Kuznetsov-Applikator zur Entfernung von Bauchfett

Kuznetsovs Applikator – jetzt auch zum Abnehmen Die weit verbreitete Nutzung des Internets hat alten, unverdient vergessenen Dingen ein zweites Leben eingehaucht. Dazu gehört die Verwendung verschiedener Arten von Geräten, beispielsweise des Kuznetsov-Applikators, zur Gewichtsreduktion.

Vor etwa 20 Jahren wirkte ein stacheliger Teppich, der in vielen Haushalten auftauchte, Wunder bei Menschen mit Rückenschmerzen, und nun begann man, ihn für den „Frühjahrsputz“ des Körpers von Fettdepots zu nutzen. Was ist er?

Kuznetsov-Applikator: die Essenz der Methode

Der Weg von Kuznetsovs Applikator in die offizielle sowjetische (damals) Medizin begann mit der Entdeckung der Methoden der Reflexzonenmassage. Die Suche nach alternativen traditionellen Methoden zur Behandlung verschiedener Krankheiten zwang die damaligen Ärzte dazu, sich der Idee zuzuwenden, dass die Beeinflussung von Akupunkturpunkten zu erstaunlichen Ergebnissen bei der Behandlung verschiedener Pathologien führen könnte.

Etwas später studierte Ivan Ivanovich Kuznetsov, besorgt über seine eigene Krankheit – eine chemische Verbrennung der Lunge – die damals verfügbare Literatur zur chinesischen Medizin und erkannte, dass es möglich ist, Akupunkturpunkte nicht nur durch Injektion einer Nadel, sondern auch durch zu beeinflussen Ständiges Stechen „in Bereichen“. Also erfand er seinen Applikator.

Es wird angenommen, dass der Applikator überschüssiges Fett entfernen kann, indem er auf bestimmte Punkte zielt Es wird angenommen, dass die Verwendung des Applikators die Blutzirkulation an der Applikationsstelle anregt. und hilft so, Problemzonen von allem Unnötigen zu reinigen, von Giftstoffen bis hin zu Fettdepots.

So verwenden Sie den Kuznetsov-Applikator,

Je nachdem, welcher Bereich betroffen sein soll, gibt es unterschiedliche Arten von Geräten – eine Matte, Einlagen oder einen Gürtel. Normalerweise liegt man mit dem Rücken oder dem Bauch auf der Matte.

Einige empfehlen, die Matte zum Abnehmen auf den Bauch zu drücken, aber Bewertungen zeigen, dass es ziemlich schwierig ist, den Applikator 15 Minuten lang (so lange dauert eine Sitzung) mit ausreichender Kraft gegen den Bauch zu drücken – Ihre Hände werden sehr müde. Daher ist es am besten, sich darauf zu legen oder einen Gürtel zu verwenden.

Zunächst werden die Empfindungen nicht angenehm sein, aber innerhalb weniger Minuten gewöhnt sich die Haut daran und dann sollten Sie anfangen, auf der Matte zu rollen. Auf diese Weise erzielen Sie die Wirkung einer intensiven Massage und wissen wahrscheinlich recht gut, was eine Massage zur Gewichtsreduktion ist.

Nach Informationen aus offenen Quellen ist klar, dass der Applikator beim Abnehmen an Problemzonen hilft, Cellulite lindert, die Haut und den gesamten Körper strafft. Allerdings ist zu bedenken, dass diese Art der Massage nicht für jeden geeignet ist.

Lyapko-Applikator – mit Metallnadeln. Die Anwendung ist bei schwangeren Frauen, Personen mit Hauterkrankungen an der Applikationsstelle, Patienten mit Krampfadern und Personen, die zu Blutergüssen neigen, kontraindiziert.

Eine Variante des Kuznetsov-Applikators ist der Lyapko-Applikator. War das klassische Gerät mit Kunststoffzähnen ausgestattet, so setzte Lyapko auf Metallnadeln, die aus einer Gummimatte herausragen. Der Kern der Methode bleibt jedoch derselbe, nur die Form hat sich geändert.

Expertenbewertung. Kuznetsovs Applikator: die Idee eines Scharlatans, der zu einer Berühmtheit wurde

Lassen Sie uns nun darüber sprechen, was Ihnen Fans alternativer Methoden zur Gewichtsabnahme nicht sagen werden.

