Præbiotika til ansigtshud (Dansk)

Stop med at betragte bakterier som et absolut onde og bekæmp dem med alle tilgængelige metoder. Blandt de to kilo (ja, bliv ikke overrasket) af mikroorganismer, der bor i vores krop, er fulde af venlige, og mange af dem tager sig af hudens sundhed. For at understøtte gode bakterier er der udviklet kosmetik med pro- og præbiotika.

Hvad er probiotika og præbiotika
Fordelagtige egenskaber
Hvordan virker probiotika på huden?
Hvilke kosmetiske produkter bruger probiotika?
Gennemgang af produkter med probiotika

Hvad er probiotika og præbiotika

Probiotika er levende mikroorganismer såvel som stoffer af mikrobiel og anden oprindelse, der:

have en positiv effekt på mikrofloraens funktion;

bidrage til bedre tilpasning af menneskekroppen til ydre forhold.

Prebiotika er stoffer, der skaber et gunstigt næringsmiljø for spredning af mikroflora. Først og fremmest er dette fiber (hvis vi taler om præbiotika opnået fra mad) og planteekstrakter, rige på plantepolysaccharider og andre gavnlige stoffer.

I øvrigt er den velkendte beta-caroten fra gulerødder et præbiotikum.

Fordelagtige egenskaber

Mikroflora, som omfatter omkring 500 forskellige typer af mikroorganismer, er en af komponenterne i hudens beskyttelsessystem. Mikroflora komponenter:

er en del af hudens immunitet;

opretholde integriteten af hydrolipidkappen;

opretholde et optimalt fugtniveau;

nogle gange har antioxidant aktivitet.

Probiotika omfatter også bakterier, der ikke er hjemmehørende i mennesker, men som kan have en gavnlig effekt på kroppen. For eksempel nogle marine mikroorganismer eller termisk plankton.

Hvordan virker probiotika på huden?

Efterlign virkningen af din egen mikroflora og fortrænger patogene mikroorganismer.

Styrk det lokale immunforsvar.

Styrk barrierefunktionen.

Gendan huden og lindre betændelse.

Fremme den normale funktion af huden som helhed, ved at bevare dens hydrering og interaktion mellem alle celler.

Produkter med probiotika er særligt relevante for huden i følgende tilfælde.

Efter sol og solskoldning

Effektiviteten af "creme" lavet af kefir eller creme fraiche skyldes i høj grad tilstedeværelsen af probiotika i dem - bifidobakterier og lactobaciller, som lindrer betændelse, styrker immunsystemet, blødgør og nærer huden og lindrer brændende fornemmelse. Disse bakterier lever ikke på huden, men de formår at gøre en god gerning selv i rollen som "turister" (det er navnet på mikroorganismer, der ikke er karakteristiske for huden, der ender på den).

Beskyttelse mod negative påvirkninger af det ydre miljø

Sammensætningen af hudens mikroflora ændres afhængigt af årstiden, intensiteten af sollys og temperaturer. Luften i metropolen, frie radikaler - alt dette ødelægger mikrobiomet. Probiotika er en ingrediens, der ofte indgår i kosmetik, der har til formål at beskytte mod aggressive miljøpåvirkninger.

Naturligvis er probiotika til hud og tarme forskellige klasser af mikroorganismer, og at smøre yoghurt på dit ansigt er lige så ubrugeligt som at spise fløde. © iStock

Korrektion af aldersrelaterede ændringer

Ja, vi ældes sammen med vores mikrobiom, så en af de interessante innovative tendenser inden for anti-aging kosmetik er at genoprette balancen, der er karakteristisk for ung hud.

Ekstrem tør hud

Denne tilstand indikerer udtømning af hudmikrobiomet (helheden af mikroorganismer, der bebor huden), så det giver mening at berige det.

Atopisk dermatitis

En sammenhæng mellem atopisk dermatitis og en ubalance i hudmikrobiomet og overvægten af S. Aureus (Staphylococcus aureus) i det er blevet påvist. Kosmetik er designet til at udfylde hullerne og genoprette balancen og fortrænge skadelig mikroflora. Selvom sygdommen er genetisk af natur (ligesom egenskaberne ved vores mikroflora), er det en moderne trend at støtte hudmikrobiomet ved hjælp af kosmetik med probiotika.

