Alle taler om osteoporose, men de tier ofte genert om et andet vigtigt problem i bevægeapparatet - neglesyndrom. Dette er en tilstand, hvor knoglemetabolismen er forstyrret på grund af mangel på calcium i kroppen, hvilket fører til svage knogler i underbenet og en høj risiko for brud. Oftest er kvinder over 50 år ramt; hos mænd er problemer på grund af hormonelle egenskaber meget mindre almindelige. For at kunne genkende syndromet i tide skal du kende dets første tegn, som kan vise sig allerede i 40-50 års alderen. Men først ting først.
Den tidlige fase af neglesyndrom hos kvinder har ikke udtalte symptomer, bortset fra let ubehag i benene. Patienter klager over en følelse af tyngde og stivhed i benene under fysisk aktivitet. Desuden bliver knogler mere skøre, fordi de mister flere mineralsalte end normalt. Dette forårsager smerter i knoglerne i fødder, ben og bækken. Samtidig begynder knoglerne at opleve øget stress, så der opstår smerter ved gang eller pludselig ændring i kropsposition. Smerten trænger så kraftigt ind i knoglen, at det føles som glasskår. Med alderen øges risikoen for brud, og selv et lille slag, et akavet skridt, et skarpt