Der Applikator von Kuznetsov wurde noch nie zum Entfernen von Fett aus Problemzonen verwendet. Allein die Beschreibung des Prozesses „Massagepunkte drücken Fett aus den Zellen“ hält der Kritik nicht stand. Sie quetschen nirgendwo etwas heraus und werden auch nichts herausquetschen können.

Wenn es Ihnen gelingt, etwas aus dem Adipozyten herauszudrücken, stirbt dieser sofort ab, da dies einen Bruch seiner Wand bedeutet. Dies würde zu einem massiven Absterben von Fettzellen führen (was genau der Fall wäre, wenn Sie durch das Pressen abnehmen würden). zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen.

Kuznetsovs Applikator wurde immer nur zur Behandlung von Verletzungen, Osteochondrose und verschiedenen Arten von Neuralgien eingesetzt. Niemand hat es jemals zur Behandlung von Fettleibigkeit untersucht. Leider lässt sich heute nicht mehr herausfinden, woher diese Idee in der fiebrigen Fantasie der Internetautoren kam.

Die traditionelle Medizin steht dieser Erfindung derzeit sehr skeptisch gegenüber. Reflextherapeuten argumentieren, dass die Beeinflussung von Akupunkturpunkten „nach Bereichen“ möglicherweise keine Rettung, sondern eine Katastrophe ist.

Wenn Sie eine Karte der Akupunkturpunkte erstellen, werden Sie feststellen, dass es in der Nähe häufig Punkte gibt, die eine gegenteilige Wirkung auf den Körper haben. Der gleichzeitige Kontakt mit ihnen kann zu schwerwiegenden Funktionsstörungen des Körpers führen. Und diese Tatsache wurde von Experten bestätigt.

Stellen wir uns nun eine Frage: Wie konnte ein Musiklehrer, der nie etwas von Medizin verstand, eine Superdroge erfinden, die Tausenden von Menschen helfen könnte? Woher nahm er das Wissen, das es ihm ermöglichte, die Behandlungsergebnisse richtig zu interpretieren? Haben Außerirdische geflüstert? Kusnezow glaubte übrigens an sie und suchte nach Möglichkeiten, mit ihnen Kontakt aufzunehmen.

Neuralgie, Osteochondrose, Radikulitis – aber kein Gewichtsverlust! Kusnezows Applikator spielte in seinem Leben eine tragische Rolle. Die Idee, einen Vakuumanzug zu entwickeln, aus dem Luft abgepumpt wird, damit die Nadeln in den Körper stechen, kostete ihn das Leben.

Beim Testen eines solchen Anzugs blieb dem Heiler das Herz stehen. Wie Frankensteins Monster, das seinen Schöpfer tötete, Der Applikator tötete Kusnezow. Der Mangel an medizinischen Grundkenntnissen war für den Heiler ein sehr grausamer Scherz.

Und niemand weiß, wie viele Menschen heute den Applikator von Kuznetsov verwenden, um Gewicht zu verlieren, zuzunehmen und Erkrankungen des Magens, des Herzens, der Nieren und anderer Organe zu behandeln. Und niemand weiß, wie das für die Tausenden enden könnte, die dem Scharlatan geglaubt haben. Du wirst es nicht erfahren, bis es zu spät ist.

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Während der Sommer naht, denkt das schöne Geschlecht darüber nach, wie es nach dem Winterschlaf in Form kommt und seinen Körper belebt. Pillen, Training und endlose Diäten erfordern Aufwand und Zeit. Darüber hinaus müssen Sie zum Wohle des Körpers abnehmen und nicht umgekehrt. Heute schauen wir uns eine Methode namens Kuznetsov-Applikator zur Gewichtsreduktion an. Hat der ähnliche Metallteppich von ihm und Lyapko wirklich eine solche Wirkung?

Ende des letzten Jahrhunderts tauchten in vielen Häusern der Sowjetbürger stachelige Stoffe auf. Ursprünglich wurden die Kuznetsov-Matte und der Lyapko-Applikator zur Behandlung von Erkrankungen der Hals- und Lendenwirbelsäule sowie zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Anschließend vergaßen sie ihn ein wenig. Vor kurzem gab es jedoch das Gerücht, dass das Gerät einen Einfluss auf den Prozess des Abnehmens und der Beseitigung von Cellulite hat. Was ist das also: Fakt oder Fiktion?

