Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο γυναικείο δέρμα;

Ένα αισθητικό ελάττωμα όπως οι ραγάδες εμφανίζεται στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και παραμένει μετά τη γέννηση του παιδιού. Πρόκειται για ραγάδες στο δέρμα. Εμφανίζονται επίσης με ξαφνική απώλεια βάρους. Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για γυναίκες και άνδρες. Οι ραβδώσεις εμφανίζονται συνήθως στους μηρούς, τους γλουτούς, το στήθος και την κοιλιά. Αυτό το ελάττωμα προκαλεί ταλαιπωρία, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το ξεφορτωθείτε.

Αιτίες

Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο δέρμα; Οι λόγοι αυτού του φαινομένου σχετίζονται με την κακή ελαστικότητα του δέρματος και την ανεπαρκή ικανότητα ανάκαμψης. Οι ραγάδες του δέρματος εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα ελαττώματα προκύπτουν ως εξής: σε περιοχές μικρο-δακρύων σε ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου, σχηματίζεται συνδετικός ιστός, ο οποίος εξωτερικά μοιάζει με λωρίδες διαφορετικών χρωμάτων.



pochemu-poyavlyayutsya-SJJnr.webp

Οι ραγάδες στο δέρμα εμφανίζονται λόγω της απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος, η οποία συμβαίνει για τους εξής λόγους:

  1. Ενδοκρινικές παθήσεις, για παράδειγμα, το σύνδρομο Cushing.
  2. Μακροχρόνια χρήση στεροειδών φαρμάκων.
  3. Διαταραχές στο ορμονικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη ή την εφηβεία.
  4. Ξαφνικές και συνεχείς αλλαγές στο βάρος.
  5. Κληρονομικός παράγοντας.

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι η αιτία αυτού του φαινομένου μπορεί να προσδιοριστεί από τη θέση των ραγάδων. Κάθετα ελαττώματα εμφανίζονται κατά την ταχεία αύξηση βάρους ή μετά τον τοκετό. Και οι οριζόντιες υποδηλώνουν διαταραχές στο ορμονικό σύστημα. Οι ραβδώσεις δεν είναι επικίνδυνες για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή, είναι μόνο ένα καλλυντικό μειονέκτημα. Αλλά αν δεν προέκυψε λόγω εγκυμοσύνης, τοκετού ή ξαφνικής αλλαγής βάρους, τότε πρέπει να πάτε σε ένα ραντεβού με έναν ενδοκρινολόγο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανό να αναπτυχθεί κάποιο είδος νόσου του ενδοκρινικού συστήματος.

Στους άνδρες

Αυτό το πρόβλημα δεν αφορά μόνο τις γυναίκες. Οι άνδρες εμφανίζουν επίσης ραγάδες στο δέρμα τους. Οι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι οι εξής:

  1. χρήση μεγάλων ποσοτήτων κορτικοστεροειδών.
  2. μεγάλη αύξηση βάρους?
  3. γενεσιολογία;
  4. ακατάλληλη λειτουργία του παγκρέατος.



pochemu-poyavlyayutsya-CKkoH.webp

Εάν εμφανιστούν αυτά τα ελαττώματα, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την εξάλειψή τους το συντομότερο δυνατό. Τότε θα είναι πιο βολικό και πιο γρήγορο να το κάνετε αυτό.

Σε εφήβους

Οι ραβδώσεις εμφανίζονται και σε παιδιά της εφηβείας. Αν και το δέρμα τους είναι πιο ελαστικό από αυτό των ενηλίκων. Γιατί οι έφηβοι εμφανίζουν ραγάδες στο δέρμα τους; Αυτό οφείλεται στους εξής λόγους:

  1. Γενεσιολογία.
  2. Αδύναμη ανοσία. Σε αυτή την κατάσταση, όλα τα όργανα λειτουργούν ανεπαρκώς. Η ελαστικότητα επιδεινώνεται.
  3. Αύξηση. Κατά την εφηβεία, το παιδί αναπτύσσεται άνισα. Μερικοί μπορεί να έχουν εκρήξεις ανάπτυξης ή ταχεία αύξηση βάρους. Το δέρμα δεν έχει χρόνο να τεντωθεί.
  4. Έλλειψη μυϊκής μάζας. Συχνά εμφανίζονται ραγάδες στην πλάτη. Αυτό επιβεβαιώνει την έλλειψη μυϊκής μάζας ή την παρουσία παθολογιών. Εάν εντοπιστούν ραγάδες στην πλάτη του παιδιού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
  5. Ταχεία ανάπτυξη του μαστού. Κάποια κορίτσια έχουν ραγάδες στο στήθος τους. Αυτό το ελάττωμα είναι δυσάρεστο. Αλλά εάν η θεραπεία πραγματοποιηθεί έγκαιρα, οι ραγάδες θα εξαφανιστούν.



pochemu-poyavlyayutsya-VGRMgvo.webp

Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία αμέσως μετά την ανίχνευση μιας ανεπάρκειας. Τότε θα είναι δυνατό να εξαλειφθεί γρήγορα και αποτελεσματικά το ελάττωμα, αποκαθιστώντας το δέρμα.