Ved behandling af hudsygdomme, især hos børn, fokuserer læger i stigende grad på fordelene ved probiotika.

Seborrheisk dermatitis

Det er også forbundet med en forstyrrelse af hudmikrobiomet, når en af Malassezia-svampene bliver for aktiv. Genopfyldning af sund mikroflora hjælper med at genoprette balancen ved at reducere svampeaktivitet.

Rosacea

Forbindelsen mellem denne sygdom og en mikrobiom lidelse er også blevet etableret. Og opgaven med probiotika i dette tilfælde er at eliminere konsekvenserne af aktiviteten af bakterier forbundet med demodex-miden, en af synderne i udviklingen af rosacea.

Den bakterielle natur af denne mest almindelige dermatologiske sygdom er uden tvivl. Stimulering af væksten af mikroorganismer, der mangler for en sund balance i hudmikrobiomet, vil også være gavnligt - probiotika undertrykker aktivt inflammatoriske reaktioner.

Hvilke kosmetiske produkter bruger probiotika?

Lad os sige med det samme, at probiotika i deres rene form ikke bruges i kosmetik, da levende mikroorganismer er ekstremt ustabile og kræver et særligt næringsmedium, helt anderledes end ansigtscreme. Kosmetik med levende bakterier ville ikke holde længere end kefir. Sammensætningen af probiotiske produkter omfatter normalt fragmenter af mikroorganismer - lysater, som har samme virkning som mikroorganismerne selv; enzymer eller andre stoffer, som huden har brug for, produceret af bakterier.

Der er ingen grund til at tvivle på effektiviteten af lysater - vacciner og seriøse lægemidler skabes på en lignende måde, som indeholder præcis de nødvendige fragmenter af mikroorganismer.

Gennemgang af produkter med probiotika

Blødgørende smeltende kropsmælk med bifidocomplex og mangosmør, Garnier

Det venlige bifidokompleks forbedrer tilstanden af tør og følsom hud, blødgør den og gør i kombination med eksotisk mangosmør epidermis mærkbart mere elastisk.

Anmeldelser

Gulya: "Det bedste produkt til at fugte tør hud, testet på mig selv, hver vinter led jeg af tør hud på mine ben og peeling - jeg fandt endelig det virkelig bedste produkt."

Svetlana: "Jeg tog mælken til havet som et aftersun-produkt, jeg kunne virkelig godt lide det. Den absorberes hurtigt, har en diskret aroma, og vigtigst af alt, efter det er huden fløjlsblød, fugtet og ikke klistret."

Anna: “Jeg kan rigtig godt lide den, jeg købte den i november, nu er jeg ved at lave pakken færdig, jeg køber mere! Konsistensen er behagelig, breder sig let, absorberes hurtigt, og den behagelige lugt er næsten umærkelig. Fugter meget godt, uden at være fedtet, kan du blive klædt på umiddelbart efter absorption. Og efter gnidning er der ingen ubehagelig klæbrighed tilbage på dine hænder. Forbruget er ret økonomisk. Jeg anbefaler det til dem med normal hud."

Styrkelse af pleje mod tegn på aldring på forskellige stadier af langsom aldersdannelse, Vichy

Formlens innovation ligger i dens evne til at minimere eksisterende aldersrelaterede ændringer og forhindre fremkomsten af nye. Den indeholder et antioxidantkompleks af baicalin, vitamin C og E samt probiotikaet Bifidus, som genopretter hudens barrierefunktioner.

Anmeldelser

Olga: "Jeg købte en anden pakke til foråret. Jeg brugte den i sensommeren og efteråret og var meget tilfreds. Et produkt med SPF 25 er god beskyttelse for byen. Jeg får pletter fra solen, men med denne creme gik de væk, min hud så ud til at gløde, den fugter også godt. Cremen dufter godt, subtil diskret aroma. Og jeg brugte den selvfølgelig kun om dagen, da den har SPF. Ikke egnet til overnatning."

