Κρυοπαγήματα και παγωνιά
Τα κρυοπαγήματα και η κατάψυξη είναι σοβαρές καταστάσεις που συμβαίνουν όταν ένα άτομο εκτίθεται στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν εμφανίζεται κρυοπαγήματα, οι ανθρώπινοι ιστοί και όργανα εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή των λειτουργιών τους και ακόμη και θάνατο. Για να αποτρέψετε αυτές τις καταστάσεις, πρέπει να λάβετε προφυλάξεις και να ξέρετε τι να κάνετε εάν εμφανιστούν.
Για να αποφύγετε τα κρυοπαγήματα, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις. Σε σοβαρό παγετό, τα εκτεθειμένα μέρη του σώματος πρέπει να λιπαίνονται με λαρδί ή ζωικό λάδι (αλλά όχι φυτικό!) και τα πέλματα των ποδιών πάνω από τις κάλτσες πρέπει επίσης να τυλίγονται με χαρτί εφημερίδων, ειδικά όταν πρέπει να περπατήσετε μακριά ή βόλτα σε ένα έλκηθρο. Στη συνέχεια, στο δρόμο το χειμώνα, πρέπει να θυμάστε ότι το χιόνι είναι ένας πολύ κακός αγωγός της θερμότητας, επομένως κατά τη διάρκεια μιας χιονοθύελλας είναι καλύτερα να θάβετε τον εαυτό σας στο χιόνι, περιμένοντας να υποχωρήσει, παρά να περιπλανηθείτε με τον κίνδυνο χάνεται και παγώνει.
Εάν συμβεί κρυοπαγήματα, μπορεί να χωριστεί σε τρεις βαθμούς. Ο πρώτος βαθμός είναι ρίγη. Εμφανίζεται σε σκούρα ροζ υψώματα και στη ζέστη καίει και πονάει έντονα. Γίνεται αισθητό σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας μόλις το πονεμένο σημείο εκτεθεί στο κρύο. Σε περίπτωση φρέσκιας κρυάδας, καλό είναι να λιπαίνετε τέτοια σημεία με ιχθυόλη. Στη συνέχεια, κάντε ζεστά λουτρά στις περιοχές που έχουν παγώσει με τανίνη, φλοιό βελανιδιάς, στυπτηρία ή ακόμα και ξύδι. Κρατήστε τα ζεστά τη μέρα, και το βράδυ αλείψτε τα με ιχθυόλη και δέστε τα.
Σε περίπτωση γενικού ρίγους σε όλο το σώμα, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο για 10 λεπτά στους 35° C. Μετά το μπάνιο, στεγνώστε καλά, σκουπίστε τον εαυτό σας με οινόπνευμα καμφοράς και πασπαλίστε ιδιαίτερα τις επώδυνες περιοχές με βισμούθιο και άμυλο - 1 μέρος έως 90 μέρη .
Με πιο σοβαρά κρυοπαγήματα, που ήδη μετατρέπονται σε πάγωμα, μπορεί να εμφανιστούν πληγές, οι οποίες μπορούν να λιπαίνονται καλά με μια αλοιφή από καμένο λινέλαιο και ασβεστόνερο ή αλοιφή ιχθυόλης, με μια λέξη, που αντιμετωπίζεται σαν συνηθισμένες πληγές. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου κρυοπαγήματος, ένα άτομο μπορεί να παγώσει εντελώς. Ένα τέτοιο παγωμένο άτομο δεν πρέπει ποτέ να σύρεται, αλλά πρέπει πάντα να το μεταφέρετε, καθώς τα κόκκαλά του γίνονται εύθραυστα από το πάγωμα και σπάνε εύκολα.
Αλλά δεν μπορείτε να το φέρετε αμέσως σε ένα ζεστό δωμάτιο, αλλά πρώτα τρίψτε το με χιόνι ή πάγο χρησιμοποιώντας ένα πανί και μόνο όταν ζεσταθεί το σώμα μπορείτε να το μεταφέρετε σε ένα ζεστό δωμάτιο ή να το τυλίξετε σε ζεστές κουβέρτες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν παγώσετε, χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.
Γενικά, για την αποφυγή κρυοπαγημάτων και παγώματος, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε προφυλάξεις όπως φορώντας ζεστό και προστατευτικό ρουχισμό, αποφυγή παρατεταμένης έκθεσης στο κρύο, ιδιαίτερα τον αέρα, χρήση εξοπλισμού προστασίας από το κρύο (καπέλα, γάντια, κασκόλ κ.λπ.), φαγητό ζεστό ποτά και φαγητό, καθώς και τακτική κίνηση και άσκηση.
Εάν παρουσιαστεί κρυοπαγήματα ή παγωνιά, είναι απαραίτητο να λάβετε αμέσως μέτρα θεραπείας και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές συνέπειες.