Κρέμα προσώπου νύχτας μετά από 30 κριτικές (Ελληνικά)

Στην ηλικία των 30 ετών, πολλοί αρχίζουν να σκέφτονται πραγματικά πώς να διατηρήσουν υγιές, ελαστικό και βελούδινο δέρμα προσώπου περισσότερο.

Η φροντίδα που χρησιμοποιήθηκε στο παρελθόν δεν είναι πλέον αρκετή και είναι ακόμη πολύ νωρίς για να χρησιμοποιηθούν ριζικά μέτρα, τι να κάνουμε; Το έργο δεν είναι εύκολο, αλλά εφικτό.

Χαρακτηριστικά της κατάστασης του δέρματος μετά από 30 χρόνια

Το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει λίγο, αυτές είναι μη αναστρέψιμες διαδικασίες, αλλά η ένταση της γήρανσης θα εξαρτηθεί από: τον τρόπο ζωής, την ποιότητα του ύπνου, τους κληρονομικούς παράγοντες, πόσο συχνά και αν το δέρμα φροντιζόταν σωστά πριν, την κατάσταση της υγείας, τη διατροφή κ.λπ.

Οι μεταβολικές διεργασίες (μεταβολισμός) γίνονται πιο αργές, η παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου μειώνεται αισθητά, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, το λιπιδικό στρώμα γίνεται πιο λεπτό και το κεράτινο στρώμα, αντίθετα, πυκνώνει.

Οι μύες του προσώπου δεν είναι πλέον τόσο τονισμένοι όσο πριν. Επομένως, σε αυτή την ηλικία πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας όχι περιοδικά, όπως πριν, αλλά ολοκληρωμένα και καθημερινά. Μόνο τότε μπορούν όλες αυτές οι μη αναστρέψιμες διαδικασίες όχι μόνο να επιβραδυνθούν σημαντικά, αλλά ακόμη και να σταματήσουν.

