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Es war einmal, in den 70er und 80er Jahren, als niemand wusste, wer Arnold Schwarzenegger war und der zukünftige sechsfache Mr. Olympia gerade seinen ersten geschätzten Schritt auf dem Podium versuchte, als Bodybuilding gerade noch in den Kinderschuhen steckte, und die späteren berühmten Vader Brothers, und sie stellten sich nicht vor, wie sie damit ihre Millionen verdienen würden … In jenen frühen Jahren hatte niemand eine Ahnung, wie man richtig trainiert, wie man sich richtig ernährt und sich effektiv erholt, um so schnell und wachsen zu können möglichst effizient...

Die ersten Bodybuilder waren tatsächlich Pioniere ... Sie betraten das fragile Eis des Bodybuildings und riskierten dabei ihre Gesundheit und ihr Leben ... Sie versuchten, sich selbstständig etwas Neues auszudenken und auf diesem Weg unglaublichen Erfolg und Popularität zu erzielen ...

Glücklicherweise ist heutzutage alles viel einfacher. Es ist nicht nötig, das Rad ein zweites Mal neu zu erfinden. Effektive Programme und Techniken sind bereits bekannt und getestet: im Laufe der Zeit und von Hunderten von Bodybuildern auf der ganzen Welt. Jeder kann alle beliebten Bodybuilding-Bücher mit zwei Klicks kostenlos herunterladen und erhält dort alle notwendigen Informationen. Allerdings ist es mittlerweile einfach unrealistisch geworden, das gesamte Erbe des modernen Bodybuildings und absolut alle Werke berühmter Sportklassiker zu lesen. Wenn Sie das alles lesen, werden zehn Jahre wahrscheinlich nicht ausreichen!

Es stellt sich die berechtigte Frage: Was also tun? Schließlich muss man auch die Theorie beherrschen! Die Antwort ist einfach und offensichtlich: Unsere Website hilft Ihnen! Hier sammeln wir nur die nützlichsten und notwendigsten Dinge für einen modernen neuen Bodybuilder. Und mit praktischen Suchfunktionen können Sie die benötigten Informationen in Sekundenschnelle finden. Sie können auch jederzeit Ihre Meinung zu jedem Artikel hinterlassen, den Sie bei uns lesen, und natürlich die Ansichten und Meinungen anderer Mitglieder unserer Community studieren. Stellen Sie Fragen – unsere erfahrenen Fitnesstrainer mit langjähriger Erfahrung sind immer bereit, Ihnen zu helfen und jede noch so Sackgassenfrage zu beantworten. Generell machen Sie mit uns nichts falsch! Und langweilig wird es Ihnen bestimmt nicht!