Εμφάνιση

Μπορεί να υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ραγάδων στο δέρμα. Φαίνονται διαφορετικά για όλους τους ανθρώπους, αφού όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του δέρματος και το ορμονικό σύστημα. Για παράδειγμα, το χρώμα των ελαττωμάτων μπορεί να κυμαίνεται από λευκό έως μοβ. Η ένταση του χρώματος καθορίζεται όχι μόνο από τη δομή του δέρματος, αλλά και από την «κατάσταση περιορισμού». Εάν οι ραγάδες εμφανίστηκαν πριν από τόσο καιρό, θα είναι κόκκινο-ιώδες, και με την πάροδο του χρόνου θα ανοιχτούν και θα γίνουν λευκές.

Αυτές οι περιοχές του δέρματος δεν μαυρίζουν· θα ξεχωρίζουν στο γενικό υπόβαθρο. Ο λόγος για αυτό είναι ότι δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου μελανίνη στον συνδετικό ιστό, αν και υπάρχουν μεμονωμένες εξαιρέσεις. Το μέγεθος, ο αριθμός και η ανακούφιση των ραγάδων στο δέρμα μπορεί να ποικίλουν. Οι γιατροί πιστεύουν ότι είναι αδύνατο να επηρεάσουν την εμφάνιση αυτού του ελαττώματος και γνωρίζουν πώς θα μοιάζει μετά από μερικά χρόνια.

Για το σύνδρομο Cushing

Οι ραγάδες στο δέρμα που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα του συνδρόμου Cushing (ενδοκρινική νόσο) έχουν ιδιαίτερη εμφάνιση:

  1. το δέρμα γίνεται πιο λεπτό?
  2. το αγγειακό σχέδιο είναι ορατό ακόμη και σε μη επαγγελματίες.
  3. εμφανίζονται εξανθήματα στο δέρμα, για παράδειγμα, ακμή ή υποδόρια αιματώματα.
  4. το δέρμα ξεφλουδίζει - εμφανίζονται εντοπισμένες περιοχές αυτού του φαινομένου.
  5. Οι ραβδώσεις έχουν αυστηρό εντοπισμό - εμφανίζονται στο στήθος, την κοιλιά ή τους ώμους.



pochemu-poyavlyayutsya-JfkiSb.webp

Εκτός από τις ραγάδες, με το σύνδρομο Cushing υπάρχουν:

  1. έντονη μελάγχρωση?
  2. μέτρια παχυσαρκία?
  3. δυσανάλογη κατανομή του λιπώδους ιστού.

Εάν υπάρχουν αυτές οι ραγάδες, οι άνθρωποι συνήθως λαμβάνουν μέτρα για την αφαίρεσή τους, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μέχρι να αντιμετωπιστεί το σύνδρομο Cushing, καμία θεραπεία δεν θα βοηθήσει. Για τη θεραπεία απαιτούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

  1. χειρουργική αφαίρεση κορτιτροπινώματος της υπόφυσης.
  2. παρέμβαση για την αφαίρεση των επινεφριδίων.
  3. θεραπεία με αναστολείς στεροειδογένεσης.

Θεραπεία

Οι ραγάδες στην κοιλιά και σε άλλα μέρη του σώματος αντιμετωπίζονται εάν το ελάττωμα διαταράσσει τη συνήθη ζωή και το ψυχοσυναισθηματικό σύστημα. Αξίζει όμως να ληφθεί υπόψη ότι όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα επιτυχίας. Για παράδειγμα, αν οι ραγάδες είναι 12 μηνών, τότε είναι λιγότερο θεραπεύσιμες από αυτές που εμφανίστηκαν μόλις πριν από 1-2 μήνες. Αλλά και οι παλιές ραγάδες διορθώνονται και γίνονται αόρατες.



pochemu-poyavlyayutsya-qmYaA.webp

Η αφαίρεση των ραγάδων του δέρματος πραγματοποιείται με τους εξής τρόπους:

  1. Μεσοθεραπεία. Ένζυμα, διεγερτικά του σχηματισμού κολλαγόνου, βιταμίνες εισάγονται στα αλλαγμένα μέρη του σώματος - προϊόντα που βελτιώνουν την αποκατάσταση του δέρματος και κάνουν τη δομή του ομοιογενή.
  2. Χημικό peeling. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιούνται οξέα για την εξάλειψη της ανεπάρκειας και τη δημιουργία συνθηκών για την παραγωγή κολλαγόνου.
  3. Μικροδερμοαπόξεση. Αυτή η διαδικασία είναι η ανάπλαση του δέρματος, η οποία πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Η μικροδερμοαπόξεση δημιουργεί θετικές συνθήκες για την ανάπτυξη νέου ιστού.
  4. Πίλινγκ με λέιζερ. Εκτελείται με χρήση ειδικού εξοπλισμού που εκπέμπει ισχυρές ακτίνες λέιζερ. Με αυτά καίγονται οι αλλοιωμένοι ιστοί και δημιουργούνται συνθήκες για την ανάπτυξη νέων κυττάρων.
  5. Μασάζ LPG. Αυτό είναι ένα τυπικό μασάζ κενού, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα. Η πορεία των διαδικασιών διεγείρει την παραγωγή φυσικού κολλαγόνου.
  6. Θεραπευτικά περιτυλίγματα. Τα ενεργά συστατικά εφαρμόζονται στο δέρμα για να αυξήσουν την ελαστικότητα του δέρματος και να τονώσουν την παραγωγή κολλαγόνου. Τα φύκια σπιρουλίνας είναι αποτελεσματικά για αυτούς τους σκοπούς.
  7. Ανύψωση RF. Το δέρμα εκτίθεται σε ηλεκτρομαγνητική διαδικασία ραδιοσυχνοτήτων. Τα βαθιά του στρώματα θερμαίνονται στους 40 βαθμούς, γεγονός που οδηγεί στην αποκατάσταση προβληματικών περιοχών.

