De vigtigste årsager til spondylose, symptomer på sygdommen. Metoder til diagnosticering og behandling af sygdommen, forebyggelse.
Artiklens indhold:- Årsager til udvikling
- Symptomer på spondylose
- Behandlingsmuligheder
- Lægemidler
- Folkemidler
- Fysioterapi
- Kirurgi
- Forebyggelse
Spondylose er en sygdom, hvor knoglevæv vokser langs kanten af ryghvirvlerne. Det er farligt for processerne at vokse sammen, hvilket fører til fuldstændig immobilisering af disse dele af rygsøjlen. Det forekommer oftest hos ældre mennesker, men kan også diagnosticeres hos børn som en medfødt patologi i bevægeapparatet.
Årsager til spondylose udvikling
Patologiske processer i rygsøjlen
Spondylose er klassificeret som en degenerativ dystrofisk kronisk proces, udtrykt i den patologiske vækst af vertebralt knoglevæv. Disse vækster ligner processer og kaldes "osteofytter". Dette er en alvorlig sygdom, farlig, fordi dannelsen af disse processer i den indledende fase sker asymptomatisk, og senere, med anatomiske ændringer i ryghvirvlerne, ledsages den af meget stærk smerte og begrænser rygsøjlens mobilitet betydeligt - dette er det vigtigste grunden til, at spondylose er farlig.
Afhængigt af placeringen er der flere typer sygdom: livmoderhalsen, thorax og lænden.
Spondylose er opdelt efter udviklingsgrader:
- Første etape. Knogleformationerne vokser kun lidt ud over hvirvlerne.
- Anden fase. Osteofytter fra forskellige hvirvler begynder at vokse mod hinanden.
- Tredje etape. Processerne vokser sammen, hvilket fører til immobilitet af hvirvlerne i dette afsnit.
De vigtigste årsager til udviklingen af spondylose:
- Overskydende kropsvægt. Overvægt er en af de mest almindelige årsager til udviklingen af mange rygsygdomme, og spondylose er ingen undtagelse. Dette sker på grund af øget belastning af bevægeapparatet.
- Stillesiddende livsstil. Dette er den næstmest populære årsag til spondylose. Et fald i muskeltonus, som udvikler sig i fravær af ordentlig fysisk aktivitet, bidrager til væksten af knoglevæv og dannelsen af osteofytter.
- Overdreven motion. Ikke kun mangel på fysisk aktivitet, men også overdreven fysisk aktivitet kan påvirke rygsøjlens funktion negativt. Alt er godt med måde.
- Metaboliske forstyrrelser. Godt stofskifte er en af de vigtigste forudsætninger for, at alle systemer og organer fungerer fuldt ud, og bevægeapparatet har brug for dette ikke mindre end noget andet. Det er ikke nok at opnå nyttige komponenter til dannelsen af et stærkt skelet, det er vigtigt, at disse komponenter også absorberes.
- Avitaminose. Og hvis man sammen med dårligt stofskifte også har vitaminmangel, så kan forstyrrelser i bevægeapparatets funktion ikke undgås.
- Skader. Skade såvel som inflammatoriske processer af muskelvæv i rygsøjlen provokerer dannelsen af osteofytter.
- Aldersrelaterede ændringer. Med alderen stiger kroppens evne til at producere osteofytiske vækster kraftigt, da flere af de ovennævnte årsager til udviklingen af sygdommen ofte opstår på én gang.
- Medfødt patologi. Der er tilfælde, hvor babyer blev født med denne sygdom.
Hovedsymptomer på spondylose
Som allerede nævnt ligger lumskheden af denne sygdom i det faktum, at den i begyndelsen af dens udvikling ikke har udtalte symptomer. Patienten er måske ikke engang klar over, at han er syg, mens tidlig opdagelse af sygdommen gør det muligt at undgå kirurgisk indgreb.
De vigtigste symptomer på spondylose:
- Smerte syndrom. Afhængigt af osteofyternes placering kan smerter afspejles i lemmer, nakke og hoved.
- Nedsat mobilitet. Det virker som om din nakke, bryst eller lænd "klamrer sig". Der er ingen måde at vende sig til siden, og indsats forårsager akut smerte.
