Τα εξανθήματα στο πρόσωπο ή στο σώμα μας δημιουργούν πολλά προβλήματα. Αυτό όχι μόνο χαλάει την εμφάνισή σας, αλλά προκαλεί συχνά σωματική ταλαιπωρία, ειδικά αν έχετε ένα μεγάλο υποδόριο σπυράκι, σαν εξόγκωμα. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό, τι να βάλετε; Πράγματι, σε ορισμένες περιπτώσεις, απλά δεν υπάρχει τρόπος να δείτε έναν γιατρό για βοήθεια. Υπάρχουν πολλές συνταγές για να απαλλαγείτε από την ακμή, αλλά όταν τις χρησιμοποιείτε, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και θα μιλήσουμε για αυτό αργότερα στο άρθρο.
Πώς εμφανίζεται ένα υποδόριο σπυράκι;
Έτσι, ανακαλύψατε ότι ένα μεγάλο υποδόριο σπυράκι έχει εμφανιστεί στο σώμα σας, σαν εξόγκωμα. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό; Για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία, θα πρέπει να έχετε μια καλή κατανόηση του τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα αυτή τη στιγμή. Ας μάθουμε πώς εμφανίζεται αυτή η ακμή.
Για την προστασία της επιδερμίδας από τις επιδράσεις των μικροβίων, καθώς και για την απαλότητα της επιφάνειας του δέρματος και των τριχών που αναπτύσσονται σε αυτό, το ανθρώπινο σώμα παράγει σμήγμα. Εκκρίνεται μέσω ειδικών σμηγματογόνων αδένων, αλλά μερικές φορές σχηματίζονται θρόμβοι στον αυλό τους, οι οποίοι διαταράσσουν αυτή τη διαδικασία και επιτρέπουν στα βακτήρια και τα μικρόβια να πολλαπλασιαστούν. Έτσι ξεκινά η φλεγμονή. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή κόκκινων, επώδυνων εξογκωμάτων που σιγά σιγά αυξάνονται σε μέγεθος, προκαλώντας μεγάλη ενόχληση. Και συχνά ο χρόνος από την έναρξη του σχηματισμού σπυριών μέχρι την ωρίμανση του υπολογίζεται σε εβδομάδες.
Αιτίες ακμής
Ωριμάζοντας αργά, το περιγραφόμενο νεόπλασμα μεγαλώνει, αναγκάζοντάς σας να σκεφτείτε οδυνηρά: «Ουάου, τι υποδόριο σπυράκι - σαν εξόγκωμα! Πώς να απαλλαγείτε από αυτόν τον εφιάλτη; Και πιο συχνά, ένα άτομο σε τέτοιες συνθήκες αποφασίζει να λάβει ριζικά μέτρα - αποσπάστε το και αυτό είναι! Αλλά αυτό είναι ακριβώς αυτό – μια πολύ απρόσεκτη, επιπλέον, επιπόλαιη απόφαση. Εξάλλου, οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές:
- ανεπαρκής συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής και φροντίδας του δέρματος.
- ορμονικές ανισορροπίες?
- αυξημένος πολλαπλασιασμός της παθογόνου μικροχλωρίδας που ζει στο δέρμα.
- ανεπαρκής ή μη ισορροπημένη διατροφή.
- διαταραχές στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.
- αλλεργική αντίδραση κ.λπ.
Αυτό σημαίνει ότι η προσέγγιση της θεραπείας θα πρέπει να είναι διαφορετική σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Επιπλέον, ακόμα κι αν πιέσετε με επιτυχία ένα σπυράκι, δεν θα θεραπευθείτε: πολύ σύντομα θα εμφανιστούν νέα και εάν λάβετε επίσης μόλυνση, το πρόβλημα θα εξελιχθεί σε μια σοβαρή φλεγμονώδη διαδικασία και θα παραμείνουν άσχημες ουλές στο δέρμα, το οποίο, παρεμπιπτόντως, θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε πολύ πιο δύσκολο. Τι να κάνουμε λοιπόν;
Ένα υποδόριο σπυράκι εμφανίζεται σαν εξόγκωμα - πώς να το ξεφορτωθείτε;
Οι φωτογραφίες που δείχνουν τα ελαττώματα του δέρματος που εξετάζουμε δύσκολα μπορούν να χαρακτηριστούν ευχάριστες. Και αν προσθέσουμε την ενόχληση που βιώνει ένα άτομο όταν αγγίζει μια προβληματική περιοχή (και μερικές φορές δεν χρειάζεται καν να αγγίξει - η φλεγμονώδης περιοχή πονάει ήδη), τότε δεν θα είναι περίεργο ότι ο πάσχων θέλει να απαλλαγεί από τον δυσάρεστο φυματισμό καθώς το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, δεν συνιστάται ιδιαίτερα να ασχολείστε με ερασιτεχνικές δραστηριότητες! Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να σας πει την πραγματική αιτία της ακμής σας μετά τη διενέργεια των απαραίτητων εξετάσεων. Θα συνταγογραφήσει επίσης επαρκή θεραπεία. Και συχνά η θεραπεία δεν αφορά μόνο την καταπολέμηση των δερματικών εξανθημάτων, αλλά καλύπτει και την υποκείμενη πάθηση. Επομένως, προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι γρήγορο, αλλά με το να απαλλαγείτε από το κύριο πρόβλημα, θα παρέχετε στον εαυτό σας καθαρό και υγιές δέρμα.
