Spondilozun əsas səbəbləri, xəstəliyin əlamətləri. Xəstəliyin diaqnozu və müalicəsi, qarşısının alınması üsulları.
Məqalənin məzmunu:- İnkişafın səbəbləri
- Spondilozun simptomları
- Müalicə variantları
- Dərmanlar
- Xalq müalicəsi
- Fizioterapiya
- Cərrahiyyə
- Qarşısının alınması
Spondiloz, sümük toxumasının vertebranın kənarında böyüdüyü bir xəstəlikdir. Proseslərin birlikdə böyüməsi təhlükəlidir ki, bu da onurğanın bu hissələrinin tam immobilizasiyasına gətirib çıxarır. Ən çox yaşlı insanlarda baş verir, lakin uşaqlarda dayaq-hərəkət sisteminin anadangəlmə patologiyası kimi də diaqnoz edilə bilər.
Spondilozun inkişafının səbəbləri
Onurğanın patoloji prosesləri
Spondiloz, vertebral sümük toxumasının patoloji böyüməsində ifadə edilən degenerativ distrofik xroniki proses kimi təsnif edilir. Bu böyümələr proseslərə bənzəyir və "osteofitlər" adlanır. Bu, ciddi bir xəstəlikdir, təhlükəlidir, çünki ilkin mərhələdə bu proseslərin formalaşması asemptomatik olaraq baş verir və daha sonra, vertebralarda anatomik dəyişikliklərlə, çox güclü ağrı ilə müşayiət olunur və onurğanın hərəkətliliyini əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırır - bu, əsas spondilozun təhlükəli olmasının səbəbi.
Yerindən asılı olaraq xəstəliyin bir neçə növü var: boyun, torakal və bel.
Spondiloz inkişaf dərəcələrinə görə bölünür:
- Birinci mərhələ. Sümük formasiyaları fəqərələrdən bir qədər kənarda böyüyür.
- İkinci mərhələ. Fərqli fəqərələrdən olan osteofitlər bir-birinə doğru böyüməyə başlayır.
- Üçüncü mərhələ. Proseslər birlikdə böyüyür, bu da bu bölmədə vertebranın hərəkətsizliyinə səbəb olur.
Spondilozun inkişafının əsas səbəbləri:
- Həddindən artıq bədən çəkisi. Artıq çəki bir çox onurğa xəstəliklərinin inkişafının ən ümumi səbəblərindən biridir və spondiloz istisna deyil. Bu, əzələ-skelet sisteminə artan yük səbəbindən baş verir.
- Oturaq həyat tərzi. Bu, spondilozun ikinci ən məşhur səbəbidir. Düzgün fiziki fəaliyyət olmadıqda inkişaf edən əzələ tonusunun azalması sümük toxumasının böyüməsinə və osteofitlərin meydana gəlməsinə kömək edir.
- Həddindən artıq məşq. Yalnız fiziki fəaliyyətin olmaması deyil, həm də həddindən artıq fiziki fəaliyyət onurğanın fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Orta səviyyədə hər şey yaxşıdır.
- Metabolik pozğunluqlar. Yaxşı maddələr mübadiləsi bütün sistemlərin və orqanların tam işləməsi üçün ən vacib şərtlərdən biridir və dayaq-hərəkət sistemi buna digərlərindən az ehtiyac duyur. Güclü bir skeletin formalaşması üçün faydalı komponentlər əldə etmək kifayət deyil, bu komponentlərin də udulması vacibdir.
- Avitaminoz. Zəif metabolizmlə yanaşı, sizdə də vitamin çatışmazlığı varsa, əzələ-skelet sisteminin işində pozğunluqların qarşısını almaq olmaz.
- Zədələr. Yaralanma, eləcə də onurğada əzələ toxumasının iltihabi prosesləri osteofitlərin əmələ gəlməsinə səbəb olur.
- Yaşla bağlı dəyişikliklər. Yaşla, bədənin osteofitik böyümələr istehsal etmək qabiliyyəti kəskin şəkildə artır, çünki xəstəliyin inkişafı üçün yuxarıda göstərilən bir neçə səbəb tez-tez bir anda baş verir.
- Anadangəlmə patologiya. Körpələrin bu xəstəliklə doğulduğu hallar var.
