Paleltuma ja jäätyminen
Paleltuma ja jäätyminen ovat vakavia tiloja, joita ilmenee, kun henkilö on alttiina kylmälle pitkään. Paleltumatilanteessa ihmisen kudokset ja elimet altistuvat alhaisille lämpötiloille, mikä voi johtaa niiden toimintojen häiriintymiseen ja jopa kuolemaan. Näiden tilojen estämiseksi sinun on ryhdyttävä varotoimiin ja tiedettävä, mitä tehdä, jos niitä ilmenee.
Jäätymisen estämiseksi on noudatettava seuraavia suosituksia. Kovalla pakkasella paljaat kehon osat tulee voidella laardilla tai eläinöljyllä (mutta ei kasvisöljyllä!), ja myös sukkahousujen päällä olevat jalkapohjat tulee kääriä sanomalehtipaperiin, varsinkin kun joutuu kävelemään kauas tai ajaa reessä. Sitten talvella tiellä on muistettava, että lumi johtaa erittäin huonosti lämpöä, joten lumimyrskyn aikana on parempi hautautua lumeen odottamaan sen laantumista kuin vaeltaa ympäriinsä vaaran kanssa. eksyminen ja jäätyminen.
Jos paleltuma tapahtuu, se voidaan jakaa kolmeen asteeseen. Ensimmäinen aste on vilunväristykset. Se näkyy tummanpunaisissa kohokuvissa ja lämmössä se polttaa ja satuttaa voimakkaasti. Se tuntuu koko elämäsi ajan heti, kun kipeä paikka altistuu kylmälle. Tuoreen vilunväristyksen sattuessa on hyvä voidella sellaiset paikat ichthyolilla. Anna sitten jäähdytetyille alueille lämmin kylpy tanniinilla, tammenkuorella, alunalla tai jopa etikalla. Pidä ne lämpiminä päivällä, ja yöllä voitele ne ichthyolilla ja sido ne.
Yleisissä vilunväristyksissä koko kehossa tulee ottaa kylpyjä 10 minuuttia 35 °C:ssa. Kylvyn jälkeen kuivaa itsesi hyvin, pyyhi itsesi kamferialkoholilla ja ripottele erityisen kipeille alueille vismuttia ja tärkkelystä - 1 osa 90 osaan. .
Vakavammassa paleltumassa, joka muuttuu jo jäätymiselle, voi ilmaantua haavoja, joita voi hyvin voidella poltetusta pellavaöljystä ja kalkkivedestä valmistetulla voideella tai ihtiolivoiteella, sanalla sanoen tavallisilla haavoilla. Tässä paleltumavaiheessa henkilö voi jäätyä kokonaan. Tällaista jäässä olevaa ihmistä ei saa koskaan raahata, vaan se on aina kannettava, koska hänen luunsa hauraavat jäätymisestä ja murtuvat helposti.
Mutta et voi tuoda sitä heti lämpimään huoneeseen, vaan hiero sitä ensin lumella tai jäällä kankaalla, ja vasta kun keho lämpenee, voit siirtää sen lämpimään huoneeseen tai kääriä lämpimiin peitteisiin. On tärkeää muistaa, että jos jäädyt, tarvitset välitöntä lääkärinhoitoa.
Yleisesti ottaen paleltumien ja jäätymisen estämiseksi on tarpeen ryhtyä varotoimiin, kuten käyttää lämpimiä ja suojaavia vaatteita, välttää pitkäaikaista altistumista kylmälle, erityisesti tuuliselle, käyttää kylmältä suojavarusteita (hattuja, käsineitä, huiveja jne.), syödä kuumana. juomat ja ruuat sekä säännöllinen liikkuminen ja kuntoilu.
Jos paleltumia tai jäätymistä ilmenee, on välittömästi ryhdyttävä hoitotoimenpiteisiin ja hakeuduttava lääkärin hoitoon. Sinun ei pidä hoitaa itsehoitoa, koska se voi johtaa vakavampiin seurauksiin.