Και, κατά κανόνα, ο γιατρός όχι μόνο συνταγογραφεί φάρμακα, αλλά περιγράφει επίσης σαφώς τους κανόνες που πρέπει να τηρούνται στο μέλλον.
- Υποχρεωτική θεραπεία της πάσχουσας περιοχής με αντισηπτικά και παροχή της απαραίτητης υγιεινής του σώματος.
- Αποκλεισμός από τη διατροφή λιπαρών, πικάντικων και καπνιστών τροφίμων.
- Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να αποφεύγουν τα καλλυντικά που φράζουν τους πόρους.
Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε σπιτικές θεραπείες (ταυτόχρονα τηρώντας τους κανόνες που αναφέρονται παραπάνω).
Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο σπίτι
Εάν εμφανιστεί ένα πυκνό υποδόριο σπυράκι (σαν εξόγκωμα), πολλές δημοσιεύσεις σχετικά με αυτό το θέμα θα σας πουν πώς να το ξεφορτωθείτε στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι να είστε προσεκτικοί και να μην το παρακάνετε.
Δεδομένου ότι τα μεγάλα σπυράκια ωριμάζουν πολύ αργά, για να επιταχύνουν τη διαδικασία και να τραβήξουν το πύον, οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση αλοιφής ichthyol, αλοιφής Vishnevsky ή Levomekol. Η πληγείσα περιοχή λιπαίνεται με ένα από τα αναφερόμενα προϊόντα και ένα κομμάτι βαμβάκι ή επίδεσμο καλύπτεται από πάνω και σφραγίζεται με επίδεσμο. Αυτή η συμπίεση γίνεται καλύτερα τη νύχτα.
Ένα συνηθισμένο φύλλο αλόης μπορεί επίσης να είναι πολύ αποτελεσματικό. Εφαρμόζεται στο σπυράκι με το κομμένο μέρος και στερεώνεται με κορδέλα.
Οι λοσιόν αλατιού είναι αρκετά αποτελεσματικές. Για αυτούς, αραιώστε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι βραστό νερό. μεγάλο. αλάτι και αφού κρυώσει ελαφρά, απλώστε με βαμβάκι στην περιοχή που έχει φλεγμονή. Παρεμπιπτόντως, αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα.
Συνιστάται επίσης να σκουπίζετε την ακμή με αλκοολούχο βάμμα πρόπολης. Αλλά δεν πρέπει να εφαρμόσετε μια μπατονέτα μαζί της στους σχηματισμούς για μεγάλο χρονικό διάστημα - μπορείτε να πάρετε ένα έγκαυμα σε μια ήδη φλεγμονώδη περιοχή του δέρματος.
Τι να κάνετε εάν εμφανιστεί ακμή στην πλάτη
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση εξανθημάτων είναι ιδιαίτερα προβληματική, για παράδειγμα, εάν έχετε ένα επώδυνο υποδόριο σπυράκι σαν εξόγκωμα στην πλάτη σας. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό;
Είναι αρκετά δύσκολο να εφαρμόσετε ειδικές αλοιφές ή λοσιόν στο δέρμα στην πλάτη σας (φυσικά, αν δεν έχετε αξιόπιστο βοηθό στο σπίτι). Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνήθως συνιστάται να κάνετε μπάνιο με έγχυμα χαμομηλιού και θαλασσινό αλάτι, ενώ η μαγιά μπύρας συνταγογραφείται εσωτερικά. Παράγονται τόσο σε ξηρή όσο και σε υγρή μορφή. Τα υγρά θεωρούνται πιο αποτελεσματικά. Για να απαλλαγούμε από τη φουρουλκίωση, λαμβάνονται για ένα μήνα 3 φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από τα γεύματα. Και παρόλο που αυτό το προϊόν δεν έχει αντενδείξεις, θα είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Παρεμπιπτόντως, για την καταπολέμηση των εξανθημάτων στο πρόσωπο, καθώς και για το λιπαρό και πορώδες δέρμα, χρησιμοποιούνται μάσκες από μαγιά μπύρας - βοηθούν στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος και στην απολύμανση της επιφάνειας του δέρματος. Με αυτόν τον τρόπο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το υποδόριο σπυράκι (σαν εξόγκωμα).
