Massagesysteme

Assage hat seine eigene einzigartige Technik und Entwicklungsgeschichte. In diesem Artikel schauen wir uns alle vier Massagesysteme an und vergleichen ihre Eigenschaften.

Russisches Massagesystem

Das russische Massagesystem hat eine eigene Entwicklungsgeschichte, die bis ins 18. Jahrhundert zurückreicht. Sie basiert auf Massagetechniken, die im alten Russland angewendet wurden. Dieses Massagesystem wird zu verschiedenen Zwecken eingesetzt, unter anderem zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie zur Vorbeugung und Verbesserung des Allgemeinzustandes des Körpers. Die russische Massage umfasst Techniken wie Streichen, Reiben, Vibration und Kneten. Darüber hinaus nutzt er spezielle Techniken wie die Aktivierung biologisch aktiver Punkte und die Myodese.

Finnisches Massagesystem

Das finnische Massagesystem nutzt Techniken, die zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Finnland entwickelt wurden. Es wird zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Die Haupttechnik der finnischen Massage ist das Kneten mit der Daumenhälfte. Mit dieser Technik können Sie die Muskeln entspannen und Schmerzen lindern. Bei der finnischen Massage kommen auch Techniken wie Streichen, Reiben und Vibration zum Einsatz.

Schwedisches Massagesystem

Das schwedische Massagesystem wurde im frühen 19. Jahrhundert in Schweden entwickelt. Es wird zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie zur Verbesserung der Durchblutung und des Allgemeinzustandes des Körpers eingesetzt. Die schwedische Massage umfasst Techniken wie Streichen, Reiben, Vibration, Kneten und Kneten. Darüber hinaus nutzt er spezielle Techniken wie Muskeldehnung und manuelle Therapie.

Östliches Massagesystem

Das östliche Massagesystem hat seine eigene Entwicklungsgeschichte, beginnend mit der Antike in den Ländern Kleinasiens und Zentralasiens. Es wird zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie zur Verbesserung des Allgemeinzustandes des Körpers eingesetzt. Die orientalische Massage unterscheidet sich in ihrer Technik von der klassischen Massage. Ziel ist es, die massierten Muskeln vom venösen Blut zu befreien und den Gelenken Flexibilität zu verleihen. Die orientalische Massage wird nicht nur mit den Händen, sondern auch mit den Füßen durchgeführt (Pedalmassage).

Vergleich von Massagesystemen

Jedes der vier Massagesysteme verfügt über seine eigenen einzigartigen Techniken und Techniken. Das russische Massagesystem dient der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates und umfasst Techniken, die im alten Russland angewendet wurden. Das finnische Massagesystem wird auch zur Behandlung des Bewegungsapparates eingesetzt, seine Technik beinhaltet jedoch die Grundtechnik des Knetens mit der Daumenhälfte. Das schwedische Massagesystem hat ein breiteres Anwendungsspektrum und umfasst verschiedene Techniken wie Reiben, Vibration, Kneten und Kneten. Das orientalische Massagesystem unterscheidet sich in seiner Technik von der klassischen Massage und zielt darauf ab, die Muskeln vom venösen Blut zu befreien und den Gelenken Flexibilität zu verleihen.

Jedes Massagesystem hat seine eigenen Vor- und Nachteile und die Wahl eines bestimmten Systems hängt von den Zielen ab, die Sie erreichen möchten. Einige Massagesysteme können bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen wirksamer sein, während andere die allgemeine Gesundheit des Körpers wirksamer verbessern können. Bei der Auswahl eines Massagesystems sollten Sie sich an einen professionellen Masseur wenden, der Ihnen dabei hilft, herauszufinden, welches Massagesystem für Sie das richtige ist.

Zusammenfassend handelt es sich bei Massagesystemen um eine Vielzahl von Techniken, die zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie zur Verbesserung des Allgemeinzustandes des Körpers eingesetzt werden. Russische, finnische, schwedische und orientalische Massagesysteme verfügen über ihre eigenen einzigartigen Techniken und Techniken, und die Wahl eines bestimmten Systems hängt von den Zielen ab, die Sie erreichen möchten. Bei der Auswahl eines Massagesystems sollten Sie sich an einen professionellen Masseur wenden, der Ihnen bei der Auswahl des für Sie geeigneten Massagesystems und der korrekten und sicheren Durchführung einer Massagesitzung hilft.