夜用シートマスク

施術の効果を得るには、いつフェイスマスクを作るのが最適かを知ることが重要です。最も必要なものも、適切なタイミングで行わないと期待した効果が得られません。

美容整形に最適な時期

マスクが最も効果的な時間帯は何ですか?

1. 朝5時に起きる前に、体は次の活動の準備をし、それを制御するホルモンが血中に放出されます。人の脈拍が速くなり、血液中の糖分とヘモグロビンの含有量が増加し、血圧が上昇します。
2. それから：午前7時から9時 - 毎日のリズムを整える。
3. 9時から11時までは、体がその日のストレスに備える準備が整い、薬をよく飲み、免疫力が高まり、抵抗力が高まり、マスクを保湿する時間です。
4. 12-15 食事の準備、血液が消化器官に流れ込み、緊張が低下します。
5. 14 ～ 16 日、身体は最小限の感度の段階に入り、痛みの軽減が最も効果的になります。
6. 16-19 活動が再び増加
7. 20〜21 免疫力が高まり、血液中の白血球の数が増加し、細胞が新しくなり、栄養補給と洗浄の組成物が顔に塗布されます。
8. 21-22免疫力が強化され、睡眠時間。 2
9. 3-05 セルが更新されて増殖します。

体の活動の毎日のサイクルに基づいて、朝のフェイスマスクは保湿効果があり、自宅でクレンジングと栄養補給のフェイスマスクをするには夜の方が適しています。

最大限の効果を得るには、マスクの構成を時々変更する必要があります。 1 日に行う処置は 1 回だけにして、その前に肌を清潔にしてください。

午前中 - 更新のため

朝は大多数の女性にとって最もストレスがかかる時間です。家を出る前に、体調を整える必要があります。活性ホルモン、特にアドレナリンの放出により、皮膚は青白くなり、水分バランスの崩れにより一晩でしわが目立ち、腫れが目立ちます。

このような状況では、朝のフェイシャル手順が良い効果をもたらします。

朝は休息した肌が特にケアを受け入れやすく、皮脂腺が活発に働き、血液供給が増加し、午前10時までに最も積極的に治療を受け入れるようになります。

自宅でのフェイシャル組成物の使用は週に2回を超えてはなりません;手順には約20分かかります。

夜のクレンジングを行った場合でも、塗布する前に顔をクレンジングする必要があります。手順は穏やかでなければなりません - 先に営業日があります。

1. 爽やかなフェイスマスクは、睡眠不足の兆候を取り除くのに役立ちます。
2. 調子を整える - 肌の色をリフレッシュして均一にします。

野菜や果物、蜂蜜、レモン汁をベースにした保湿マスクは非常に良い効果があります。ここではいくつかのレシピをご紹介します。

リフレッシュマスク：

1. 熟したバナナの半分を粘土、磁器、またはガラスのボウルの中で粥状にすりつぶし、少量のデンプンを加えてとろみをつけ、顔に塗ります。

10分以内に放置してください。

1. 大さじ2杯。 l.液体蜂蜜を大さじ1とかき混ぜます。 l.レモン汁、でんぷんを加えて好みの粘稠度にし、顔に10分間塗布します。

調色:

食用の氷の型に入れて凍らせた緑茶または紅茶を夜に煎じると、ビタミンや強壮効果が得られ、軽い抗炎症効果もあります。氷には顔の引き締め効果があります。

1. 注入液は次のように調製されます：小さじ1〜2。茶葉を乾燥させ、カップに熱湯を注ぎ、20分間放置し、注入液を排出し、冷却し、凍結します。

朝、マッサージラインに沿ってキューブで肌をこすります。顔を拭く必要はなく、自然に乾きます。

お茶の注入だけでなく、カモミール、ミント、シナノキの花などのハーブの煎じ薬も冷凍できます。この手順により、脂性肌と混合肌を一日中快適に保つことができます。

カラーイブニングマスク:

卵 - 鶏の卵を丸ごと白身と黄身に分けて作ります。卵白を泡立てて、清潔な顔に塗ります。

白身が乾いたら、黄身を肌に重ねて塗ります。

日中 - 仕事のため

午後11時以降は、マスクなどの美容処置を避けるのが最善です。例外として、11時から12時の間に、マット化のために緑色の粘土をベースにした組成物を脂性肌に適用することができます。

15から18時間の間、皮膚は原則としていかなる処置も受け付けず、それらはすべて役に立たなくなります。

夜 - 浄化と栄養補給のため

このような手続きを行うのに最適な時間帯は、午後 6 時以降および午後 9 時前です。

夕方になると、乾燥肌や普通肌は洗浄、水分補給、栄養を求めます。油性 - クレンジングとトリートメント。

鎮静効果、抗炎症効果、美白効果のある野菜や果物から作られたイブニングマスクは、どんな肌にも恩恵をもたらします。

アプリコットの成分が鎮静し、ズッキーニ、ナスが炎症を和らげ、トマトが若返ります。このようなマスクの場合は、皮膚にわずかな刺激がある可能性があるため、夕方に使用することをお勧めします。

