Εμμηνόπαυση [Climacterium; Ελληνικά Βήμα Klimakter (Σκάλες), Σημείο Καμπής]

Εμμηνόπαυση [κλιμακτήριο; Ελληνικά βήμα klimakter (σκάλες), σημείο καμπής] - μια περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας που σχετίζεται με τη διακοπή των εμμηνορροϊκών και αναπαραγωγικών λειτουργιών. Εμφανίζεται συνήθως σε ηλικία 45-55 ετών.

Χαρακτηρίζεται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα, διακοπή της ωορρηξίας και έμμηνο ρύση. Τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν εξάψεις, εφίδρωση, ευερεθιστότητα, αϋπνία και μειωμένη λίμπιντο.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία γήρανσης στο σώμα μιας γυναίκας. Ωστόσο, ο υγιεινός τρόπος ζωής, η υγιεινή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και, εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης βοηθούν στη διευκόλυνση αυτής της περιόδου.

Η εμμηνόπαυση είναι μια εμμηνοπαυσιακή φάση στη ζωή μιας γυναίκας κατά την οποία συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στην ορμονική ισορροπία και τη φυσική της κατάσταση. Αυτή η περίοδος μπορεί να διαρκέσει από αρκετά χρόνια έως δεκαετίες, και συνοδεύεται από μια σειρά από συμπτώματα όπως εξάψεις, κόπωση και εναλλαγές της διάθεσης.

Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μειωμένης παραγωγής γυναικείων ορμονών του φύλου, κυρίως οιστρογόνων και προγεστερόνης.