Πολύ σπάνια, οι ραγάδες εξαλείφονται με πλαστική χειρουργική. Για παράδειγμα, εάν υπάρχει περίσσεια δέρματος με ραγάδες στην κοιλιά, τότε οι γιατροί κάνουν κοιλιοπλαστική και αφαιρούν την προβληματική περιοχή. Αλλά αυτή η θεραπεία σχετίζεται με τον κίνδυνο πυωδών επιπλοκών, απώλειας αίματος και άλλων αρνητικών συνεπειών.

Λαϊκές θεραπείες

Οι ραγάδες στο στομάχι και σε άλλα μέρη του σώματος μπορούν να εξαλειφθούν με λαϊκές θεραπείες. Οι δημοφιλείς περιλαμβάνουν:

  1. Ελαιόλαδο. Πρέπει να προετοιμάσετε χυμό αλόης και ελαιόλαδο (0,5 φλιτζάνια το καθένα), προσθέστε βιταμίνη Α (5 σταγόνες) και βιταμίνη Ε (10 σταγόνες). Τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται. Το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, αλλά πρέπει να ξαναζεσταθεί πριν από τη χρήση. Πρέπει να εφαρμόζετε το προϊόν σε προβληματικές περιοχές κάθε μέρα.
  2. Πίλινγκ γιαουρτιού. Θα χρειαστείτε ξύσμα λεμονιού, το οποίο ανακατεύεται με αμυγδαλέλαιο (1 κ.σ.) και φυσικό γιαούρτι (150 ml). Το τελικό προϊόν θα πρέπει να εφαρμοστεί στις ραγάδες, να αφεθεί για 20 λεπτά και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ στις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους. Οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται 2 φορές την εβδομάδα.
  3. Mumiyo. Θα χρειαστείτε μούμια (1 g), η οποία πρέπει να αναμιχθεί με νερό (1 κουταλάκι του γλυκού). Στη συνέχεια προσθέστε κρέμα μωρού (1 κ.σ.). Το τελικό προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα.
  4. Τα λιπαρά έλαια είναι αποτελεσματικές θεραπείες για τις ραγάδες στο δέρμα. Σε προβληματικές περιοχές πρέπει να εφαρμόσετε μια σύνθεση από φύτρο σιταριού, έλαιο jojoba και αμύγδαλο (20 ml το καθένα). Σε αυτά προστίθεται λάδι νερολί (3-4 σταγόνες). Η τελική μάζα τρίβεται στις ραγάδες και γίνεται μασάζ με αυτήν.
  5. Πίλινγκ με φοινικέλαιο. Θα χρειαστείτε κόκκινο φοινικέλαιο (200 ml) και αλάτι (1 φλιτζάνι). Η μάζα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και γίνεται μασάζ για 15-20 λεπτά. Οι διαδικασίες δεν πρέπει να γίνονται περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα.



pochemu-poyavlyayutsya-xZDIZC.webp

Αυτά τα αποτελεσματικά προϊόντα βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος και αποκαθιστούν την κατάστασή του. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως προφύλαξη. Η χρήση λαϊκών θεραπειών φέρνει επίσης απτά αποτελέσματα εάν οι διαδικασίες εκτελούνται τακτικά. Οι μέθοδοι στο σπίτι θα σας επιτρέψουν να ξεχάσετε ένα τέτοιο ελάττωμα όπως οι ραγάδες.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση ραγάδων, οι ειδικοί συμβουλεύουν τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

  1. Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα. Αυτή η ποσότητα δεν περιλαμβάνει τσάι, καφέ, ποτά.
  2. Απαιτείται ένα τακτικό ντους αντίθεσης, μετά το οποίο πρέπει να χρησιμοποιήσετε προϊόντα με ενυδατικό αποτέλεσμα.
  3. Είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Πρέπει να τρώτε τροφές με βιταμίνες Α και Ε, καθώς και μέταλλα.
  4. Επιπλέον, θα πρέπει να παίρνετε ιχθυέλαιο και φάρμακα με βιταμίνες Α και Ε.
  5. Απαιτούνται τακτικά μαθήματα περιτυλίγματος και μασάζ κενού.



pochemu-poyavlyayutsya-jdumQ.webp

συμπέρασμα

Απλοί κανόνες θα αποτρέψουν την εμφάνιση αυτής της ανεπάρκειας. Και αν εμφανιστεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αποτελεσματικές θεραπείες για τις ραγάδες στο δέρμα θα βοηθήσουν στην αποκατάστασή του.