適切に選択されたタイムリーなマスクは、素晴らしい一日を過ごすのに役立ちます。

必須の美容製品の効果を高める

みんなマスクが大好きです。しかし、誰もがそれらを正しく使用しているわけではありません。ただし、効果の有無は塗布方法、場所、時間によって異なります。 ELLE - マスク着用のルールと秘訣について。

いいね

ゲルおよびヒドロゲルベースのマスクの目的は、血管を収縮させ、発赤や炎症を和らげ、皮膚炎や酒さの症状を和らげることです。また、日焼けに失敗した後の色素沈着の形成も防ぎます。これらのマスクをさらに効果的にするには、使用前に冷蔵庫に保管するか、冷凍庫に 10 分間入れてください。

正しく適用する

おそらく 2 つの方法のいずれかでマスクを適用するでしょう。 1つ目はマッサージラインによるものです。 2つ目はただの偶然です。他のより効果的なオプションを試してください。そのため、炎症を起こしやすい肌の場合は、顔の中心から外側に向かってマスクを塗ると、リンパの流れが目覚めやすくなります。肌が脱水状態でくすんでいる場合は、下から上に向かって血流を刺激してください。

シャワーに行く

顔にクレンジングマスクを塗るだけでなく、シャワーを浴びたり、サウナに行ったりすることにも価値があります。クリームとジェルの処方には、環境から水分を吸収して皮膚に放出するグリセリンやヒアルロン酸などの保湿成分が豊富に含まれています。入浴中は周囲に十分な湿気があります。熱と蒸気によって毛穴も拡張され、成分がより深く浸透して効果が高まります。

時計を見てください

各マスクの説明書に露光時間が記載されているのは当然のことです。メーカーの推奨事項に注意深く従ってください。一番手っ取り早いのは、粘土や癒しの泥をベースにしたクレンジングマスクに別れを告げることです。毛穴の汚れや皮脂を取り除きますが、完全に乾くとすぐに元に戻ります。解決策は、マスクが乾いたらすぐに洗い流すか、シャワーで使用するか、温泉水で保湿することです。

布製マスクも 30 分以上顔に付けたままにしないでください。乾燥するとき、表皮から水分を与えるのではなく、水分を奪います。さらに、皮膚の温度が上昇し、細菌の増殖を引き起こし、炎症を引き起こす可能性があります。

唯一の例外は、クリーミーなテクスチャーの保湿マスクです。少なくとも数時間または一晩放置することもできます。

布製マスク

韓国のマスクに詳しい人は皆、韓国のマスクが大好きであることを認めています。そしてどうして彼らを愛さずにいられないのでしょうか？強力なセラムと布地またはハイドロゲルベースを組み合わせると、驚くべき効果が得られます。本物の魔術師、つまり韓国の美女たちは、そのハードルを上げています。それが彼らのやることなのです。清潔な顔に布製マスクを置きますが、「半分」外します。何のために？毎日の美容液の塗布に。そしてマスクを元の場所に戻します。したがって、生地はマスクだけでなく血清の有効成分もよりよく吸収するのに役立ちます。残ったものは首、デコルテ、腕に塗り広げるのがおすすめです。

しかし、多くの皮膚科医は、異なる製剤を混合するという考えに熱心ではありません。特に酸、レチノール、過酸化ベンゾイル、ハイドロキノン、その他の角質除去成分の場合はそうです。出口はあります。同じブランドの両方の製品を選択してください。同様の構成は互いに重なり合うことなく、強化されます。どちらか一方には保湿効果があり、後者は狭い問題を解決する必要があります。

パッチ

パッチは目の下だけでなく皮膚を滑らかにするのに役立ちます。眉間やほうれい線に貼ってください。組成に関係なく、このカテゴリーの「プラスター」は保湿を目的としています。したがって、目じりのしわと同じようにほうれい線にも効果をもたらします。

ナイトマスク

ナイトマスクは通常、バームの形で入手できます。通気性のあるバリアを形成し、一晩中水分補給、栄養補給、保護成分を安定して供給します。抗酸化物質を含む処方を選択してください。睡眠中に、このような成分はより深く浸透してより効果的に働き、フリーラジカルによる日中のダメージを中和します。抗酸化物質は、保護機能が低下した問題のある肌に特に役立ちます。

ハースト・シュクレフ出版

モスクワ、サンクトペテルブルクシャボロフカ、建物 31b、6 番入口 (コニー レーンからの入口)