<img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-hVOlzR.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-hVOlzR.webp" /> Человек, как известно, на 70% состоит из воды. Но кожа, может испытывать недостаток влаги. Нужно ежедневно применять увлажняющие кожу маски, кремы. Подберите 2 увлажняющих крема: дневной, ночной. Можно умываться талой водой, делать отвары из лечебных трав: душицы, липы, розмарина, календулы и т. д. Заваривайте по отдельности, но лучше делать сборный отвар: 1 ст. л. с верхом трав, поместить в 1 л кипятка и на водяной бане подержать 20 мин. Хорошо из этих отваров делать кубики льда и протирать лицо, это очищает, тонизирует, снимает отёчность. Вода для умывания должна быть прохладной, ни в коем случае не ледяной и не наоборот, слишком тёплой. Очень тёплая вода будет способствовать преждевременному расширению кровеносных сосудов, кожа будет выглядеть дряблой, не в тонусе. Слишком холодная вода будет сужать сосуды, что со временем приведёт к сухости и утрате эластичности. <h3>3 правило — питание:</h3> Нужно ежедневно питать кожу, предварительно её очистив. Нанести маску, или просто увлажнить любым подходящим для вашей кожи средством. Лучше ограничиться натуральными масками, и базовыми питательными процедурами. В состав дневного крема должны входить: витамины, антиоксиданты. Особенно тщательно нужно ухаживать за нежной и тонкой кожей вокруг глаз, нужно отдавать предпочтение кремам-лифтингам, они обладают подтягивающим действием. <h3>4 правило — питьевой режим:</h3> На ночь старайтесь не пить много жидкости, последняя чашка должна быть выпита за 1,5 часа до сна. В противном случае наутро проснётесь с отёкшим лицом. <h3>5 правило — защита:</h3> <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-XfKpS.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-XfKpS.webp" /> Антистрессовые процедуры: применяйте декоративную косметику только с SPF-фильтрами. Должна быть защита от вредных излучений и других нежелательных факторов: нахождении в прокуренном помещении, в мороз выходить на улицу без защитного крема и т. д. Нужно систематически пользоваться защитными кремами, они будут: <ol> <li>стимулировать выработку коллагена и эластина;</li> <li>выровняют текстуру кожи, улучшат тон; Ответ на вопрос: как выровнять цвет лица читайте здесь.</li> <li>будут содействовать в преждевременном появлении морщин;</li> <li>укрепят липидный барьер.</li> </ol> <h3>6 правило — профессиональная помощь:</h3> Желательно 1–2 раз в год посещать косметолога, особенно если есть для этого повод. И совет профессионала никому ещё не помешал. <h3>7 правило — лимфодренаж:</h3> Несколько раз в год можно делать лимфодренаж, курсом — 5–6 сеансов. Пропадут мелкие морщины, улучшится микроциркуляция крови, увеличится тонус кожи. <h3>8 правило — массаж:</h3> Освойте несложные правила, для самостоятельного массажа. Если делать его регулярно, кожа лица отблагодарит вас своей упругостью, свежестью. <h2>Каким должен быть крем для кожи после 30 лет, рекомендуемый состав</h2> Все кремы делятся: <ol> <li>питательные;</li> <li>витаминизированные;</li> <li>смягчающие;</li> <li>солнцезащитные;</li> <li>омолаживающие;</li> <li>увлажняющие;</li> <li>защитные.</li> </ol> Для возраста 30 + подходят: увлажняющие, защищающие кремы. Но можно также использовать: омолаживающие, восстанавливающие, лифтинг — эффекты. <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-rJAIjnN.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-rJAIjnN.webp" /> Увлажняющие — восполняют недостаток влаги, но со временем кожа может потерять способность самой поддерживать влажность, и станет полностью зависимой от искусственного увлажнения. Поэтому не перестарайтесь с увлажняющими средствами, нужно стараться восполнять недостаток естественным образом, пить достаточно жидкости. Защитные — образовывают на поверхности невидимую плёнку, оберегающую от вредного воздействия, удерживающий влагу, защищающий от УФ-лучей. На пляже нужно защищать кожу от солнца, наносить солнцезащитные кремы. Восстанавливающие — в их состав должны входить: пептиды, коллаген, аминокислоты, пантенол и т. д. Они обладают регенерирующими функциями. Только перед применением нужно проконсультироваться у хорошего специалиста косметолога. Лифтинг – эффект — это активная терапия, оказывает быстрый эстетический эффект, но с кожными проблемами и дефектами не сможет справиться. К тому же у них есть медицинские противопоказания. Перед применением всегда изучайте инструкцию и советуйтесь с врачом-дерматологом. Рекомендуемый состав: <ol> <li>аминокислоты — разглаживают мелкие, мимические морщины;</li> <li>керамиды и пантенол — заживляют микроранки, питают раздражённую кожу, регенерируют эпидермис;</li> <li>витамины, энзимы — это антиоксиданты, предупреждают старение;</li> <li>глицерин, силикон, ценные масла — насыщают, увлажняют;</li> <li>натуральные составляющие — водоросли морские, воск, экстракты и соки лечебных растений, минеральные соли;</li> <li>альфа — гидроксикислоты (винная, молочная, гликолевая, фруктовая кислоты) — убирают верхние омертвевшие клетки;</li> <li>солнечные фильтры — защищают от УФ излучения;</li> <li>гиалуроновая кислота — омолаживает, обладает выравнивающим эффектом;</li> <li>коллаген, эластин — придают упругость.