Olesya: "Jeg har meget fedtet hud på min pande, jeg kunne ikke finde en creme, i løbet af dagen blev min pande så fedtet, at jeg tørrede den med en serviet. Efter brug af denne creme blev huden mat, glat, mindre porøs og behagelig at røre ved. Fedmen er væk. Jeg har brugt den i 2 måneder. Jeg købte den på apoteket. Jeg anbefaler".

Anna: “Jeg har brugt det i flere måneder. Efter det blev huden tættere og mere fugtet. Jeg betragter det som et plus, at det beskytter mod ultraviolette stråler og forhindrer solskoldning. Dufter dejligt og suger godt.”

Lipidgenskabende rensecreme-gel til ansigt og krop på babyer, børn og voksne Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Enzymet fra Aqua Posay Filiformis-bakterien hjælper med at genoprette hudens beskyttende barriere. Takket være sheasmør og vitamin B3 har produktet beroligende og styrkende egenskaber.

Anmeldelse

Ekaterina: "Et mirakelmiddel! Jeg anbefaler. Jeg kan sige, at den renser huden perfekt for alle urenheder og virkelig har en beroligende effekt. Mere end én gang har jeg haft muligheden for at verificere effektiviteten af La Roche-Posay-produkter, især jeg elsker Lipikar-serien."

Grundlæggende pleje til alle hudtyper, Life Plankton Essence, Biotherm

Termiske planktonbakterier indeholder mange næringsstoffer og enzymer, der er hjemmehørende i vores hud, så effekten af denne ingrediens er yderst gavnlig. Bekvemt er produktet lige velegnet til alle hudtyper.

Dobbeltvirkende ungdomsaktivatorkoncentrat Advanced Génifique Sensitive, Lancôme

Virkningen af en ungdomsaktivator leveres af et kompleks af probiotika (lakto-, bifidobakterier, en bestemt type gær) i kombination med antioxidanter. Forskere har bevist effektiviteten af koncentratet for alle 10 hovedtegn på ungdommelig hud: udstråling, tone, jævn tone, fasthed, renlighed, elasticitet, friskhed, tæthed, fravær af rynker, glathed.

Anmeldelser:

Elena: “Serumet er fremragende. Trækker godt ind i huden. Jeg påfører den om natten under cremen. Om morgenen er ansigtet friskt og tonet. Dette er det sjældne produkt, som du helt sikkert vil købe igen. Generelt elsker jeg Génifique-serien.”

Natalia: “Det anbefales at bruge produktet i et månedligt forløb, og jeg bemærkede ændringer i hudens struktur efter 10 dages regelmæssig brug! Det er ærgerligt, at du ikke kan vedhæfte før og efter billeder i kommentaren, jeg har dem, og de taler bedre end nogen ord! Huden blev fugtet, en smuk sund farve, som efter en ferie. Og vigtigst af alt for mig er nasolabiale rynker blevet meget mindre mærkbare! Jeg håbede ikke engang på en sådan effekt, og det var det, der overraskede mig mest."

I dag er der ingen, der stiller spørgsmålstegn ved, at menneskers sundhed afhænger af mikroorganismer. Men først inden for de sidste ti år er folk begyndt at tale om deres effekt på hudens sundhed. Opdagelsen af hudmikrobiomet har revolutioneret kosmetikindustriens forståelse af produktsammensætninger. Hvis det for 10-15 år siden var normalt at behandle akne med antibiotika, hudsterilisering med klorhexidin, triclosan, alkohol, benzoylperoxid, vinder kosmetik med pro- og præbiotika i dag popularitet.

Et barn møder først mikroorganismer ved fødslen, der passerer gennem fødselskanalen. Det er sådan, det får immunitet og befolker huden med de nødvendige bakterier og svampe. Dette giver dig mulighed for at undgå hudproblemer i fremtiden. Det er vigtigt ikke at forstyrre funktionen af babyens hud og lade mikrofloraen danne selvstændigt.

Forskellen mellem probiotika og præbiotika

Probiotika er levende mikroorganismer, der er hudvenlige, mens præbiotika er næringsmedier, der fremmer spredningen af saprofytiske bakterier. Probiotika omfatter også lysater - disse er ødelagte, ikke-levende celler af mikroorganismer.