pochemu-poyavlyayutsya-hSTioM.webp

Το Striae δεν είναι νέο πρόβλημα, αλλά εξακολουθεί να εγείρει πολλά ερωτήματα. Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο δέρμα; Πώς να απαλλαγείτε από αυτά; Πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή τους; Τύποι ραβδώσεων; Αλλά μην ανησυχείς πολύ. Το πρόβλημα των ραγάδων δεν είναι τόσο κακό όσο φαίνεται. Σήμερα μπορεί να σας προσφερθούν καλλυντικά, τεχνικές υλικού και πλαστική χειρουργική. Για να μην συμβεί στο τελευταίο, το πιο σημαντικό είναι να εντοπιστεί έγκαιρα το πρόβλημα και να ξεκινήσει η άμεση θεραπεία στο αρχικό στάδιο της εμφάνισής του. Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ραγάδων είναι η ορμονική ανισορροπία με απότομη μείωση ή αύξηση του σωματικού βάρους. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που προκαλούν. Πρώτα όμως πρώτα…



pochemu-poyavlyayutsya-ZdIUtfO.webp

Οι ραβδώσεις μπορεί να σχηματιστούν λόγω τεντώματος του δέρματος. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι τα αποτελέσματα της επούλωσης πληγών, το μικροτραύμα και η δημιουργία ουλών από ράμματα μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Αξίζει να εξεταστούν οι κύριοι λόγοι με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ραγάδες στους άνδρες (στο κάτω μέρος της πλάτης, στα πλάγια, στους γλουτούς, στους μηρούς, στις μασχάλες και στους πήχεις). Αιτίες:

  1. Οι οριζόντιες ραγάδες στα πλάγια, στο κάτω μέρος της πλάτης και στους γοφούς σχηματίζονται ως αποτέλεσμα υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας, ξαφνικής απώλειας βάρους ή αύξησης βάρους.
  2. Το ελάττωμα μπορεί να εμφανιστεί λόγω ορμονικών αλλαγών ή προβλημάτων με το πάγκρεας.



pochemu-poyavlyayutsya-nUMfEJ.webp

Ραγάδες στις γυναίκες (μπορούν να σχηματιστούν σχεδόν σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος). Αιτίες:

  1. Εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα τεντώνεται στο στήθος και την κοιλιά.
  2. Ευσαρκία. Η γρήγορη αύξηση βάρους τεντώνει δραματικά το δέρμα.
  3. Διαβήτης. Λόγω ραγίσματος και ξήρανσης του δέρματος.
  4. Ενδοκρινικές παθήσεις και παθήσεις του παγκρέατος. Το σώμα απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης, η οποία αποδυναμώνει τον συνδετικό ιστό του δέρματος.
  5. Απότομη απώλεια βάρους.
  6. Μακροχρόνια χρήση φαρμάκων από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών, που οδηγούν σε παχυσαρκία και κατά συνέπεια ραγάδες.
  7. Κληρονομικότητα.



pochemu-poyavlyayutsya-mGuFkg.webp

Ραγάδες στους εφήβους (σχηματίζονται σε όλο το σώμα). Αιτίες:

  1. Ευσαρκία.
  2. Ορμονική ανισορροπία.
  3. Απώλεια βάρους ή ξαφνική αύξηση βάρους.
  4. Αυξημένη ανάπτυξη. Όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να αναπτυχθεί πίσω από το σώμα και τη μυϊκή μάζα.
  5. Οι ραγάδες στην πλάτη ενός εφήβου μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα.



pochemu-poyavlyayutsya-doqNzJC.webp

Ραγάδες στα παιδιά. Αιτίες:

  1. Ορμονική ανισορροπία.
  2. Ευσαρκία.
  3. Απώλεια βάρους ή ξαφνική αύξηση βάρους.
  4. Αυξημένη ανάπτυξη.
  5. Φτωχή διατροφή.
  6. Καθιστική ζωή.
  7. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα.

Οι ορμονικές ραβδώσεις εμφανίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ισορροπία των ορμονών διαταράσσεται, με αποτέλεσμα ο ιστός του δέρματος να γίνεται πιο λεπτός. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, να κάνετε εξετάσεις και να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα που μπορούν να ομαλοποιήσουν τα ορμονικά επίπεδα.



pochemu-poyavlyayutsya-vTYFWF.webp

Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά τα ελαττώματα του δέρματος μπορούν να επισκιάσουν αυτήν την περίοδο. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει και αναπτύσσεται, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μεγαλώνει, εμφανίζονται περιττά κιλά, το δέρμα τεντώνεται, υπάρχει έλλειψη υγρασίας, χάνεται η ελαστικότητά του και μετά εμφανίζονται ουλές.



pochemu-poyavlyayutsya-cUdNJg.webp

Οι ραβδώσεις στο πρόσωπο μπορεί να δημιουργηθούν λόγω μηχανικής βλάβης στο δέρμα ή αύξησης της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία επιβραδύνει την παραγωγή της πολύ αναγκαίας ελαστίνης. Οι ραγάδες στο πρόσωπο μπορούν επίσης να σχηματιστούν λόγω της απώλειας βάρους.



pochemu-poyavlyayutsya-xnghVM.webp

Ροζ ραγάδες. Σχηματίζονται στην αρχή, μετά από ρήξεις των ινών του δέρματος. Οι ουλές είναι ακόμα πολύ φρέσκες και κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.

Μωβ ραγάδες. Γίνονται έτσι αφού ο τεντωμένος ιστός δεν είναι πλέον τόσο φρέσκος, αλλά υπάρχει ακόμα η ευκαιρία να απαλλαγείτε γρήγορα και εύκολα από το ελάττωμα.