Πώς να απαλλαγείτε από εξανθήματα στο μάγουλο και σε ολόκληρο το σώμα;
Κατά τη θεραπεία της υποδόριας ακμής, θα πρέπει να θυμάστε ότι η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Δηλαδή, χρησιμοποιώντας μόνο λουτρά με φαρμακευτικά βότανα ή αλοιφές, δεν θα πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι διαδικασίες πρέπει να συνδυάζονται και να συνδυάζονται έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι μέγιστο.
Για παράδειγμα, τι πρέπει να κάνετε εάν ένα υποδόριο σπυράκι εμφανιστεί στην πλάτη σας σαν εξόγκωμα; Πώς να απαλλαγείτε από αυτό; Το πρόβλημα επιδεινώνεται από το γεγονός ότι το δέρμα εδώ είναι πιο τραχύ από ό, τι στο πρόσωπο, επιπλέον, οι περιοχές της φλεγμονής ερεθίζονται συνεχώς λόγω της επαφής με τα ρούχα. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - προσπαθήστε να ενεργήσετε σε πολλές κατευθύνσεις ταυτόχρονα: λουτρά, λοσιόν, κομπρέσες, τήρηση κανόνων υγιεινής, χρήση αλοιφών.
Πώς να επιτύχετε καλά αποτελέσματα από τη θεραπεία της ακμής
Λοιπόν, ας επαναλάβουμε για άλλη μια φορά τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε ένα υποδόριο σπυράκι σαν εξόγκωμα. Πώς να απαλλαγείτε από νέα εξανθήματα;
- Φορέστε πράγματα από φυσικά υφάσματα, αποφύγετε ρούχα που είναι σκληρά και ερεθιστικά για το δέρμα, χοντρές ραφές και σφιχτά λουριά.
- Κάντε τα λουτρά που περιγράφονται παραπάνω και ξεκινήστε πάντα με τα μαλλιά σας για να αποφύγετε να φράξετε τους πόρους σας με τις ουσίες του σαμπουάν και του conditioner σας.
- Μην χρησιμοποιείτε ένα πανί που είναι πολύ σκληρό, αλλά δεν θέλετε ούτε ένα πολύ μαλακό.
- Μην παρασυρθείτε με το σολάριουμ και την ηλιοθεραπεία, αποφύγετε τα λάδια μασάζ.
- Πάρτε μαγιά μπύρας και τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες.
- Και, φυσικά, σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με σαλικυλικό οινόπνευμα και εφαρμόστε αντιφλεγμονώδεις αλοιφές σε αυτές.
Με αρκετή υπομονή και επιμονή, θα πετύχετε καλά αποτελέσματα.
Το μέτωπο είναι ένα από τα αγαπημένα σημεία για τον εντοπισμό φλεγμονωδών στοιχείων, είτε πρόκειται για μικρά εξανθήματα είτε για υποδόρια σπυράκια μεγάλης διάρκειας. Ίσως να εγκαταλείψουμε το αλεύρι ή να πάμε για επαναφορά με λέιζερ; Ας μάθουμε τι προκαλεί την ακμή στο μέτωπο και τι πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.
- Λόγοι εμφάνισης
- Τύποι ακμής στο μέτωπο
- Τύποι ακμής στο μέτωπο
- Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο μέτωπο
- Κοσμητολογικές μέθοδοι
- Καλλυντικά εργαλεία
- Πρόληψη
Λόγοι εμφάνισης
Τα σπυράκια στο μέτωπο είναι ένα πρόβλημα που σχεδόν όλοι έχουν αντιμετωπίσει. Αλλά ενώ για κάποιους πέρασαν γρήγορα και χωρίς ίχνος, για άλλους υπέφεραν πολύ. Τα σπυράκια (ή η ακμή) πρέπει να αντιμετωπίζονται από δερματολόγο και η αιτία της εμφάνισής τους μπορεί να είναι ορμονική ανισορροπία ή υψηλή ευαισθησία των σμηγματογόνων αδένων στις δικές τους ορμόνες.
Σπυράκια στο μέτωπο σε εφήβους. Η αύξηση της ορμονικής δραστηριότητας κατά την εφηβεία οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος, το οποίο φράζει τους σμηγματογόνους πόρους και φράζει τους πόρους, γεγονός που προκαλεί το σχηματισμό κωμωδών: ανοιχτών (μαύρα στίγματα) και κλειστών (σπυράκια). Συχνά βρίσκεται στο μέτωπο - στην περιοχή όπου η συγκέντρωση των σμηγματογόνων αδένων είναι ιδιαίτερα υψηλή. Συνήθως το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του όταν ένα άτομο φτάσει σε μια «τρυφερή» ηλικία. Ωστόσο, δεν πρέπει να το αγνοήσετε, ειδικά αφού σήμερα παράγονται ολόκληρες σειρές για τη φροντίδα του δέρματος με ακμή.