Wesen und Ziele

Die Heilmatte hat vielen Menschen geholfen, Rücken- und Gelenkschmerzen loszuwerden. Es war für Sportler gedacht, die verletzungsanfällig sind. Allmählich verbreitete sich der Ruhm des Heilgeräts über die Sportwelt hinaus und es konnte in jeder Apotheke gekauft werden. Bewunderer des Applikators waren von der einfachen Handhabung und der daraus resultierenden Wirkung begeistert. Der Erfinder wiederholte, dass die Dornen eine Wirkung auf bestimmte Punkte im Körper haben.

Die Matte hat eine wohltuende Wirkung, wenn:

1. Schlaflosigkeit;
2. Schmerzen in Gelenken und Muskeln;
3. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
4. Erkältungen (ARVI, Grippe);
5. Kreislaufprobleme;
6. Probleme beim Abnehmen.

Korrekte Nutzung

Wie bekämpft man mit dem Kuznetsov- und Lyapko-Applikator Übergewicht und Cellulite?

Das Gerät gibt es in Form einer Matte, einer Massagerolle, Einlagen oder einem Gürtel mit Kunststoff- oder Metallnadeln. Die Art des Applikators hängt davon ab, welcher Bereich behandelt werden muss. Für den Bauch müssen Sie beispielsweise einer Decke den Vorzug geben.

1. Der Eingriff sollte in horizontaler Position durchgeführt werden, wobei Sie mit dem Rücken oder Bauch auf den „Dornen“ liegen. Manche sagen, dass man zum Abnehmen von Bauchfett die Matte während der gesamten Sitzung nah an sich halten muss. Allerdings ist es unbequem und schmerzhaft. Stellen Sie sich vor, Sie stehen 15 Minuten lang mit einem schweren Applikator in Ihren Händen. Aus Komfortgründen können Sie daher einen Gürtel oder eine „liegende“ Position auf dem Bauch verwenden.
2. Beziehen Sie sich auf die Problemzone des Oberschenkels? Nicht beängstigend! Das Gerät muss auf einer ebenen Fläche, beispielsweise dem Boden, aufgestellt werden. Legen Sie sich anschließend an die zu korrigierende Stelle hin oder setzen Sie sich darauf. Fettpolster an den Oberschenkeln gelten als schwer entfernbar. Aber der Anti-Cellulite-Applikator von Kuznetsov wird in Kombination mit Diät und Bewegung die schwierige Aufgabe meistern.
3. Müssen Sie überschüssiges Volumen an Ihren Armen entfernen? Dies wird schwieriger zu bewerkstelligen sein als bei anderen Körperteilen. Die Schwierigkeit besteht darin, dass Sie nicht lange auf Ihren Händen liegen können und der Eingriff 15 Minuten dauert. Für diese Zwecke müssen Sie einen Gürtel wählen, der sicher im Problembereich befestigt ist und beim Bewegen nicht verrutscht.

Der Eingriff wird sich zunächst unangenehm anfühlen, dauert aber mehrere Minuten. Nachdem Sie sich daran gewöhnt haben, können Sie mit dem Rollen beginnen und so die Fettverbrennung in Gang setzen. Die Wirkung des Applikators auf Fettdepots zeigt sich in einer intensiven Massage, bei der die Durchblutung angeregt und dadurch der Stoffwechsel beschleunigt wird. Um Cellulite zu bekämpfen, können Sie vor dem Eingriff eine Anti-Cellulite-Creme verwenden.

Verwendung von Applikatoren zur Gewichtsreduktion: Video

Positive und negative Seite

Profis

Der Applikator von Kuznetsov zum Abnehmen und zur Bekämpfung von Cellulite hat wie alle Geräte in dieser Branche seine Vor- und Nachteile. Zweifellose Vorteile:

1. niedriger Preis, was zur Verfügbarkeit der Methode führt;
2. einfache und verständliche Anleitung;
3. hat keine Altersgrenzen;
4. hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper.

Mängel

Leider hat der Lyapko-Teppich auch seine Nachteile:

1. unangenehme stechende Empfindungen zu Beginn des Eingriffs;
2. ist kein Allheilmittel, das heißt, es wird als zusätzliche Maßnahme zu Fitness und Ernährung eingesetzt.

Kontraindikationen

Es ist strengstens verboten, den Applikator zu verwenden, wenn:

1. Dermatitis und andere Hautkrankheiten;
2. Schwangerschaft;
3. leichtes Hauttrauma;
4. eine Fülle von Muttermalen;
5. das Vorhandensein neuer Wucherungen im Anwendungsbereich.

Andere können die Matte ohne Angst nutzen, aber ohne es zu übertreiben.