間違いその1。約 3 秒: シャワーを浴びた後は、数秒以内にトナーを塗る必要があります。そうしないと、肌は水分の 60% を失い、乾燥し、縮んでしまい、「局長！ 全部なくなってしまった！」となります。

実際、この神話は 2 つの企業、2 つのブランドの闘争によって生み出されました。まず、雪花秀はファーストケア アクティベーティング セラムを導入し、それに合わせて「セラムを 3 秒間使用し、6 時間後にミストを適用し、午後 9 時に再度セラムを適用する」という魅力的な治療哲学を顧客に提供しました。この治療法は雪花秀によって「3-6-9」と呼ばれていますが、トナーの使用はどこにも記載されていませんでした。

そして、少女向けの格安ブランドであるホリカホリカが見かねて、スターターでもある「3セカンズスターター」と名付けた3種類の化粧水を発売しました。このトナーは、かつても今もブランドのベストセラーの 1 つです。プレスリリースにあるように、「洗顔後すぐに素晴らしい化粧水を顔に注がないと、ドライアプリコットになってしまいます。」
私はこの通説を何度も再確認してきました。肌の水分量が 1 分間に 7% 以上低下したことはありません。この瞬間には、シャワーから出て顔を拭き、人生の意味について考えて、出発する時間があります。

では、なぜこれが神話なのでしょうか?それは簡単だ。ヨーロッパとロシアのブロガーは、このブランドのプライベートメッセージを次のように繰り返している：「韓国にはルールがある」「韓国の女の子には法律がある」。韓国の女の子には3秒くらいのルールも法律もありません。親切に私を助けてくれた韓国のブロガーたちは、一部の顧客の間ではブランドが伝えることをかなり信頼していると語った。そうでなければ、これは単なる（一時的な）流行のトレンドにすぎません。

間違いその2。韓国コスメを使うときは10ステップのケアをすべて行う必要があります

女性は誰にも借りはありません！

しかし真剣に、肌のニーズだけに焦点を当てる必要があります。韓国の化粧品は、ヨーロッパの化粧品とはいくつかの違いがありますが（たとえば、クリームの代わりに液体保湿乳液がすべてのブランドに存在するなど）、まったく異質ではありません。

血清を使用する必要はありません。美容液を使わずに乳液で仕上げても大丈夫です。クリームの代わりにマスクを塗ることもできます。必要がない場合、または肌に負担がかかりすぎる場合は、ステップをスキップできます。

唯一変更できないのは、製品を使用する順序 (たとえば、化粧水の前にクリームを塗るなど) ですが、それ以外はすべて許可されます。

間違いその3。顔がとても濡れるように製品を顔に塗ります。

この習慣の虜になっている女の子はたくさんいます。 2 つの派閥に分かれています。 保湿剤が吸収されるのを待たずに、顔に 5 層の保湿剤のプールを作りたい派と、各製品が吸収されるのを待つ派です。完全に吸収されました。

実際、各製品を適度に使用し、すぐに使用することで、お財布も肌も救われます。文字通り、各製品を顔の主要な部分に一滴ずつ塗るだけで十分です。また、各層が完全に吸収されて乾くまで待たずに、毛穴が閉じないように注意してください。

間違いその4。同じラインの製品を使用する

間違いは魅力的ですが、最も深刻です。

韓国人女性は、どのような状況でも、化粧品が互いに衝突することを恐れて、自分を 1 つのラインに限定することはありません。それが「美的」な選択であればそれは別ですが、ブランドと製品は決して矛盾しません。

ある会社のトニック、別の会社のクリーム、3番目の会社のマスクなど、それらを簡単に組み合わせることができます。そして、はい、ヨーロッパからの撤退により、韓国と友達になって隣同士に置くこともできます。

間違いその5。コットンパッドでトナーを塗布します

さまざまなトナーがあります。

ヨーロッパの習慣において、トナーがクレンジング、毛穴の縮小、皮膚のpHの正常化の最終部分であるとすれば、韓国のトナーはpH、ビタミン、その後の手順の準備、および追加の機能がすでに含まれています（たとえば、カタツムリのムチン）再生）。そして、そのような製品を綿パッドで塗布することは、水のような液体である場合にのみ可能です。トナーが少しでも「臭い」場合は、手だけを使用してください。

間違いその6。洗い流すマスクのようにスリップパックを厚めに塗ります。

滑り止めパックはフェイスクリームよりも少し多めに塗ります。

この後、マッサージでできるだけ皮膚に「押し込む」必要があります。残ったものは洗い流さないでください。通常、何も残っていないので、枕を汚したり、ベッドに顔をくっつけたり、バラ色の頬にキスしようとした隣人に毒を盛ったりする危険はありません。

