Sehne (Sehne)

Eine Sehne ist ein dichtes Bindegewebe, das Muskel und Knochen verbindet. Sehnen bestehen hauptsächlich aus Kollagenfasern und Zellen, die Fibroblasten genannt werden. Sie übertragen die Kraft vom Muskel auf den Knochen und ermöglichen so die Bewegung von Gelenken und Gliedmaßen.

Sehnen werden meist an der Knochenhaut (Periosteum) des Knochens befestigt. Sie halten hohen mechanischen Belastungen schadlos stand. Gerade bei Sportlern kommen Sehnenverletzungen wie Risse, Verstauchungen und Entzündungen recht häufig vor. Die Behandlung umfasst Ruhe, Eis, einen Verband und manchmal eine Operation.

Eine Sehne, auch Sehne genannt, ist ein Bindegewebe, das Muskeln mit Knochen verbindet. Sehnen übertragen Kraft und Bewegung von den Muskeln auf die Knochen. Sie sind ein wichtiger Bestandteil der Muskelarbeit und sorgen für deren Funktionsfähigkeit.

Sehnen bestehen aus dichtem Fasergewebe aus Kollagen und Elastin. Sie verleihen den Muskeln Kraft und Flexibilität und helfen dabei, Kraft und Bewegung von den Muskeln auf die Knochen zu übertragen. Sehnen spielen auch eine wichtige Rolle beim Schutz der Muskeln vor Verletzungen und Schäden.

Verschiedene Arten von Sehnen erfüllen im Körper unterschiedliche Funktionen. Beispielsweise sorgen Sehnen in den Fingern und Zehen für Bewegung und Geschicklichkeit in Armen und Beinen. Die Sehnen der Rücken- und Bauchmuskulatur stützen und stabilisieren die Wirbelsäule und den Bauchraum.

Eine übermäßige Beanspruchung der Sehnen kann jedoch zu Sehnenschäden und Verletzungen führen. Dies kann Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Daher ist es wichtig, auf Ihre Sehnen zu achten und eine Überbeanspruchung zu vermeiden.

Insgesamt spielen Sehnen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Muskelgesundheit und -funktionalität. Es ist jedoch wichtig, diese Stoffe richtig zu verwenden und zu pflegen, um mögliche Verletzungen und Schäden zu vermeiden.