená funkce endokardu a myokardu přispívá k zadržování krve v cévách, a protože kůže v této oblasti obličeje je tenká, vypadají jako stíny. Často se objevují večer a chybí ráno.

Paraziti u dětí mohou vyvolat výskyt periorbitálních stínů. Je to způsobeno tím, že přispívají ke špatnému vstřebávání vitamínů a živin v těle dítěte a navíc helminti vylučují toxiny (jejich odpadní produkty). Dalšími příznaky v tomto případě budou bolest v oblasti pupku, nadýmání, zvýšená nebo snížená chuť k jídlu a slabost.

Často příčinou této patologie u dětí jsou adenoidy (proliferace lymfoidní tkáně v nosohltanu). V důsledku těchto změn jsou nosní cesty ucpané a pro dítě je obtížné dýchat. Tento faktor přispívá k hypoxii mozku, ztenčení kůže kolem očí a vzhledu stínů v periorbitální oblasti.

Periorbitální stíny jsou důsledkem projevů intoxikace nebo tukového poškození tohoto orgánu.

Stav nouze

Toto znamení je velmi důležité při diagnostice nouzových stavů. Stíny v periorbitální oblasti se mohou objevit v důsledku poranění hlavy, intoxikace atd.

Ve většině případů je příčinou jejich vzhledu zlomenina nosní kosti nebo modřina v této oblasti obličeje. Důvodem jejich výskytu je krvácení v této oblasti.

Může jít o: léky, jídlo, alkohol, nikotin nebo domácnost (požitím chemikálií, vdechováním lepidla, laku, barev).

Diagnostika a diferenciální diagnostika

Diagnóza se provádí po identifikaci příčiny, která přispívá k jejich vzhledu, a provedení vyšetření.

Diagnostika se provádí pomocí:

  1. obecný krevní test;
  2. obecná analýza moči;
  3. vyšetření stolice na vajíčka červů a škrábání na enterobiázu;
  4. biochemický krevní test;
  5. ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) břišních orgánů, srdce, močového systému (v případě potřeby);
  6. rentgen hrudníku (pokud je indikován);
  7. konzultace s nefrologem, kardiologem, gastroenterologem, hematologem, otorinolaryngologem (v případě potřeby).
Barva očních stínů Patologie, které se nejčastěji vyskytují
Modrá, doprovázená otokem Nemoci ledvin a močových cest. Při absenci otoku se vyskytuje s: únavou, narušením spánku a bdění, hypoxií, podvýživou.
Fialová nebo červenohnědá Nemoci srdce a cév.
Žlutá nebo žlutooranžová Patologie jater a žlučového systému.
Namodralý S těsnou blízkostí cév v periorbitální oblasti.
Černá Při intoxikaci, dehydrataci, anémii.

Odstranění modřin pod očima u dětí

Abychom je odstranili, je důležité vědět, proč k nim došlo. Poté je předepsána především etiologická terapie (to znamená ovlivnění příčiny).

Preventivní opatření zahrnují předepisování:

  1. normalizace spánku a bdění;
  2. procházky na čerstvém vzduchu;
  3. správná výživa;
  4. včasné dokončení lékařských prohlídek;
  5. sportování nebo tělesná výchova;
  6. komplex vitamínů a mikroelementů v období podzim-jaro.

Závěr

Existuje velké množství důvodů, které přispívají k rozvoji stínů pod očima dítěte, mohou být fyziologické i patologické. Proto je důležité včas konzultovat lékaře, který určí etiologii jejich vzhledu a předepíše potřebnou terapii.

Choďte se svými dětmi častěji, jezte správně, neřiďte se radou svých dětí a nekupujte jim zakázané potraviny, nevynechávejte preventivní prohlídky, dopřejte svým ratolestem menší pobyt na televizních obrazovkách, počítačích, telefonech a tabletech, a pak je vysoká pravděpodobnost, že vás tato nemoc přejde.