Hvorfor opstår acne på hagen?

Acne på hagen er hovedsageligt forbundet med hormonel ubalance eller tilstoppede talgkirtler. Der er dog andre grunde til, at der opstår smertefuld acne på hagen, som vil blive diskuteret mere detaljeret nedenfor.

Vi vil også overveje, hvordan man kan slippe af med acne på hagen.

Typer af udslæt

Først skal du forstå, hvilke typer udslæt der findes:

  1. subkutane bumser opstår på grund af tilstopning af talgkirtlerne med en blanding af overskydende fedt eller døde hudceller, som er en glimrende grobund for skadelige mikrober. En bule vises på huden, som en bule, med let rødme. Subkutane bumser på hagen tager ret lang tid om at modnes og er også meget smertefulde ved berøring;
  2. purulente bumser er resultatet af en inflammatorisk proces, såvel som spredningen af ​​patogene mikrober. Med hensyn til sværhedsgrad er sådanne udslæt ikke ringere end subkutane. De må under ingen omstændigheder presses ud, da der er risiko for smittespredning til sunde områder af huden;
  3. Hudorme er den mest almindelige hudsygdom, der er forårsaget af blokerede talgkirtler. Det er muligt selv at fjerne sådan en bums, men det er ikke tilrådeligt, da det kan føre til forværring af hudtilstanden.



pochemu-lezut-pryshi-na-DLqVWPq.webp




pochemu-lezut-pryshi-na-kbbqWp.webp

Årsager til acne i ansigtet

Mange kvinder undrer sig over, hvorfor bumser opstår? Hvilke ændringer i kroppen er dette forbundet med? Hvilket indre organ er galt?

Dybest set er udseendet af udslæt forbundet med menstruation. De vises under ægløsning og indikerer hormonelle ændringer i den kvindelige krop i disse dage. Men hvis acne på hagen opstår konstant og ikke kan generes, så er det værd at tænke på mere globale årsager.

I disse tilfælde skal du straks konsultere en læge:

  1. bumser på kinderne indikerer problemer med åndedrætssystemet; de forekommer ofte hos rygere såvel som hos mennesker med allergi;
  2. panden er udsat for udslæt af små bumser på grund af sygdomme i mave-tarmkanalen;
  3. udseendet af udslæt på næsen indikerer en hormonel ubalance såvel som problemer med det kardiovaskulære system, allergier og luftvejssygdomme;
  4. Hvad betyder bumser omkring munden? Udseendet af udslæt i området nær munden indikerer forstyrrelser i den psykologiske tilstand, konstant mangel på søvn og langvarig følelsesmæssig nød.



pochemu-lezut-pryshi-na-ASZvXS.webp

Årsager til acne på hagen

Lad os se på, hvorfor acne vises på hagen:

  1. Svag immunitet, som fører til hyppige forkølelser, påvirker alle organer og fører til hududslæt, herunder hagen.
  2. Dårlig funktion af det endokrine system fører til ubalance i kønshormonerne testosteron og østrogen. Hos både mænd og kvinder fører dette til øget talgproduktion, som tilstopper porerne. Dette fører igen til forekomsten af ​​store og små betændelser.
  3. Dårlig kost er en af ​​de mest almindelige årsager til, at acne opstår på hagen. Stort forbrug af salt, krydret, sødt, mel fødevarer fører til forringelse af hudens tilstand og udseendet af karakteristiske udslæt.
  4. Fordøjelsessygdomme er forbundet med ophobning af skadelige toksiner inde i kroppen, hvilket får acne til straks at dukke op på hagen.
  5. Hormonelle ændringer er hovedsageligt relateret til alder og graviditet. Hos piger fra 11 til 14 år, som hos kvinder efter 40, produceres subkutan talg med et lavt indhold af fedtsyrer. I et viskøst miljø udvikles et stort antal mikrober, og døde celler akkumuleres også, hvilket fører til udseendet af udslæt. Bumser på et barns hage er også forbundet med hormonsystemet, hvilket indikerer dets umodenhed og talgkirtlernes manglende evne til at fungere normalt.



pochemu-lezut-pryshi-na-OmgKqwL.webp




pochemu-lezut-pryshi-na-nBUEC.webp

Behandlingsmuligheder

Hvad skal man gøre, hvis en subkutan bums dukker op på din hage, og der kommer en bump? Hvilke produkter er bedst at bruge, hvis dit ansigt konstant er dækket af støv? Til behandling af acne er kompleks terapi indiceret, som inkluderer at tage medicin, fysioterapi, ændring af kost og livsstil.