Das Geheimnis des Abnehmens

Es ist interessant, dass Kuznetsov den Gewichtsverlust als Nebeneffekt seiner Erfindung hervorhob. Er glaubte, dass eine Person, die vor ihren Augen abnimmt, an etwas anderem als Osteochondrose erkrankt ist und daher abnimmt.

Doch schon bald fand der Wissenschaftler eine Erklärung dafür. Unter dem Einfluss einer intensiven Massage beginnt das Blut im Körper aktiv zu zirkulieren, wodurch der Stoffwechsel beschleunigt wird. Dadurch wird überschüssiges Fett verbrannt. Ein schöner Bonus war eine trainierte Figur und ein trainierter Körper. Dadurch erlangte das Gerät beispiellose Popularität und Respekt.

Kampf gegen Orangenhaut

Kuznetsovs Applikator wird aktiv gegen Cellulite bei Frauen eingesetzt. Der bequemste Gerätetyp ist ein Gürtel mit Spikes, da die Bereiche, die am häufigsten unter Fettablagerungen „leiden“, das Gesäß, die Oberschenkel und die Beine sind.

Der Applikator wird verwendet, indem er mit einem elastischen Verband an Problemzonen fixiert wird. Bei der Anpassung des Gesäßes können Sie die Spikes nicht an der Haut befestigen, sondern einfach darauf sitzen. Wenn Sie beispielsweise am Computer arbeiten, erledigen Sie Ihre Aufgaben und der Gürtel macht unnötige Masse überflüssig.

Darüber hinaus stellen Hersteller Lyapko-Massagerollen her, die sich sehr gut für die Durchführung einer Cellulite-Massage eignen.

Kritik an Ärzten

Medizinische Experten sind sich über den Applikator zur Gewichtsabnahme nicht einig. Eine Gruppe von Ärzten hält das Gerät für gesundheitsgefährdend, da die Zerstörung von Fettzellen in großen Mengen zu Störungen des endokrinen Systems führen kann.

Ihre starken Gründe gegen den Einsatz:

1. Der menschliche Körper verfügt über bestimmte Akupunkturpunkte. Es ist selbst für einen Spezialisten, geschweige denn für einen Amateur, sehr schwierig, dieselben Bereiche am Körper zu finden. Die Hauptgefahr besteht darin, dass es neben den „nützlichen“ Punkten auch „schädliche“ Punkte gibt. Wenn Sie diese treffen, können Sie Ihrer Gesundheit erheblich schaden.
2. Nicht jeder kann Beschwerden während des Eingriffs tolerieren. Verkäufer behaupten, dass die Schmerzen nach der ersten Sitzung verschwinden würden, aber das ist nicht der Fall. Ja, die Haut gewöhnt sich an den Schmerz, aber ist das von Vorteil?
3. Abschließend stellen Experten eine völlig logische Frage: Wurde in diesem Anwendungsbereich geforscht? Auch wenn es Tests gegeben hat, gibt es leider keinen ausführlichen Bericht darüber. Erfinder Kuznetsov nutzte den Applikator immer zur Behandlung von Muskeln und Gelenken, jedoch nicht zur Gewichtsabnahme.

Meinungen der Menschen

Wie denken die Leute über Kuznetsovs Cellulite-Applikator, der unterschiedliche Bewertungen hat?

Den Kuznetsov-Applikator habe ich von meiner Großmutter geerbt, die ihn zur Behandlung von Osteochondrose verwendete. Nachdem ich im Internet gelesen hatte, dass man damit abnehmen kann, beschloss ich, es auszuprobieren. Die Empfindungen vom ersten Eingriff sind immer noch dieselben. Leider trat die Wirkung nach dem angegebenen Monat nicht ein. Ein Freund hat mir geraten, die Matte in Kombination mit einer Diät zu verwenden. Nach ein paar Monaten näherte sich meine Figur dem Ideal an und Cellulite wurde viel weniger auffällig.

Kuznetsovs Teppich liegt seit den 90er Jahren in meinem Zuhause. Ich habe kürzlich herausgefunden, dass es als Mittel zum Abnehmen verwendet wird. Ich beschloss, es selbst auszuprobieren. Ein paar Monate Massage brachten nicht das gewünschte Ergebnis und ich bin völlig enttäuscht.

Ich liebe den Lyapko-Applikator gegen Cellulite und Osteochondrose. Hilft bei Rückenschmerzen und Selbstmassage des Gesäßes. Ich bin mit der Wirkung sehr zufrieden.