Σπυράκια στο μέτωπο στις γυναίκες. Η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις. Οι ανισορροπίες που προκαλούνται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορεί επίσης να προκαλέσουν εξανθήματα στο μέτωπο. Για να ελέγξετε και να διορθώσετε τα ορμονικά επίπεδα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τον ενδελεχή καθαρισμό του δέρματος και την κατάλληλη φροντίδα.
Σπυράκια στο μέτωπο στους άνδρες. Το δέρμα των ανδρών είναι φυσικά πιο λιπαρό και πιο παχύ, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο επιρρεπές σε ξεσπάσματα. Επιπλέον, είναι οι ανδρικές ορμόνες (ανδρογόνα) που διεγείρουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, ειδικά στη ζώνη Τ, η οποία περιλαμβάνει το μέτωπο. Ως εκ τούτου, οι άνδρες πρέπει να ακολουθήσουν μια πολύ υπεύθυνη προσέγγιση στη φροντίδα του δέρματος, ιδιαίτερα στον καθαρισμό του.
Μερικές φορές εμφανίζονται μεμονωμένες φλεγμονές για καθημερινούς λόγους, οι κυριότεροι από τους οποίους παρατίθενται παρακάτω.
Ακατάλληλα καλλυντικά
Για να αποτρέψετε την αντίδραση του δέρματός σας με «άνθιση» σε μια νέα κρέμα, επιλέξτε προϊόντα με την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνα». Δώστε προσοχή στην υφή: οι παχύρρευστες θρεπτικές κρέμες είναι καλές το χειμώνα, οι ελαφριές υγρές είναι καλές το καλοκαίρι.
Φτωχή διατροφή
Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί από την έκθεση σε επιθετικά καλλυντικά. © Istock
Απροσεξία στην καθημερινότητα
Στεγνώνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας με την ίδια πετσέτα; Αφήνετε το κατοικίδιο σας να κοιμάται στα μαξιλάρια σας; Κρατάτε τα πινέλα σας στο σακουλάκι του μακιγιάζ σας και τα πλένετε μια φορά την εβδομάδα; Κάθεστε συχνά με το πηγούνι σας ακουμπισμένο στην παλάμη σας; Όλα αυτά μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματός σας.
Αναλφάβητη περιποίηση δέρματος
Το δέρμα που έχει ξεραθεί υπερβολικά από επιθετικά καλλυντικά αρχίζει να εκκρίνει ακόμη περισσότερο σμήγμα για να προστατευτεί, δηλαδή το αποτέλεσμα θα είναι ακριβώς το αντίθετο από αυτό που θέλατε να πετύχετε.
Για να το αποφύγετε, ενυδατώνετε το δέρμα σας πιο συχνά - ειδικά μετά την ηλιοθεραπεία, χρησιμοποιώντας μάσκες καθαρισμού ή όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν οξύ και ρετινοειδή στη φροντίδα σας.
Η κυτταρική ανανέωση με απολεπιστικά είναι ένα από τα βασικά συστατικά της ρουτίνας ομορφιάς σας εάν θέλετε να επιτύχετε ομοιόμορφο τόνο και υφή δέρματος. Τα απολεπιστικά επιταχύνουν την απολέπιση, η οποία ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος.
Τύποι ακμής στο μέτωπο
Σε αυτή την περιοχή, μπορούν να διακριθούν διαφορετικά στοιχεία: κωμωδοί, βλατίδες, φλύκταινες. Αυτή η πάθηση του δέρματος μπορεί να συνοδεύεται από λιπαρή γυαλάδα, χλωμό χρώμα και ανομοιόμορφη υφή.
Το να σφίγγετε μόνοι σας τα σπυράκια είναι επικίνδυνο. © Istock
Πώς να μάθετε τη σοβαρότητα του προβλήματος; Αν σας επισκεφτούν μερικοί απρόσκλητοι καλεσμένοι πριν από την περίοδό σας, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Είναι άλλο θέμα όταν ολόκληρο το μέτωπό σας είναι καλυμμένο με σπυράκια ή παρατηρείτε επίμονη υποδόρια φλεγμονή.
Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο, θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις.
Αν χρειαστεί κλείστε ραντεβού με γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο και γαστρεντερολόγο.
Ένας κοσμετολόγος θα βοηθήσει εάν η κατάσταση απέχει πολύ από το να είναι καταστροφική: θα συστήσει ένα πρόγραμμα περιποίησης δέρματος και, ενδεχομένως, θα πραγματοποιήσει διαδικασίες.
Τύποι ακμής στο μέτωπο
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς μπορεί να μοιάζει η ακμή σε αυτόν τον τομέα.
