**Gleichrichterreflex**
In der Theorie und Methodik der Körperkultur gibt es das Konzept des Aufrichtreflexes, das anhand des Namens leicht zu verstehen ist, weil Es beschreibt die angeborene Reaktion eines Menschen, der gegen seinen Willen seinen Körper oder Arm unter Spannung hält. Zum Beispiel nach längerem Sitzen in sitzender Position,