Μπλε ραβδώσεις. Την απόχρωση αυτή την αποκτούν μετά από 4-5 μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, οι κρέμες δεν θα βοηθήσουν πλέον.

Λευκές ραγάδες. Οι παλιές ουλές γίνονται τελείως λευκές και χάνουν τη χρωστική τους. Αυτές οι ραγάδες διαρκούν περίπου 8 μήνες ή περισσότερο. Δεν επιδέχονται πλέον καλλυντικές θεραπείες και απαιτούν, τουλάχιστον, επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ.

Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από το χρώμα των ραγάδων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν χειρουργό μόνο όταν όλες οι άλλες επιλογές έχουν αποτύχει και οι ραγάδες σας είναι άνω των 8 μηνών.

Ωστόσο, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε πρώτα με έναν κοσμετολόγο. Οι σύγχρονες διαδικασίες υλικού και τα επαγγελματικά προϊόντα έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους πολλές φορές.



pochemu-poyavlyayutsya-UEMuoOh.webp

Θα πρέπει πρώτα να εξεταστεί η θεραπεία στο σπίτι. Σήμερα, στα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων καλλυντικών υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που είναι τρόποι για να απαλλάξετε γρήγορα το σώμα από τις ραγάδες. Αλλά μόνο αν είναι ροζ ή μωβ. Τέτοια προϊόντα περιέχουν αμινοξέα, αιθέρια έλαια, κολλαγόνο, βιταμίνες και μέταλλα.

Είναι αδύνατο να απαλλαγείτε γρήγορα από τις παλιές ραγάδες. Ειδικά στην πλάτη και στο στομάχι. Εκτός όμως από ειδικές αλοιφές, τζελ και λοσιόν, η κοσμετολογία μπορεί να σας προσφέρει μεσοθεραπεία και laser resurfacing.

Η ουσία της μεσοθεραπείας είναι η έγχυση μιας ειδικής συσκευής στην περιοχή των ραγάδων. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε τον τοπικό μεταβολισμό. Απαιτούνται αρκετές διαδικασίες.



pochemu-poyavlyayutsya-rqffke.webp

Η επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ σάς επιτρέπει να επιτύχετε αποτελέσματα μετά από μία συνεδρία. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι πιο επίπονη και δαπανηρή.

  1. Προσπαθήστε να κάνετε σωματικές ασκήσεις που ενισχύουν τους μυς του σώματός σας.
  2. Κάντε πιο συχνά ένα ντους αντίθεσης και ρίξτε κρύο νερό στο σώμα σας.
  3. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ με τα χέρια σας σε διάφορες περιοχές.
  4. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και τζελ που βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος.
  5. Μην ξεχνάτε τα περιτυλίγματα. Επικοινωνήστε μαζί τους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
  6. Φορέστε ποιοτικά εσώρουχα.
  7. Προσπαθήστε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα αποφύγει ορμονικά προβλήματα.
  8. Μην τρώτε υπερβολικά ή λιμοκτονείτε εάν δεν θέλετε να τεντώσετε το δέρμα σας.



pochemu-poyavlyayutsya-lUHZaM.webp

Μπορούν να δημιουργηθούν ραγάδες μετά από επέμβαση αυξητικής στήθους;

Ναι, μπορούν, λόγω απότομης αύξησης του όγκου και τεντώματος του δέρματος. Επομένως, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα κατά της εμφάνισης ραγάδων - ενυδάτωση του δέρματος, διάφορα μασάζ, ισορροπημένη διατροφή, λήψη βιταμινών.



pochemu-poyavlyayutsya-YyxGUH.webp

Τι προκαλεί ραγάδες στα πλάγια;

Εάν έχουν σχηματιστεί κάθετες ραγάδες στα πλευρά σας, αυτό οφείλεται σε ξαφνική αύξηση βάρους ή απότομη απώλεια βάρους. Οι οριζόντιες ραβδώσεις υποδηλώνουν ορμονική ανισορροπία και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.

Πρέπει να αντιμετωπίζετε τις ραγάδες στα πλευρά σας με τον ίδιο τρόπο όπως με τις ραγάδες σε οποιαδήποτε άλλη περιοχή, επιπλέον θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν διατροφολόγο και ενδοκρινολόγο για να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας και να εξομαλύνετε τα ορμονικά σας επίπεδα.

Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στους γλουτούς των ανδρών;

Αυτό συνήθως οφείλεται σε υπερβολική άσκηση, καθώς και σε ξαφνική απώλεια ή αύξηση βάρους. Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα, θα πρέπει να λάβετε άμεση δράση.



pochemu-poyavlyayutsya-YgWevE.webp

Μπορούν να σχηματιστούν ραγάδες στους γοφούς μετά τον τοκετό και όχι μόνο στο στομάχι και το στήθος;

Ναι, κατά τη διάρκεια του τοκετού, όταν πιέζετε, υπάρχει έντονη ένταση σε ολόκληρο το σώμα της μέλλουσας μητέρας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Σχίζεται και μπορεί να σχηματιστούν ραγάδες τόσο στους μηρούς όσο και στους γλουτούς, ανάμεσα στα πόδια και σε άλλες περιοχές. Υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος εμφάνισης ραγάδων στα πόδια και τις γάμπες, αφού τα πόδια αναγκάζονται να αντέχουν πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να ξεκουράζεστε πιο συχνά.