Der Applikator von Kuznetsov und Lyapko ist ein Produkt zur Gewichtsreduktion, das anderen Massageprodukten gegen Cellulite ähnelt. Einige schreiben seine Wirksamkeit und seinen Erfolg zu, andere - negative Kritik. Dennoch gibt es bei der Verwendung einen Effekt, und dieser ist positiv. Das Gerät beschleunigt nicht nur den Stoffwechsel, sondern wirkt sich auch positiv auf den Körper aus und verleiht ihm Vitalität und Spannkraft.

Um zusätzliche Pfunde zu verlieren, müssen Sie sich viel Mühe geben: Sport treiben, versuchen, einen aktiven Lebensstil zu führen, Ihre Ernährung umstellen. Wenn Träume von der lang ersehnten Idealfigur bereits deutlich am Horizont sichtbar werden, steht eine Frau vor neuen Problemen – dem Auftreten von schlaffer Haut, Falten und anderen „Reizen“. Die Verwendung des Kuznetsov-Applikators zur Gewichtsreduktion hilft, diese Phänomene selbst in den problematischsten Bereichen zu beseitigen.

Was ist ein Kusnezow-Teppich?

Das therapeutische und prophylaktische Mittel wurde in der UdSSR von dem erfolgreichen ehemaligen Mathematiker und Volksheiler Kusnezow entwickelt. Das ursprüngliche Ziel bestand darin, Menschen von Rückenschmerzen, Beschwerden nach Gliedmaßenverletzungen, Osteochondrose und anderen Krankheiten zu lindern. Heutzutage geht die Verwendung der Matte jedoch weit über diesen Rahmen hinaus und das Gerät wird aktiv als zusätzliches Stimulans für den Körper beim Abnehmen eingesetzt.

Kuznetsovs Applikator ist optisch eine einfache Matte, die aus einer Reihe von Kunststoff- oder Metallmodulen besteht. Die Matte kann unterschiedlich groß sein: vom kleinen Gerät zur Akupressur von Problemzonen bis hin zur riesigen Abdeckung für einen Stuhl. Module sind Spikes unterschiedlicher Länge, Größe und Abstand, aber immer der gleichen Form. Die Hauptaufgabe der Dornen besteht darin, das Blut zu verteilen und die Nervenenden zu beeinflussen.

Arten von Applikatoren

Alle Kuznetsov-Teppiche können in mehrere Gruppen eingeteilt werden:

1. Tibetisch für den Hals. Hergestellt in Form einer halben Walze und nur auf einer Seite mit scharfen Stacheln ausgestattet. Diese Matte dient zur Massage der Halswirbelsäule und der Füße.
2. Magnetisches Gerät. Neben speziellen Modulen ist es mit eingebauten Magneten ausgestattet, die um den behandelten Bereich herum ein Magnetfeld erzeugen, dessen Zweck es ist, einen beschleunigten Stoffwechsel zu aktivieren. Dieses Nadelmassagegerät eignet sich besser zur Bekämpfung von Cellulite und zum Abnehmen.
3. Wirbelsäule-Igel. Präsentiert in Form einer Kunststoffmatte mit bis zu 1 Zentimeter hohen Metallnadeln. Dieses Gerät wird zur Behandlung von Erkrankungen des Nerven- oder Herz-Kreislauf-Systems eingesetzt.
4. Nirwana. Hergestellt in Form einer großen Silikonmatte. Wird für eine komplexe Wirkung auf den Körper verwendet.

Wofür ist das?

Heutzutage kann ein stacheliger Teppich kostengünstig in jeder Apotheke gekauft werden. Sein Hauptzweck besteht darin, Schmerzen, Gelenk- oder Körperschmerzen zu lindern und eine entspannende Wirkung zu haben. Dies wird häufig von Profisportlern verwendet, um Muskelverspannungen nach einem anstrengenden Training zu lösen. Die gesamte vorbeugende und therapeutische Wirkung besteht in der Steigerung der Blutzirkulation im von den Nadeln betroffenen Bereich. Genau auf dieser Qualität der Matte basiert die gesamte Theorie ihrer Vorteile bei der Gewichtsabnahme.

Aus medizinischer Sicht kann das Akupunktur-Massagegerät bei folgenden Indikationen unbedenklich eingesetzt werden:

1. Schlaflosigkeit;
2. Schmerzen in Gelenken und Muskeln;
3. Erkrankungen des Verdauungstraktes oder des Darms;
4. Erkältungen und Virusinfektionen;
5. Probleme mit der Durchblutung;
6. Herzkrankheit;
7. Arthritis, Arthrose, Osteochondrose und andere Probleme mit der Wirbelsäule.