</li> </ol> В юном возрасте необязательно использовать ночной крем, но после 30, он понадобится. Нужно только следить за тем, чтобы все ухаживающие средства были одной линии, тогда они будут дополнять друг друга и давать хороший результат. <h3>Ночной крем</h3> Наносят ночной крем после очищения, тонизирования, за час до сна и желательно в сочетании с массажем. Только нужно не забывать снимать остатки средства, лучше это делать косметической салфеткой. И не вытирать крем, а легко промакивать. Он должен глубоко проникать в глубокие слои эпидермиса, и обеспечивать их питанием. <h3>Дневной крем</h3> Должен иметь лёгкую текстуру, хорошо впитываться, не оставлять после себя жирного блеска. Быть способным к защите от УФ излучения (защитные фильтры SPF — не меньше 40–50). После его нанесения и впитывания, сверху должна хорошо лечь декоративная косметика. <h2>Рейтинг кремов для кожи лица от 30 лет (привести особенности каждого, стоимость).</h2> <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-kCVGc.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-kCVGc.webp" /> <ol> <li>Увлажняющий крем — Vichy Aqualia Thermal, с дозатором.</li> </ol> Имеет лёгкую, приятную текстуру, гипоаллергенен. Подходит для каждодневного использования, хорошо ложится под косметику. Обладает хорошим солнцезащитным и увлажняющим эффектом. Основные составляющие: термальная вода, гиалуроновая кислота. <ol> <li>Зимний крем — Кора, с дозатором.</li> </ol> Идеально подходит для всех типов кожи, даже особенно чувствительной, имеет комбинированное действие: успокаивающий и восстановительный эффект. Особенно хорош в зимнее дневное и вечернее время. Нейтрализует негативные воздействия: солнца, мороза, ветра, неблагоприятной окружающей среды и т. д. Состав натуральный: супероксиддисмутаза, сок алоэ вера, термальная вода, бесценные масла, гранат, суперувлажняющий комплекс, босвеллия и т. д. <ol> <li>Дневной крем — Clinique Superdefense SPF 25, дозатора нет.</li> </ol> Это люксовая косметика, отлично защищает от первых видоизменений лица и ультрафиолета. Ухаживает за жирной, комбинированной кожей. Густой, значит, будет экономно расходоваться, впитывается моментально. <ol> <li>Mizon All in One Snail Repair, без дозатора.</li> </ol> Имеет регенерирующий эффект. Подходит для всех типов кожи. Может использоваться даже в сочетании с другими кремами. Имеет своеобразную, неоднородную консистенцию. Поможет убрать: морщинки и даже небольшие шрамы от акне, сделает кожу гладкой, увлажнит, подтянет лицо, поры уменьшаться. Состав: коллаген, эластин, пептиды меди, гликолевая кислота и т. д. <ol> <li>Антивозрастной крем от морщин — Avene Eluage, с дозатором.</li> </ol> <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-lYHwWg.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-lYHwWg.webp" /> Бренд Avene — выпускает серию лекарственных средств с гиалуроновой кислотой и ретинолом. Сочетание очень удачное, запускает процессы регенерации кожи, разглаживает и оздоравливает. Применять его следует строго по инструкции, не больше 2 раз в неделю, и только на ночь. А в остальное время нужно использовать любой другой увлажняющий крем. <ol> <li>Увлажняющий крем — Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face, в тубе.</li> </ol> Подходит для очень жирной и комбинированной кожи. Это матирующий крем, который при каждодневном использовании не будет: пересушивать, забивать поры, значит, и морщины появятся позже, кожа перестанет шелушиться. Можно применять: днём, ночью, под макияж. Минус один — не имеет защиты от ультрафиолета. <ol> <li>Отбеливающий крем — Белита-Витэкс.</li> </ol> <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-fjgXu.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-fjgXu.webp" /> Крем препятствует выработке меланина, веснушки и пигментные пятна осветляются за 3 недели. Находящиеся в составе фруктовые кислоты, ускоряют регенеративные процессы. Экстракт брусники, отбеливает и смягчает. Даже последствия акне может убрать, только использовать нужно долго. <ol> <li>Ночной крем для сухой кожи — NIVEA Q10 plus.</li> </ol> Имеет жирную консистенцию, содержание коэнзима Q10, помогает быстрее восстанавливаться коже, убирает мелкие морщинки. <h2>Рекомендации по подбору крема</h2> <ol> <li>Выбирать крем нужно, основываясь только на типе своей кожи. Если самостоятельно определить не можете, обратитесь за помощью к дерматологу, или косметологу. Неправильный выбор крема может нанести непоправимый вред коже.</li> <li>Если стоит пометка на креме — для всех типов кожи, лучше такой крем не приобретать, пользы от него не будет.</li> <li>Обращайте внимание на рейтинг продукта, о нём можно узнать на специальных сайтах.</li> <li>Фирма-производитель должны быть известные, пользоваться спросом, славится качеством.</li> <li>Покупать кремы нужно только в специализированных магазинах, а не на рынке и ларьках.</li> <li>Чересчур бюджетные варианты лучше не приобретать.</li> <li>Изучайте состав, должно быть минимум химии.</li> <li>Обращайте внимание на конечную дату хранения, залежалый крем, лучше не брать.</li> <li>На упаковке должна стоять пометка — 30+.</li> <li>Дневной крем должен содержать — SPF-фильтры.</li> </ol> <h2>Рецепты кремов в домашних условиях для кожи после 30</h2> Если не доверяете магазинному крему, приготовьте тогда у себя дома, своими руками собственный крем. <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-oeHnuh.