- Muskelspændinger. Nogle gange ender det endda i en krampagtig tilstand.
Det er værd at bemærke, at den vigtigste manifestation af spondylose er smerte. I de tidlige stadier er det knapt mærkbart. Så udvikler det sig til smerter. Og når sygdommen har udviklet sig tilstrækkelig kraftigt, bliver den akut.
Tilknyttede manifestationer af spondylose:
- Irritation af spinalnerverødderne;
- Vasospasme;
- Metabolisk forstyrrelse af intervertebrale diske;
- Brok dannelse;
- Sensitivitetsforstyrrelse.
Det er vigtigt at udføre rettidig og korrekt diagnose af sygdommen. Konsultation med ortopæd og neurolog er nødvendig, samt computertomografi eller magnetisk resonansbilleddannelse. Baseret på de opnåede data vil den behandlende læge tage stilling til ordination af terapi og påbegyndelse af behandling for spondylose.
Metoder til behandling af spondylose
Der er flere typer behandling: medicin, brug af folkemedicin og fysioterapi samt kirurgi. Den første fase af sygdommen kan helbredes uden operation. I andet og tredje tilfælde vil kun en radikal metode hjælpe til en fuldstændig helbredelse; andre vil kun sætte spondylose i remission.
Medicin til behandling af spondylose
Kropsbalsam med capsaicin mod spondylose
Flere grupper af lægemidler bruges til behandling af spondylose. Især læger ordinerer aktivt ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, analgetika og muskelafslappende midler.
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er lægemidler designet til at lindre smerter, reducere feber og reducere inflammation. Navnet "nonsteroidal" indikerer deres forskel fra glukokortikoider. Med andre ord har de ikke de negative egenskaber af steroider.
Denne gruppe omfatter følgende produkter:
- Ibuprofen. Undertrykker produktionen af stoffer, der er ansvarlige for smerte og betændelse. Ved kortvarig brug skal tabletten sluges hel og skylles ned med rigeligt vand. Det er vigtigt at bruge den laveste effektive dosis. Pris - fra 31 rubler i Rusland (fra 22 Hryvnia i Ukraine) for 50 tabletter á 200 mg.
- Nalgesin. Lægemidlet eliminerer effektivt den inflammatoriske proces, reducerer kropstemperaturen og lindrer smerte. Tabletterne tages oralt, efter måltider, med vand. Pris - fra 191 rubler i Rusland (fra 48 Hryvnia i Ukraine) for 10 tabletter på 275 mg.
Smertestillende eller analgetika reducerer smerteeffekten, men påvirker ikke inflammatoriske processer i menneskekroppen. Fordelen ved analgetika frem for ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er en lavere risiko for bivirkninger. Men da spondylose ikke kan behandles med disse lægemidler alene, bør de bruges så få gange som muligt.
Analgetika til behandling af spondylose:
- Kropsbalsam med capsaicin. De forårsager en varmende effekt og reducerer følsomheden af hudsmertereceptorer. Pris - fra 200 rubler i Rusland (fra 195 Hryvnia i Ukraine) for 75 ml.
- Kodeinholdige lægemidler. Den smertestillende effekt opnås gennem narkotisk stimulering af visse receptorer i forskellige dele af centralnervesystemet og perifere væv, hvilket fører til en ændring i den følelsesmæssige opfattelse af smerte. Da stoffet er klassificeret som et narkotikum, bruges det kun som ordineret af en læge og er ikke kommercielt tilgængeligt.
Muskelafslappende midler er medicin, der hjælper med at slappe af musklerne i den menneskelige krop. For spondylose hjælper de med at lindre spasmer, smerter og reducere inflammation. Bruges også til kirurgisk behandling af spondylose.
Effektive muskelafslappende midler mod spondylose:
- Spasmalgon. Pitophenonhydrochlorid og fenpiveriniumbromid, som er en del af lægemidlet, påvirker direkte de glatte muskler i de indre organer og forårsager en afslappende virkning. Tag fra halve til 2 tabletter, afhængig af alder, 2-3 gange om dagen. Lægemidlet skal tages efter måltider og skylles ned med rigeligt vand. Pris - fra 135 rubler i Rusland (fra 34 Hryvnia i Ukraine) for 10 tabletter.