  1. Salicylsyre.
  2. Zink salve.
  3. Tinktur af calendula.
  4. Streptocide salve.
  5. Gel "Baziron AS".
  6. Lotion "Zinerit".
  7. Gel "Mitrogil".
  8. Ichthyol salve.
  9. Vishnevsky salve.
  10. Metronidazol tabletter.
  11. Anti-akne kosmetik som et profylaktisk middel.



pochemu-lezut-pryshi-na-tifmF.webp


Fysioterapi:

  1. Mekanisk ansigtsrensning.
  2. Kemisk peeling af ansigtet.
  3. Ozon terapi.
  4. Mesoterapi.
  5. Laser behandling.
  6. Kryoterapi (flydende nitrogen).

For at forbedre funktionen af ​​indre organer, samt for at forhindre blokering af talgkirtlerne, er det bedst at fjerne eller minimere forbruget af slik, animalsk fedt, krydret, røget og for salt mad, alkoholholdige drikkevarer, fastfood, sodavand, og smelteost fra kosten.

Det er bedst at foretrække grøntsager, frugter, fuldkornsprodukter, salater med vegetabilsk olie, magert kød og fisk. Det anbefales også at drikke masser af væske - vand, grøn te, frugtdrikke, kompotter.

Hvor kan man købe produktet

Apotekets navn Adresse Pris, gnid
Diaspharm Moskva, Bolshaya Polyanka gaden, 30 fra 69
Lavendel St. Petersborg, gade 1. linje på Vasilievsky Island, 50 bogstav A fra 86
Apotek på vagt Minsk, Partizansky prospect, 13 fra 52
7I Kiev, Sofievskaya gade, 6 fra 15

Behandling i hjemmet

Du kan behandle bumser effektivt derhjemme. Hvis du lider af indre akne på hagen, er afkog af urter som røllike, celandine og kamille perfekte til at behandle dem. Infusioner af birkeknopper og aloejuice er også gode.


pochemu-lezut-pryshi-na-pxPiNz.webp

Til behandling og forebyggelse er det nok at tørre de betændte områder morgen og aften efter vask. Denne terapi udvider porerne og fjerner også urenheder.

Folketegn

Folklore forbinder meget ofte udseendet af acne med en eller anden livsbegivenhed:

  1. Efter folketegn indikerer bumser på en gravid kvindes hage fødslen af ​​en søn.
  2. Hvis bumsen ikke heler i lang tid, vil fødslen være problematisk. Men hvis behandlingen tværtimod var hurtig og effektiv, så bliver fødselsprocessen let.
  3. Hvis en enkelt kvinde eller pige har en bums på hagen, indikerer dette tilgangen til en ny romantik såvel som intimitet. Jo længere bumsen varer ved, jo længere vil forholdet vare.
  4. Også udseendet af en bums på hagen kan betyde et skænderi med en elsket eller sygdom hos nogen tæt på dig. Hvis der er meget acne, så vil forholdet måske føre til et brud.

Lad os se på, hvad acne på hagen indikerer under graviditeten:

  1. Først og fremmest om hormonelle forandringer i kroppen, samt den dehydrering, der følger med dem. Ved at indtage en lille mængde vand forbliver hormoner ufortyndet, hvilket fører til øget talgproduktion.
  2. En øget mængde af det mandlige hormon testosteron fremskynder også processen med talgproduktion, hvilket tilstopper talgkirtlerne.
  3. Under graviditeten lider mange kvinder af forstoppelse. Acne under hagen hos gravide kvinder indikerer processen med forgiftning af kroppen med skadelige mikrober.
  4. Også en af ​​årsagerne til udslæt er forkert brug af kosmetik og mangel på personlig hygiejne.

Hvilke behandlinger for acne på hagen er acceptable under graviditet? Den vigtigste regel ved behandling af acne er, at gravide aldrig bør bruge medicin, især hormonel, da dette påvirker fosterets udvikling negativt. Et af de godkendte lægemidler er Skinoren gel, hvis aktive stof er lavtoksisk.

