Varmeutmattelse

Heteslag, også kjent som varmeutmattelse, er en alvorlig sykdom som kan utvikle seg hos mennesker i varmt klima. Denne tilstanden oppstår på grunn av betydelig tap av væske og salter fra kroppsvev etter langvarig eller uvanlig eksponering for varme. Som et resultat av redusert blodtrykk og blodvolum kan en person oppleve tretthet, svimmelhet, kvalme, oppkast, hodepine, svakhet og til og med tap av bevissthet.

Heteslag er vanlig blant reisende som nettopp har ankommet varmt klima, så det er viktig å vite hvordan man kan forhindre det og hvordan man takler det om nødvendig. Et av hovedsymptomene på heteslag er ekstrem tørste, så det er viktig å drikke mye vann for å fylle på tapt væske i kroppen. Det anbefales også å unngå drikker som inneholder koffein og alkohol, da de kan øke dehydrering.

Ved heteslag skal førstehjelp iverksettes umiddelbart. Hvis mulig, bør offeret umiddelbart flytte til et kjølig sted for å redusere kroppstemperaturen. En kjølig kompress bør påføres hodet og nakken for å redusere kroppstemperaturen ytterligere. I tillegg bør pasienten få rikelig med vann eller juice som inneholder elektrolytter å drikke for å gjenopprette tapte salter.

Mer alvorlige tilfeller av heteslag kan kreve sykehusinnleggelse. Leger kan gi intensiv væske- og saltbehandling for å gjenopprette tapt blodvolum og senke kroppstemperaturen. I noen tilfeller kan medisiner foreskrives for å kontrollere blodtrykket og lindre andre symptomer.

Dermed er heteslag en alvorlig sykdom som kan oppstå i varmt klima. Men å ta enkle forholdsregler som å drikke mye vann og unngå langvarig soleksponering i varmt vær kan bidra til å forhindre at det oppstår. Hvis heteslag oppstår, må du umiddelbart iverksette førstehjelpstiltak og umiddelbart oppsøke lege.

Heteslag er tretthet og kollaps som utvikler seg på grunn av en reduksjon i blodtrykk og blodvolum som følge av betydelig tap av væske og salter i kroppsvev etter langvarig eller uvanlig eksponering for varme. Heteslag er vanlig blant turister som nettopp har ankommet land med varmt klima. Som behandling gis pasienten rikelig med væske å drikke eller gis en intravenøs injeksjon av vann som inneholder en viss mengde salter.