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-oeHnuh.webp" /> Совсем необязательно отдавать кучу денег за дорогущий импортный крем. Приготовленный собственноручно из натуральных, свежих компонентов крем, без всяких отдушек и консервантов может быть даже эффективней. Для жирной кожи за основу можно взять: кукурузное, персиковое, или миндальное масло. Сухой кожи: кокосовое, оливковое, ши, касторовое. Добавляют различные ингредиенты, подходящие для вашего типа кожи: мёд, отвары или экстракты трав, витамины, прополис, дрожжи, вазелин, свежие ягоды, эфирные масла и т. д. 70% крема должен составлять травяной отвар, или вода. Эмульгаторами будут служить: воск, стеариновая кислота. <h3>1 рецепт: для сухой и нормальной кожи.</h3> <ol> <li>7 бутонов роз — вручную измельчить (очень мелко);</li> <li>50 гр. мягкого сливочного масла;</li> <li>10 г. пчелиного воска;</li> <li>1 ч. л. мёда.</li> </ol> Все ингредиенты хорошо смешать, хранить в холодильнике. На очищенное лицо наносят, часа через полтора лицо сполоснуть тёплой водой. <h3>2 рецепт: даёт потрясающий омолаживающий эффект.</h3> <ol> <li>100 г 33% сливок;</li> <li>2 ст. л. мёда;</li> <li>1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;</li> <li>2 ст. л. коньяка;</li> <li>2 желтка (домашних яиц).</li> </ol> Всё тщательно смешать, наносить на ночь, утром смыть. Делать нужно ежедневно две недели, затем делать перерыв на 2–3 месяца. <h3>3 рецепт: подтягивает кожу и омолаживает.</h3> <ol> <li>150 гр. свиного здора (жировая ткань);</li> <li>1 ст. л. мёда;</li> <li>3 ст. л. сока алое;</li> <li>1 ч. л. буры.</li> </ol> Буру растворите в 1 ст. л. горячей воды, когда остынет смешать с остальными составляющими. Наносить на кожу перед сном, остатки мази снимать салфеткой. Свиной здор можно заменить на любое масло: оливковое, персиковое и т. д. <h2>Отзывы</h2> <ol> <li>Ангелина, 33 года.</li> </ol> Я проживаю в Омске, а крем Кора спасает меня не первый год от мороза и ветров. Это прекрасный вариант для ветреной и холодной погоды. У меня от природы тонкая и сухая кожа, а этот крем стал для меня просто спасением, от причуд погоды. Я пользуюсь последнее время кремом Vichy Aqualia Thermal. Его можно использовать как основу под макияж, он не забивает поры, хорошо увлажняет, кожа становиться ровной, без изъянов (пятен, красноты и прочих дефектов). Единственный минус — это его немаленькая цена. <ol> <li>Маргарита, 35 лет.</li> </ol> Мне в этом году пришлось полгода жить в деревне, заболела бабушка. Кто жил всю жизнь в городе, а затем попал в деревню, притом не по своей воле, меня поймёт. Лицо обветривалось, сушилось на солнце, мокло в реке. И к моему глубокому удивлению это ему не принесло никакого вреда. Дома я свой крем забыла, поэтому пришлось купить самый лучший что был в магазине. Это оказалась — Нивея. Что самое смешное моя кожа приобрела там цветущий и здоровый вид, не знаю, что на неё так подействовало свежий воздух, или крем такой хороший не знаю. Но по приезде домой, я этим кремом продолжу пользоваться. У меня раньше были и мимические морщины, и красные пятна и т. д. А сейчас кожа просто сияет здоровьем! В 30 лет вместе с новым самоощущением приходит понимание, что за кожей надо регулярно ухаживать. Каким образом? Расскажем прямо сейчас. <ol> <li>Какие кремы для лица выбирать, если вам больше 30 лет</li> <li>Рейтинг кремов для возрастной категории старше 30</li> <li>Правила выбора антивозрастного крема</li> </ol> <h2>Какие кремы для лица выбирать, если вам больше 30 лет</h2> «Признаки хронобиологического (истинного) старения кожи проступают к 30–35 годам, хотя процесс запускается задолго до этого. Начиная с пубертата, человек теряет по 1% коллагена в год, и на четвертом десятке мы уже видим результат. Снижается упругость кожи, мелкие морщинки начинают напоминать складки, вокруг глаз появляются «гусиные лапки». В этой ситуации одними антиоксидантами не обойтись, нужен более комплексный и направленный подход». <h3>Дневной и ночной уход</h3> По статистике, треть женщин в 30 лет уже беспокоятся по поводу морщин (которые, к счастью, пока заметны только им) и упругости кожи. Увлажняющий уход остается ежедневной насущной необходимостью: первые морщинки связаны в подавляющем большинстве случаев именно с сухостью кожи. Дневной уход подразумевает: использование средств с антиоксидантами для противостояния дневным стрессам; применение средств с антивозрастными компонентами для поддержания упругости кожи; защиту от солнца. Для дневного и ночного ухода удобно выбирать кремы из одной линии. Они дополняют действие друг друга. © Getty Images Ночной уход включает все те же активные компоненты, за исключением солнцезащитных фильтров. Как правило, он имеет более плотную основу, т.к. содержит питательные масла. Концентрация активных веществ может быть чуть выше, чем в дневном уходе, ведь ночью идут процессы восстановления и средства работают более интенсивно. Ночной крем снабжает кожу: антиоксидантами для восстановления возможных повреждений, накопившихся за день; антивозрастными восстанавливающими компонентами; обновляющими кожу ингредиентами (кислотами, ретинолом); липидами (маслами), питающими кожу и укрепляющими ее гидролипидную мантию. <h3>Особенности состава</h3> Что должно быть в составе крема, если вы перешагнули 30-летний рубеж? Полезно ориентироваться в современных ингредиентах косметики. Для этого читайте Skin.ru © Getty Images «В 30 лет имеет смысл в первую очередь обратить внимание на кремы с увлажняющими свойствами, так как именно они могут справиться с сухостью, которая способствует появлению мимических морщин». Антиоксиданты: витамины А, С, Е, растительные экстракты. Гликаны: углеводы, стимулирующие активность клеток кожи (рамноза, манноза). Пептиды: некоторые из них (с эффектом ботокса) выступают в роли дермарелаксантов и препятствуют формированию морщин. Другие влияют на выработку коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты, снимают воспалительные реакции. Пробиотики: усиливают защитные функции кожи, легко вступают во взаимодействие с ее клетками. SPF: солнцезащитные фильтры — бессменный и обязательный компонент ухода за кожей в любом возрасте. <h2>Рейтинг кремов для возрастной категории старше 30 лет</h2> «У кого-то возрастные изменения появляются уже в 20, у кого-то в 35, все зависит от генетики, особенностей образа жизни, мимики. Поэтому важно наблюдать за кожей или же советоваться с профессионалом, если необходимо. Как только снижается упругость и появляются морщины — можно смело начинать уход anti-age». Помимо функционала и оправданных ожиданий, мы сегодня ждем от крема приятной текстуры, цвета и запаха. © Getty Images Увлажняющий крем нужен абсолютно всем. Выбирайте его в соответствии с типом кожи. Дневной крем в 99,9% случаев представляет собой увлажняющий уход. Хорошо, если в состав включен SPF. BB- или СС-кремы — еще одна разновидность дневного ухода. Увлажняющее и антивозрастное действие эти средства совмещают с функциями тональных основ. Антивозрастные кремы имеет смысл применять после 30 в соответствии с потребностями кожи. Они включают и стандартный увлажняющий уход. Ищите на упаковке пометку «против первых признаков старения». Ночные кремы, как правило, содержат масла и обеспечивают коже ночное восстановление и питание. Поскольку после 30 лет недосып и стресс начинают накапливаться, стоит обратить внимание на ночные средства, способные компенсировать разрушительные процессы. Кремы для сияния кожи совмещают увлажняющий уход с антиоксидантным, способствуя при этом улучшению тона кожи, ее рельефа. Ведь тусклость — первый признак старения. Кремы для век предназначены для тонкой кожи, которая первой начинает выдавать возраст «гусиными лапками» и мелкими морщинками. После 30 лет крем для век показан к ежедневному применению утром и вечером. По мнению Skin.ru, стоит обратить внимание на кремы, приведенные ниже. <h3>Дневные увлажняющие кремы</h3> Ботаник-крем для лица с экстрактом винограда, Garnier увлажняет нормальную и комбинированную кожу за счет действия экстракта алоэ и антиоксиданта натурального происхождения. Ботаник-крем для лица с розовой водой, Garnier — увлажнение и смягчающий уход для сухой и чувствительной кожи обеспечивают масла ши и сои, успокаивающий эффект — розовая вода. Увлажняющий лосьон для лица, CeraVe отвечает за увлажнение сухой и нормальной кожи в течение дня благодаря гиалуроновой кислоте и церамидам — липидам, идентичным тем, что содержатся в защитной мантии кожи. <h3>ВВ-кремы</h3> ВВ-крем «Секрет совершенства», SPF 15, Garnier для нормальной кожи выравнивает тон и увлажняет, содержит экстракт грейпфрута и витамин С. BB-крем Dream Satin BB, Maybelline NY подстраивается под естественный тон кожи, подходит для всех ее типов. Увлажняет и успокаивает с помощью экстрактов алоэ и ромашки. В составе есть SPF 30. ВВ-крем для чувствительной кожи Hydreane BB, La Roche-Posay увлажняет с помощью богатой селеном термальной воды, а также набора масел: ши, кукурузы, абрикосовой косточки и маракуйи. <h3>Ночные кремы</h3> Ночной крем «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris подходит всем типам кожи. Помимо увлажняющего компонента, содержит жирные кислоты омега-3 и -6, а также успокаивающий и стимулирующий обновление клеток витамин В5. Утром лицо выглядит свежим и отдохнувшим. <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-oWNXVs.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-oWNXVs.webp" /> Ночной восстанавливающий уход Idéalia, Vichy позволяет добиться эффекта, подобного результату полноценного, идеального сна. Содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту, термальную воду, масло и церамиды, восстанавливающие качество кожи. Подходит для всех типов кожи. <img src="https://static-skin.ru/storage/articles/16970/conversions/4%20" alt="p> <img src=" /> Обращайте внимание на рекомендации производителя. Но учитывайте и собственные потребности. Если больше беспокоят не морщины, а «оплывающие» контуры лица, смело выбирайте кремы, рекомендованные для более зрелой возрастной категории. Ведь у каждого человека свой тип старения (чтобы его узнать, пройдите этот тест). <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-sCYAVvE.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-sCYAVvE.webp" /> Прежде чем заказывать тот или иной крем, сформулируйте для себя, что именно беспокоит вас в состоянии кожи, что изменилось. Если она обезвожена — сделайте акцент на интенсивное увлажнение, если она слишком сухая, вплоть до шелушения — обратите внимание на питательный уход и масла, если смущает тусклый цвет лица — помогите коже обновиться с помощью кремов, содержащих кислоты. <img src="/assets/images/psdpost/hchmsj/nochnoj-krem-dlya-lica-posle-wuFFhEi.webp" alt="nochnoj-krem-dlya-lica-posle-wuFFhEi.webp" /> В 30 лет молодая женщина всерьез начинает задумываться о том, как сохранить упругость и свежий вид кожи, ведь именно в это время ее красота начинает потихоньку увядать. Использовать «тяжелую артиллерию» — крем против морщин — еще рано, но привычного ежедневного ухода уже явно недостаточно. «Эксперт цен» спешит успокоить дам – есть немало средств, которые помогут им продлить молодость кожи. <h2>Критерии выбора лучших кремов для лица от 30 лет</h2> Скажем сразу, что производители несколько лукавят, привязывая действие своих кремов к определенному возрасту. Маркировки «25+», «30+» и т.