Wspólne sztywne

Spis treści:

1. Wprowadzenie: historia i przyczyny choroby 2. Leczenie stawów 3. Ćwiczenia kluczem do powrotu do zdrowia 4. Należy ich przestrzegać! 5. Wnioski 6. Wykorzystane źródła

Wstęp: historia i przyczyny choroby. Higromat stawowy

Higromat stawowy (sztywność stawów) to tworzenie się lub nagromadzenie tkanki miękkiej (płynu), która rozwija się w stawie lub wokół niego. Choroba ta jest częstym problemem wśród populacji i może dotyczyć wszystkich stawów, ale głównie dłoni i stóp. Przyczyną rozwoju tej choroby jest nadmierne rozciągnięcie lub przeciążenie ścięgien i stawów. W momencie pęknięcia tkanki stawowe stają się one bardziej wrażliwe i zaczynają się w nich tworzyć formacje. Istnieje wiele przyczyn rozwoju tej choroby - uszkodzenie stawów, obciążenie ich, urazy, a także urazy pooperacyjne - wszystko to negatywnie wpływa na stawy. Z reguły leczenie higromatu stawowego jest kompleksowe, ma na celu przywrócenie funkcji stawu i zmniejszenie jego wielkości, a następnie ograniczenie ruchomości stawu i całkowite wyleczenie poprzez chirurgiczne usunięcie guza (dojście chirurgiczne). W tym artykule dowiesz się o cechach leczenia higromatu stawowego, ćwiczeniach i zapobieganiu rozwojowi takiej choroby, a także dowiesz się o okresie leczenia pooperacyjnego. **Leczenie higromatu stawowego** Możliwe jest leczenie higromatu stawowego w warunkach ambulatoryjnych, jednak przed rozpoczęciem leczenia należy określić czynniki wpływające na chorobę i jej rozwój. Jeśli choroba rozwija się na tle otyłości, a po licznych treningach płyn szybko wypełnia staw, szybko rozwija się przerost stawów. Dlatego konieczne jest leczenie wspólnie z dietetykiem i lekarzem prowadzącym. Konieczne jest wykluczenie z diety wszystkich tłuszczów zwierzęcych, ponieważ zwiększają one obciążenie stawów i przyczyniają się do rozwoju choroby. Z wyjątkiem filetów rybnych, warzyw