Οι ραγάδες στο σώμα χαλάνε πολύ την εμφάνιση και τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στους γοφούς, την κοιλιά και το στήθος. Είναι αρκετά δύσκολο να τους πολεμήσεις· αυτό απαιτεί πολλή προσπάθεια και υπομονή. Προκύπτουν λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα σκίζεται και ραγίζει, και από πάνω αρχίζει να συνδέεται με τη βοήθεια δομικών ιστών. Μετά από αυτό, σχηματίζονται ατροφικές ουλές με ανομοιόμορφες άκρες, τις οποίες οι γιατροί ονομάζουν «ραβδώσεις».



pochemu-poyavlyayutsya-eXjbRh.webp

Οι ειδικοί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους:

- Καινούργια, έχουν μωβ ή κοκκινωπή απόχρωση, εμφανίζονται κατά την επούλωση του συνδετικού ιστού στα σημεία των ρήξεων στις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης του δέρματος. Υπάρχει ένα καθιερωμένο μοτίβο ότι όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος της ουλής, τόσο πιο έντονο θα είναι το χρώμα της. Αυτές ονομάζονται ραγάδες στο σώμα που δεν είναι πάνω από ένα έτος. Θεραπεύονται πιο εύκολα ακόμα και με τους πιο αβλαβείς τρόπους.

- Τα παλιά, είναι πιο ανοιχτόχρωμα. Αυτό είναι το όνομα για τις ραγάδες που είναι άνω του ενός έτους. Η απώλεια χρώματος στις ουλές προκαλείται από το άδειασμα των αιμοφόρων αγγείων απευθείας στις ραγάδες. Τα παλιά δάκρυα, ακόμα κι αν μαυρίσουν, θα έχουν ανοιχτόχρωμη απόχρωση, αφού δεν υπάρχει παραγωγή χρωστικής στους συνδετικούς ιστούς.

Λόγοι εμφάνισης

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσάρεστων λωρίδων στο σώμα:

1. Ξαφνική αύξηση ή απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα δεν μπορεί να έχει χρόνο να προσαρμοστεί. Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά σε όσους κάνουν δίαιτα, καθώς και σε παιδιά και εφήβους λόγω της ενεργού ανάπτυξης.
2. Γενετική διάθεση στην εμφάνιση ραβδώσεων.
3. Χρήση αναβολικών ορμονών ή άλλων παρόμοιων φαρμάκων. Συναντάται συχνότερα σε αθλητές. Τέτοιες ραγάδες εμφανίζονται στο σώμα ακόμη και στους άνδρες.
4. Εγκυμοσύνη. Μπορεί να προκαλέσει κηλίδες λόγω ορμονικών αλλαγών και τεντώματος του δέρματος.
5. Στους εφήβους υπάρχει περίσσεια ορμονών των επινεφριδίων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο υπερκορτιζολισμού.

Είναι δυνατόν να αποτραπεί η εμφάνιση ραγάδων;



pochemu-poyavlyayutsya-UZncOmm.webp

Για να μην ανακαλύψετε ποτέ τέτοια ελαττώματα, πρέπει να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο δέρμα σας. Εάν το ενυδατώνετε και το καθαρίζετε τακτικά, οι πιθανότητες εμφάνισής τους μειώνονται σημαντικά. Επιπλέον, συνιστάται να τρώτε καλά και να αποκλείετε το λευκό ψωμί και το αλεύρι από τη διατροφή σας· θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως και δημητριακά.

Η τακτική άσκηση είναι ένας πολύ καλός βοηθός, καθώς η δραστηριότητα βοηθά να διατηρείται συνεχώς το σώμα σε καλή φόρμα, εξαλείφοντας έτσι την εμφάνιση μικροσκοπικών κενών.

Για να απαλλαγείτε εντελώς από τα σημάδια και να μην τα σκέφτεστε άλλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό τζελ, scrub, peeling ή κρέμα σώματος για τις ραγάδες. Είναι καλύτερο να αγοράζετε τέτοια προϊόντα απευθείας από το φαρμακείο. Για να αποκατασταθούν οι ήδη κατεστραμμένες περιοχές, χρειάζεται τακτικό μασάζ, ώστε το οξυγόνο να αρχίσει να ρέει ξανά στα κύτταρα και με την πάροδο του χρόνου να γίνονται λιγότερο αισθητά.

Εγκυμοσύνη



pochemu-poyavlyayutsya-npnxUU.webp

Η κύρια αιτία των ραγάδων στις γυναίκες είναι η εγκυμοσύνη. Μπορούν να σχηματιστούν φυσικά τόσο στο στομάχι όσο και στο στήθος, επειδή αυτά είναι τα πιο ευάλωτα μέρη του σώματος. Αυτή τη στιγμή, οι μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να βιώνουν ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην κατανόηση του γιατί οι ραγάδες αρχίζουν να εμφανίζονται ενεργά στο σώμα. Δεν υπάρχει διαφυγή από αυτό, αλλά η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει σημαντικά αυτό το πρόβλημα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή τη στιγμή η χρήση ισχυρών φαρμάκων απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Επομένως, η καλή ενυδάτωση και οι λαϊκές θεραπείες θα είναι οι καλύτεροι βοηθοί για την επίτευξη θετικού αποτελέσματος.

