Tuchmaske für die Nacht

Um die Wirkung des Verfahrens zu erzielen, ist es wichtig zu wissen, wann die Herstellung von Gesichtsmasken am besten ist. Das Nötigste wird nicht die erwartete Wirkung erzielen, wenn es nicht zum richtigen Zeitpunkt durchgeführt wird.

Die beste Zeit für kosmetische Eingriffe

Zu welcher Tageszeit ist die Maske am wirksamsten?

1. Vor dem Aufwachen um 5:00 Uhr morgens bereitet sich der Körper auf die bevorstehende Aktivität vor; Hormone, die ihn steuern, werden ins Blut ausgeschüttet. Der Puls einer Person beschleunigt sich, der Gehalt an Zucker und Hämoglobin im Blut steigt und der Blutdruck steigt.
2. Dann: 7 bis 9 Uhr – Einarbeitung in den Tagesrhythmus;
3. Von 9 bis 11 Uhr ist der Körper bereit für den Stress des Tages, nimmt Medikamente gut auf, hat eine gute Immunität, die Widerstandskraft steigt, Zeit für feuchtigkeitsspendende Masken;
4. 12-15 Vorbereitung auf Mahlzeiten, Blut strömt in die Verdauungsorgane, der Tonus nimmt ab;
5. 14-16 tritt der Körper in eine Phase minimaler Empfindlichkeit ein, die Schmerzlinderung ist am wirksamsten;
6. 16-19 Aktivität nimmt wieder zu
7. 20-21 Immunität wächst, die Anzahl der Leukozyten im Blut nimmt zu, Zellen werden erneuert, nährende und reinigende Zusammensetzungen werden auf das Gesicht aufgetragen;
8. 21-22 Immunität stärkt, Schlafzeit; 2
9. 3-05 Zellen werden erneuert und vermehren sich.

Basierend auf dem täglichen Zyklus der Körperaktivität sollten Gesichtsmasken am Morgen feuchtigkeitsspendend sein, und für eine reinigende und nährende Gesichtsmaske zu Hause ist die Abendzeit besser.

Um die maximale Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Zusammensetzung der Masken von Zeit zu Zeit ändern. Führen Sie tagsüber nicht mehr als einen Eingriff durch und reinigen Sie die Haut vorher.

Morgen - zur Erneuerung

Der Morgen ist für die meisten Frauen die stressigste Zeit. Bevor Sie das Haus verlassen, müssen Sie sich in Ordnung bringen. Durch die Ausschüttung aktiver Hormone, insbesondere Adrenalin, wird die Haut blass, Falten machen sich durch die Störung des Wasserhaushalts über Nacht bemerkbar und Schwellungen machen sich bemerkbar.

In einer solchen Situation zeigt eine morgendliche Gesichtsbehandlung eine gute Wirkung.

Am Morgen ist eine ausgeruhte Haut besonders empfänglich für Pflege, die Talgdrüsen arbeiten aktiv, die Durchblutung steigt und um 10 Uhr nimmt sie Behandlungen am aktivsten an.

Gesichtszusammensetzungen zu Hause sollten nicht öfter als zweimal pro Woche verwendet werden; der Vorgang dauert etwa 20 Minuten.

Vor der Anwendung müssen Sie Ihr Gesicht reinigen, auch wenn Sie eine Abendreinigung durchgeführt haben. Der Eingriff sollte schonend sein – es steht ein Arbeitstag bevor.

1. Eine erfrischende Gesichtsmaske hilft, Anzeichen von Schlafmangel zu beseitigen.
2. Tonisierend – erfrischt und gleicht die Hautfarbe aus.

Eine sehr gute Wirkung haben feuchtigkeitsspendende Masken auf Basis von Gemüse und Früchten, Honig und Zitronensaft. Hier sind einige Rezepte.

Erfrischende Masken:

1. Eine halbe reife Banane wird in einer Ton-, Porzellan- oder Glasschüssel zu Brei gemahlen, mit etwas Stärke zur Verdickung versetzt und auf das Gesicht aufgetragen.

Nicht länger als 10 Minuten einwirken lassen.