д. — лишь маркетинговый ход. Возрастной (или антивозрастной) косметики не существует, есть лишь та, которая в наибольшей степени отвечает потребностям кожи. Поэтому перед покупкой крема четко стоит определить, какие задачи он должен решать. <h4>Тип и состояние кожи</h4> К 30 годам уже нужно твердо знать свой тип кожи, ее особенности и капризы. Общепринято деление кожи лица на жирную, комбинированную, нормальную и сухую. Если есть особоая чувствительность кожи, склонность к аллергии и раздражению или, к примеру, куперозная сеточка, при подборе крема обязательно нужно учитывать эти или другие особенности. Но если у вас еще нет морщинок, значит, крем с маркировкой «против морщин» вам не нужен! <h4>Необходимость ночного ухода</h4> Если для молодых девушек нет принципиальной необходимости в использовании ночного крема, то с 30 лет его использование очень желательно. Ночью кожа имеет возможность интенсивно восстанавливаться и максимально впитывать ценные вещества. Ночной крем отличается от дневного не только более насыщенным составом, но и отсутствием солнцезащитного фактора. Многие производители предлагают комплексный уход: дневной плюс ночной крем. <h4>Состав кремов для кожи после 30 лет</h4> Главная и единственная ценность крема заключается в его эффективности. В креме с 30 лет должны присутствовать увлажняющие, питательные, антиоксидантные, солнцезащитные компоненты. Назовем наиболее актуальные из них: <ol> <li>пантенол и керамиды – регенерируют эпидермис, улучшают внешний вид кожи;</li> <li>альфа-гидроксикислоты (AHA) – убирают слой мертвых клеток, заставляют кожу обновляться;</li> <li>витамины А, С, E и энзимы (в том числе коэнзим Q10) – антиоксиданты, предупреждающие старение кожи;</li> <li>санблоки (солнечные фильтры): титаниум диоксид, оксид цинка, авобензон, тиносорб, мексорил — защищают от негативного воздействия солнца;</li> <li>глицерин – увлажняет, но в условиях сухого воздуха может иметь обратное воздействие – вытягивать влагу из кожи;</li> <li>гиалуроновая кислота – как добавка в крема хорошо удерживает влагу в верхних слоях эпидермиса;</li> <li>коллаген и эластин – способствуют сохранению упругости кожи.</li> </ol> Для борьбы в первыми морщинками хорошо помогают ретиноиды – производные витамина А (Ретин-А, третиноин, ретилпальмитат, ретилалдегид и другие). Однако косметологи не рекомендуют использовать довольно сильные крема с ретиноидами ежедневно – для кожи в 30-35 лет достаточно 2 раз в неделю перед сном. <h2>Производители кремов для лица после 30 лет</h2> Напомним, что большая часть люксовой и массовой косметики принадлежит одним и тем же мировым корпорациям (Лореаль, Эсте Лаудер, Байерсдорф и т.д.). Конечно, нельзя говорить, что всю ее «разливают из одного котла», но нередко цена и упаковка является единственным различием между марками дорогими и не очень. Тем не менее, кожа за 30 уже не простит некачественного или ошибочного ухода, поэтому в поисках самого эффективного люксового крема рекомендуем обратить внимание на следующие марки: «Clinique», «Clarins», «Biotherm», «Loccitane», «Lancome», «Este Lauder». В их ассортименте представлено большое количество кремов, ориентированных именно на потребности кожи 30+. Кремы средней ценовой категории: Lumene, Nivea, Olay, Loreal серии Diademine и другие тоже имеют свою аудиторию и привлекают сравнительно доступной ценой и хорошим набором эффективных компонентов. Из недорогой, но эффективной косметики «Эксперт цен» может выделить продукты от белорусских производителей (Витэкс-Белита) и российские кремы («Черный жемчуг», «Чистая линия», «Натура Сиберика» и др). Для кожи с особыми потребностями все большую актуальность после 30 лет приобретает аптечная косметика: Vichy, Uriage, Avene, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, а также российская «Кора». Если судить по отзывам, «аптечка» действительно эффективна, но тут главное не перестараться: многие аптечные крема имеют довольно сильное действие. <h2>Рейтинг лучших кремов для лица после 30 лет</h2> «Эксперт цен» выбрал для сравнения 8 популярных кремов с хорошим составом и отзывами: Наименование Ориентировочная стоимость, руб. Особенности Рейтинг, по 10-балльной шкале Vichy Aqualia Thermal легкий увлажняющий 24 часа 50 мл качественный увлажняющий крем из аптеки 10 Крем-антисстресс Кора 50 мл лучший зимний крем 30+ и не только 9.9 Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer – качественный дневной крем категории «люкс» 9.8 Mizon All in One Snail Repair Cream лучший восстанавливающий крем 9.6 Avene Eluage крем восстанавливающий от морщин 30 мл эффективный антивозрастной крем 9.5 Балансирующий увлажняющий крем для лица Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face Cream превосходный матирующий крем для жирной и комбинированной кожи 9.4 Крем отбеливающий Белита-Витэкс Отбеливание 50 мл недорогой отбеливающий крем 9.3 Крем для лица ночной NIVEA Q10 plus антивозрастная программа недорогой ночной крем для сухой кожи с 30 лет 9 А теперь выясним, чем же хороши выбранные крема? <h3>1. Vichy Aqualia Thermal легкий увлажняющий 24 часа 50 мл хороший увлажняющий крем из аптеки для тех, кому за 30</h3> Средняя цена по РФ: 900 р. Очень популярный крем — один из лидер аптечных продаж. Профессионально борется с обезвоживанием кожи, которое является основной причиной появления первых морщинок. Его основные компоненты – термальная вода и гиалуроновая кислота, которые имеют мощный, доказанный клинически увлажняющий эффект, а также хороший солнцезащитный фактор (SPF 15 и PPD 18). Радует легкой текстурой и подходит для ежедневного применения, в том числе под косметику. Плюсы: <ol> <li>отличные увлажняющие свойства;</li> <li>есть дозатор;</li> <li>профессиональная защита от ультрафиолета;</li> <li>гипоаллергенный.