Κομενδόνες (μαύρα στίγματα)
Θηλώματα
Οι βλατίδες είναι πυκνοί κόκκινοι σχηματισμοί που εμφανίζονται λόγω απόφραξης του καναλιού και της συνοδευτικής φλεγμονώδους διαδικασίας· ονομάζονται επίσης υποδόρια ή εσωτερική ακμή. Δεν πρέπει να τα αφαιρέσετε μόνοι σας εάν δεν θέλετε να καταλήξετε με ουλή ή κηλίδα ηλικίας.
φλύκταινες
Οι φλύκταινες είναι σφαιρικές φλεγμονές με λευκό κεφάλι που μπορεί να είναι επώδυνες. Αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με στοχευμένους ξηραντικούς παράγοντες με βάση το σαλικυλικό οξύ.
Οζίδια και κύστεις
Εμφανίζεται σε σοβαρές μορφές ακμής. Τα σμηγματογόνα βύσματα σχηματίζουν κόμβους (φλεγμονές με διάμετρο μεγαλύτερη από 1 εκατοστό), οι οποίοι στη συνέχεια αναπτύσσονται μαζί σε κύστεις και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν με οικιακές μεθόδους. Σοβαρά μέτρα θα σας βοηθήσουν να νικηθούν: η χρήση αντιβιοτικών και ρετινοειδών σε συνδυασμό με διαδικασίες από δερματολόγο ή/και κοσμετολόγο.
Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο μέτωπο
Προσπαθήστε να ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες και σύντομα πιθανότατα θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές στην κατάσταση του δέρματός σας.
Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση όχι λιγότερο από το ξηρό δέρμα. © IStock
Δείτε την τσάντα μακιγιάζ σας. Εάν η φλεγμονή είναι μικρή και προκαλείται από την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος, για παράδειγμα, μιας κρέμας, σταματήστε προσωρινά και δείτε το αποτέλεσμα. Μερικές φορές είναι θέμα της κωμικογονικότητας της φόρμουλας και μερικές φορές είναι θέμα ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά.
Αφήστε τη διαδικασία καθαρισμού σε έναν επαγγελματία. Ο καθαρισμός του προσώπου σας από μόνος σας μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα ξεσπάσματα και να επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματός σας.
Διατηρήστε καλή υγιεινή. Πλένετε τακτικά τα πινέλα του μακιγιάζ σας, αλλάζετε τις μαξιλαροθήκες σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και αντικαθιστάτε τις υφασμάτινες πετσέτες προσώπου με χάρτινες.
Καθαρίστε το δέρμα σας με τον ασιατικό τρόπο. Για τις Κορεάτισσες, για παράδειγμα, το πρώτο στάδιο καθαρισμού του δέρματος είναι το ντεμακιγιάζ χρησιμοποιώντας υδρόφιλο λάδι ή/και μικκυλιακό νερό. Και μόνο τότε - καθαρίστε το δέρμα με ένα τζελ ή καθαριστικό αφρού.
Κοσμητολογικές μέθοδοι
Εάν σας ενοχλούν μόνο μερικές φλεγμονές κατά την περίοδο του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, δύσκολα αξίζει να πάτε σε έναν κοσμετολόγο. Αλλά για όσους έχουν πιο σοβαρά προβλήματα, οι ειδικοί μπορεί να προτείνουν μία από τις διαδικασίες που περιγράφονται παρακάτω.
Επαναφορά με λέιζερ
Ως άμεσος απόγονος της δερμοαπόξεσης, το laser resurfacing λειτουργεί επίσης με βάση την αρχή της μηχανικής βλάβης: το φαινόμενο μικροέγκαυσης προκαλεί επιταχυνόμενη απολέπιση στην περιοχή που έχει υποστεί θεραπεία και διεγείρει την κυτταρική ανανέωση.
Χημικό peeling
Τέτοια ξεφλούδισμα πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας οξέα (γλυκολικό, γαλακτικό, αζελαϊκό, σαλικυλικό) ή ρετινοειδή. Αυτά τα συστατικά μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης.
Προσοχή: η περίοδος αποκατάστασης μετά από μέτρια χημικά peeling διαρκεί πολύ -έως και μια εβδομάδα- και συνοδεύεται από έντονο ξεφλούδισμα του δέρματος, ερεθισμούς και ερυθρότητα.
Καλλυντικά εργαλεία
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα διάφορα είδη καλλυντικών που πρέπει να προσέξεις όταν εμφανίζεται η ακμή στο μέτωπο και για την πρόληψή τους.
Ενυδατική κρέμα ή ορός
Μάσκα καθαρισμού με βάση τον άργιλο
Ο πηλός απορροφά τέλεια τους ρύπους και το σμήγμα, καθαρίζοντας τους πόρους. Χρησιμοποιώντας μάσκες αργίλου 1-3 φορές την εβδομάδα, μέσα σε ένα μήνα θα παρατηρήσετε βελτίωση στην ποιότητα του δέρματός σας και μείωση του αριθμού των φλεγμονωδών στοιχείων.