1. 2 EL. l. Flüssigen Honig mit 1 EL verrühren. l. Zitronensaft, Stärke bis zur gewünschten Konsistenz hinzufügen und 10 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Tonisierung:

Ein abendlicher Aufguss aus grünem oder schwarzem Tee, gefroren in essbaren Eisformen, spendet Vitamine, tonisiert und hat eine milde entzündungshemmende Wirkung. Eis hat eine straffende Wirkung auf das Gesicht.

1. Der Aufguss wird wie folgt zubereitet: 1-2 TL. Teeblätter trocknen, eine Tasse kochendes Wasser aufgießen, 20 Minuten ziehen lassen, den Aufguss abgießen, abkühlen lassen, einfrieren.

Reiben Sie morgens die Haut entlang der Massagelinien mit Würfeln ein. Es ist nicht nötig, das Gesicht abzuwischen; es sollte von selbst trocknen.

Sie können nicht nur Teeaufgüsse, sondern auch Kräutersuds einfrieren – Kamille, Minze, Lindenblüten. Dieses Verfahren bereitet fettige Haut und Mischhaut auf einen langen Tag vor.

Farbe Abendmaske:

Ei – hergestellt aus einem ganzen Hühnerei, das in Eiweiß und Eigelb geteilt wird. Das Eiweiß wird geschlagen und auf das gereinigte Gesicht aufgetragen.

Nachdem das Eiweiß getrocknet ist, müssen Sie das Eigelb schichtweise auf die Haut auftragen.

Tag - für die Arbeit

Nach 11 Uhr nachmittags sollte auf kosmetische Eingriffe wie Gesichtsmasken am besten verzichtet werden. Ausnahmsweise können Sie zwischen 11 und 12 Uhr eine Zusammensetzung auf Basis grüner Tonerde zur Mattierung auf fettige Haut auftragen.

Von 15 bis 18 Stunden akzeptiert die Haut in der Regel überhaupt keine Eingriffe, alle sind nutzlos.

Abends – zur Reinigung und Ernährung

Die beste Zeit für solche Eingriffe ist nach 18 Uhr und vor 21 Uhr.

Abends wünscht sich trockene und normale Haut Reinigung, Feuchtigkeit und Nährstoffe. Ölig – Reinigung und Behandlung.

Jede Haut profitiert von Abendmasken aus Gemüse und Früchten, die beruhigend, entzündungshemmend und aufhellend wirken.

Aprikosenstoffe beruhigen, Zucchini, Auberginen lindern Entzündungen, Tomaten verjüngen. Für solche Masken ist es am besten abends, da es zu leichten Hautirritationen kommen kann.

Eine gut ausgewählte und rechtzeitige Maske wird Ihnen zu einem tollen Tag verhelfen.

Steigerung der Wirksamkeit eines unverzichtbaren Schönheitsprodukts

Jeder liebt Masken. Aber nicht jeder nutzt sie richtig. Die Wirkung oder das Ausbleiben einer solchen hängt jedoch von der Art, dem Ort und dem Zeitpunkt der Anwendung ab. ELLE – über die Regeln und Geheimnisse der Verwendung von Gesichtsmasken.

Cool

Der Zweck von Masken auf Gel- und Hydrogelbasis besteht darin, die Blutgefäße zu verengen, Rötungen und Reizungen zu lindern und die Manifestationen von Dermatitis und Rosacea zu lindern. Sie stoppen auch die Pigmentbildung nach einer erfolglosen Bräune. Um diese Masken noch wirksamer zu machen, lagern Sie sie vor der Anwendung im Kühlschrank oder legen Sie sie für 10 Minuten in den Gefrierschrank.

Bewerben Sie sich richtig

Sie tragen die Maske wahrscheinlich auf eine von zwei Arten auf. Die erste erfolgt durch Massagelinien. Das zweite ist einfach Zufall. Probieren Sie andere, effektivere Optionen aus. Wenn Ihre Haut also zu Entzündungen neigt, tragen Sie die Maske von der Gesichtsmitte nach außen auf, um den Lymphfluss anzuregen. Wenn sich Ihre Haut dehydriert und stumpf anfühlt, arbeiten Sie von unten nach oben, um die Durchblutung anzuregen.

Geh unter die Dusche

Eine Dusche oder ein Saunabesuch lohnt sich nicht nur in einer reinigenden Maske im Gesicht. Creme- und Gelformeln sind reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin und Hyaluronsäure, die Wasser aus der Umgebung aufnehmen und an die Haut abgeben. Beim Baden ist ausreichend Feuchtigkeit vorhanden. Hitze und Dampf erweitern außerdem die Poren, sodass die Inhaltsstoffe tiefer eindringen und besser wirken können.

