Αλογοουρά
Πολυετές ποώδες φυτό της οικογένειας της αλογοουράς, ύψους έως 50 εκ. Το ρίζωμα είναι διακλαδισμένο, πηγαίνει βαθιά στο έδαφος, καλυμμένο με μικρές ρίζες και σφαιρικούς όζους. Οι μίσχοι που φέρουν σπόρους εμφανίζονται στις αρχές της άνοιξης. Στην κορυφή τους αναπτύσσονται σποροφόρα στάχυα με τροποποιημένα φύλλα, στην κάτω επιφάνεια των οποίων εντοπίζονται σποραγγεία με σπόρια. Αφού πέσουν τα σπόρια, τα στελέχη πεθαίνουν γρήγορα. Από το ίδιο ρίζωμα φυτρώνουν σύντομα καλοκαιρινοί, όρθιοι, πράσινοι βλαστοί χωρίς στάχυα, με λεπτά, πολυάριθμα κλαδιά χωρίς φύλλα.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε πυριτικό οξύ, το φυτό αισθάνεται τραχύ στην αφή. Αναπαράγεται με σπόρια.
Η αλογοουρά διανέμεται σε ολόκληρη σχεδόν την επικράτεια της Ρωσίας, με εξαίρεση τον Άπω Βορρά και τις ερήμους. Αναπτύσσεται σε λιβάδια, κατά μήκος όχθες ποταμών, παρυφές δρόμων, πλαγιές χαράδρων, κοντά σε τάφρους, σε λατομεία άμμου και αργίλου και σε αγρανάπαυση.
Για φαγητό χρησιμοποιούνται σποροφόρα στάχυα και νεαρά ζουμερά στελέχη, από τα οποία παρασκευάζονται σούπες, κατσαρόλες και γέμιση για πίτες. Κατά τη συγκομιδή για μελλοντική χρήση, η αλογοουρά αλατίζεται.
Οι πράσινοι βλαστοί μίσχοι χρησιμεύουν ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες. Συλλέγονται όλο το καλοκαίρι με ξηρό καιρό κόβοντάς τα σε ύψος 5-10 cm από την επιφάνεια του εδάφους. Στεγνώστε αμέσως στη σοφίτα, κάτω από ένα θόλο ή σε στεγνωτήριο, απλώνοντας ένα στρώμα όχι μεγαλύτερο από 10 cm.
Αποθηκεύστε σε σακούλες ή ξύλινα δοχεία για 4 χρόνια. Οι μίσχοι περιέχουν πυριτικό, ασκορβικό και οργανικά οξέα, αλκαλοειδή, σαπωνίνες, καροτίνη, μεταλλικά άλατα, ρητίνες, τανίνες, λιπαρά έλαια και πικράδα. Τα παρασκευάσματα αλογοουράς έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αιμοστατική, διουρητική, ανθελμινθική και επουλωτική δράση και ενισχύουν τις εξουδετερωτικές και ανοσοποιητικές ιδιότητες του σώματος.
Χάρη στις κολλοειδείς ιδιότητές τους, εμποδίζουν τον σχηματισμό λίθων στο ουροποιητικό σύστημα. Το βότανο χρησιμοποιείται ως διουρητικό για τα οιδήματα που οφείλονται σε καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις. Η διουρητική δράση αναπτύσσεται γρήγορα και επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η αλογοουρά χρησιμοποιείται για φλεγμονώδεις ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Για την ενίσχυση της αντιφλεγμονώδους και διουρητικής δράσης, χρησιμοποιείται σε μείγμα με φύλλα αρκούδας και σημύδας.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ενώσεις του πυριτίου παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της λειτουργίας του συνδετικού ιστού, των αιμοφόρων αγγείων και των οστών, το βότανο αλογοουράς συνιστάται για την αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς και του εγκεφάλου.
Η ικανότητα του πυριτίου να συνδυάζεται με τη βιταμίνη C, από την οποία το φυτό περιέχει 778 mg%, αυξάνει την ανοσία του οργανισμού, επιτρέποντάς του να αντιστέκεται ενεργά στον αιτιολογικό παράγοντα της φυματίωσης και άλλων ασθενειών. Αυτό δικαιολογεί επίσης τη χρήση παρασκευασμάτων αλογοουράς για τη θεραπεία νωθρών ελκών, πυωδών πληγών και βρασμού.
Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένο βότανο αλογοουράς σε 1 ποτήρι ζεστό νερό, αφήστε το σε βραστό λουτρό νερού για 30 λεπτά, ψύξτε για 10 λεπτά και διηθήστε. Λαμβάνετε 1/3-1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα 1 ώρα μετά τα γεύματα.
Ο φρέσκος χυμός από το βότανο συνταγογραφείται ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας για την πνευμονική φυματίωση και το δέρμα. Τα φυτά συλλέγονται νωρίς το πρωί, πριν στεγνώσει η δροσιά, πλένονται σε τρεχούμενο νερό, αφήνονται να στραγγίσουν, ζεματίζονται με βραστό νερό και περνούν από μύλο κρέατος. Ο στυμμένος χυμός βράζεται για 2-3 λεπτά. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
Για φλεγμονή των βλεννογόνων, ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό με έγχυμα βοτάνου αλογοουράς. Για την παρασκευή του, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας πρώτη ύλη σε 1 ποτήρι κρύο βραστό νερό και αφήστε το για 24 ώρες. Για πορώδες και λιπαρό δέρμα προσώπου, φτιάξτε λοσιόν με αυτό το έγχυμα το βράδυ.
Ένα μείγμα από άνθη αλογοουράς και άρνικας σε αναλογία 1:1 χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Για να ετοιμάσετε το αφέψημα, ρίχνετε 1 κουταλιά της σούπας πρώτη ύλη σε 2 ποτήρια ζεστό νερό, βράζετε για 10 λεπτά και φιλτράρετε αμέσως. Τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής κάθε δεύτερη μέρα 1-2 ώρες πριν τον ύπνο.
Για ιδρωμένα πόδια, κάντε ποδόλουτρα με βότανο αλογοουράς σε θερμοκρασία 35-36°C μετά από 1-2 ημέρες. Για να γίνει αυτό, χύνονται 50-100 g φρέσκου χόρτου 5-6