Απολεπιστικά
Μηχανικά απολεπιστικά (scrubs) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε δέρμα με φλεγμονώδη στοιχεία. Κατά τη χρήση χημικών απολεπιστικών (με οξέα, ρετινοειδή), πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην αντηλιακή προστασία, γιατί αυτά τα συστατικά αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Πρόληψη
Υπάρχει μια σειρά από καλλυντικά που βοηθούν στην πρόληψη των εξανθημάτων στο μέτωπο και σε άλλες περιοχές του προσώπου.
Εφαρμόστε πρωί και βράδυ σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα προσώπου, απλώνοντας την υφή με τα δάχτυλά σας.
Το σαλικυλικό οξύ ανανεώνει το δέρμα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση, προβιοτικό bif >.
Χρησιμοποιήστε το σε καθαρό πρόσωπο πρωί και βράδυ, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
Το πράσινο τσάι είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος από τις ελεύθερες ρίζες. Ο ψευδάργυρος ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος.
Χρησιμοποιήστε μία φορά την ημέρα μετά τον καθαρισμό του δέρματος. Μπορείτε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα από πάνω.
Το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων, μειώνει τη λιπαρότητα του δέρματος, αποτρέποντας τον σχηματισμό φλεγμονωδών στοιχείων και η βιταμίνη Β3 μαλακώνει το δέρμα και λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό.
Εφαρμόστε μια λεπτή στρώση στο πρόσωπο μετά τον καθαρισμό και την τόνωση.
Το φυσικό ορυκτό περλίτης απορροφά το υπερβολικό σμήγμα και η σμήγμα ρυθμίζει την παραγωγή του.
Τα σπυράκια στο μέτωπο εμφανίζονται πάντα την πιο ακατάλληλη στιγμή. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να προβλέψουμε τη στιγμή της εμφάνισής τους και η αγνόησή τους επιδεινώνει την κατάσταση. Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο μέτωπο: οι πιο αποτελεσματικές μάσκες και αλοιφές, αυτοσχέδια μέσα.
Η έννοια της ακμής: γιατί εμφανίζονται
Πρώτα πρέπει να καταλάβετε ότι τα σπυράκια δεν εμφανίζονται ποτέ ακριβώς έτσι. Αυτό είναι σημάδι κάποιου είδους προβλήματος στο σώμα. Για παράδειγμα, από την ηλικία των 10 ή 12 ετών ξεκινά η λεγόμενη περίοδος της ενηλικίωσης. Είναι κατά την εφηβεία που οι περισσότεροι νέοι αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά το πρόβλημα της ακμής στο μέτωπο. Αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης των ορμονών· παρόμοια κατάσταση συμβαίνει κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό.
Μικρά σπυράκια στο μέτωπο, διάσπαρτα, σημαίνουν προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα. Μερικές φορές, φλεγμονές και κρατήρες στο μέτωπο εμφανίζονται από κτυπήματα (ειδικά το καλοκαίρι), πιο συγκεκριμένα λόγω του ότι το δέρμα δεν αερίζεται καλά και ιδρώνει. Εάν τα σπυράκια φαγούρα, τότε αυτό είναι σίγουρα μια αλλεργία· η θεραπεία τους απαιτεί διαβούλευση με έναν ειδικό.
Σπυράκια στο μέτωπο
Θεωρείς τον εαυτό σου προληπτικό; Έχουμε επίσης ετοιμάσει αρκετούς «συγκεκριμένους λόγους» για την εμφάνιση ακμής:
- Εμφανίζονται λευκά και φλεγμονώδη σπυράκια στο μέτωπο και τη γέφυρα της μύτης; – Αυτό σημαίνει ότι κάποιος έχει ερωτευτεί και λαχταρά μια σχέση.
- το βιβλίο των ονείρων λέει ότι τα σπυράκια που εμφανίζονται την Παρασκευή και τη Δευτέρα σημαίνουν καλή τύχη και την Τρίτη - καλή τύχη.
- Εάν, εκτός από το μέτωπο, εμφανιστεί ακμή και στα μάγουλα και στο πηγούνι, τότε υπάρχει πιθανότητα αρνητικού αντίκτυπου.
Θεραπεία μετωπιαίας ακμής
1) Εάν τα σπυράκια στο μέτωπο είναι μεμονωμένα, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να τα θεραπεύσετε με οδοντόκρεμα. Απλώς εφαρμόστε την πάστα σε προβληματικές περιοχές και αφήστε την μέχρι το πρωί.Μπορεί να υπάρχει ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου, αλλά με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ανακουφίσετε τη σοβαρή φλεγμονή κατά τη διάρκεια της νύχτας.