Schau auf deine Uhr

Nicht umsonst ist in der Anleitung jeder Maske die Belichtungszeit angegeben. Befolgen Sie die Empfehlungen des Herstellers sorgfältig. Am schnellsten verabschieden Sie sich von Reinigungsmasken auf Basis von Tonerde oder Heilschlamm. Sie ziehen Unreinheiten und Talg aus den Poren, aber sobald sie vollständig getrocknet sind, geben sie alles problemlos wieder zurück. Die Lösung besteht darin, die Maske sofort nach dem Trocknen abzuwaschen, sie unter der Dusche zu verwenden oder sie mit Thermalwasser zu befeuchten.

Auch Stoffmasken sollten nicht länger als eine halbe Stunde im Gesicht belassen werden. Beim Trocknen entziehen sie der Epidermis Feuchtigkeit, anstatt sie abzugeben. Darüber hinaus erhöhen sie die Temperatur der Haut, was zur Vermehrung von Bakterien und damit zu Entzündungen führen kann.

Die einzige Ausnahme bilden feuchtigkeitsspendende Masken mit cremiger Textur. Sie können mindestens ein paar Stunden oder die ganze Nacht stehen bleiben.

Stoffmasken

Jeder, der sie kennt, gibt zu, dass er koreanische Masken liebt. Und wie kann man sie nicht lieben? Die Kombination leistungsstarker Seren mit einer Stoff- oder Hydrogelbasis wirkt Wunder. Wahre Zauberinnen – koreanische Schönheiten – legen noch einen drauf. Das ist es, was sie tun. Legen Sie eine Stoffmaske auf das gereinigte Gesicht, ziehen Sie diese jedoch „zur Hälfte“ ab. Wofür? Zum Auftragen Ihres täglichen Serums. Und dann bringen sie die Maske wieder an ihren Platz. Dadurch trägt der Stoff dazu bei, die Wirkstoffe nicht nur der Maske, sondern auch des Serums besser aufzunehmen. Es empfiehlt sich, die Reste auf Hals, Dekolleté und Armen zu verteilen.

Allerdings sind einige Dermatologen von der Idee, verschiedene Formulierungen zu mischen, nicht begeistert. Vor allem, wenn es sich um Säuren, Retinol, Benzoylperoxid, Hydrochinon und andere Peeling-Komponenten handelt. Es gibt einen Ausgang. Wählen Sie beide Produkte derselben Marke – ähnliche Zusammensetzungen verstärken sich und überlappen sich nicht. Einer von ihnen sollte eine feuchtigkeitsspendende Wirkung haben und der zweite sollte enge Probleme lösen.

Patches

Pflaster helfen, die Haut nicht nur unter den Augen zu glätten. Kleben Sie sie zwischen die Augenbrauen oder auf die Nasolabialfalten. Unabhängig von der Zusammensetzung zielen „Pflaster“ dieser Kategorie auf die Befeuchtung ab. Sie wirken sich daher bei Lachfalten nicht weniger positiv aus als bei Krähenfüßen.

Nachtmasken

Nachtmasken sind meist in Form von Balsamen erhältlich. Sie bilden eine atmungsaktive Barriere und sorgen die ganze Nacht über für einen stetigen Zufluss feuchtigkeitsspendender, nährender und schützender Inhaltsstoffe. Wählen Sie eine Formulierung mit Antioxidantien. Während des Schlafs dringen diese Komponenten tiefer ein und wirken effektiver, indem sie Tagesschäden durch freie Radikale neutralisieren. Antioxidantien sind besonders nützlich bei Problemhaut, deren Schutzfunktionen eingeschränkt sind.

