Gelenk steif

Inhaltsverzeichnis:

1. Einleitung: Vorgeschichte und Ursachen der Erkrankung 2. Behandlung der Gelenke 3. Übungen sind der Schlüssel zu Ihrer Genesung 4. Muss befolgt werden! 5. Fazit 6. Verwendete Quellen

Einleitung: Geschichte und Ursache der Krankheit. Gelenkhygrom

Ein Gelenkhygrom (Gelenkverspannung) ist eine Bildung oder Ansammlung von Weichgewebe (Flüssigkeit), die sich in oder um ein Gelenk herum entwickelt. Diese Krankheit ist ein häufiges Problem in der Bevölkerung und kann alle Gelenke, vor allem aber Hände und Füße, befallen. Die Ursache für die Entstehung dieser Krankheit ist eine übermäßige Dehnung bzw. Überbeanspruchung von Sehnen und Gelenken. In dem Moment, in dem das Gelenkgewebe reißt, wird es empfindlicher und es beginnen sich darin Formationen zu bilden. Es gibt viele Gründe für die Entstehung dieser Krankheit – Gelenkschäden, Belastung der Gelenke, Traumata sowie postoperative Verletzungen – all dies wirkt sich negativ auf die Gelenke aus. Die Behandlung des Gelenkhygroms ist in der Regel komplex und zielt darauf ab, die Funktion des Gelenks wiederherzustellen und seine Größe zu reduzieren, dann die Beweglichkeit des Gelenks einzuschränken und durch chirurgische Entfernung der Formation vollständig zu heilen (chirurgischer Ansatz). In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Besonderheiten der Behandlung von Gelenkhygromen, über Übungen und die Vorbeugung der Entwicklung einer solchen Krankheit. Außerdem erfahren Sie mehr über die postoperative Behandlungsphase. **Behandlung des Gelenkhygroms** Es ist möglich, das Gelenkhygrom ambulant zu behandeln, aber vor der Behandlung ist es notwendig, die Faktoren zu bestimmen, die die Krankheit und ihre Entwicklung beeinflussen. Wenn sich die Krankheit vor dem Hintergrund von Fettleibigkeit entwickelt und sich nach zahlreichen Trainingseinheiten das Gelenk schnell mit Flüssigkeit füllt, entwickelt sich schnell eine Gelenkhyperplasie. Daher müssen Sie es gemeinsam mit einem Ernährungsberater und Ihrem Arzt behandeln. Es ist notwendig, alle tierischen Fette aus der Ernährung auszuschließen, da sie die Belastung der Gelenke erhöhen und zur Entstehung der Krankheit beitragen. Mit Ausnahme von Fischfilets, Gemüse