Brugen af probiotika er forbundet med problemer:
— kontrol med antallet af venlige mikroorganismer i kosmetik;
— kosmetiks sikkerhed;
— hvordan man konserverer kosmetik, hvis konserveringsmidler hæmmer mikroorganismers vitale aktivitet;
— om bakterier vil føre til en ubalance i hudmikrobiomet;
— produktionskontrol;
— ændringer i lovgivningen.

Dette er ikke en komplet liste over spørgsmål. Derfor er præbiotika kommet på førstepladsen inden for kosmetik. I disse næringsmedier vokser gavnlige mikroorganismer, og dårlige dør.

Du kan genkende præbiotika i kosmetik ved følgende navne: oligosaccharid, inulin. Videnskabelig forskning har knyttet visse typer mikroorganismer til hudsygdomme. Cutibacterium (tidligere Propionibacterium) acnes forårsager akne, Staphylococcus Aureus forårsager atopisk dermatitis, og rosacea menes at være forbundet med væksten af flere mikroorganismer.

Sentios fokus er på naturlig helbredelse

I de nye Sentio-serum er præbiotikums rolle givet til flere komponenter, der skaber kraftfuld støtte til hudens mikrobiom. Virkningen af serum forstærkes af hyaluronsyre i flere størrelser og lipofile komponenter, som uden at forstyrre hudstrukturerne trækker vandopløselige komponenter ind i dybere lag.

I dag er procentdelen af mennesker, der lider af eksem, dermatitis høj, og en uudforsket og kompleks sygdom som rosacea er dukket op. Sentio har ikke undgået dette problem ved at skabe Anti-Cuperose Serum, som også er perfekt til problemhud med rosacea.

Hvad siger forskningen om sammenhængen mellem sygdomme og mikroorganismer

Problem acne vulgaris omfatter flere faktorer:

øget talgproduktion,
hyperkeratinisering af hårolie,
kolonisering af Propionibacterium acnes,
betændelse.

Det menneskelige hudmikrobiom indeholder en lang række mikroorganismer, herunder bakterier, vira og svampe. En delikat balance mellem disse mikroorganismer er afgørende for hudens barrierefunktion. Propionibacterium acnes repræsenterer næsten 90 % af det menneskelige hudmikrobiom hos raske voksne. Acne er et kronisk, tilbagevendende problem, der kræver langvarig behandling. I dag har langvarig brug af antibiotika ført til fremkomsten af bakteriel resistens over for dem.

I en undersøgelse af Sanford JA, et al. J Immunol. 2019 viste, at sebocytter (særlige lipid-producerende celler forbundet med hårsække og talgkirtler) udskiller passende inflammatoriske mediatorer til dannelsen af kutan acne. Som svar på dette formerer Cutibacterium acnes, som elsker det luftløse varme miljø i talgkirtlernes mund. De detaljerede mekanismer, der ligger til grund for ekspressionen af inflammatoriske gener, er stadig ukendte. Næsten alle follikler indeholder høje koncentrationer af bakterier, men kun få bliver betændte. Denne undersøgelse viser, at kortkædede fedtsyrer produceret af P. acnes under miljømæssige forhold, der er befordrende for fermentering, vil stimulere ekspressionen af inflammatoriske gener i sebocytter. Disse data giver ny indsigt i reguleringen af inflammatorisk genekspression i huden, karakteriserer yderligere sebocytters bidrag til epidermal immunitet og viser, hvordan ændringer i den metaboliske tilstand af hudmikrobiomet kan bidrage til inflammatorisk acne.

Corvec S, et al. Ann Dermatol Venereol. 2019 skriver, at Cutibacterium acnes og dens 5 underarter er involveret i flere inflammatoriske hudsygdomme, herunder acne, folliculitis og progressiv makulær hypomelanose.

En anmeldelse af Castillo DE, et al. Dermatol Ther (Heidelb) 2018 fortæller om nye alternativer til traditionel terapi: antimikrobielle peptider, naturlige manipulerede antistoffer og bakteriofager. Bakteriofager har vist sig at spille en rolle i menneskelig hudsundhed og sygdom. Der er evidens for at understøtte fagterapi for mange typer hudinfektioner.

