Η ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου χρησιμοποιείται στον αγώνα για την ιδανική του κατάσταση. Βοηθά με επιτυχία στην αντιμετώπιση της ακμής, μειώνει τις ρυτίδες και επιβραδύνει τη γήρανση. Αυτή η βιταμίνη έχει μια δυσάρεστη γεύση (πολλοί θυμούνται το ιχθυέλαιο) διεγείρει τέλεια το σώμα να παράγει φυσικό κολλαγόνο και εμποδίζει το μαρασμό του.
Επομένως, για να παραμείνει το πρόσωπό σας νέο για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν είναι απαραίτητο να βιαστείτε στους κοσμητολόγους για ριζικά μέτρα. Πρέπει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη ρετινόλη σωστά και συνεχώς. Και θα σας βοηθήσουμε σε αυτό. Αυτή η βιταμίνη δεν είναι τόσο απλή όσο μπορεί να φαίνεται στην αρχή.
Επίδραση στο δέρμα
Οι κοσμετολόγοι γνωρίζουν τη ρετινόλη από πρώτο χέρι. Στην αρχή χρησιμοποιήθηκε για προβλήματα με την ακμή, για τη θεραπεία και την πρόληψη αυτής της παθολογίας. Έτσι αποκαλύφθηκαν οι θεραπευτικές του ιδιότητες. Αργότερα, χάρη σε έρευνες, προσδιορίστηκε η ικανότητά του να λειαίνει το δέρμα και να αυξάνει την ελαστικότητά του.
Νέες εξελίξεις σχετικά με τη χρησιμότητα αυτής της βιταμίνης έχουν αποδείξει ότι η ρετινόλη στην κοσμετολογία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, ειδικά σε σχέση με την αναζωογόνηση του ανθρώπινου δέρματος. Συνιστάται η λήψη του όχι μόνο με το φαγητό, αλλά και με ειδικές κρέμες και λοσιόν για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου.
Έχοντας χαμηλό μοριακό βάρος της ουσίας, η βιταμίνη διεισδύει εύκολα στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας και, συσσωρευόμενη εκεί, διεγείρει την κυτταρική διαίρεση και ενισχύει τις ίνες κολλαγόνου. Ρυθμίζει επίσης τις διαδικασίες μελάγχρωσης και κερατινοποίησης των κυττάρων. Ανεξάρτητα από την ηλικία και την κατάσταση του δέρματος, προάγει το σχηματισμό νέων κυττάρων, λειαίνει τις ρυτίδες και βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του δέρματος του προσώπου.
Η παρουσία ξηρού και ευερέθιστου δέρματος είναι ένα από τα κύρια σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης Α. Επομένως, η οξική ρετινόλη ενδείκνυται για χρήση για:
- δερματίτιδα όλων των μορφών ως ηρεμιστικό.
- φλεγμονή των χειλιών (χειλίτιδα) - η παθολογία εξαλείφεται εύκολα εάν λιπαίνονται συνεχώς με διάλυμα ελαίου της βιταμίνης:
- διαταραχή της πρωτεϊνικής σύνθεσης, η οποία γίνεται γνωστή μέσω τραχύ, ξεφλουδισμένο δέρμα.
- πρώτες ρυτίδες?
- δερματικές ρωγμές.
Σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών
Η ρετινόλη είναι βιταμίνη Α στην καθαρή της μορφή. Στη φύση, βρίσκεται σε επαρκείς ποσότητες σε ιχθυέλαιο, συκώτι, βούτυρο, τυρί κότατζ και αυγά. Η δεύτερη μορφή της βιταμίνης, τα καροτενοειδή, βρίσκεται σε όλα τα πράσινα και κίτρινα φρούτα και λαχανικά.
Όμως έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ακόμη και η πιο σωστή και θρεπτική δίαιτα δεν μπορεί να προσφέρει επαρκή ποσότητα αυτής της ουσίας στον οργανισμό. Επομένως, συνιστάται η λήψη πρόσθετων συμπλεγμάτων βιταμινών με ρετινόλη, η ανάγκη για την οποία είναι πολύ διαφορετική σε διαφορετικές εποχές του χρόνου. Έτσι, το χειμώνα απαιτείται πολύ λιγότερο από το ζεστό καλοκαίρι. Η ισορροπία αυτής της βιταμίνης πρέπει να αναπληρωθεί μετά από εξέταση με ακτίνες Χ.
Τα κύρια σημάδια ανεπάρκειας ρετινόλης:
- πρώιμη γήρανση του δέρματος, ρυτίδες, ακμή και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
- δυσανεξία στον πόνο?
- ξηρά μαλλιά και πιτυρίδα?
- ευαισθησία του σμάλτου των δοντιών.
- συχνές εντερικές λοιμώξεις και γαστρίτιδα.
- πόνος στα μάτια, ξηρότητα των βλεννογόνων τους, ερυθρότητα των βλεφάρων.
- προβλήματα όρασης σε χαμηλό φωτισμό («νυχτερινή τύφλωση»).
- παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος, εάν εμφανίζονται συχνά.
- εξάντληση;
- αναιμία.
Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Κανείς δεν αμφισβητεί τα οφέλη της βιταμίνης Α για τον οργανισμό. Αλλά η ρετινόλη δεν είναι λιγότερο σημαντική στην κοσμετολογία. Η σωστή και μακροχρόνια χρήση του αυξάνει την παραγωγή υαλουρονικού οξέος, το οποίο επηρεάζει την ελαστικότητα του δέρματος.
Αλλά όχι μόνο αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου, αλλά βοηθά και στην καταπολέμηση της ακμής. Η βιταμίνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιτρέπει στους πόρους να λειτουργούν κανονικά και αποτρέπει τις ουλές, που συνήθως συμβαίνουν μετά την ακμή.
Μεταξύ των θετικών ιδιοτήτων της ρετινόλης είναι:
- την ικανότητα παροχής ταχείας αναγέννησης του δέρματος.
- θρέψη και ενυδάτωση του δέρματος, απαλλάσσοντάς το από τοξικές ουσίες.
- ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών.
- τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα.
- ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και πρόληψη της εμφάνισης αγγειακών δικτύων στο πρόσωπο.
- να απαλλαγούμε από τα μαύρα στίγματα?
- ευθυγράμμιση του περιγράμματος του προσώπου.
Όλοι οι άνω των 30 ετών θα πρέπει να αρχίσουν να χρησιμοποιούν προϊόντα με βάση τη ρετινόλη, προκειμένου να λάβουν έγκαιρα μέτρα για τη διατήρηση της νεότητας και την επιβράδυνση της γήρανσης. Ωστόσο, κατά την επιλογή τους, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η παρουσία της ουσίας στην κρέμα ή ο ορός, αλλά το επίπεδο της συγκέντρωσής της. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο πιο αποτελεσματικά το προϊόν θα επηρεάσει την αποκατάσταση της ελαστίνης και του κολλαγόνου και την ελαστικότητα του δέρματος. Στα προϊόντα οικιακής φροντίδας, το ποσοστό πρέπει να είναι τουλάχιστον 2%.
Ποια φόρμα να επιλέξω;
Η ρετινόλη έχει ελαιώδη δομή. Αντιδρά με ευαισθησία στο φως και χάνει τη δομή του από αυτό. Επομένως, η συσκευασία με αυτό είναι πάντα σκούρου χρώματος και δεν είναι διαφανής. Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, το καλύτερο είναι αυτό που κατανέμεται σε δόσεις, γεγονός που ελαχιστοποιεί την πρόσβαση του αέρα σε αυτό. Στην καθαρή της μορφή, η ρετινόλη παράγεται με τη μορφή:
- κάψουλες λαδιού - για να χρησιμοποιήσετε την απαιτούμενη ποσότητα βιταμίνης. Για να γίνει αυτό, τρυπιέται με κάτι λεπτό και το περιεχόμενο συμπιέζεται. Επομένως, η κάψουλα είναι κατάλληλη τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση, για παράδειγμα, ως μέρος μάσκας.
- ενέσιμο διάλυμα - η υψηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης είναι εδώ. Επομένως, το διάλυμα χρησιμοποιείται για τον προορισμό του και για την παρασκευή λοσιόν, καθώς αυτό το προϊόν δεν αφήνει λιπαρά σημάδια.
- διάλυμα λαδιού - συνήθως προσφέρεται σε σκούρο μπουκάλι. Μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα πριν τον ύπνο εάν είναι στεγνό και να ληφθεί (μερικές σταγόνες) πριν το πρωινό. Αυτή η λύση είναι κατάλληλη για προσθήκη σε σπιτικά τρίβει.
- δισκία - περιέχουν τη χαμηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης, καθώς παράγεται κυρίως με τη μορφή πολυβιταμινούχου συμπλέγματος. Τα δισκία είναι κατάλληλα μόνο για εσωτερική χρήση.
Ποιος δεν πρέπει
Η ίδια η ρετινόλη και τα προϊόντα που την περιέχουν δεν συνιστώνται για όλους. Έχοντας την ικανότητα να διεισδύει στον οργανισμό ακόμα κι αν χρησιμοποιείται εξωτερικά, η βιταμίνη Α μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας εάν είναι σε περίσσεια. Η αγνόηση των αντενδείξεων και των περιορισμών μπορεί να οδηγήσει σε άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες. Δεν πρέπει να λαμβάνεται οξική ρετινόλη:
- εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες - αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους των οποίων το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο. Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο να ελέγχετε για αλλεργική αντίδραση αλείφοντας την ουσία στο δέρμα στον καρπό.
- για γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν και θηλάζουν - η βιταμίνη μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από αυτήν (μέσω του μητρικού γάλακτος).
- για όσους έχουν παθολογίες των χοληφόρων οδών και του ήπατος, μπορεί να εμφανιστεί ένα αποτέλεσμα αποστράγγισης.
- με τον ενεργό ήλιο (ειδικά αν το δέρμα είναι πολύ λευκό), οι υπεριώδεις ακτίνες προκαλούν το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας που δεν αφαιρούνται τόσο εύκολα.
Δεν πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε βιταμίνη Α με μεγάλες δόσεις. Διαφορετικά, το δέρμα που το έχει συνηθίσει δεν θα ανταποκριθεί στα περαιτέρω θεραπευτικά του αποτελέσματα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση ρετινόλης εάν έχετε ανοιχτές πληγές ή σοβαρά πυώδη εξανθήματα.
Καλλυντικά με βιταμίνες
Κάθε χρόνο, οι κατασκευαστές καλλυντικών παράγουν πολλά προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη για το δέρμα. Θέλετε πάντα να επιλέγετε το τέλειο προϊόν για την επιδερμίδα του προσώπου σας. Επομένως, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στον τύπο του. Θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα έκδοχα. Εάν όλα είναι σωστά τακτοποιημένα και ταιριάζουν τέλεια, το αποτέλεσμα θα είναι πάντα αποτελεσματικό.
Μερικά από τα καλύτερα προϊόντα βιταμίνης Α περιλαμβάνουν:
- Το Retinol Fusion PM είναι ένας ορός για νυχτερινή χρήση. Βοηθά στην καταπολέμηση των λεπτών ρυτίδων, των κιρσών και της ακμής. Κατάλληλο για κάθε δέρμα.
- Το Korff Lifting είναι ένα μολύβι που περιέχει μεγάλη ποσότητα υαλουρονικού οξέος και βιταμίνης Α. Λύνει προβλήματα στην περιοχή γύρω από τα μάτια, ειδικά τις λεπτές ρυτίδες.
- Το Regetsin είναι ένα τζελ που περιέχει, εκτός από ρετινόλη, ψευδάργυρο. Επιλύει αποτελεσματικά προβλήματα ακμής, έχει μαλακτικό αποτέλεσμα στο δέρμα.
- Retin-A Trans - μια κρέμα που περιέχει την πιο δραστική μορφή βιταμίνης Α, λειτουργεί καλά τόσο για εφηβικά εξανθήματα όσο και για την επίλυση προβλημάτων με τη γήρανση του δέρματος.
- Advanced Revitalization Cream - μια κρέμα με οξική ρετινόλη που βοηθά στην λείανση του δέρματος και στην εξάλειψη των γραμμών έκφρασης.
- Η Avene Eluage είναι μια κρέμα κατά της ενεργού γήρανσης του δέρματος και για να του χαρίζει ελαστικότητα. Ενδείκνυται για ξηρό δέρμα. Το υαλουρονικό οξύ, το οποίο είναι μια δραστική πρόσθετη ουσία στη σύνθεσή του, βοηθά στη γρήγορη εξομάλυνση των ρυτίδων.
- Η L'OREAL Revitalift είναι μια φθηνή αλλά αποτελεσματική κρέμα νύχτας με ευεργετική επίδραση στην επιδερμίδα και την υφή. Απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει ίχνη.
- Η Retinol + magnesium είναι μια κρέμα από Λευκορώσους κατασκευαστές που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και επαναφέρει την ελαστικότητά του.
Είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε ρετινοϊκή αλοιφή που παράγεται στη Ρωσία, η οποία μπορεί να αγοραστεί μόνο στα φαρμακεία. Το αποτέλεσμα μετά τη χρήση του είναι άμεσα ορατό.
Χαρακτηριστικά της εφαρμογής
Το να αλείφετε το πρόσωπό σας με ρετινόλη δεν είναι τόσο απλό όσο φαίνεται στην αρχή. Όλα τα προϊόντα που το περιέχουν, και αυτό το ίδιο, δεν έχουν γρήγορο αποτέλεσμα. Επομένως, πρέπει να είστε υπομονετικοί.
Εάν χρειάζεται να έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα προϊόν που περιέχει ρετινοειδή συνθετικής προέλευσης, τα οποία είναι δομικά ανάλογα της βιταμίνης Α. Τα τεχνητά ρετινοειδή είναι πιο επιθετικά, επομένως η χρήση τους χωρίς τη συμβουλή ειδικού δεν ενδείκνυται.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό της βιταμίνης που πρέπει να γνωρίζετε. Στο πρώτο στάδιο της χρήσης ρετινόλης, η κατάσταση του δέρματος μπορεί να μην βελτιωθεί, αλλά ακόμη και να επιδεινωθεί. Τα νεοσχηματισμένα κύτταρα αρχίζουν να εκτοπίζουν τα κατεστραμμένα και αυτή η διαδικασία θα εκδηλωθεί ως εξανθήματα και ξεφλούδισμα. Είναι καλύτερα να προετοιμαστείτε διανοητικά για αυτό εκ των προτέρων.
Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να εφαρμόζετε προϊόντα ρετινόλης σε καθαρό πρόσωπο τη νύχτα και σε μικρές μερίδες. Το δέρμα θα μπορέσει σταδιακά να συνηθίσει στο εξάρτημα. Εάν το προϊόν χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, τότε με την παραμικρή ενόχληση θα πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε τακτικά. Θα είναι αρκετό να το κάνετε αυτό κάθε δεύτερη μέρα.
Όσον αφορά τον τρόπο εφαρμογής, αυτή γίνεται με μέθοδο spot, ξεκινώντας από την περιοχή που βρίσκονται οι ρυτίδες και μετά σε όλο το πρόσωπο. Η σειρά εξαρτάται από το σκοπό για τον οποίο χρησιμοποιείται η κρέμα ή η λοσιόν. Για να αποκτήσετε ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα και για μια καθημερινή διαδικασία, συνιστάται η χρήση του φαρμάκου για δύο μήνες, μετά τον οποίο η εφαρμογή μπορεί να μειωθεί.
Είναι καλύτερα να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια κρέμα με ρετινόλη την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα δεν εκτίθεται στις υπεριώδεις ακτίνες.
Σπιτικές μάσκες με ρετινόλη
Φτιάξτο μόνος σου τα προϊόντα βιταμίνης Α δεν είναι κατώτερα από τους επίσημους κατασκευαστές όσον αφορά την αποτελεσματικότητα. Ακολουθούν μερικές συνταγές για μάσκες:
- με αλόη βέρα - 1 κουτ. Θρεπτική κρέμα νυκτός που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας, ανακατέψτε 10 σταγόνες βιταμίνη Α σε λάδι και 5 σταγόνες χυμό αγαύης σε ένα γυάλινο δοχείο και απλώστε γενναιόδωρα σε καθαρό δέρμα με ατμό. Σε 20 λεπτά. σκουπίστε τα υπολείμματα με μια μπατονέτα.
- με ελαιόλαδο - ανακατέψτε το περιεχόμενο μιας αμπούλας ρετινόλης με 1 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο, απλώστε σε καθαρό πρόσωπο και μετά από μισή ώρα αφαιρέστε χρησιμοποιώντας μια χαρτοπετσέτα.
- με τυρί cottage - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ελαιόλαδο και πλήρες τυρί κότατζ, ανακατέψτε 10 σταγόνες ρετινόλη μέχρι να ομογενοποιηθούν και μετά απλώστε σε καθαρό δέρμα. Μετά από μισή ώρα, η μάσκα ξεπλένεται και το πρόσωπο αλείφεται με κρέμα νύχτας.
- με ξινή κρέμα - 1 κουταλάκι του γλυκού. τυρί cottage πλήρες, μια αμπούλα ρετινόλη και 1 κουτ. Τρίψτε τη λιπαρή κρέμα γάλακτος, απλώστε το στο πρόσωπο και περιμένετε 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
- από βούτυρο και μέλι - ανακατεύουμε 1 κουτ. υγρό φυσικό μέλι, έλαια κολλιτσίδας και αμυγδάλου και 0,5 κουτ. διάλυμα ελαίου ρετινόλης, απλώστε στο πρόσωπο κάνοντας απαλό μασάζ. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε το υπόλειμμα με μια χαρτοπετσέτα, διάλυμα ρετινόλης με τη μορφή λαδιού - 0,5 κουταλάκι του γλυκού. Ανακατέψτε όλα τα υλικά, απλώστε στο πρόσωπό σας και κάντε ελαφρύ μασάζ. Περιμένετε 30 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε την περίσσεια με μια χαρτοπετσέτα.
- για προβληματικό δέρμα – ανακατέψτε την καλλυντική λευκή άργιλο με το ασπράδι αυγού, προσθέτοντας σταδιακά 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και το περιεχόμενο 1 κάψουλας ρετινόλης. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να είναι τόσο πηχτό όσο η ξινή κρέμα. Αφού το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να αφήσετε το μείγμα μέχρι να στεγνώσει τελείως και μετά να το αφαιρέσετε με ένα βρεγμένο βαμβάκι ή χαρτοπετσέτα.
Χρησιμοποιώντας όλα τα παραπάνω προϊόντα για την αναζωογόνηση και τη διατήρηση του δέρματος σε τέλεια κατάσταση, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη κατανάλωσης τροφών που περιέχουν πολλή βιταμίνη Α. Αυτά είναι το κρέας, το συκώτι, τα αυγά, τα καρότα, οι ντομάτες, τα βερίκοκα κ.λπ.
Οι κρέμες, οι μάσκες και άλλα προϊόντα με ρετινόλη, εάν χρησιμοποιούνται τακτικά, μπορούν να κάνουν θαύματα χωρίς μπότοξ, fillers και συνεχείς επισκέψεις σε ινστιτούτα αισθητικής. Μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας τη δύναμη της ρετινόλης. Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σε αυτό το ζήτημα θα βοηθήσει το δέρμα σας να παραμένει πάντα στα καλύτερά του και να σας ενθουσιάζει με την περιποιημένη, νεανική και όμορφη εμφάνισή του.
Για να αποκτήσετε υγιές και νεανικό δέρμα, πρέπει να το θρέψετε με βιταμίνες. Η ρετινόλη, ή αλλιώς βιταμίνη Α, ήταν από τις πρώτες που ανακαλύφθηκαν από τους επιστήμονες. Αρχικά, χρησιμοποιήθηκε μόνο εσωτερικά, αλλά με τα χρόνια αυτό το φάρμακο έγινε ευρέως διαδεδομένο στην κοσμετολογία. Η χρήση της οξικής ρετινόλης για το δέρμα του προσώπου οφείλεται στη βαθιά της επίδραση στην ανάπτυξη υγιών κυττάρων. Η χρήση οξικής ρετινόλης στο σπίτι είναι αρκετά συνηθισμένη.
Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Η οξική ρετινόλη χρησιμοποιείται για την ανάπλαση και την αποκατάσταση του δέρματος. Έχει βαθιά ενυδατική δράση. Τα μόρια που συνθέτουν τη βιταμίνη Α είναι ελαφριά, λόγω των οποίων διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα. Η οξική ρετινόλη δρα στο εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας ενώ εξαλείφει τη φλεγμονή από το εσωτερικό.
Το φάρμακο για από του στόματος χορήγηση συνταγογραφείται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και σε εκείνες που ετοιμάζονται να συλλάβουν ένα παιδί. Τα συστατικά της βιταμίνης Α καθαρίζουν το σώμα από μέσα. Για χορήγηση από το στόμα, χρησιμοποιούνται δισκία και ακόμη και ειδικά επιλεγμένα σύμπλοκα βιταμινών.
Αλλά προτού αρχίσετε να παίρνετε οξική ρετινόλη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα του προσώπου:
- αυξάνει την αντίσταση του δέρματος σε παράγοντες που ερεθίζουν την επιδερμίδα από έξω, για παράδειγμα, το ηλιακό φως.
- ανακουφίζει από τον κνησμό κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διεργασιών.
- καθαρίζει και αφαιρεί τις τοξίνες.
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και παρέχει διατροφή στα εσωτερικά στρώματα του χορίου.
- ενισχύει το αγγειακό σύστημα, εξαλείφει τις φλέβες αράχνης.
- εξαλείφει την ακμή και βελτιώνει τη λειτουργία των πόρων.
- ανανεώνει τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας λόγω των οξέων φρούτων.
- Έχοντας αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βοηθά να ξεπεραστούν τα αρχικά σημάδια γήρανσης και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.
Έντυπα έκδοσης
Η οξική ρετινόλη διατίθεται σε διάφορες μορφές:
- Διάλυμα λαδιού. Έχει υφή παρόμοια με τη βιταμίνη Ε. Χρησιμοποιείται για ξηρό, ευαίσθητο δέρμα. Τα έλαια που περιλαμβάνονται στο παρασκεύασμα θρέφουν και ενυδατώνουν τέλεια. Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού διάλυμα αφού ξυπνήσετε το πρωί με άδειο στομάχι.
- Ενεση. Αν και αυτή η φόρμα προορίζεται για ενέσεις και σταγονόμετρα, χρησιμοποιείται συχνά από κοσμητολόγους. Ένα διάλυμα νερού είναι πιο βολικό στη χρήση, ειδικά αν το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Δεν αφήνει λιπαρά σημάδια και έχει υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών.
- Δισκία και κάψουλες. Περιέχουν ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης Α. Τα δισκία συχνά συνδυάζονται με άλλες μεταλλικές και θρεπτικές ενώσεις.
Οι γυναίκες που έχουν χρησιμοποιήσει διαφορετικές μορφές μιλούν καλύτερα για συμπυκνωμένα διαλύματα οξικής ρετινόλης, καθώς είναι αυτό που είναι πιο αποτελεσματικό.
Ενδείξεις χρήσης οξικής ρετινόλης για το πρόσωπο
Η βιταμίνη Α περιλαμβάνεται συχνά στα καλλυντικά για το δέρμα του προσώπου - μάσκες, ορούς και κρέμες. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση συμπληρωμάτων βιταμινών για γυναίκες άνω των 30 ετών. Αυτή τη στιγμή, σχηματίζεται ανεπάρκεια ινών κολλαγόνου. Σε μικρότερη ηλικία, ένα εναλλακτικό μέσο καταπολέμησης των ρυτίδων θα είναι η σωστή διατροφή και οι φυσικές μάσκες με ρετινόλη. Στη φυσική της μορφή, η βιταμίνη Α βρίσκεται σε πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά - ντομάτες, καρότα, κολοκύθα κ.λπ.
Για ποια προβλήματα ενδείκνυται η χρήση οξικής ρετινόλης:
- σκοτεινά σημεία;
- ακμή, σπυράκια, κωμωδίες.
- παρουσία ρυτίδων?
- Το δέρμα έχει χάσει την ελαστικότητά του.
- Οι πόροι είναι υπερβολικά διευρυμένοι.
- ανομοιόμορφο χρώμα και υφή του προσώπου.
- ροδόχρου ακμή?
- κακή λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
Συνιστάται η χρήση τέτοιων καλλυντικών το χειμώνα, επειδή οι χαμηλές θερμοκρασίες δίνουν μεγαλύτερη επίδραση στη βιταμίνη Α. Επιπλέον, είναι καλύτερο να εφαρμόζετε καλλυντικά πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, καθώς οι μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται τη νύχτα.
Σπιτικές μάσκες προσώπου με οξική ρετινόλη
Οι μάσκες προσώπου με βιταμίνη Α προετοιμάζονται εύκολα στο σπίτι. Αυτή είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση σε ακριβά προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα. Θα βοηθήσουν να γίνει το δέρμα ελαστικό, να επαναφέρει τη νεότητα και μια υγιή εμφάνιση.
- Αντιφλεγμονώδες. Θα χρειαστείτε 10 σταγόνες οξικής ρετινόλης σε υγρή μορφή, 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αγαύης και μια κουταλιά της σούπας βρεφική κρέμα. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπό σας. Αφήστε για 15 λεπτά και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό.
- Ενυδατική, για ξηρές επιδερμίδες. Ανακατέψτε μια κάψουλα βιταμινών και μια κουταλιά της σούπας λάδι. Μπορείτε να πάρετε jojoba ή ελαιόλαδο. Το διάλυμα κατανέμεται στο πρόσωπο χωρίς ξέπλυμα. Μετά από λίγο, σκουπίστε το υπόλοιπο μείγμα με μια χαρτοπετσέτα.
- Αναζωογονητικό. Ανακατέψτε το λάδι κολλιτσίδας, το μέλι και τους σπόρους αμυγδάλου, 1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα. Προσθέστε το διάλυμα του φαρμάκου στην ίδια αναλογία και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και αφήστε για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Μάσκα με άργιλο και οξική ρετινόλη για την ακμή. Αραιώστε κάθε τύπο αργίλου με μεταλλικό νερό σε ίσες αναλογίες και προσθέστε μία κάψουλα του φαρμάκου. Απλώστε στο πρόσωπο, αφήστε για 20-25 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
- Για λιπαρό δέρμα. Η βιταμίνη Α και ένα γαλακτοκομικό προϊόν, όπως ορός γάλακτος ή κεφίρ, αναμειγνύονται. Μια χαρτοπετσέτα εμποτίζεται σε αυτό το μείγμα, εφαρμόζεται στο πρόσωπο και αφήνεται για μισή ώρα.
- Για ξηρό δέρμα. Όταν το πρόσωπο είναι στεγνό και ξεφλουδίζει, ένα διάλυμα λαδιού και γλυκερίνη σε υγρή μορφή θα βοηθήσουν. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και δεν ξεπλένεται μετά.
Κριτικές για το φάρμακο
Αικατερίνα, 42 ετών: «Έχω ακούσει πολλές θετικές κριτικές για την οξική ρετινόλη. Το δοκίμασα για να βελτιώσω την επιδερμίδα μου, καθώς το δέρμα μου είναι θαμπό και ωχρό. Πρόσθεσα ένα διάλυμα λαδιού σε καλλυντικά προϊόντα με αλόη και το πρόσωπό μου άρχισε να φαίνεται φρέσκο και απέκτησε ένα ομοιόμορφο χρώμα».
Βαλεντίνα, 30 ετών: «Έψαχνα για λευκορωσική κρέμα με βιταμίνη Α στα καταστήματα, αλλά δεν τη βρήκα πουθενά. Αποφάσισα να προσθέσω μόνος μου το φαρμακευτικό προϊόν στην κρέμα. Αγόρασα αμπούλες για ένεση και τις πρόσθεσα στο βάζο. Αλλά το δέρμα έγινε κόκκινο και σφίχτηκε μετά την εφαρμογή του προϊόντος. Αποδείχθηκε ότι η συγκέντρωση της οξικής ρετινόλης ήταν πολύ υψηλή, πρόσθεσα πάρα πολύ. Τώρα προσθέτω λιγότερα και το αποτέλεσμα είναι ευχάριστο. Το πρόσωπο είναι αναζωογονημένο και συσφιγμένο, οι ρυτίδες έχουν μειωθεί.»
Η βιταμίνη Α έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επιπλέον, η ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου μπορεί να επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, γι' αυτό χρησιμοποιείται συχνά για την ακμή και για την εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου.
Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Η οξική ρετινόλη και η παλμιτική είναι βιταμίνη Α που χρησιμοποιείται συχνά για την αναγέννηση του δέρματος του προσώπου. Χαρακτηρίζεται από ισχυρές αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες. Ταυτόχρονα, τα μόρια αυτής της ουσίας έχουν πολύ μικρό μοριακό βάρος, λόγω του οποίου μπορούν να διεισδύσουν ακόμη και στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Αυτό σας επιτρέπει να επηρεάσετε όχι μόνο το στρώμα με καρφιά, αλλά και τα βαθιά, εξαλείφοντας τις εσωτερικές φλεγμονώδεις διεργασίες.
Ρετινόλη για το πρόσωπο
Συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και της προετοιμασίας για τον τοκετό. Αυτή η ουσία βοηθά στον καθαρισμό του σώματος όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Παρεμπιπτόντως, υπάρχουν ειδικά δισκία ή ολόκληρα σύμπλοκα θρεπτικών ουσιών και μετάλλων για εσωτερική χρήση.
Τα οφέλη της ρετινόλης για το δέρμα του προσώπου:
- Είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Βοηθά στην αύξηση της αντοχής της επιδερμίδας σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες, την προστατεύει από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες και ανακουφίζει από τον κνησμό κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας. Επιπλέον, η βιταμίνη Α είναι σε θέση να καθαρίσει το δέρμα από διάφορες τοξίνες.
- Η ουσία βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό σας επιτρέπει να παρέχετε την απαραίτητη διατροφή στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
- Το προϊόν ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό είναι ένα σημαντικό πλεονέκτημα για την εξάλειψη των αιμοφόρων αγγείων στο πρόσωπο.
- Το peeling με ρετινόλη θα βοηθήσει στην αφαίρεση της ακμής, των υποδόριων σπυριών και των μαύρων στιγμάτων, καθώς και στη διασφάλιση της φυσιολογικής λειτουργίας των πόρων. Εκτελείται μαζί με οξέα φρούτων, λόγω των οποίων ανανεώνει πλήρως το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
- Βοηθά στην καταπολέμηση των πρωταρχικών σημαδιών γήρανσης λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών και ενυδατικών ιδιοτήτων του. Ενισχύει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστάνης και επίσης «προκαλεί» την αυξημένη εργασία τους.
Η ρετινόλη διατίθεται στις ακόλουθες μορφές:
- Ενεση. Παρά το όνομα, χρησιμοποιείται συχνά στην πρακτική της κοσμετολογίας. Είναι αυτή η μορφή ρετινόλης που είναι πιο βολική για χρήση στο σπίτι. Απορροφάται γρήγορα, δεν αφήνει υπολείμματα στα ρούχα και είναι γνωστό για την υψηλή του συγκέντρωση σε θρεπτικά συστατικά.
- Διάλυμα λαδιού. Εξωτερικά μοιάζει πολύ με διάλυμα οξικής τοκοφερόλης ή βιταμίνης Ε. Συνιστάται η εφαρμογή του σε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα προσώπου. Λόγω της παρουσίας ελαίων στη σύνθεση, αυτός ο τύπος βιταμίνης θα βοηθήσει όχι μόνο στη βαθιά θρέψη, αλλά και στην ενυδάτωση του δέρματος. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να πιείτε μια κουταλιά οξικό το πρωί με άδειο στομάχι.
- Δισκία ή κάψουλες. Γνωστό για τη χαμηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες. Εδώ, η ρετινόλη συνδυάζεται συχνότερα με άλλα θρεπτικά και μεταλλικά συστατικά.
Οι κριτικές υποστηρίζουν ότι ένα συμπυκνωμένο διάλυμα ρετινόλης για το πρόσωπο έχει το πιο ισχυρό αποτέλεσμα.
Οδηγίες για τον τρόπο χρήσης της ρετινόλης
Οι μάσκες με αυτή τη βιταμίνη έχουν εξαιρετική αποτελεσματικότητα: επιταχύνουν σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες, λόγω των οποίων μπορείτε να απαλλαγείτε από διάφορα δερματικά προβλήματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη σχεδόν όλων των γνωστών αισθητικών προβλημάτων του δέρματος. Η απλούστερη επιλογή εφαρμογής είναι η εφαρμογή της λύσης στην καθαρή της μορφή.
Εφαρμόστε το διάλυμα σε καθαρό δέρμα και μην ξεπλύνετε το μείγμα. Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να αφήσετε αυτή τη μάσκα όλη τη νύχτα. Εάν είναι πιο βολικό να το κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να αφήσετε το διάλυμα για 20 λεπτά.
Για την ακμή στο πρόσωπο Η ρετινόλη σε λάδι βοηθάει πολύ. Πρέπει να αναμίξετε μπλε πηλό σε ίσες αναλογίες με νερό και, στη συνέχεια, προσθέστε ½ μέρος της βιταμίνης στη μάζα. Απλώστε τη μάσκα σε παχύ στρώμα και αφήστε τη μέχρι να σκληρύνει. Μπορείτε να το επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα.
Για σοβαρές κωμωδίες ή έλκη Μπορείτε να φτιάξετε μάσκες με αλόη και βιταμίνη Α. Το φύλλο του φυτού κόβεται και κόβεται κατά μήκος της γραμμής ανάπτυξης των αγκάθων. Ο πολτός ξύνεται με ένα κουταλάκι του γλυκού. Μετά από αυτό, αναμιγνύεται με μια αμπούλα βιταμινών. Για σοβαρές φλεγμονώδεις διεργασίες, αρκούν μόνο 3 μάσκες για να ανακουφίσουν τον πόνο του δέρματος.
Εφέ ανύψωσης παρέχει μια θεραπεία με ωμές πατάτες και αυγά. Αυτή η μάσκα με ρετινόλη δεν έχει μόνο ισχυρό καλλυντικό αποτέλεσμα, αλλά και θεραπευτικό. Η πατάτα βοηθά στη σύσφιξη των ινών κολλαγόνου, ενώ το αυγό και η ρετινόλη θρέφουν και αναζωογονούν την επιδερμίδα. Μισή πατάτα τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και στο μείγμα προστίθεται 1 αυγό και 1 κουταλιά ρετινόλη. Όλα αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στο στήθος, το λαιμό και το πρόσωπο.
Φωτογραφία - Ρετινόλη και τοκοφερόλη
Επίσης για εντατική ενυδάτωση Η χρήση ρετινόλης και μελιού είναι κατάλληλη. Αυτή η φυσική γλυκύτητα έχει εξαιρετικές θρεπτικές και λαμπερές ιδιότητες. Το μέλι θερμαίνεται σε υγρή κατάσταση, μετά την οποία προστίθεται βιταμίνη σε αυτό. Εάν θέλετε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε οποιοδήποτε κατάλληλο φυτικό λάδι. Κρατήστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας για 20 λεπτά.
Το μόνο πράγμα πιο χρήσιμο από μία βιταμίνη είναι ένα μείγμα τους. Για βαθιά θρέψη και ενυδάτωση και εξαλείφοντας τις κηλίδες ηλικίας, συνιστάται η αγορά οξικού, τοκοφερόλης και βιταμίνης Β12 στο φαρμακείο. Όλες αυτές οι ουσίες αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες και εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε το μείγμα λίγες μόνο ώρες μετά την παρασκευή του - όλες οι βιταμίνες έχουν εξατμιστεί και δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα. Διατηρήστε το διάλυμα για όχι περισσότερο από 30 λεπτά. Μπορείτε να το επαναλάβετε 2 φορές την εβδομάδα.
Βίντεο: ρετινόλη για την ακμή και τις ρυτίδες
Επαγγελματικά και φαρμακευτικά προϊόντα
Πολλοί κατασκευαστές καλλυντικών (τόσο εγχώριοι όσο και ξένοι) προσφέρουν στα κορίτσια διάφορα έτοιμα προϊόντα με βιταμίνη Α. Ας εξετάσουμε τα πιο διάσημα ονόματα προϊόντων με ρετινόλη για το πρόσωπο (η λίστα περιέχει κρέμες και μάσκες, τονωτικά και αλοιφές):
Ονομα | Ιδιότητες |
---|---|
Retinol Fusion PM Νυχτερινός ορός με ρετινόλη για το πρόσωπο | Περιέχει καθαρή, συμπυκνωμένη ρετινόλη, η οποία βοηθά στην επίλυση των προβλημάτων των εξανθημάτων, των πρώιμων ρυτίδων ή των φλεβών αράχνης. Αυτό το καλλυντικό χρησιμοποιείται για όλους τους τύπους επιδερμίδας. |
RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream | Η RoK είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα νύχτας με ρετινόλη για το πρόσωπο. Χρησιμοποιείται σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις όταν το δέρμα είναι ξηρό και επιρρεπές σε ξεφλούδισμα. Εκτός από τη βιταμίνη Α, η σύνθεση περιέχει επίσης βούτυρο καριτέ και ασκορβικό οξύ. |
Κορφ | Μολύβι ανύψωσης με υαλουρονικό οξύ και βιταμίνη Α. Όπως το γλυκολικό οξύ, το υαλουρονικό οξύ δρα στα εσωτερικά στρώματα της επιδερμίδας, συμπιέζοντας τις ίνες ελαστάνης. Η ρετινόλη ενυδατώνει βαθιά το δέρμα αυτή τη στιγμή. |
Ρεγκέτσιν | Ένα ειδικό φαρμακευτικό τζελ με ισχυρή σύνθεση βιταμινών. Συνταγογραφείται για σμηγματόρροια, ψωρίαση και άλλες χρόνιες δερματικές παθήσεις. Εξαλείφει τον πόνο, τον κνησμό, λευκαίνει την επιδερμίδα. |
Proteik Gf | Περιέχει προξυλάνη και ρετινόλη. Βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων γύρω από τα μάτια και το στόμα, μειώνει την ευαισθησία του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία. |
Retin-A Cream (Tretinoin) | Πωλείται μόνο με ιατρική συνταγή. Έχει αποτέλεσμα παρόμοιο με το peeling AHA, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε το προϊόν προσεκτικά. Αποκαθιστά εντατικά το δέρμα, εξαλείφει τη μελάγχρωση και τις λεπτές ρυτίδες. |
Belita-Vitex Ρετινόλη+μαγνήσιο | Οι Λευκορώσοι κατασκευαστές είναι γνωστοί για την υψηλή ποιότητα των προϊόντων τους. Η κρέμα Belita είναι μια άξια αντικατάσταση των ακριβών εισαγόμενων προϊόντων. Περιέχει μαγνήσιο, το οποίο παρέχει εντατική αποκατάσταση των ιστών. |
Θειογάμμα | Αυτό είναι ένα αναζωογονητικό τονωτικό με βιταμίνη Α. Χρησιμοποιείται ως πρόσθετο μέσο για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Δεν περιέχει αλκοόλ, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα. |
Shiseido Benefit WrinkleResist24 | Μάσκα για το δέρμα γύρω από τα μάτια. Βοηθά στην άμεση απομάκρυνση του οιδήματος και των μώλωπες. Η διάρκεια δράσης του είναι 5 λεπτά, επομένως το φάρμακο ταξινομείται ως φάρμακο έκτακτης ανάγκης. |
Από όλα τα αναφερόμενα προϊόντα, είναι απαραίτητο να επισημανθεί η ρητινοϊκή αλοιφή ρωσικής κατασκευής. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το προϊόν με ρετινόλη για το πρόσωπο μόνο από το φαρμακείο, η τιμή του είναι περίπου 1$. Σύμφωνα με κριτικές, αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει στην επίλυση σχεδόν όλων των προβλημάτων που σχετίζονται με την ηλικία και το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη χρήση.