Det bedste middel mod akne under graviditeten er at overholde god personlig hygiejne, regelmæssigt rense dit ansigt med alkohol- og parfumefri produkter samt en ordentlig afbalanceret kost.

Fra tid til anden bemærker hver af os et par bumser på hagen. Selvfølgelig er dette et ret ubehageligt fænomen, og for at håndtere det korrekt, bør du vide nøjagtigt hvorfor opstår acne på hagen.

Årsager af den første type

Hvorfor opstår acne på hagen hos kvinder? Den afgørende årsag er hormonelle ændringer i kroppen. Oftest møder repræsentanter for det retfærdige køn dette fænomen før menstruation. Det er på dette tidspunkt, at der sker betydelige ændringer i kroppen, og hormonelle niveauer påvirker i høj grad hudens tilstand.

Imidlertid kan acne opstå midt i cyklussen, under menstruation og endda under graviditet. Desuden er dette den mest almindelige årsag til acne på denne del af ansigtet. Og der er nok ikke en eneste pige, der ikke ville opleve sådanne problemer.

Udseendet af udslæt er ofte forbundet med sygdomme i de indre organer. Desuden er hageområdet netop ansvarligt for kønsområdet, hvilket betyder, at en kvinde, der ofte er plaget af dette problem, bestemt bør besøge en gynækolog.

Hvorfor opstår acne ofte på hagen?

En anden indre årsag er problemer med mavens og tarmens funktion. Ofte, når disse organer fejler, elimineres alle skadelige toksiner gennem huden. Derfor er korrekt ernæring og undgåelse af skadelige fødevarer, hvad der kan redde dig fra acne meget hurtigere end kosmetik eller alle former for medicin.

Hovedfaktorer

For at opsummere kan vi sige, at hovedårsagerne til udseendet af bumser bør overvejes:

  1. Endokrine lidelser.
  2. Hormonelle ændringer.
  3. Gynækologiske sygdomme.
  4. Fordøjelsesproblemer.
  5. Dårlig ernæring.
  6. Arvelighed.
  7. Stressende situationer.

Dette betyder, at for at slippe af med problemet, selvom acne dukkede op efter 35 år, skal du bare identificere årsagen og eliminere den.

Eksterne årsager

Det har længe været kendt, at en bums er resultatet af blokering af talgkirtlerne, og dette kan ske på alle dele af kroppen - på ryggen, i ansigtet, på maven og endda på tungen. I dette tilfælde vises udslæt for det meste hos dem, der har fedtet hud. Lad os se mere detaljeret på hudtyper i ansigtet:

  1. Fedtet hud har en særegenhed - kirtlerne udfører deres funktion meget aktivt, så talg produceres mere end nødvendigt. Dette kan ses på glansen i ansigtet. Det er hende, der er tilbøjelig til at danne akne. Men at håndtere et sådant fænomen er ikke så svært, og alle kan gøre det.
  2. Normal giver praktisk talt ingen problemer. Sådan hud kræver kun rettidig rensning og ernæring. Selvfølgelig kan der opstå problemer med denne type, men det vil være ret simpelt at håndtere dem.
  3. Tør er et stort problem. Det kræver omhyggelig pleje hver dag, og kun en kosmetolog specialist kan anbefale dette eller det produkt. Bumser kommer også med tør hud, og det er ret svært at slippe af med dem.
  4. Kombination er en kombination af fedtet hud med tør eller normal hud. Desuden er fedtet hud hovedsageligt på panden, næseryggen og hagen. Men på kinderne er det enten tørt eller normalt. Dette er måske netop den mulighed, hvor acne optræder lettest.

Acne på grund af dårlig hygiejne

Som sædvanlig vises udslæt på hagen, når reglerne for personlig hygiejne overtrædes. I dag er der et stort antal forskellige kosmetiske præparater til ansigtspleje, men af ​​en eller anden grund er nogle repræsentanter for det retfærdige køn simpelthen for dovne til at passe på sig selv.

Men det er ikke så svært at rense din hud morgen og aften og påføre den rigtige creme. I de fleste tilfælde er dette ganske nok. Desuden vil en sådan vane blive en reel forebyggelse af udseendet af forskellige udslæt.