Spondilozun əsas əlamətləri
Artıq qeyd edildiyi kimi, bu xəstəliyin məkrliliyi, inkişafının başlanğıcında onun açıq əlamətlərinin olmamasıdır. Xəstə özünün xəstə olduğunu belə dərk etməyə bilər, xəstəliyin erkən aşkarlanması isə cərrahi müdaxilədən qaçmağa imkan verir.
Spondilozun əsas əlamətləri:
- Ağrı sindromu. Osteofitlərin yerindən asılı olaraq, ağrı ətraflarda, boyunda və başda əks oluna bilər.
- Hərəkətliliyin azalması. Sanki boynun, sinə və ya belinizin "yapışdığı" görünür. Yan tərəfə dönmək üçün heç bir yol yoxdur və səylər kəskin ağrıya səbəb olur.
- Əzələ gərginliyi. Bəzən hətta konvulsiv bir vəziyyətdə başa çatır.
Qeyd etmək lazımdır ki, spondilozun əsas təzahürü ağrıdır. Erkən mərhələlərdə bu, demək olar ki, nəzərə çarpmır. Sonra ağrıya çevrilir. Və xəstəlik kifayət qədər güclü inkişaf etdikdə, kəskinləşir.
Spondilozun əlaqəli təzahürləri:
- Onurğa sinirinin köklərinin qıcıqlanması;
- vazospazm;
- İntervertebral disklərdə metabolik pozğunluqlar;
- yırtıq əmələ gəlməsi;
- Həssaslıq pozğunluğu.
Xəstəliyin vaxtında və düzgün diaqnozunu aparmaq vacibdir. Ortoped və nevroloqla məsləhətləşmə, həmçinin kompüter tomoqrafiyası və ya maqnit rezonans görüntüləmə lazımdır. Alınan məlumatlara əsasən, iştirak edən həkim terapiyanın təyin edilməsi və spondiloz üçün müalicənin başlanması barədə qərar verəcəkdir.
Spondilozun müalicə üsulları
Müalicənin bir neçə növü var: dərman müalicəsi, xalq müalicəsi və fiziki müalicənin istifadəsi, həmçinin cərrahiyyə. Xəstəliyin ilk mərhələsi əməliyyat olmadan müalicə edilə bilər. İkinci və üçüncü hallarda, yalnız radikal bir üsul tam müalicəyə kömək edəcək, digərləri yalnız spondilozu remissiyaya qoyur.
Spondilozun müalicəsi üçün dərmanlar
Spondiloz üçün kapsaisin ilə bədən balzamları
Spondilozun müalicəsində bir neçə dərman qrupu istifadə olunur. Xüsusilə, həkimlər qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar, analjeziklər və əzələ gevşeticiləri fəal şəkildə təyin edirlər.
Qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar ağrıları aradan qaldırmaq, atəşi azaltmaq və iltihabı azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlardır. "Qeyri-steroid" adı onların qlükokortikoidlərdən fərqini göstərir. Başqa sözlə, onlar steroidlərin mənfi xüsusiyyətlərinə malik deyillər.
Bu qrupa aşağıdakı məhsullar daxildir:
- İbuprofen. Ağrı və iltihabdan məsul olan maddələrin istehsalını boğur. Qısa müddətli istifadə üçün tablet bütövlükdə udulmalı və bol su ilə yuyulmalıdır. Ən aşağı effektiv dozadan istifadə etmək vacibdir. Qiymət - Rusiyada 31 rubldan (Ukraynada 22 qrivnadan) 200 mq 50 tablet üçün.
- Nəlgəsin. Dərman iltihab prosesini effektiv şəkildə aradan qaldırır, bədən istiliyini azaldır və ağrıları aradan qaldırır. Tabletlər şifahi olaraq, yeməkdən sonra, su ilə qəbul edilir. Qiymət - Rusiyada 191 rubldan (Ukraynada 48 qrivnadan) 275 mq 10 tablet üçün.
Ağrı kəsiciləri və ya analjeziklər ağrı təsirini azaldır, lakin insan bədənində iltihablı proseslərə təsir göstərmir. Analjeziklərin qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlardan üstünlüyü yan təsirlərin daha az riskidir. Ancaq spondilozu tək bu dərmanlarla müalicə etmək mümkün olmadığından, mümkün qədər az istifadə edilməlidir.