間違いその7。パッチとシートマスクを一晩放置します

そして、布製マスクを一晩貼ったままにすることが許容される場合（たとえば、マスクには血清が非常に濃く含まれており、転がらずに仰向けで寝る方法を知っている場合）、パッチを20〜30分以上貼り続けることは厳密に禁止されています禁断。

パッチが水分の放出を停止すると、パッチはどうなりますか?彼はこの湿気を取り除き始めます。

朝起きて、パッチを剥がすことができず、単に乾燥しているだけだったという瞬間が私の人生に何度かありました。言うまでもなく、その下の皮膚の状態は理想的ではありませんでしたか？

間違いその8。ピーリングロールを濡れた肌または完全に乾いた肌に貼り付けます。

ピーリングローラーが役に立たず、その機能をまったく果たさない場合、問題は製品が「耐えられなかった」だけではない可能性があります。ピーリングは洗顔とクレンジング後の清潔な肌に行う必要がありますが、ただし、濡れた肌はタブーです。

すべてが滑って洗い流され、皮膚への付着はありません。

完全に乾燥した肌にピーリングを行ってしまうと、表皮そのものにダメージを与えてしまいます。伸ばしてしまいますし、怪我をしてしまうこともあります。そのため、正しい使い方は、洗顔をしてタオルで顔を「垂れないけどしっとり柔らかくなる」程度に押さえてからローラーを使い始めるのです。

間違いその9。親水性オイルの後にフォームを使用しないでください

古典的な親水性オイルはかなり陰湿なものです。

水で簡単に乳化し、ベタつき感を残さず消えます。そのため、誤った清潔感から、その後の洗顔フォームによる洗顔を怠ってしまう人も少なくありません。

そして、これはあなたが犯し得る最大の間違いの 1 つです。古典的な親水性オイルの後の泡は、おそらく韓国スキンケアの不変の法則の 1 つであり、今も変わっていません。

間違いその10。アルジネートマスクを使用するときは、座ったり、立ったり、歩いたりしてください。

嘘！そしてただ横になるだけです！

これは、アルギネートマスクがリフト剤としても機能し、組織が硬化するときに組織を圧縮するためです。 「垂直」位置では、重力によってフェンダーが引き下げられるため、効果が繰り返し低下します。

したがって、アルギン酸塩マスクは小さな子供の母親には好まれません - そのような瞬間には30分間の休息が単に必要です。

間違いその7。パッチとシートマスクを一晩放置します

韓国コスメの正しい使い方 また、布製マスクを一晩中付けたままにしてもよい場合（たとえば、マスクには美容液が非常に濃厚に含まれており、仰向けに寝て転がらないようにする方法を知っている場合など）、パッチを長時間付けたままにします。 20～30分以上の使用は固く禁止されています。

パッチが水分の放出を停止すると、パッチはどうなりますか?彼はこの湿気を取り除き始めます。

朝起きて、パッチを剥がすことができず、単に乾燥しているだけだったという瞬間が私の人生に何度かありました。言うまでもなく、その下の皮膚の状態は理想的ではありませんでしたか？
間違いその8。ピーリングロールを濡れた肌または完全に乾いた肌に貼り付けます。

韓国コスメの正しい使い方 ピーリングローラーが合わず、その機能がまったく発揮されない場合、問題は単に製品が「持ちこたえられなかった」だけではない可能性があります。ピーリングは洗顔とクレンジング後の清潔な肌に行う必要がありますが、ただし、濡れた肌はタブーです。

すべてが滑って洗い流され、皮膚への付着はありません。

完全に乾燥した肌にピーリングを行ってしまうと、表皮そのものにダメージを与えてしまいます。伸ばしてしまいますし、怪我をしてしまうこともあります。そのため、正しい使い方は、洗顔をしてタオルで顔を「垂れないけどしっとり柔らかくなる」程度に押さえてからローラーを使い始めるのです。

間違いその9。親水性オイルの後にフォームを使用しないでください

韓国コスメの正しい使い方 古典的な親水オイルはかなり陰湿なものです。

水で簡単に乳化し、ベタつき感を残さず消えます。そのため、誤った清潔感から、その後の洗顔フォームによる洗顔を怠ってしまう人も少なくありません。
そして、これはあなたが犯し得る最大の間違いの 1 つです。古典的な親水性オイルの後の泡は、おそらく韓国スキンケアの不変の法則の 1 つであり、今も変わっていません。

間違いその10。アルジネートマスクを使用するときは、座ったり、立ったり、歩いたりしてください。

韓国コスメの正しい使い方 寝転んで！そしてただ横になるだけです！

これは、アルギネートマスクがリフト剤としても機能し、組織が硬化するときに組織を圧縮するためです。 「垂直」位置では、重力によってフェンダーが引き下げられるため、効果が繰り返し低下します。

したがって、アルギン酸塩マスクは小さな子供の母親には好まれません - そのような瞬間には30分間の休息が単に必要です。