Ifølge Van TC, et al. Open Access Maced J Med Sci. 2019 Atopisk dermatitis (AD) er en almindelig kronisk tilbagefaldende genetisk betinget inflammatorisk hudsygdom. Staphylococcus aureus (S. aureus) spiller en vigtig rolle i patogenesen af AD. Atopisk hud er modtagelig for infektion med S. aureus.
S. aureus blev fundet i hudlæsioner hos 83,8 % af patienter med AD, mens kun 37,5 % af raske mennesker havde denne bakterieart.

Eksisterende metoder virker ikke?

Præbiotika til mikroflorakvalitet

En undersøgelse af Akiyama H, Oono T, Huh WK, 2002 viste muligheden for at behandle atopisk dermatitis (AD) forårsaget af Staphylococcus aureus med glucooligosaccharid (G-OS). Forsøget viser, at antallet af kolonier af S. aureus-celler i en 0,5% natriumchloridopløsning med tilsætning af 5% G-OS (pH 4,8) er 10 gange lavere end i en 0,5% natriumchloridopløsning (pH 6,6; kontrol). ) efter 24 timer. Dette skyldes sandsynligvis, at G-OS kan hæmme produktionen af glycocalyx af S. aureus-celler og hæmmer vækst på pladecelleceller med atopisk dermatitis.

Interessante data blev leveret af en producent af kosmetiske komponenter. Kombinationen af inulin og alfa-glucan oligosaccharid hæmmer aktiviteten af hudpatogener: Staphylococcus, Carynebacterium, Propionibacterium acne, Gardnerella vaginalis. Samtidig fremmer det væksten af venlig mikroflora: Micrococcus kristinae, Micrococcus sedentarius, Staphylococcus capitis, Corynebacterium xerosis, Lactobacillus pentosus.

Ud fra ovenstående undersøgelser kan vi se et skift i fokus fra at rense huden “squeaky clean” fra alle mikroorganismer til venskab og pleje af de nødvendige.

Vi ønskede at give evidensbaseret dokumentation for behovet for at bruge præbiotika i kosmetik, så der ikke ville være nogen spørgsmål eller tvivl tilbage. Vores nye linje af præbiotiske serum vil hjælpe dig på din rejse til at forbedre din huds sundhed.

Kvinder er vant til at se etiketten "indeholder et præbiotikum" på mejeriprodukter. Disse gavnlige bakterier hjælper fordøjelsen og skaber en gunstig mikroflora i tarmene. Men hvad har disse bakterier med kosmetik at gøre? Du kan ofte finde ansigtscreme med probiotika i butikkerne. Artiklen beskriver betydningen af præbiotika og probiotika i kosmetik, og hvilken effekt de har på ansigtets hud.

Probiotika

Et probiotikum er mikroelementer, stoffer af mikrobiel oprindelse, der påvirker mikrofloraen og hjælper den menneskelige krop bedre med at tilpasse sig de negative påvirkninger fra miljøet.

Prebiotiske - elementer, der skaber gunstige betingelser for udvikling af mikroflora. Præbiotika omfatter fibre og planteekstrakter.

På en seddel. Disse bakterier er essentielle for den menneskelige krop. Præbiotika kan normalisere hudens mikroflora. Probiotisk hudpleje gør den elastisk, udglatter rynker, mætter den med fugt og tilføjer elastin og kollagen til epidermis.

Præbiotisk hudpleje

Det er ingen hemmelighed, at menneskelig hud indeholder forskellige mikroorganismer, herunder gavnlige bakterier. Det er nødvendigt at opretholde balancen. Ellers vil det have en negativ effekt på immunsystemet. At vælge den forkerte kosmetik er en almindelig fejl, piger begår. Selvfølgelig er der i kosmetiske præparater, i modsætning til mad, ingen levende bakterier. De præbiotika, der er indeholdt i cremerne, er beregnet til at genoprette hudens mikrobiom.

Præbiotisk hudpleje har følgende virkninger:

Styrker immunforsvaret;
Genopretter kroppens forsvar;
Lindrer betændelse, blødgør huden;
Hjælper huden med at fungere normalt;
Mætter det med fugt;

Probiotika tilfører huden fugt

Type kosmetik

Forskellige kosmetik er tilgængelige til salg på apoteker og specialbutikker.

