Θερμική εξάντληση

Η θερμοπληξία, γνωστή και ως θερμική εξάντληση, είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα σε ζεστά κλίματα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω σημαντικής απώλειας υγρών και αλάτων από τους ιστούς του σώματος μετά από παρατεταμένη ή ασυνήθιστη έκθεση στη θερμότητα. Ως αποτέλεσμα της μειωμένης αρτηριακής πίεσης και του όγκου του αίματος, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει κόπωση, ζάλη, ναυτία, έμετο, πονοκέφαλο, αδυναμία, ακόμη και απώλεια συνείδησης.

Η θερμοπληξία είναι συχνή μεταξύ των ταξιδιωτών που μόλις έφτασαν σε ζεστά κλίματα, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να την αποτρέψετε και πώς να την αντιμετωπίσετε εάν είναι απαραίτητο. Ένα από τα κύρια συμπτώματα της θερμοπληξίας είναι η υπερβολική δίψα, επομένως είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό για να αναπληρώσετε τα χαμένα υγρά στο σώμα. Συνιστάται επίσης η αποφυγή ποτών που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ, καθώς μπορεί να αυξήσουν την αφυδάτωση.

Σε περίπτωση θερμοπληξίας πρέπει να ληφθούν άμεσα μέτρα πρώτων βοηθειών. Εάν είναι δυνατόν, το θύμα θα πρέπει να μετακινηθεί αμέσως σε δροσερό μέρος για να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος. Μια δροσερή κομπρέσα θα πρέπει να εφαρμόζεται στο κεφάλι και το λαιμό για περαιτέρω μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Επιπλέον, θα πρέπει να δίνεται στον ασθενή άφθονο νερό ή χυμοί που περιέχουν ηλεκτρολύτες για να αποκατασταθούν τα χαμένα άλατα.

Πιο σοβαρές περιπτώσεις θερμοπληξίας μπορεί να απαιτούν νοσηλεία. Οι γιατροί μπορεί να χορηγήσουν εντατική θεραπεία με υγρά και αλάτι για την αποκατάσταση του χαμένου όγκου αίματος και τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και την ανακούφιση άλλων συμπτωμάτων.

Έτσι, η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να εμφανιστεί σε ζεστά κλίματα. Ωστόσο, η λήψη απλών προφυλάξεων, όπως η κατανάλωση άφθονο νερό και η αποφυγή της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισής του. Εάν συμβεί θερμοπληξία, πρέπει να λάβετε αμέσως μέτρα πρώτων βοηθειών και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Η θερμοπληξία είναι η κόπωση και η κατάρρευση που αναπτύσσεται λόγω μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του όγκου του αίματος ως αποτέλεσμα σημαντικής απώλειας υγρών και αλάτων από τους ιστούς του σώματος μετά από παρατεταμένη ή ασυνήθιστη έκθεση στη θερμότητα. Η θερμοπληξία είναι συχνή μεταξύ των τουριστών που μόλις έφτασαν σε χώρες με ζεστά κλίματα. Ως θεραπεία, χορηγείται στον ασθενή άφθονα υγρά για να πιει ή χορηγείται ενδοφλέβια ένεση νερού που περιέχει μια ορισμένη ποσότητα αλάτων.