Παθήσεις που προκαλούν ραβδώσεις

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα και πώς να απαλλαγούν από αυτές. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι ορισμένες ασθένειες μπορεί επίσης να ευθύνονται για την εμφάνιση αυτών των ουλών. Εάν το πρόβλημα δεν εμφανίζεται στα συνηθισμένα σημεία για ουλές, για παράδειγμα, στην πλάτη, τότε δεν συνιστάται η αναβολή μιας επίσκεψης στον γιατρό. Δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία· μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει τη διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Πιθανότατα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή ορμονών που προκαλούν ραγάδες στο σώμα.

Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση ανεπιθύμητων ουλών είναι η γενετική προδιάθεση. Εάν η μητέρα σας έπαθε ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε πιθανότατα θα τις έχετε και εσείς. Επομένως, είναι καλύτερο να προετοιμαστείτε πρώτα και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες ή τζελ σε συνδυασμό με σωματική άσκηση και δίαιτα υψηλής ποιότητας.

Ραγάδες σε εφήβους

Όταν εμφανίζονται οι πρώτες ραγάδες στους έφηβους, αρχικά απλώς σοκάρονται, αν και αυτό το πρόβλημα στο στομάχι, την πλάτη και τους γοφούς είναι αρκετά συχνό. Σχηματίζονται για εντελώς διαφορετικούς λόγους, που φυσικά βασίζονται σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι θα υποχωρήσουν από μόνα τους, επομένως είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως.

Οι ραγάδες στο σώμα των εφήβων σύντομα θα μετατραπούν από μωβ και κόκκινες σε λευκές, καθώς οι ιστοί χάνουν τη μελάγχρωση. Τέτοιες ουλές ξεχωρίζουν πολύ έντονα σε ένα μαυρισμένο σώμα και μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει έναν τεράστιο αριθμό συμπλεγμάτων και να μειώσει σημαντικά την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε με σαφήνεια την αιτία της εμφάνισης. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για αύξηση βάρους, αλλά μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες, μπορούν να προσδιοριστούν μόνο από γιατρό.

Πρόληψη των ραγάδων κατά την εγκυμοσύνη



pochemu-poyavlyayutsya-nVFzYc.webp

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν και κατανοούν γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα κατά την περίοδο αναμονής της μητρότητας, αλλά δεν είναι όλοι εξοικειωμένοι με τις πληροφορίες για το πώς να τις προλάβετε.

1. Υγιεινή και σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη πρωτεϊνών και βιταμινών, που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λιπαρά ψάρια, πουλερικά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά και βότανα. Πρέπει να τρώτε τακτικά γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και γαλακτοκομικά προϊόντα και δημητριακά, καθώς είναι πλούσια σε κάλιο.
2. Χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά κατά των ραγάδων. Όταν επιλέγετε προϊόντα, φροντίστε να αγοράσετε εκείνα που υποδεικνύουν ότι είναι κατάλληλα για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας· εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, χρησιμοποιήστε ένα ντους με αντίθεση, καθώς αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος.
4. Χρησιμοποιήστε μόνοι σας μασάζ σε προβληματικές περιοχές χρησιμοποιώντας μικρές πρέζες κάθε μέρα μετά τις διαδικασίες νερού.
5. Φοράτε ένα σιδεράκι και ένα ρούχο στήριξης κάθε μέρα. Για το στήθος χρησιμοποιείται προγεννητικό σουτιέν.
6. Με το γιατρό σας, επιλέξτε ένα σετ ασκήσεων που θα βοηθήσουν το δέρμα σας να παραμείνει τονωμένο.
7. Χρησιμοποιήστε σπιτικά scrub δύο φορές την εβδομάδα. Κατά την απολέπιση του επάνω στρώματος, το προϊόν θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της παραγωγής της απαραίτητης ουσίας για τη διατήρηση της ελαστικότητας.

Μέθοδοι αφαίρεσης σαλονιού



pochemu-poyavlyayutsya-ZUonNei.webp

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο σώμα και τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε για αυτό. Οι πιο αποτελεσματικές διαδικασίες περιλαμβάνουν:

1. Ρετινόλη ή γλυκολικό peeling. Καθαρίζει τέλεια και προάγει την ανάπτυξη νέων επιδερμικών κυττάρων.

2. Η μικροδερμοαπόξεση είναι η διαδικασία επανεμφάνισης των ουλών. Αυτή η μέθοδος θα αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

3. Οζονοθεραπεία είναι η εισαγωγή αερίου κάτω από το δέρμα. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ επώδυνη, αλλά αποτελεσματική.

4. Η επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ βοηθά να γίνουν αόρατες οι ραγάδες σε λίγες συνεδρίες.

5. Οι ενέσεις ενζύμων αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο ιστό και εξομαλύνουν τις ουλές. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας διαρκεί έως και 3 χρόνια.

6. Μυοδιέγερση - κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δέρμα αντιμετωπίζεται με ρεύμα ορισμένης συχνότητας.