Hirst Shkulev Publishing

Moskau, st. Shabolovka, Gebäude 31b, 6. Eingang (Eingang von der Konny Lane)

Fehler Nr. 1. Etwa 3 Sekunden: Nach dem Duschen müssen Sie innerhalb weniger Augenblicke Toner auftragen, sonst verliert die Haut 60 % ihrer Feuchtigkeit, trocknet aus, schrumpft und „Chef! Es ist alles weg!“

Tatsächlich entstand dieser Mythos durch den Kampf zweier Unternehmen, zweier Marken. Zunächst stellte Sulwhasoo das First Care Activating Serum vor, und dazu erhielten die Kunden eine attraktive Behandlungsphilosophie: „Verwenden Sie unser Serum drei Sekunden lang, tragen Sie den Nebel nach 6 Stunden auf und tragen Sie das Serum um 21 Uhr erneut auf.“ Diese Behandlung wurde von Sulwhasoo „3-6-9“ genannt, aber nirgendwo wurde die Verwendung von Toner angegeben.

Und dann konnte die Marke Holika Holika, eine Budgetmarke für junge Mädchen, es nicht ertragen und brachte drei Arten von Toner auf den Markt – sie sind auch Starter und nennen sie „3-Sekunden-Starter“. Dieser Toner war und ist einer der Bestseller der Marke. In der Pressemitteilung heißt es: „Wenn Sie sich nicht direkt nach der Gesichtswäsche unser wunderbares Gesichtswasser auftragen, werden Sie zu getrockneten Aprikosen.“
Ich habe diesen Mythos schon oft überprüft: Der Feuchtigkeitsgehalt der Haut ist nie um mehr als 7 % in einer Minute gesunken. In dieser Minute haben wir Zeit, aus der Dusche zu steigen, uns das Gesicht abzuwischen, über den Sinn des Lebens nachzudenken und zu gehen!

Warum ist das also ein Mythos? Es ist ganz einfach: Europäische und russische Blogger erzählen die private Botschaft der Marke wie folgt: „In Korea gibt es eine Regel“, „Koreanische Mädchen haben ein Gesetz.“ Für koreanische Mädchen gibt es etwa 3 Sekunden lang weder Regeln noch Gesetze. Die koreanischen Blogger, die mir freundlicherweise geholfen haben, sagten, dass einige Kunden eher Vertrauen in das haben, was die Marke ihnen sagt. Ansonsten ist das nur ein modischer (einmaliger) Trend.

Fehler Nr. 2. Bei der Verwendung koreanischer Kosmetik müssen Sie alle 10 Pflegeschritte anwenden

Eine Frau schuldet niemandem etwas!

Aber im Ernst: Sie müssen sich NUR auf die Bedürfnisse der Haut konzentrieren. Obwohl koreanische Kosmetik einige Unterschiede zu europäischen aufweist (z. B. das Vorhandensein flüssiger Feuchtigkeitsemulsionen in allen Marken als Alternative zu Cremes), sind sie keineswegs fremd!

Sie müssen kein Serum verwenden. Sie können die Essenz weglassen und mit der Emulsion abschließen. Anstelle einer Creme können Sie auch eine Maske auftragen. Sie können jeden Schritt überspringen, wenn Sie ihn nicht benötigen oder wenn er Ihrer Haut zu schwer erscheint.

Das Einzige, was nicht geändert werden kann, ist die Reihenfolge, in der die Produkte verwendet werden (z. B. Auftragen der Creme vor dem Toner), alles andere ist jedoch erlaubt.

Fehler Nr. 3. Tragen Sie die Produkte so auf Ihr Gesicht auf, dass es sehr, sehr feucht ist.

Es gibt viele Mädchen, die dieser Angewohnheit verfallen sind, aufgeteilt in zwei Lager: diejenigen, die gerne fünf Schichten Feuchtigkeitscremes auf ihrem Gesicht auftragen, ohne darauf zu warten, dass jede vorherige einzieht, und diejenigen, die darauf warten, dass jedes Produkt absorbiert wird vollständig absorbiert.

Tatsächlich werden sowohl Ihr Geldbeutel als auch Ihre Haut geschont, wenn Sie jedes Produkt nur mäßig und schnell anwenden. Buchstäblich ein Tropfen jedes Produkts auf die Hauptpartien des Gesichts – das reicht! Und warten Sie nicht, bis jede Schicht vollständig eingezogen und getrocknet ist; lassen Sie nicht zu, dass sich die Poren schließen.

Fehler Nr. 4. Verwenden Sie Produkte aus derselben Linie

Der Fehler ist verführerisch, aber der schwerwiegendste.