Men nogle gange sker det modsatte. I jagten på renlighed bruger kvinder, og nogle gange mænd, ansigtsrens oftere end nødvendigt. I dette tilfælde vasker de det beskyttende lag væk og efterlader huden fuldstændig forsvarsløs. Og dette kan også forårsage acne.

For at opsummere vil jeg gerne sige, at de eksterne årsager til udseendet af acne på hagen bør overvejes:

  1. Luftforurening eller gasforurening.
  2. Vane med at røre ved dit ansigt.
  3. Ekstrudering.
  4. Brug af kosmetik af lav kvalitet.
  5. Utilstrækkelig ansigtsrensning.
  6. Overdreven hyppig rensning.

Det er baseret på, hvad der vil forårsage udslættet, og også afhængigt af dets type, at behandling for acne på hagen er ordineret.

Hovedtyper

Måske de mest "populære" og velkendte er komedoner. Dette er en klassisk bums, der opstår, når talgkirtlen bliver tilstoppet med talg, som forårsager betændelse. Hvis du presser dem ud, kan du få en infektion, som vil forværre situationen meget og forsinke helingsprocessen. Hovedbehandlingen er anti-inflammatorisk og antimikrobiel.

Intern subkutan acne ikke så mærkbar, men ret svær at behandle. De vises på hagen. Hele den inflammatoriske proces udvikler sig under huden, pus frigives ikke udenfor, hvorfor der opstår ret stærke smerter. Ichthyol salve bør anvendes i behandlingen.

Purulente og hvide bumser vises, når der er problemer med indre organer. De optræder sjældent alene, oftest er det en stor familie. Hovedårsagen er en stressende situation eller hormonel ubalance. Det er nytteløst at bekæmpe dem uden en læge - først og fremmest skal den interne faktor elimineres.

Acne eller acne – en svær mulighed at behandle, da den optræder på flere dele af kroppen på én gang. Du kan bekæmpe dette med både medicin og traditionel medicin.

Forfatter - Anna Mikhailova, hudlæge-kosmetolog af den første kategori, specialist ved Academy of Scientific Beauty. Især for webstedet "Treating Acne".

Video: alt om acne på hagen

En skønne morgen går du hen til spejlet og ser, at der er et par slemme bumser på din hage. Du tager fat i dit hoved og skriger: "Hvorfor mig?"

Har du nogensinde, kære læser, nogensinde tænkt over, at acne på hagen kan forekomme af en grund? Ja, problemer ligger ofte ikke kun i utilstrækkelig hygiejne, men også i dårlig funktion af indre organer.

Skjoldbruskkirtelsygdomme

Hvis der kommer en bums på din hage, så er det ikke en grund til at sidde derhjemme hele tiden og dække spejlene med en mørk klud. Lad os først finde ud af årsagen.

Gå ikke i panik, hvis der kommer ubudne gæster ud i løbet af din menstruation. Dette er en normal proces forbundet med hormonelle ændringer i din krop. Så snart menstruationen slutter, forsvinder de ubudne gæster.

Det er muligt, at du har problemer med det endokrine system. For at dette abstrude udtryk ikke virker så skræmmende, lad os blive lidt klogere og forstå dette mere detaljeret.

Læger har længe fundet en sammenhæng mellem forstyrrelse af æggestokkene og hypofysen og udseendet af acne på hagen. Det er på grund af ubalancen mellem østrogen og testosteron (kønshormoner), at der er øget produktion af talg, som tilstopper porerne. Resultatet er betændelse og acne. I dette tilfælde kan du ikke påvirke deres udseende selv med de dyreste kosmetik.

Hvis du konstant plages af akne på hagen, så kontakt en endokrinolog og bliv testet for hormoner. Opfyldte resultatet ikke dine forventninger? Bare rolig. I dag kan alle endokrine sygdomme behandles med succes. Det vigtigste er ikke at udsætte at gå til lægen.



pochemu-lezut-pryshi-na-NjiOOFo.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-NjiOOFo.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-NjiOOFo.webp

Svag immunitet

Vær opmærksom på, hvordan du har det. Er du træt, er du konstant syg, er din førstehjælpskasse fyldt med diverse medicin? Det betyder, at årsagen ligger i svækkelsen af ​​immunforsvaret. Immunitet beskytter os mod indtrængen af ​​forskellige vira og infektioner. Og hvis det svækkes, begynder sundhedsproblemer, og acne vises. Hvorfor spørger du? Nå, for eksempel, du:

  1. du arbejder ved computeren hele tiden, hænger ud på VK og går ikke udenfor;
  2. sove 5 timer om dagen;
  3. du er nervøs;
  4. du spiser ikke rigtigt.