- Mydocalm. Centralt virkende muskelafslappende middel. Hæmmer ledning af impulser, virker membranstabiliserende og lokalbedøvende. Brug strengt som foreskrevet af lægen. I de fleste tilfælde får voksne ordineret 1 tablet (150 mg) 3 gange dagligt. Pris - fra 375 rubler i Rusland (fra 192 Hryvnia i Ukraine) for 30 tabletter á 150 mg.
Folkemidler mod spondylose
Rød hyldebærjuice mod spondylose
Traditionelle medicinopskrifter bruges ofte til at behandle spondylose. Patienter bemærker, at disse metoder er særligt effektive, når de kombineres med fysioterapi. Lægeurter har dog som bekendt ret mange indikationer, kontraindikationer og bivirkninger. Derfor er det ekstremt vigtigt at koordinere alle handlinger med din læge baseret på din sygehistorie og tilstedeværelsen af andre kroniske sygdomme. Ellers kan alternativ behandling for spondylose gøre mere skade på kroppen end gavn.
Traditionelle medicinopskrifter mod spondylose:
- Urte samling. Bladene af burre, perikon, brændenælde, enebær, pebermynte, persille og mælkebøtterod, salvie og fennikel har vist sig godt i behandlingen af denne sygdom. Afkog af disse urter hjælper med at lindre smerter, lindre betændelse, normalisere stofskiftet og genoprette sunde processer i brusk og knoglevæv. Tag 1 spiseskefuld urter og bryg 0,5 liter vand. Lad være i en termokande i mindst 8 timer. Si og drik derefter 100 ml, mellem måltiderne, 3-4 gange om dagen. Behandlingsforløbet er mindst 2 måneder. Så skal du holde 10 dages pause og tage kurset igen. For at opnå et godt resultat kræves der mindst 10 kurser.
- Rød hyldebærsaft. Start behandlingen med denne metode, så snart du bemærker de første tegn på spondylose. Læg et stykke foldet gaze eller en vatrondel i blød i friskpresset rød hyldebærjuice og påfør på det berørte område. Kompressen skal forblive på kroppen i mindst 20 minutter. Anvendelseshyppighed: mindst to gange dagligt. Det er også tilladt at bruge juice ikke kun til kompresser, men også til at gnide. Ud over spondylose er denne opskrift også effektiv til behandling af led, osteochondrose, gigt og artrose.
- Padderok juice. Overvintrende padderok indeholder meget zink, jern og silicium. Dette øger ryghvirvlernes mobilitet, lindrer betændelse, lindrer smerter i tilfælde af gigt og hjælper i behandlingen af spondylose. Det skal tages en halv time før måltider, tre gange om dagen, 20-30 dråber. Bemærk venligst, at behandling af spondylose med dette folkemiddel er kontraindiceret i tilfælde af nyresygdom, især i det akutte stadium.
- Comfrey rod. I dette tilfælde bruges et ekstrakt fra plantens rod. Det kan ikke tilberedes derhjemme, så det anbefales at købe det på et apotek eller hos urtelæger. Rodens komponenter hjælper med at lindre betændelse, har en smertestillende effekt, fremmer sårheling og vævsregenerering. Det skal tages umiddelbart før måltider, mindst tre gange om dagen, 30-35 dråber. Du kan også gnide ekstraktet ind i det berørte område eller lave kompresser af den medicinske væske.
Fysioterapi for spondylose
Ved behandling af spondylose med folkemedicin anbefaler læger at forbedre virkningen af medicinske planter med særlig fysisk træning. Det hjælper med at slappe af musklerne, der understøtter skeletsystemet, lindre betændelse og reducere smerte.
Øvelser for spondylose:
- Stå oprejst. Sænk dine skuldre ned og flyt dem lidt tilbage. Vip langsomt dit hoved fremad, indtil din hage rører dit bryst. Løft derefter hovedet langsomt til udgangspositionen og vip det lidt tilbage. Udfør øvelsen med fuldstændig afslapning, uden at anstrenge dig.