2) Το διάλυμα σόδας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από μικρά σπυράκια στο μέτωπο. Συνιστάται η χρήση του μία φορά την ημέρα, τακτικά. Αραιώστε μια κουταλιά σόδα, τρεις σταγόνες ιώδιο και μισή κουταλιά θαλασσινό αλάτι σε ένα ποτήρι νερό, σκουπίστε το χόριο με αυτό το υγρό, εάν θέλετε, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στα πόδια και την πλάτη.
3) Ένα αγγούρι θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πολλή αρχόμενη ακμή στο μέτωπο. Απλώς κόψτε το αγγούρι σε λεπτές φέτες και απλώστε κομμάτια από το λαχανικό στο κατεστραμμένο δέρμα. Μετά από 20 λεπτά, αναποδογυρίστε στην αντίθετη πλευρά. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των πρωτογενών συμπτωμάτων, στην ανανέωση του δέρματος και στη θεραπεία της φλεγμονής.
4) Μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από τη φλεγμονώδη ακμή στο σπίτι χρησιμοποιώντας σαλικυλικό οξύ και πάστα ψευδαργύρου. Τα συστατικά μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο, πρέπει να αναμειχθούν και να εφαρμοστούν στα σπυράκια, αλλά όχι σε ομοιόμορφο στρώμα, αλλά με στοχευμένο τρόπο. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει να κάψετε γρήγορα την ακμή και τα σπυράκια και να απαλλαγείτε από μικρά εξανθήματα. Χρησιμοποιήστε μία φορά κάθε 3 ημέρες.
5) Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή στο μέτωπο στο σπίτι χρησιμοποιώντας σπιτικές θεραπείες; Υπάρχει μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος. Σε μια μέρα βοηθά στην υποδόρια ακμή και εξανθήματα σε έναν έφηβο. Ανακατέψτε μπλε άργιλο (δύο κουταλιές), νερό (κουτάλι), χυμό λεμονιού (κουτάλι), πουρέ αγγουριού, χυμό αλόης σε ένα μη μεταλλικό μπολ. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο μέχρι να σκληρύνει. Γενικά, οι μάσκες με ορυκτά είναι καλές για τη θεραπεία τόσο των υποδόριων όσο και των πυωδών και κόκκινων βράσεων στο πρόσωπο.
Τα ενεργά όξινα συστατικά βοηθούν πολύ κατά της πυώδους ακμής. Για επιτυχή θεραπεία, πρέπει να αφαιρέσετε το πάνω κατεστραμμένο στρώμα του δέρματος, αυτό μπορεί να γίνει στο σπίτι σε 1 ημέρα, υπάρχουν απλές και πολύ αποτελεσματικές συνταγές.
6) Ένα από αυτά είναι να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με χυμό σταφυλιού και μετά να περιποιηθείτε το δέρμα σας με ένα scrub αμυγδάλου. Η πυώδης ακμή από τέτοια έκθεση θα εξαφανιστεί σχεδόν αμέσως.
7) Η επόμενη μέθοδος είναι να καθαρίσετε το δέρμα χρησιμοποιώντας μια μάσκα αλγινικού.
Είναι αδύνατο να μην γράψω για μηχανικό καθαρισμό. Ανεξάρτητα από το τι μας λένε για τις βλάβες του, δεν μπορούμε να αντισταθούμε στον πειρασμό να σβήσουμε τα σπυράκια μας, τουλάχιστον περιστασιακά. Για να είναι πραγματικά αποτελεσματική αυτή η διαδικασία και στη συνέχεια να μην χρειάζεται να απαλλαγείτε από τις ουλές στο πρόσωπό σας, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς κανόνες:
- εάν τα σπυράκια στο μέτωπο υποδεικνύουν ορμονικές ανισορροπίες, απλά δεν έχει νόημα να τα πιέζετε.
- Πλένετε πάντα τα χέρια και το πρόσωπό σας με σαπούνι πριν από τη διαδικασία.
- για να αποσπάσετε μικρά σπυράκια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές, για παράδειγμα, καλλυντικές βελόνες ή "δίχτυα" (προεπεξεργαζόμαστε τις συσκευές με αλκοόλ).
- Μην πιέζετε μόνοι σας τα υποδόρια σπυράκια.
- Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να περιποιηθείτε το δέρμα σας με μια καταπραϋντική λοσιόν.
Θεραπεία άλλης ακμής
Συχνά στα κορίτσια εμφανίζονται στο μέτωπο κρύα σπυράκια, η απαλλαγή από την οποία μπορεί να πάρει πολύ χρόνο. Είναι λογικό ότι μετά την αποθεραπεία θα φύγουν, αλλά τι γίνεται αν καθυστερήσει η διαδικασία αποκατάστασης; Μια μάσκα από κρέμα γάλακτος και πλιγούρι βρώμης θα μας βοηθήσει. Ανακατέψτε τα συστατικά, αφήστε τα να βράσουν για 30 λεπτά, στη συνέχεια απλώστε στο δέρμα και αφήστε τα για 30 λεπτά.