Eine koreanische Frau wird sich niemals und unter keinen Umständen auf eine Linie beschränken, aus Angst, dass die Kosmetika miteinander in Konflikt geraten könnten. Wenn es eine „ästhetische“ Entscheidung ist, ist das eine Sache, aber Marken und Produkte widersprechen sich nie.

Sie können sie problemlos kombinieren: Tonic von einem Unternehmen, Creme von einem anderen, Masken von einem dritten. Und ja, mit dem europäischen Rückzug kann man sich auch mit Korea anfreunden und es nebeneinander stellen

Fehler Nr. 5. Tragen Sie Toner mit einem Wattepad auf

Es gibt verschiedene Toner.

Wenn in der europäischen Praxis Toner eher ein abschließender Bestandteil der Reinigung, der Verengung der Poren und der Normalisierung des pH-Werts der Haut ist, dann sind in koreanischem Toner pH-Wert, Vitamine, Vorbereitung auf nachfolgende Eingriffe und zusätzliche Funktionen bereits enthalten (z. B. Schneckenschleim für). Regeneration). Und das Auftragen eines solchen Produkts mit einem Wattepad ist nur in einem Fall möglich – wenn es flüssig ist, wie Wasser. Wenn der Toner auch nur ein wenig „rotzig“ ist, verwenden Sie Ihre Hände und nur Ihre Hände.

Fehler Nr. 6. Tragen Sie das Slip Pack dick auf, fast wie eine Wash-Off-Maske

Die Gleitpackung wird etwas großzügiger aufgetragen als die Gesichtscreme.

Anschließend muss es durch eine Massage so weit wie möglich in die Haut „gedrückt“ werden. Was übrig bleibt, darf nicht abgewaschen werden. Normalerweise bleibt nur noch wenig davon übrig, und Sie riskieren nicht, die Kissen zu beflecken, Ihr Gesicht am Bett zu kleben oder Ihren Nachbarn zu vergiften, wenn er Sie auf Ihre rosige Wange küssen will.

Fehler Nr. 7. Lassen Sie Pflaster und Tuchmasken über Nacht einwirken

Und wenn es akzeptabel ist, Stoffmasken über Nacht einwirken zu lassen (sie sind zum Beispiel sehr stark mit Serum gesättigt, und Sie wissen, wie man auf dem Rücken schläft und sich nicht herumwälzt), dann ist es unbedingt erforderlich, die Stoffmasken länger als 20 bis 30 Minuten einwirken zu lassen verboten.

Was passiert mit dem Pflaster, wenn es keine Feuchtigkeit mehr abgibt? Er beginnt, diese Feuchtigkeit zu entfernen.

Es gab mehrere Momente in meinem Leben, in denen ich morgens aufwachte und das Pflaster nicht abziehen konnte – es trocknete einfach aus. Unnötig zu erwähnen, dass der Zustand der Haut darunter gar nicht optimal war?

Fehler Nr. 8. Tragen Sie die Peeling-Rolle auf die feuchte oder völlig trockene Haut auf

Wenn die Schälrolle bei Ihnen nicht funktioniert und ihre Funktion überhaupt nicht erfüllt, kann es nicht nur daran liegen, dass das Produkt „nicht gehalten“ hat. Das Peeling sollte nach dem Waschen und Reinigen auf die gereinigte Haut aufgetragen werden, aber es gibt ein ABER: Nasse Haut ist dafür tabu.

Alles gleitet, wird abgewaschen und es entsteht keine Haftung auf der Haut.

Wenn Sie das Peeling auf völlig trockene Haut auftragen, schädigen Sie die Epidermis selbst. Sie werden es dehnen und sogar verletzen. Daher besteht die richtige Anwendung darin, Ihr Gesicht zu reinigen, Ihr Gesicht mit einem Handtuch abzutupfen, bis es „nicht mehr tropft, sondern weich und feucht“ ist, und mit der Verwendung des Rollers zu beginnen.

Fehler Nr. 9. Nach hydrophilem Öl keinen Schaum verwenden

Klassisches hydrophiles Öl ist eine ziemlich heimtückische Sache.

Es lässt sich leicht mit Wasser emulgieren und verschwindet, ohne ein fettiges Gefühl zu hinterlassen. Daher vernachlässigen viele Menschen das anschließende Waschen mit Gesichtsschaum, weil sie ein falsches Gefühl von Sauberkeit haben.