Wie funktioniert der Kuznetsov-Applikator?

Die Essenz der Abnehmmatte von Kuznetsov ist einfach: Sie müssen darauf stehen oder liegen, um Druck zu erzeugen. Diese einfachen Maßnahmen wirken sich auf das hämatopoetische System aus, beschleunigen die Blutzirkulation, was zu einer besseren Gewebeernährung, einem verbesserten Hautton und einem verbesserten Stoffwechsel führt. Darüber hinaus ermöglichen scharfe Nadeln die zusätzliche Massage besonders problematischer Stellen, an denen sich übermäßig viel Fett ansammelt. Die Massagefinger der Kuznetsov-Matte helfen dabei, Dehnungsstreifen und schlaffe Haut zu beseitigen und die Zellregeneration zu beschleunigen.

Zum Abnehmen des Bauches

Wenn es notwendig ist, den Bauch zu entfernen, die Taille oder die Seiten zu reduzieren, wird empfohlen, den Kuznetsov-Gürtel mit einer elastischen Bandage oder einem normalen Schal am Körper zu befestigen. Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass Sie während einer therapeutischen Massage zur Gewichtsreduktion weiterhin Ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen können. Wenn Sie etwas mehr Freizeit haben, empfehlen Experten, täglich mindestens 10-15 Minuten auf dem Applikator zu liegen, um die Wirkung der Massage zu verstärken.

Für Hüften

Sind Ihre Oberschenkel besonders von Cellulite betroffen? Egal, der Applikator von Kuznetsov hilft Ihnen auch an diesen Stellen beim Abnehmen. Dazu empfiehlt es sich, das Gerät mit den Nadeln auf eine ebene Fläche zu stellen und sich dann mit der Problemzone auf eine Matte zu legen oder zu setzen. Der Nachteil dieser Methode besteht darin, dass es keine Möglichkeit gibt, die Kraft der Stacheln auf die Haut zu kontrollieren, was zu Blutergüssen oder starken Schmerzen führen kann.

Für Hände

Eine übermäßige Ansammlung von Fettgewebe an den Armen lässt sich nicht allein mit einem Akupunktur-Massagegerät entfernen. Hier müssen Sie das Problem umfassend angehen: Machen Sie Kraftübungen, die auf die Muskulatur der Arme und des Schultergelenks abzielen, und halten Sie sich außerdem strikt an eine Diät. Eine weitere Schwierigkeit bei der Verwendung des Arm-Schlankheits-Applikators besteht darin, dass man nicht auf der Problemzone sitzen oder liegen kann. Für diese Zwecke empfehlen Experten, kleine elastische Matten zu kaufen und diese mit Bandagen zu sichern.

So verwenden Sie den Kuznetsov-Applikator

Um den Kuznetsov-Applikator zur Gewichtsreduktion richtig zu verwenden und viele negative Folgen zu vermeiden, müssen Sie die Anweisungen des Geräts sorgfältig lesen und dessen Wirkprinzip verstehen. Die Verwendung einer Matte hilft bei der Akupressur, programmiert den Körper auf Selbstheilung, regt den Stoffwechsel an und erhöht die Lymphbewegung. Darüber hinaus fördert die tägliche Bewegung auf einer Abnehmmatte die Ausschüttung von Endorphin – dem Glückshormon, das die Stimmung verbessert und das Selbstwertgefühl steigert.

Gebrauchsanweisung

Die Verwendung der Matte ist nicht schwierig, Sie müssen lediglich ein paar grundlegende Punkte beachten:

1. Die Selbstmassage auf einer Matte sollte nur auf einer ebenen, nicht durchhängenden Oberfläche durchgeführt werden. Das kann der Boden, eine spezielle Couch, ein hartes Bett oder ein Sofa sein. Andernfalls funktioniert ein gleichmäßiger Druck nicht.
2. Wenn Sie sich zum Abnehmen auf eine Matte legen, ist es wichtig, einige Minuten lang bewegungslos zu bleiben. Um den Effekt zu verstärken, können Sie dann versuchen, einfache Rollbewegungen auszuführen.
3. Die Sitzungen müssen regelmäßig durchgeführt werden, mindestens 2-3 Mal pro Woche.
4. Nach Abschluss des Eingriffs müssen Sie eine spezielle Anti-Cellulite-Salbe oder Pflegecreme auf die Haut auftragen.