Det er netop i sådan et liv, at immunforsvaret holder op med at arbejde for fuld styrke, og man bliver sårbar over for infektioner og vira. Tænk, måske er det værd at ændre dit liv?



pochemu-lezut-pryshi-na-ohIDCM.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-ohIDCM.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-ohIDCM.webp

Dårlig ernæring

Vær opmærksom på, hvordan du spiser. Hvis din kost er begrænset til kun pølse, slik, småkager, og du kun drikker kaffe, cola og et glas rød stærk om natten, så ender det ikke godt for dig. Ikke kun vil bumser dukke op fra forskellige sider, men også leveren og maven vil snart sige "farvel".

For sund hud og hele kroppen bør din menu være varieret og omfatte:

  1. grød;
  2. kefir, yoghurt;
  3. grøntsager og frugter;
  4. fisk, magert kød.

Drik masser af vand. I løbet af dagen bør du drikke 1,5 liter om dagen (vin og kaffe tæller ikke med). Sørg for at nægte eller i det mindste begrænse forbruget af fed, krydret og stegt mad.



pochemu-lezut-pryshi-na-sPpvlX.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-sPpvlX.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-sPpvlX.webp

Fordøjelsesforstyrrelser

Årsagen til forekomsten af ​​acne på hagen kan ligge i problemer med funktionen af ​​mave, bugspytkirtel, galde og tarme. Bare lad være med at lave lyde som i en gyserfilm igen. Gå hellere til en gastroenterolog.

Ja, du bliver nødt til at gennemgå en gastroendoskopi, men du ved: skønhed kræver ofre. Ja, du bliver nødt til at tage bitre piller og gå på en streng diæt. Nå, hvad ville du med sådan en moderne rytme? Se efter det positive i dette. Ikke kun vil du forbedre dit helbred, men du vil også tabe ekstra kilo.

Problemer med nervesystemet

Besvar dette spørgsmål ærligt: ​​bliver du ofte nervøs? Hvis ja, så har regelmæssige følelsesmæssige omvæltninger sandsynligvis forårsaget udseendet af bumser. Men det er ikke en grund til straks at løbe til en psykiater og proppe sig med antidepressiva. Slap af. Gå hellere udenfor, gå en tur, lytte til smuk musik, have sex, sove.

Hvis du ofte bliver nervøs, så køb Glycin på apoteket. Dette produkt koster en krone, har ingen bivirkninger og er meget effektivt. Tag det som et kursus - cirka 1,5 måned.

Hvad skal der ellers nævnes? Åh ja. Om kosmetik af lav kvalitet. Dette er en anden grund til, at acne vises på hagen. Selvom du brugte flere tusinde rubler på creme, og efter at have påført det, begyndte du at bryde ud - tag det væk, skjul det, giv det væk, smid det væk. Glem ikke at skrive til andre piger på forummet, så de ikke træder på den samme rake.

Selvfølgelig er det pinligt at sige, men personlig hygiejne er også vigtig. Hvis du ikke kan lide at vaske din makeup eller foundation af påført i 5 lag om natten, så bliv ikke overrasket over, hvorfor acne begyndte at dukke op i dit ansigt.



pochemu-lezut-pryshi-na-SiCmPK.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-SiCmPK.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-SiCmPK.webp

Typer af acne

Du kan finde ud af hvilke funktionsfejl der opstår i kroppen ved omhyggeligt at se på bumsen.

Subkutan acne

Gå hen til spejlet, træk det mørke klæde af og kig nærmere. Hvis du finder en subkutan bums, er problemet højst sandsynligt i det endokrine system eller fordøjelseskanalen. Så lav gerne en tid hos en endokrinolog eller gastroenterolog.



pochemu-lezut-pryshi-na-YnVFrPr.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-YnVFrPr.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-YnVFrPr.webp

Subkutan acne er resultatet af tilstopning af talgkirtlerne med talg og døde celler. Det er dette stof, der er et fremragende miljø for spredning af mikrober, som fører til den inflammatoriske proces.