Spondilozun müalicəsi üçün analjeziklər:
- Kapsaisin tərkibli bədən balzamları. Onlar istiləşmə effektinə səbəb olur və dəri ağrı reseptorlarının həssaslığını azaldır. Qiymət - Rusiyada 200 rubldan (Ukraynada 195 qrivnadan) 75 ml üçün.
- Kodein tərkibli dərmanlar. Analjezik təsir mərkəzi sinir sisteminin müxtəlif hissələrində və periferik toxumalarda müəyyən reseptorların narkotik stimullaşdırılması yolu ilə əldə edilir ki, bu da ağrının emosional qavrayışının dəyişməsinə səbəb olur. Dərman narkotik kimi təsnif edildiyi üçün yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi istifadə olunur və ticarətdə mövcud deyildir.
Əzələ gevşeticilər insan bədənindəki əzələləri rahatlaşdırmağa kömək edən dərmanlardır. Spondiloz üçün onlar spazmları, ağrıları aradan qaldırmağa və iltihabı azaltmağa kömək edir. Spondilozun cərrahi müalicəsində də istifadə olunur.
Spondiloza qarşı təsirli əzələ gevşeticilər:
- Spazmalqon. Dərmanın bir hissəsi olan pitofenon hidroxlorid və fenpiverinium bromid birbaşa daxili orqanların hamar əzələlərinə təsir göstərir və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Yaşdan asılı olaraq gündə 2-3 dəfə yarıdan 2 tabletə qədər qəbul edin. Dərman yeməkdən sonra qəbul edilməli və bol su ilə yuyulmalıdır. Qiymət - 10 tablet üçün Rusiyada 135 rubldan (Ukraynada 34 qrivnadan).
- Mydocalm. Mərkəzi təsir göstərən əzələ gevşetici. İmpulsların keçirilməsini maneə törədir, membran sabitləşdirici təsirə malikdir və lokal anesteziya təsirinə malikdir. Həkimin təyin etdiyi kimi ciddi şəkildə istifadə edin. Əksər hallarda, böyüklər gündə 3 dəfə 1 tablet (150 mq) təyin edilir. Qiymət - Rusiyada 375 rubldan (Ukraynada 192 qrivnadan) 150 mq 30 tablet üçün.
Spondiloza qarşı xalq müalicəsi
Spondiloz üçün qırmızı ağcaqayın suyu
Ənənəvi tibb reseptləri tez-tez spondilozun müalicəsi üçün istifadə olunur. Xəstələr qeyd edirlər ki, bu üsullar xüsusilə fiziki müalicə ilə birləşdirildikdə təsirli olur. Ancaq məlum olduğu kimi, dərman bitkiləri kifayət qədər çox göstəricilərə, əks göstərişlərə və yan təsirlərə malikdir. Buna görə də, tibbi tarixinizə və digər xroniki xəstəliklərin mövcudluğuna əsaslanaraq bütün hərəkətləri həkiminizlə əlaqələndirmək son dərəcə vacibdir. Əks halda, spondiloz üçün alternativ müalicə bədənə xeyirdən daha çox zərər verə bilər.
Spondiloza qarşı ənənəvi tibb reseptləri:
- Bitki kolleksiyası. Bu xəstəliyin müalicəsində dulavratotu, St John's wort, gicitkən, ardıc, nanə, cəfəri və zəncəfil kökü, adaçayı və şüyüdün yarpaqları özünü yaxşı sübut etdi. Bu otların həlimləri ağrıları aradan qaldırmağa, iltihabı aradan qaldırmağa, maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa və qığırdaq və sümük toxumasında sağlam prosesləri bərpa etməyə kömək edir. 1 xörək qaşığı otlar götürün və 0,5 litr su dəmləyin. Ən azı 8 saat termosda buraxın. Sonra süzün və gündə 3-4 dəfə yeməklər arasında 100 ml için. Müalicə kursu ən azı 2 aydır. Sonra 10 günlük fasilə verib yenidən kursa keçmək lazımdır. Yaxşı bir nəticə əldə etmək üçün ən azı 10 kurs tələb olunur.