</li> </ol> Минус: цена. Типичные отзывы о креме Vichy Aqualia Thermal: «Крем хороший, очень легкий, и его можно использовать под тональный крем. Отлично увлажняет мою сухую кожу. Единственным минусом можно считать его цену». «При использовании крема чувствуется свежесть, пропадает ощущение сухости. Кожа становится более ровной, уходит краснота и пятнышки». <h3>2. Крем-антисстресс Кора 50 мл лучший зимний крем для кожи после 30 и не только</h3> Средняя цена по РФ: 450 р. Российский крем комбинированного действия призван нейтрализовать все последствия негативного воздействия на кожу холода, солнца, ветра, химических веществ. В его основе термальная вода, биологические активные вещества и ценные масла, помогающие быстро успокоить раздраженную кожу и укрепить ее защитные функции. Особенно хвалят его в качестве зимнего ухода за капризной кожей любого типа и возраста. Плюсы: <ol> <li>насыщенный натуральный состав;</li> <li>быстрый эффект;</li> <li>без явного запаха;</li> <li>есть дозатор;</li> </ol> Минус: производитель указал наличие фотозащиты в креме, но забыл уточнить SPF-фактор. Типичные отзывы о крем-антисстресс Кора 50 мл: «Этот крем будет прекрасным вариантом на холодную, ветреную погоду. Сухую и комбинированную кожу спасет от пересушивания и мелких морщинок. Но для лета и для жирной кожи, думаю, будет тяжеловат». «За две недели использования поры не забил и прыщи не спровоцировал, наоборот все имеющиеся остатки подлечил и цвет кожи выровнял». <h3>3. Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer качественный дневной крем категории «люкс» для тех, кому за 30</h3> Средняя цена по РФ: 2000 р. Этот крем для лица — хорошая защита от ультрафиолета и первых возрастных изменений после 30 лет. Один из представителей люксовой косметики, который заслужил наибольшее число одобрительных отзывов. Этот крем – находка для комбинированной и жирной кожи, которым особенно сложно подобрать уходовые средства после 30 лет. Хороший уходовый и защитный крем, НЕ решающий специфических проблем кожи (уже имеющиеся морщинки, прыщи и т.д.) Плюсы: <ol> <li>хорошие уходовые свойства;</li> <li>почти нет запаха;</li> <li>солнцезащитный фильтр SPF 25.</li> </ol> Минусы: <ol> <li>легко купить подделку.</li> <li>недемократичная цена;</li> <li>увы, нет дозатора.</li> </ol> Типичные отзывы о креме Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer: «У меня жирная кожа, и крем на удивление хорошо мне подошел. На вид он очень густой (и поэтому экономичный), но впитывается в кожу буквально за минуту. Не дает жирного блеска и защищает от солнца». «Поразил мгновенный эффект от этого крема, который сохраняется весь день. Кожа бархатистая, мягкая, на нее отлично ложится макияж». <h3>4. Mizon All in One Snail Repair Cream лучший восстанавливающий крем после 30</h3> Средняя цена по РФ: 1000 р. Почему в нашем рейтинге лучших: эффективная регенерация кожи после 30 лет. Улиточные крема вызывают большой интерес и одобрение у женщин старше 30 лет, так как это «корейское чудо» обеспечивает насыщенный уход, восстанавливает кожу, помогает побороть первые морщинки и эффективно борется с покраснениями и даже шрамами. В нем присутствуют гликолевая кислота, коллаген, эластин, пептиды меди, экстракт зеленого чая и другие вещества, благотворно влияющие на состояние кожи. Плюсы: <ol> <li>отличный состав;</li> <li>выраженный ухаживающий и регенерирующий эффект;</li> <li>можно использовать самостоятельно или в сочетании с другими кремами.</li> <li>подходит для разных типов кожи.</li> </ol> Минусы: <ol> <li>цена;</li> <li>нет дозатора;</li> <li>своеобразная текстура.</li> </ol> Типичные отзывы о Mizon All in One Snail Repair Cream: «Консистенция, конечно на любителя, но на коже никаких неприятных ощущений это не создает. На лице не образует пленку, хорошо увлажняет, матирует и делает кожу гладкой. Убрал красноватые точки, оставшиеся после лечения акне». «Крем имеет накопительное действие, поэтому нужно пользоваться постоянно не менее месяца! Хорошо подтягивает лицо, скрывает расширенные поры, матирует. Но для зимы в нем маловато питания». <h3>5. Avene Eluage крем восстанавливающий от морщин эффективный антивозрастной крем после 30 лет</h3> Средняя цена по РФ: 1800 р. Крем Avene Eluage — «ластик» для мимических морщинок. Аптечный бренд Avene предлагает целую серию средств с ретинолом, который заслуженно называют борцом со старостью. Эффективность крема Элюаж объясняется сочетанием ретинола, запускающего процессы самообновления кожи, и гиалуроновой кислоты, которая предохраняет кожу от высыхания. Крем сильный, при первых морщинках достаточно использовать его 2-3 раза в неделю на ночь. Мы включили его в рейтинг по причине высокой популярности у женщин 30 лет, но как основное уходовое средство в этом возрасте данный крем использоваться не должен. Плюсы: <ol> <li>высокая эффективность в борьбе с мелкими морщинками;</li> <li>длительное увлажнение;</li> <li>нет запаха;</li> <li>дозатор.