- Placer dine hænder på dine hofter, og prøv i denne position at bringe dine skulderblade sammen og fra hinanden. Gentag disse bevægelser 5-7 gange, sænk derefter dine arme ned, som om du slipper spændingen, og gentag spredningen igen. I alt skal du lave mindst 5 tilgange.
- Med armene foran dig og fødderne i skulderbreddes afstand, bøj langsomt frem adskillige gange. Øg derefter din hastighed og hæld gradvist så hurtigt som muligt. I en tilgang skal du lave omkring 15-20 bøjninger. Denne øvelse har fungeret godt både i den indledende fase af spondylose og i fremskredne tilfælde.
- Løft dine arme op, mens du tager en dyb indånding. Frys i denne position i et sekund, og stræk derefter ud og ånd helt ud, mens du sænker dine arme.
- Stå lige, placer dine fødder i skulderbreddes afstand. Løft langsomt dine skuldre op og ned. Når du bevæger dig op, indånd, mens du bevæger dig ned, ånd ud.
- Sid på en stol med albuerne på ryggen. Placer dine hænder bag hovedet, indånd og bøj dig tilbage, og sænk derefter langsomt dine hænder.
- Stå oprejst, læg dine hænder på din talje. Læn dig til venstre, kast din højre arm op, læn dig derefter mod højre, kast din venstre arm op.
Kirurgi for spondylose
Som allerede nævnt, i de senere stadier af spondylose, kan kun kirurgisk indgreb føre til en fuldstændig helbredelse. På trods af dette tyer patienter ekstremt sjældent til denne behandlingsmetode. For det første forsøger lægerne selv at prøve hele det arsenal af lægemidler, der kan forårsage en stabil langvarig remission hos patienten. I tilfælde af en forværring af sygdommen anvendes igen terapi, rettet mod at lindre symptomer, der væsentligt forværrer livskvaliteten.
For spondylose ordineres kirurgi som regel, når sygdommen har ført til dannelsen af associerede sygdomme, for eksempel intervertebral brok, og her opstår spørgsmålet om, at en sådan tilstand kan forårsage permanent vertikalisering af patienten.
Forberedelse til proceduren omfatter:
- Undersøgelse af snævre specialister;
- Tage biokemiske blod- og urinprøver;
- At tage en CT- eller MR-scanning af rygsøjlen;
- Overførsel af kroniske sygdomme til remission;
- Neutralisering af karieslæsioner i mundhulen.
Udskæring af osteofytter udføres ved hjælp af både traditionelle kirurgiske og lasermetoder. Operationen kræver indlæggelse og postoperativ restitution, hvilket kan tage omkring en måned.
Metoder til forebyggelse af spondylose
Som enhver sygdom er spondylose lettere at forebygge end at helbrede. Og det er værd at bemærke, at for at forhindre udviklingen af sygdommen behøver du ikke at gøre en stor indsats.
Foranstaltninger til at forhindre manifestationer af spondylose:
- Moderat fysisk aktivitet. Selvom vi taler om ældre mennesker, påvirker konstant sengeleje hele kroppen negativt, og for rygsøjlen bliver det årsagen til udviklingen af irreversible processer. Derfor, hvis der ikke er noget ønske om at rejse sig, skal du gøre det med magt. Dette er den eneste måde at forhindre udviklingen af osteofytter.
- Ingen overspænding. Overdreven motion kan også forårsage knogleovervækst. Derfor, når du vælger et erhverv eller kæmper for sommerens høst, skal du huske, hvad dette indebærer.
- Regelmæssige gåture og motion. Selvfølgelig ville det være meget godt at dyrke i det mindste en eller anden form for sport. Men hvis du ikke har tid eller motivation nok, så forsøm ikke gåture før sengetid og lav gymnastik en gang om dagen, hvilket er indiceret for spondylose.
- Spis godt. Hvis du føler, at du ikke fuldt ud kan forsyne din krop med nærende mad eller dit stofskifte er nedsat, så brug vitaminkomplekser.
Sådan behandler du spondylose - se videoen:
Ved de første tegn på sygdommen er det ekstremt vigtigt at gennemgå en diagnose og begynde terapi. Dette vil hjælpe med at undgå komplikationer af spondylose, hvis uundgåelige resultat vil være rygkirurgi - en ubehagelig, dyr procedure, der kræver en lang genopretning.