Διατροφή για ανάρρωση

Είναι απαραίτητο η τροφή του αναρρωνόμενου ως προς την ποιότητά της να δίνει καλό χυμό και να χωνεύεται εύκολα και να μην υποφέρει από πείνα και δίψα. Μερικές φορές, λόγω της παρουσίας ιχνών της νόσου ή λόγω προσοχής, είναι απαραίτητο να κατευθύνουμε την ποιότητα των τροφίμων προς την αντίθετη κατεύθυνση από τη φύση της νόσου που προηγήθηκε.

Να ξέρετε ότι η υγρή, υγρή τροφή τρέφεται πιο γρήγορα, αλλά λιγότερο, και οι πυκνές και πυκνές ουσίες, είτε πρόκειται για φαγητό είτε για ποτά, κάνουν το αντίθετο. Ένα άτομο που αναρρώνει δεν πρέπει να επιβαρύνεται με κρύα φαγητά εκτός και αν το απαιτεί η υπόλοιπη ζέστη. Αντίθετα, ενδείκνυται να του δίνουμε τροφή μέτριου πάχους με ελαφριά ζεστασιά και αρκετή υγρασία, που να χωνεύεται γρήγορα. Και όσον αφορά την ποσότητα, η τροφή πρέπει να είναι τέτοια ώστε να χωνεύεται καλά και να αποβάλλεται. Αυξάνεται σταδιακά εάν δεν παρατηρείται βαρύτητα και βουητό και εάν η τροφή δεν εισέρχεται στα έντερα πολύ γρήγορα ή αργά, _; αν φοβάστε κάτι τέτοιο, τότε μειώστε την ποσότητα. Εάν ένα άτομο που αναρρώνει γεμίσει αμέσως με φαγητό και το στομάχι τεντωθεί, συχνά αναπτύσσει πυρετό. Δεν πρέπει επίσης να πίνετε με μια γουλιά - αυτό είναι μερικές φορές επικίνδυνο.

Όσο για την ώρα του φαγητού, αυτή είναι μια εποχή που ο αέρας είναι ομοιόμορφος: το καλοκαίρι - το βράδυ και το χειμώνα - το μεσημέρι, εκτός αν τίποτα δεν σας αναγκάσει να επιταχύνετε την πρόσληψη τροφής. Η ποσότητα του θα πρέπει να χωριστεί σε μικρότερα μέρη από αυτά που χρειάζεται για κορεσμό.

Το πολύ κρύο νερό είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που πρέπει να αποφεύγει ένας ανάρρωστος: μερικές φορές μπαίνει ορμητικά σε μερικά από τα εντόσθια και μερικές φορές προκαλεί σπασμούς. γνωρίζαμε ανθρώπους που πέθαναν από αυτό.

Να ξέρετε ότι η όρεξη ενός ανάρρωστου συχνά μειώνεται λόγω αδυναμίας ή παρουσίας χυμών στο στομάχι και στη συνέχεια συνοδεύεται κυρίως από λιποθυμία ή μειώνεται λόγω αδυναμίας του ήπατος και ανεπαρκούς έλξης θρεπτικών συστατικών από αυτό. μπορεί να φανεί πριν από την επιδερμίδα και από τα κόπρανα - λευκά και υγρά. Μερικές φορές η όρεξη μειώνεται από την παρουσία χυμών και δυσπεψίας σε όλο το σώμα, και μερικές φορές οφείλεται σε αδυναμία σωματικής δύναμης και φυσική ζεστασιά ή αδυναμία δύναμης μόνο στο στομάχι. Αντιμετωπίστε καθεμία από αυτές τις περιπτώσεις με τρόπους που είναι γνωστοί σε εσάς και ενεργήστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά.

Να ξέρετε ότι το κυδώνι sikanjubin είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για όσους αναρρώνουν, ειδικά αν η όρεξή τους μειώνεται λόγω αδύναμου στομάχου και δεν κινδυνεύουν από εκδορές στα έντερα. Όσο για τα πιο καυτά φάρμακα που δυναμώνουν το στομάχι, για παράδειγμα, τα τριαντάφυλλα, μερικές φορές αποδεικνύεται ότι είναι ο λόγος για την επιστροφή.