Την άνοιξη, η ακμή είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, είναι ένα σίγουρο σημάδι ανεπάρκειας βιταμινών. Για να θεραπεύσετε αυτά τα επώδυνα εξανθήματα χρειάζεστε:
- πάρτε βιταμίνες (κατά προτίμηση σύνθετες, όχι ξεχωριστές ομάδες).
- περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα.
- καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας με ένα scrub ζάχαρης ή καφέ.
- φτιάξτε μάσκες από φρούτα και μούρα, ιδιαίτερα φράουλες, σμέουρα, βερίκοκα.
Εάν δεν είναι απολύτως σαφές γιατί εμφανίζεται η ακμή στο μέτωπο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό· ο λόγος μπορεί να είναι αρκετά σοβαρός, από έλλειψη ορισμένων απαραίτητων ουσιών στο σώμα έως σοβαρές χρόνιες ασθένειες.
Εάν η ακμή ξεσπάσει στους άνδρες, τότε αυτό είναι ένα πιθανό σημάδι αλλεργικών αντιδράσεων ή διακοπής του προστάτη αδένα. Δοκιμάστε να τα κάψετε με πάστα, διάλυμα ασβεστίου και ασκορβικού οξέος ή χυμό λεμονιού.
Πώς να αφαιρέσετε αλλεργικά σπυράκια? Πάρτε μερικά δισκία γλυκανικού ασβεστίου. Αυτό το φάρμακο καθαρίζει το σώμα και απομακρύνει τις τοξίνες από αυτό.
Η απαλλαγή από την ακμή στην πλάτη περιλαμβάνει καθημερινή περιποίηση του δέρματος με υπεροξείδιο του υδρογόνου· αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη για το μέτωπο.
Παιδιά και ακμή
Πολλές μητέρες, από τη γέννηση κιόλας του μωρού τους, αρχίζουν να παλεύουν με την ακμή. Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη εξελισσόταν κανονικά, υπάρχει πιθανότητα το μωρό να έλειπε ακόμα κάτι στη μήτρα· το συμπέρασμα είναι να προσδιοριστεί τι και να αναπληρωθεί αυτή η έλλειψη.
Η ακμή στα μωρά εμφανίζεται συχνά λόγω της αυξημένης παραγωγής ιδρώτα. Σε αυτή την περίπτωση, η ακμή θα εμφανιστεί στους κροτάφους και τη μύτη. Ο μόνος τρόπος για να τα αφαιρέσετε είναι η ξηρότητα, λούστε το μωρό σας πιο συχνά, σκουπίστε το πρόσωπό του με μια φέτα αγγουριού, εάν τα σπυράκια είναι βρεγμένα, πασπαλίστε τα με πούδρα, αν δεν φύγουν, σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε παιδική πανθενόλη. » ή «Bepanten». Μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε τη θερμότητα στα παιδιά στο εσωτερικό του μηρού και στο μέτωπο με έναν απλό τρόπο: απλώς πλύνετε αυτές τις περιοχές με αλατούχο διάλυμα και πασπαλίστε με άμυλο.
Η εσωτερική ακμή σε ένα παιδί υποδηλώνει ακατάλληλη λειτουργία του ενδοκρινικού και απεκκριτικού συστήματος. Ο καθαρισμός του σώματος θα σας βοηθήσει εδώ· ίσως χρειαστεί να κανονίσετε μια μέρα νηστείας, να περιορίσετε ή να εξαλείψετε εντελώς τα γλυκά, τα τηγανητά και το γρήγορο φαγητό. Πρέπει να δεθούν με αλοιφή ichthyola ή Vishnevsky. Τι να κάνετε εάν σχηματιστεί απόστημα στη θέση ενός σπυριού; Πλύνετε την πληγή και εφαρμόστε πάστα ψευδαργύρου στην κατεστραμμένη περιοχή.
Ελπίζουμε οι συμβουλές μας να σας είπαν πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο μέτωπό σας. Πριν επιλέξετε πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να δώσετε αίμα και ούρα για ανάλυση, αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της αιτίας της δυσλειτουργίας του σώματος. Θυμηθείτε, το πρόβλημα είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί, επομένως θα χρειαστείτε πρόληψη, επανεξετάστε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, για διαβούλευση και επιλογή της κατάλληλης μεθόδου αντιμετώπισης του προβλήματος, μπορείτε να επισκεφτείτε το φόρουμ μας.
Προτεινόμενες δημοσιεύσεις για το θέμα: