Κατά τη διάρκεια σεισμών, προσπαθήστε να μην βρίσκεστε κάτω από κατασκευές που μπορούν εύκολα να καταστραφούν: γέφυρες, μπαλκόνια, βεράντες.
Όταν εκτελείτε εργασίες επισκευής κάτω από το όχημα, μπλοκάρετε τους τροχούς του για να αποτρέψετε την ανύψωση και την πτώση του γρύλου.
Αποφύγετε να στέκεστε ανάμεσα σε δύο κοντινά αντικείμενα που μπορεί να κινούνται, όπως δύο σταθμευμένα αυτοκίνητα.
Όταν εργάζεστε σε χαρακώματα, ασφαλίστε τους τοίχους τους για να αποφύγετε την κατάρρευση.
Πρώτες βοήθειες για σπασμένα τραύματα
Ακολουθήστε τις βασικές αρχές των πρώτων βοηθειών:
Προσπαθήστε να απελευθερώσετε το θύμα από τη συμπιεστική δύναμη το συντομότερο δυνατό, αλλά πριν το κάνετε αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει ένα τουρνικέ πάνω από το σημείο συμπίεσης. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.
Σταματήστε την έντονη αιμορραγία.
Λάβετε μέτρα κατά του σοκ
Ακινητοποιήστε το τραυματισμένο μέρος του σώματος εάν υπάρχει κάταγμα.
Αφαιρέστε το μανδύα αφού ασφαλιστεί το σημείο του κατάγματος.