- Qırmızı ağcaqayın suyu. Spondilozun ilk əlamətlərini görən kimi bu üsulla müalicəyə başlayın. Bir parça qatlanmış doka və ya pambıq yastığı təzə sıxılmış qırmızı ağcaqayın şirəsində isladın və təsirlənmiş əraziyə çəkin. Kompress bədəndə ən azı 20 dəqiqə qalmalıdır. İstifadə tezliyi: gündə ən azı iki dəfə. Şirənin yalnız kompresslər üçün deyil, sürtünmə üçün də istifadəsinə icazə verilir. Spondilozdan əlavə, bu resept oynaqların, osteoxondrozun, artritin və artrozun müalicəsində də təsirlidir.
- At quyruğu suyu. Qışlayan qatırquyruğunda çoxlu sink, dəmir və silikon var. Bu, fəqərələrin hərəkətliliyini artırır, iltihabı aradan qaldırır, revmatizm zamanı ağrıları aradan qaldırır və spondilozun müalicəsində kömək edir. Yeməkdən yarım saat əvvəl, gündə üç dəfə, 20-30 damcı qəbul edilməlidir. Diqqət yetirin ki, spondilozun bu xalq vasitəsi ilə müalicəsi böyrək xəstəliyi halında, xüsusən də kəskin mərhələdə kontrendikedir.
- Comfrey kökü. Bu vəziyyətdə, bitkinin kökündən çıxarış istifadə olunur. Evdə hazırlana bilməz, buna görə onu bir aptekdə və ya bitki həkimlərindən almaq tövsiyə olunur. Kökün komponentləri iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir, analjezik təsir göstərir, yaraların sağalmasını və toxumaların bərpasını təşviq edir. Yeməkdən dərhal əvvəl, gündə ən azı üç dəfə, 30-35 damcı qəbul edilməlidir. Siz həmçinin ekstraktı təsirlənmiş əraziyə sürtmək və ya dərman mayesindən kompreslər hazırlamaq olar.
Spondiloz üçün fiziki terapiya
Spondilozu xalq müalicəsi ilə müalicə edərkən həkimlər xüsusi bədən tərbiyəsi ilə dərman bitkilərinin təsirini artırmağı məsləhət görürlər. Skelet sistemini dəstəkləyən əzələləri rahatlamağa, iltihabı aradan qaldırmağa və ağrıları azaltmağa kömək edir.
Spondiloz üçün məşqlər:
- Düz durun. Çiyinlərinizi aşağı salın və bir az geri çəkin. Çənəniz göğsünüzə toxunana qədər başınızı yavaşca irəli əyin. Sonra yavaş-yavaş başınızı başlanğıc vəziyyətinə qaldırın və bir az geri əyin. Məşqləri gərginləşdirmədən tam istirahətlə edin.
- Əllərinizi kalçalarınıza qoyun və bu vəziyyətdə çiyin bıçaqlarınızı bir araya gətirməyə və ayırmağa çalışın. Bu hərəkətləri 5-7 dəfə təkrarlayın, sonra gərginliyi azad edirmiş kimi qollarınızı aşağı salın və yenidən yaymağı təkrarlayın. Ümumilikdə ən azı 5 yanaşma etməlisiniz.
- Qollarınız önünüzdə və ayaqlarınız çiyin genişliyində bir neçə dəfə yavaş-yavaş irəli əyilin. Sonra sürətinizi artırın və mümkün qədər tez tədricən meyl edin. Bir yanaşmada təxminən 15-20 döngə etmək lazımdır. Bu məşq həm spondilozun ilkin mərhələsində, həm də inkişaf etmiş hallarda yaxşı nəticə verdi.
- Dərin nəfəs alarkən qollarınızı yuxarı qaldırın. Bu vəziyyətdə bir saniyə donun, sonra qollarınızı aşağı salarkən uzanın və tamamilə nəfəs alın.
- Düz durun, ayaqlarınızı çiyin genişliyindən ayrı qoyun. Yavaş-yavaş çiyinlərinizi yuxarı və aşağı qaldırın. Yuxarı hərəkət edərkən nəfəs alın, aşağı hərəkət edərkən nəfəs alın.