Kosmetik indeholdende præbiotika kan være i form af:

Hudbalsam;
Mineralvand;
Hud gel;
Ansigtscremer;
Body lotion:
Hudolier;
Kropsmælk;
Moussa;
Skum;
Tonic;
Serum;
Foryngende maske.

Ansigtscreme med probiotika

Der er flere anbefalinger til korrekt brug af kosmetik, der indeholder præbiotika og probiotika:

Vælg det rigtige produkt til dig selv. For at gøre dette skal du gøre dig bekendt med de tilbudte produkter og læse anbefalingerne fra kosmetologer.
Du bør vælge et middel baseret på de problemer, der opstår. Oplever du tør hud, kan du give din præference til det amerikanske mærke Aleviac.
Det er bedst at konsultere en hudlæge før brug.
Præparater indeholdende præbiotika og probiotika påføres ansigtet 1-2 gange om dagen.
Mængde - inden for 5 g. på en gang.
Brugsforløb – 2 måneder.

Vigtig! Før du bruger et produkt, bør du konsultere en allergilæge og hudlæge. En specialist vil være i stand til at vurdere kroppens tilstand og fortælle dig, om det er muligt at bruge dette lægemiddel.

Kosmetik med probiotika

Anbefalet kosmetik

En specialist vil være i stand til at vælge det passende middel. Når du køber, skal du være opmærksom på etiketten "probiotisk".

Nedenfor er de mest almindelige kosmetik, der indeholder probiotiske bakterier:

AnneMarie Borlimd – velegnet til følsomme hudtyper. Hjælper med at beskytte følsom hud mod miljøbelastning. Ikke kun miljøet, men også stress, atmosfæren i en moderne storby og meget mere har en skadelig effekt.
Probulin – velegnet til at bekæmpe rynker. Produktet indeholder fire aktive ingredienser og 12 sunde bakteriestammer. Produktet indeholder næringsstoffer for at bevare hudens naturlige mikroflora.
Andalou Naturals er et nyt produkt, der ikke kun hjælper med at pleje ansigtshuden, men også hjælper med at udjævne lindring og giver huden en strålende effekt. Produktet indeholder udover probiotika naturlige stamceller og planteekstrakter. Indeholder: aloejuice, yaconknoldjuice, alfa-glucan oligosaccharider.
Missha er et kinesisk fremstillet produkt. Velegnet til følsom hud. Arbejder for at opretholde immunitet og bekæmpe ydre irritanter.

Rådgivning fra erfarne kosmetologer

Fra en vis alder, især efter 50, begynder en kvinde at tænke på så vigtige spørgsmål som at bevare sin egen skønhed.

Hvad rådgiver professionelle kosmetologer om dette spørgsmål:

Du bør begynde at pleje din ansigtshud i en alder af femogtyve til tredive år. Jo før en kvinde tænker på at bevare sin ungdom, jo længere kan hun bevare den;
At vaske dit ansigt med postevand er skadeligt på grund af det høje klorindhold. Huden begynder at tørre og skalle. Det er bedst at bruge specielle produkter, mineralvand indeholdende præbiotika;
Du bør påføre cremen om morgenen, cirka fyrre minutter før du forlader huset, og om aftenen, mindst en time før du går i seng. Overskydende creme fjernes fra ansigtet ved hjælp af en serviet.

Overskydende creme fjernes fra ansigtet ved hjælp af en serviet.

Ethvert kosmetisk produkt påføres på tidligere renset hud;
Effekten af cremen afhænger ikke af hudens tykkelse. Specialprodukter trænger godt ind i de dybe lag af epidermis, så du bør ikke påføre for store mængder kosmetik.
Kosmetik begynder deres aktivitet, når kroppen er i den mest afslappede tilstand.
For at skabe den mest foryngende effekt er det værd at kombinere speciel kosmetik med et kursus af ansigtsmassage.

Hvert år stiger mængden af kosmetik, der produceres for at forynge og nære huden i ansigtet og kroppen. Det er bedst at give præference til dokumenterede produkter eller kendte mærker. Hvis en kvinde har svært ved at træffe et valg, bør hun konsultere en læge.

Præbiotika til ansigtshud