Φιλιά αντί για άγχος

Το φιλί δεν είναι μόνο έκφραση αγάπης και πάθους, αλλά και ένας ισχυρός τρόπος καταπολέμησης του άγχους. Πολλοί ειδικοί και ερευνητές υποστηρίζουν ότι το φιλί μπορεί να δυναμώσει τις σχέσεις, να ενισχύσει το δεσμό μεταξύ των συντρόφων και να αυξήσει το επίπεδο ευτυχίας και ικανοποίησης σε ένα ζευγάρι.

Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι το φιλί είναι αναπόσπαστο μέρος μιας σχέσης αγάπης. Πιστεύουν ότι χωρίς τακτικά και παθιασμένα φιλιά, η αγάπη σταδιακά σβήνει. Όταν οι σύντροφοι σταματήσουν να φιλιούνται, η σχέση μπορεί να αρχίσει να ψύχεται, επειδή ένα φιλί μεταφέρει μια ιδιαίτερη συναισθηματική και σωματική συγχώνευση που βοηθά στη διατήρηση της εγγύτητας και της οικειότητας.

Ποιος είναι όμως ο πρωταρχικός παράγοντας - το φιλί ή το ξεθώριασμα της σχέσης; Ίσως η απάντηση είναι ότι ένα φιλί έχει μια ζωογόνο δύναμη που βοηθά στην ενδυνάμωση ενός ζευγαριού. Κατά τη διάρκεια ενός φιλιού, απελευθερώνονται ενδορφίνες - ορμόνες ευχαρίστησης που αυξάνουν το επίπεδο αισιοδοξίας και ευτυχίας. Εξουδετερώνουν επίσης τα προβλήματα και βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες. Έρευνα που διεξήχθη σε κλινική του Μόντρεαλ έδειξε ότι το φιλί για τουλάχιστον τρία λεπτά την ημέρα μπορεί να ανακουφίσει τον οργανισμό από το άγχος και τις αρνητικές συνέπειές του.

Υπάρχει επίσης μια εκδοχή ότι το φιλί είναι πιο δημοφιλές στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Αυτό συμβαίνει γιατί σε ένα φιλί και οι δύο σύντροφοι είναι ίσοι και μπορούν να εκφράσουν την αγάπη και το πάθος τους χωρίς κανέναν περιορισμό. Δεν υπάρχει τίποτα σε ένα φιλί που ο ένας σύντροφος μπορεί να κάνει και ο άλλος δεν μπορεί. Είναι μια φυσική εκδήλωση αγάπης και στοργής που φέρνει χαρά και ικανοποίηση και στους δύο συντρόφους.

Ωστόσο, το κύριο όφελος ενός φιλιού είναι ίσως η ικανότητά του να μας πείσει ότι είμαστε αγαπημένοι, επιθυμητοί και ελκυστικοί. Τη στιγμή ενός φιλιού, νιώθουμε ευτυχία και καταλαβαίνουμε ότι όλα τα άλλα στη ζωή σβήνουν στο βάθος. Αυτό το συναίσθημα δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί, γιατί μας γεμίζει αυτοπεποίθηση και μας δίνει μια αίσθηση πληρότητας και ευτυχίας.

Έτσι, το φιλί έχει τεράστια σημασία στη ζωή μας. Δεν μπορούν μόνο να διατηρήσουν και να ενισχύσουν τις σχέσεις, αλλά και να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα. Τα τακτικά και παθιασμένα φιλιά με τον σύντροφό σας μπορούν να γίνουν μια υπέροχη παράδοση που θα γεμίσει τη ζωή μας με χαρά, αγάπη και ευτυχία. Μην ξεχνάτε να φιλάτε - είναι μια απλή και ευχάριστη πράξη που μπορεί να φέρει πολλά θετικά συναισθήματα και να ενισχύσει τον δεσμό σας με τον σύντροφό σας.