- Dirsəklərinizlə kürsüdə oturun. Əllərinizi başınızın arxasına qoyun, nəfəs alın və arxaya əyildikdən sonra yavaş-yavaş əllərinizi aşağı salın.
- Düz durun, əllərinizi belinizə qoyun. Sola əyilərək sağ qolunu yuxarı at, sonra sağa əyil, sol qolunu yuxarı at.
Spondiloz üçün cərrahiyyə
Artıq qeyd edildiyi kimi, spondilozun sonrakı mərhələlərində yalnız cərrahi müdaxilə tam müalicəyə səbəb ola bilər. Ancaq buna baxmayaraq, xəstələr çox nadir hallarda bu müalicə üsuluna müraciət edirlər. Birincisi, həkimlər özləri xəstədə sabit uzunmüddətli remissiyaya səbəb ola biləcək dərmanların bütün arsenalını sınamağa çalışırlar. Xəstəliyin kəskinləşməsi halında, həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirən simptomları aradan qaldırmağa yönəlmiş terapiya yenidən istifadə olunur.
Spondiloz üçün cərrahiyyə, bir qayda olaraq, xəstəlik əlaqəli xəstəliklərin, məsələn, intervertebral yırtığın meydana gəlməsinə səbəb olduqda təyin edilir və burada belə bir vəziyyətin xəstənin daimi şaquliləşməsinə səbəb ola biləcəyi sual yaranır.
Prosedur üçün hazırlıq daxildir:
- Dar mütəxəssislər tərəfindən müayinə;
- biokimyəvi qan və sidik testlərinin aparılması;
- Onurğanın CT və ya MRT müayinəsi;
- Hər hansı xroniki xəstəliklərin remissiyaya köçürülməsi;
- Ağız boşluğunda çürük lezyonların neytrallaşdırılması.
Osteofitlərin kəsilməsi həm ənənəvi cərrahi, həm də lazer üsullarından istifadə etməklə həyata keçirilir. Əməliyyat xəstəxanaya yerləşdirmə və əməliyyatdan sonrakı bərpa tələb edir ki, bu da təxminən bir ay çəkə bilər.
Spondilozun qarşısının alınması üsulları
Hər hansı bir xəstəlik kimi, spondilozun qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. Və qeyd etmək lazımdır ki, xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün çox səy göstərmək lazım deyil.
Spondilozun təzahürlərinin qarşısını almaq üçün tədbirlər:
- Orta fiziki fəaliyyət. Yaşlı insanlardan danışsaq belə, daimi yataq istirahəti bütün bədənə mənfi təsir göstərir və onurğa üçün bu, geri dönməz proseslərin inkişafına səbəb olur. Buna görə də, yüksəlmək arzusu yoxdursa, bunu güc yolu ilə etmək lazımdır. Bu, osteofitlərin inkişafının qarşısını almağın yeganə yoludur.
- Artış yoxdur. Həddindən artıq məşq də sümüklərin böyüməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, bir peşə seçərkən və ya yay məhsulu üçün mübarizə apararkən, bunun nə demək olduğunu xatırlayın.
- Daimi gəzintilər və məşq. Təbii ki, heç olmasa hansısa idman növü ilə məşğul olmaq çox yaxşı olardı. Ancaq kifayət qədər vaxtınız və ya motivasiyanız yoxdursa, yatmazdan əvvəl gəzintiləri laqeyd yanaşmayın və gündə bir dəfə spondiloz üçün göstərilən gimnastika ilə məşğul olun.
- Yaxşı yeyin. Bədəninizi qidalı qida ilə tam təmin edə bilməyəcəyinizi və ya maddələr mübadiləsinin pozulduğunu hiss edirsinizsə, vitamin komplekslərindən istifadə edin.
Spondilozu necə müalicə etmək olar - videoya baxın:
Xəstəliyin ilk əlamətlərində diaqnoz qoymaq və müalicəyə başlamaq son dərəcə vacibdir. Bu, spondilozun ağırlaşmalarından qaçınmağa kömək edəcək, bunun qaçılmaz nəticəsi onurğa cərrahiyyəsi olacaq - uzun müddət bərpa tələb edən xoşagəlməz, bahalı prosedur.