Wechseljahre [Klimakterium; griechisch Klimakter Schritt (Treppe), Wendepunkt]

Wechseljahre [Klimakterium; griechisch klimakter Schritt (Treppe), Wendepunkt] – ein Zeitraum im Leben einer Frau, der mit dem Aufhören der Menstruations- und Fortpflanzungsfunktionen verbunden ist. Tritt normalerweise im Alter von 45–55 Jahren auf.

Gekennzeichnet durch hormonelle Veränderungen im Körper, Ausbleiben des Eisprungs und der Menstruation. Zu den Hauptsymptomen der Menopause gehören Hitzewallungen, Schwitzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und verminderte Libido.

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Alterungsprozess im Körper einer Frau. Ein gesunder Lebensstil, gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und gegebenenfalls eine Hormonersatztherapie helfen jedoch, diese Zeit zu lindern.

Die Menopause ist eine Phase im Leben einer Frau in den Wechseljahren, in der es zu erheblichen Veränderungen ihres Hormonhaushalts und ihrer körperlichen Verfassung kommt. Dieser Zeitraum kann mehrere Jahre bis Jahrzehnte dauern und geht mit einer Reihe von Symptomen wie Hitzewallungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen einher.

Die Menopause entsteht durch eine verminderte Produktion weiblicher Sexualhormone, hauptsächlich Östrogen und Progesteron.