Klem ikke en subkutan bums under nogen omstændigheder, medmindre du ønsker, at infektionen spreder sig til sundt væv og efterlader ar.

Pustler

Hvis du ser en byld på din hage, så vær sikker på, at problemet ligger i alvorlig betændelse og tilføjelse af patogen mikroflora.

Klem aldrig sådanne bumser eller rør dem selv, især ikke med snavsede hænder. Uden at tage antibakterielle lægemidler kan disse "gæster" ikke fjernes.



pochemu-lezut-pryshi-na-VUImyAO.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-VUImyAO.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-VUImyAO.webp

Acne

Hvis du finder acne på din hage, ved du, at du har gynækologiske problemer. Læger forbinder udseendet af udslæt med funktionsfejl i æggestokkene. Gå ikke i panik og riv ikke dit hår ud. Gå til gynækologen. Tro mig: alt vil være godt. Det vigtigste er ikke at starte problemet.



pochemu-lezut-pryshi-na-eyaTQ.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-eyaTQ.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-eyaTQ.webp

Sådan slipper du af med acne på hagen

Husk, kære læser: kosmetik alene hjælper ikke her, fordi problemet kan ligge i en funktionssvigt i de indre organer.

Det giver mening at behandle huden dagligt med antiseptiske lægemidler: Klorhexidin eller furatsilinopløsning. De koster en krone, men effekten af ​​brugen er vidunderlig.

Prøv calendula tinktur, salicylsyre eller zinksalve. Hvis du har fedtet hudtype, så er de meget effektive. For tørre hudtyper er det bedre ikke at behandle med disse produkter. Hvis du virkelig vil, så brug dem udelukkende på problemområder. Og efter at have behandlet huden, brug en nærende creme eller agurketonic.

Hvis din hage er angrebet af pustler, så brug antibakterielle eksterne midler. Erythromycin og synthomycin salver vil give et godt resultat.

Ja, denne behandling er effektiv, og midlerne eliminerer virkelig hurtigt problemet. Men det betyder ikke, at du skal købe halvtreds rør og smøre flere lag salve på dit ansigt ti gange om dagen.

Antibakterielle midler bør ikke bruges i mere end en uge, så huden ikke vænner sig til det. Tag en ti-dages hvile, og start derefter behandlingen igen.



pochemu-lezut-pryshi-na-pgdKJ.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-pgdKJ.webp



pochemu-lezut-pryshi-na-pgdKJ.webp

Glem ikke om folkemedicin. Sørg for at købe tea tree ether og påfør den forsigtigt på bumsen, der vises. Det virker fantastisk, desinficerer huden og lindrer betændelse. Et afkog af kamille og mynte har samme effekt. Det vil være skønt, hvis du fryser afkoggene i isbakker og tørrer din hud af med isterninger dagligt.

Ignorer ikke aloe juice. Dette er et vidunderligt anti-inflammatorisk lægemiddel, som også kan tages oralt til behandling af maven.

Og videre. Hjemmelavede acne tonere er en gave fra Gud. Du kan tilberede dem fra frisk agurk. Riv 2-3 stykker og hæld et glas vodka af høj kvalitet. Dæk med gaze og anbring et mørkt sted i 10 dage. Tør din hud med det konstant.

Her er en anden effektiv opskrift. Tag 1 spsk. l. borsyre, samme mængde calendula tinktur, mynte, 1 tsk. frisk citronsaft. Bland alle de nævnte ingredienser. Påfør på ansigtet op til 5 gange om dagen. Dette er simpelthen det perfekte middel. Prøv det - det er verificeret.

Se, hvad der er årsagerne til acne på hagen, og hvordan de behandles i videoen:

Ser du, ikke alt er så katastrofalt som udsigten i spejlet. Hvis du ser nærmere på dit helbred, slipper af med dårlige vaner, begynder at dyrke sport, spiser rigtigt og besøger lægen til tiden, så kan problemer med akne på hagen undgås.