7. Η πλαστική χειρουργική συνίσταται στην πλήρη αφαίρεση περιοχών του δέρματος που έχουν υποστεί βλάβη από ραβδώσεις· χρησιμοποιείται μόνο ως έσχατη λύση.

8. Το τύλιγμα μπορεί να γίνει με θαλάσσια λάσπη, φύκια, εκχυλίσματα πλαγκτόν και ορυκτά άλατα. Λειτουργεί μόνο σε μικρές ουλές.

Λαϊκές συνταγές

Όποιος δεν μπορεί να αντέξει οικονομικά τις θεραπείες στο σαλόνι ενδιαφέρεται για το πώς να αφαιρέσει τις ραγάδες στο σώμα στο σπίτι. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι είναι:

1. Απολέπιση δέρματος χρησιμοποιώντας λεπτοαλεσμένους κόκκους καφέ, αυτό γίνεται κάθε μέρα για αρκετούς μήνες. Πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα πανί ή ένα ειδικό γάντι. Η σύνθεση τρίβεται σε τοπικά μέρη.

2. Η κατανάλωση ιχθυελαίου βελτιώνει την ελαστικότητα του περιβλήματος.

3. Μάσκες από μπλε ή πράσινο άργιλο αραιωμένο με νερό. Η μάζα φέρεται στην κατάσταση της ξινή κρέμα και εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλένονται όλα και γίνεται μπάνιο με 30 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται καθημερινά για 20 ημέρες.

4. Απλώστε ελαιόλαδο με βιταμίνη Ε, καθώς βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος. Αυτή η ενέργεια εκτελείται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

5. Κάντε μόνος σας μασάζ χρησιμοποιώντας τα χέρια σας ή μια πετσέτα τυλιγμένη σε ρολό, με περαιτέρω τρίψιμο και τσίμπημα. Τέτοιες διαδικασίες γίνονται μετά από ένα ντους αντίθεσης. Μετά από 20 λεπτά χειρισμού, πρέπει να εφαρμόσετε αμύγδαλο ή ελαιόλαδο στο σώμα. Με αυτό μπορείτε να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

6. Κάνοντας μπάνια με θαλασσινό αλάτι και λάδια. Για τη συνεδρία θα χρειαστείτε 15 σταγόνες πορτοκάλι, δεντρολίβανο, λεβάντα, βερίκοκο, λάδι ελάτου, καθώς και οποιαδήποτε ποσότητα αλατιού.

7. Η καθημερινή λήψη ενός ντους με σκιαγραφικό θα ενισχύσει τον μεταβολισμό των ιστών και θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η διαδικασία τελειώνει με κρύο νερό.

8. Καθημερινό τρίψιμο των προσβεβλημένων περιοχών με έλαιο φύτρων σιταριού. Αυτό γίνεται πριν τον ύπνο για 10 λεπτά.

Κατάλληλη διατροφή



pochemu-poyavlyayutsya-uCCpOlW.webp

Μια σωστά επιλεγμένη δίαιτα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην γρήγορη αφαίρεση των ραγάδων στο σώμα. Φωτογραφίες γυναικών που έχουν παρόμοια προβλήματα μπορείτε να δείτε παρακάτω. Για να αποφύγετε τέτοιες ασθένειες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πρωτεϊνούχες τροφές και υγιεινά δημητριακά θα πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι κάθε μέρα. Είναι απαραίτητο να τρώτε άπαχο ψάρι και κρέας, γιατί η πρωτεΐνη είναι το καλύτερο υλικό για τη σύνθεση ελαστίνης και κολλαγόνου, και αυτά είναι δομικά υλικά για το δέρμα. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ιδιαίτερα C, A και E, καθώς και όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και μέταλλα, που περιλαμβάνουν πυρίτιο, ασβέστιο και κάλιο.

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με μια άλλη μέθοδο αφαίρεσης των ραγάδων είναι μια πολύ αποτελεσματική και ποιοτική μέθοδος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα από οποιονδήποτε.

Μασάζ



pochemu-poyavlyayutsya-snZtR.webp

Τώρα πρέπει να καταλάβετε πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο σώμα χρησιμοποιώντας το τρίψιμο. Το τακτικό χάιδεμα χρησιμοποιώντας διάφορα έλαια είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την καταπολέμηση της νόσου. Το πορτοκάλι ή το αμυγδαλέλαιο, το δεντρολίβανο, το φουντούκι και το φύτρο σιταριού είναι τέλεια για τις διαδικασίες. Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν βιταμίνη Ε, η οποία κάνει το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό. Οι κινήσεις πρέπει να γίνονται προσεκτικά για να μην τεντωθεί το δέρμα, χωρίς να ασκηθεί έντονη πίεση.

Εάν καταλαβαίνετε γιατί εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα, τότε μπορείτε να επιλέξετε το σωστό λάδι ή ένα ειδικό φαρμακευτικό προϊόν και να αρχίσετε να εκτελείτε διαδικασίες μασάζ, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται με ελαφρές κινήσεις τριβής για 5-15 λεπτά. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μετά από ένα ντους αντίθεσης και πριν τον ύπνο. Χάρη σε αυτό, το αποτέλεσμα θα είναι το ισχυρότερο. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στο τρίψιμο σε λάδια και οι κρέμες έχουν διάρκεια ζωής που αναγράφεται στη συσκευασία.