Αλκαλική δίαιτα

Αναζωογονητική δίαιτα

Η δίαιτα αλκαλοποίησης ή δίαιτα αλκαλοποίησης είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη να αυξάνει την αλκαλικότητα των ούρων. Αυτό είναι σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας. Η ίδια η δίαιτα βασίζεται σε τροφές με υψηλή αλκαλικότητα στα ούρα. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρούτα, λαχανικά, βότανα και ακόμη και μερικά βότανα. Για παράδειγμα,

**Η δίαιτα αλκαλοποίησης** είναι μια δίαιτα που στοχεύει στην αύξηση του επιπέδου οξύτητας του σώματος. Αυτή η δίαιτα βασίζεται στην κατανάλωση τροφών που αυξάνουν την αλκαλικότητα των ούρων, γεγονός που βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και άλλων οργάνων.

Μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα με ασθένειες όπως ο διαβήτης ουρικού οξέος, η μεταβολική οξέωση και άλλες μεταβολικές διαταραχές. Μια αλκαλοποιημένη δίαιτα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην περίπτωση της ουρικής αρθρίτιδας με ουρικό οξύ, όταν οι γιατροί τη συνταγογραφούν ως σύνθετη θεραπεία.

Η αλκαλική δίαιτα βασίζεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά.

Αλκαλική δίαιτα: περιεχόμενα, χαρακτηριστικά

Η ουσία της αλκαλοποίησης: η αλκαλοποίηση είναι μια κατάσταση του σώματος στην οποία, για μια ορισμένη χρονική περίοδο, συμβαίνουν χημικές αντιδράσεις με το σχηματισμό αλκαλικών ουσιών και τη βέλτιστη χρήση της ενέργειας. Για να αλκαλοποιήσουμε το σώμα μας, χρειαζόμαστε ένα συγκεκριμένο προϊόν διατροφής - σωστά επεξεργασμένα και φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία μπορούν να μετατραπούν σε αλκαλοποιημένα αλκάλια. Όπως είναι γνωστό, η όξινη μικροχλωρίδα και τα παθογόνα δεν μπορούν να ανεχθούν ένα αλκαλικό περιβάλλον.

Εισαγωγή:

Μια δίαιτα αλκαλοποίησης είναι ένας τύπος δίαιτας που περιλαμβάνει την κατανάλωση ορισμένων τροφών για την αύξηση των επιπέδων αλκαλικότητας των ούρων (ph) στο σώμα. Αυτό το άρθρο θα σας πει πώς λειτουργεί αυτή η δίαιτα, ποιες τροφές περιλαμβάνονται σε αυτήν και γιατί μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία σας.