Und das ist einer der größten Fehler, die Sie machen können. Schaum nach klassischem hydrophilem Öl ist vielleicht eines der unveränderlichen Gesetze der koreanischen Hautpflege, das sich noch nicht geändert hat.

Fehler Nr. 10. Wenn Sie eine Alginatmaske verwenden, sitzen, stehen oder gehen Sie.

Lüge! Und leg dich einfach hin!

Dies liegt daran, dass die Alginatmaske auch als Lifting-Mittel wirkt und das Gewebe beim Aushärten komprimiert. In der „vertikalen“ Position verringert sich die Wirksamkeit immer wieder, wenn die Schwerkraft den Kotflügel nach unten zieht.

Daher werden Alginatmasken von Müttern kleiner Kinder nicht bevorzugt – 30 Minuten Ruhe sind in solchen Momenten einfach notwendig.

Fehler Nr. 7. Lassen Sie Pflaster und Tuchmasken über Nacht einwirken

So verwenden Sie koreanische Kosmetika richtig. Und wenn es akzeptabel ist, Stoffmasken über Nacht einwirken zu lassen (z. B. sind sie sehr dick mit Serum gesättigt, und Sie wissen, wie man auf dem Rücken schläft und nicht herumrollt), dann lassen Sie die Pflaster länger einwirken als 20-30 Minuten ist absolut nicht erlaubt.

Was passiert mit dem Pflaster, wenn es keine Feuchtigkeit mehr abgibt? Er beginnt, diese Feuchtigkeit zu entfernen.

Es gab mehrere Momente in meinem Leben, in denen ich morgens aufwachte und das Pflaster nicht abziehen konnte – es trocknete einfach aus. Unnötig zu erwähnen, dass der Zustand der Haut darunter gar nicht optimal war?
Fehler Nr. 8. Tragen Sie die Peeling-Rolle auf die feuchte oder völlig trockene Haut auf

So wenden Sie koreanische Kosmetik richtig an Wenn der Peelingroller bei Ihnen nicht funktioniert und seine Funktion überhaupt nicht erfüllt, kann es nicht nur daran liegen, dass das Produkt „nicht gehalten“ hat. Das Peeling sollte nach dem Waschen und Reinigen auf die gereinigte Haut aufgetragen werden, aber es gibt ein ABER: Nasse Haut ist dafür tabu.

Alles gleitet, wird abgewaschen und es entsteht keine Haftung auf der Haut.

Wenn Sie das Peeling auf völlig trockene Haut auftragen, schädigen Sie die Epidermis selbst. Sie werden es dehnen und sogar verletzen. Daher besteht die richtige Anwendung darin, Ihr Gesicht zu reinigen, Ihr Gesicht mit einem Handtuch abzutupfen, bis es „nicht mehr tropft, sondern weich und feucht“ ist, und mit der Verwendung des Rollers zu beginnen.

Fehler Nr. 9. Nach hydrophilem Öl keinen Schaum verwenden

So verwenden Sie koreanische Kosmetika richtig. Klassisches hydrophiles Öl ist eine ziemlich heimtückische Sache.

Es lässt sich leicht mit Wasser emulgieren und verschwindet, ohne ein fettiges Gefühl zu hinterlassen. Daher vernachlässigen viele Menschen das anschließende Waschen mit Gesichtsschaum, weil sie ein falsches Gefühl von Sauberkeit haben.
Und das ist einer der größten Fehler, die Sie machen können. Schaum nach klassischem hydrophilem Öl ist vielleicht eines der unveränderlichen Gesetze der koreanischen Hautpflege, das sich noch nicht geändert hat.

Fehler Nr. 10. Wenn Sie eine Alginatmaske verwenden, sitzen, stehen oder gehen Sie.

So verwenden Sie koreanische Kosmetik richtig: Legen Sie sich hin! Und leg dich einfach hin!

Dies liegt daran, dass die Alginatmaske auch als Lifting-Mittel wirkt und das Gewebe beim Aushärten komprimiert. In der „vertikalen“ Position verringert sich die Wirksamkeit immer wieder, wenn die Schwerkraft den Kotflügel nach unten zieht.

Daher werden Alginatmasken von Müttern kleiner Kinder nicht bevorzugt – 30 Minuten Ruhe sind in solchen Momenten einfach notwendig.