</li> </ol> Минус: требуется строгое соблюдение рекомендаций производителя (не столько минус, сколько предупреждение). Типичные отзывы о Avene Eluage от морщин: «Мелкие морщинки у глаз стали разглаживаться примерно через неделю использования. Кожа розовая, здоровая, гладкая! Применяю Элюаж через день, в промежутках использую обычный увлажняющий крем». «Нужно уметь пользоваться кремами с ретинолом, иначе можно запросто высушить кожу или заработать пигментные пятна. Использую 2 раза в неделю, строго на ночь, а днем обязательно крем с SPF. Результат есть, «мимички» заметно сгладились, хотя и не исчезли». <h3>6. Увлажняющий крем для лица Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face Cream хороший матирующий крем для жирной и комбинированной кожи после 30</h3> Средняя цена по РФ: 400 р. Крем Lumene Arctic Aqua обеспечит матовую кожа весь день! Этот крем рекомендован производителем не для определенного возраста, а для определенной проблемы. Он хорошо увлажняет, при этом балансирует выделение кожного сала и позволяет весь день не подправлять макияж. Единственный матирующий крем, который не пересушивает кожу при длительном применении, а значит, не создает предпосылок для первых морщин. Плюсы: <ol> <li>легкая текстура;</li> <li>хороший матирующий эффект;</li> <li>сравнительно доступная цена;</li> <li>гигиеничная упаковка – туба;</li> <li>не забивает поры.</li> </ol> Минусы: <ol> <li>недостаточное увлажнение (но это индивидуально);</li> <li>нет защиты от ультрафиолета.</li> </ol> Типичные отзывы о Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face Cream: «Моя кожа просто упивается им, мгновенно увлажняется без тяжести и липкости. И на утро ни следа жирности, как и в течение дня». «Не жирнит абсолютно, поры не забивает, шикарно увлажняет и устраняет все шелушения, если они у вас есть. Идеален как дневной, так и ночной крем, идеален как база под макияж». <h3>7. Крем отбеливающий Белита-Витэкс Отбеливание хороший недорогой отбеливающий крем после 30 лет</h3> Средняя цена по РФ: 140 р. Популярный белорусский крем обеспечит идеальное отбеливание за копейки! Крем содержит комплекс, препятствующий выработке меланина, фруктовые кислоты, ускоряющие избавление кожи от старого эпидермиса и экстракт брусники, дающий дополнительный отбеливающий и смягчающий эффект. Cудя по отзывам, этот недорогой крем справляется с пигментацией и постакне ничуть не хуже дорогих брендовых средств. Для более выраженного эффекта рекомендуется применять всю серию средств: дневной и ночной кремы, тоник, маску. Плюсы: Минусы: <ol> <li>производитель заявляет наличие SPF, но не указывает его номер.</li> <li>небыстрый эффект (с 22 дня постоянного использования).</li> </ol> Типичные отзывы о креме отбеливающем Белита-Витэкс Отбеливание: «Крем достаточно легкий, впитывается за минуту, отлично увлажняет, матирует на 5+. При нанесении немного пощипывает, но это не вызывает дискомфорта. Веснушки светлеют примерно через 3 недели постоянного применения крема+маски». «После Витэкса люксовые средства для отбеливания неактуальны. Он не только отбеливает, но и матирует кожу, очищает поры, убирает постакне, тон кожи делает здоровым и ровным». <h3>8. Крем для лица ночной NIVEA Q10 plus антивозрастная программа недорогой ночной крем для сухой кожи с 30 лет</h3> Средняя цена по РФ: 300 р. Почему в нашем рейтинге лучших: доступный уход для сухой кожи. Все крема от Nivea отличаются насыщенной и жирной консистенцией, поэтому лучше всего подходят для питания и увлажнения сухой кожи. Ночной крем Нивея заслуживает внимания из-за повышенного содержания коэнзима Q10 и креатина, которые помогают коже восстанавливаться в ночное время. Важно: крем категорически не подходит в качестве дневного, так как не имеет солнцезащитного фильтра и не «держит» макияж. Плюсы: <ol> <li>доступная цена;</li> <li>подтягивает мелкие морщинки;</li> <li>комфортная текстура и быстрое впитывание.</li> </ol> Минус: крем очень жирный, поэтому подойдет только сухой коже (на упаковке вообще нет рекомендации по типу кожи). Типичные отзывы о креме для лица ночном NIVEA Q10 plus антивозрастная программа: «Пробовала несколько раз поменять Нивею на другие средства, но всегда разочаровывалась и возвращалась к этому крему. Пользуюсь им с 31 года. Он действительно тонизирует кожу и работает с морщинками». «У меня много мимических морщин, и когда им пользуюсь, они становятся не так заметны. На утро такой эффект, как будто ночью кожа действительно отдыхала, очень приятные ощущения». <h2>Какой же крем для лица покупать после 30 лет?</h2> Выбирая крем, помните, что чем старше становится женщина, тем более индивидуального подхода требует ее кожа. Все представленные в нашем обзоре крема отличаются безупречным качеством и положительными отзывами, но каждый из них хорош по-своему и ориентирован на решение конкретных проблем кожи. Прислушайтесь к своей коже и – удачного выбора!

Κρέμα προσώπου νύχτας μετά από 30 κριτικές (Ελληνικά)

Κρέμα προσώπου νύχτας μετά από 30 κριτικές

Χαρακτηριστικά της κατάστασης του δέρματος μετά από 30 χρόνια

Ενυδατική κρέμα για μεικτές επιδερμίδες

Τονωτικά για κανονικό δέρμα

Γιατί το σώμα μου φαγούρα συνεχώς;

Μαλακές επιφανειοδραστικές ουσίες σε σαμπουάν

Πώς να θεραπεύσετε τη ροδόχρου ακμή στο φόρουμ προσώπου

Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας σε βάζο πορτοκαλιού

Dr. William Whitbourne