Για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και την ακμή, που μας φέρνουν τεράστια ενόχληση, πρέπει να επιλέξετε το σωστό προϊόν περιποίησης. Πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του δέρματος και να εξαλείφει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν καθολικές θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής· ο καθένας πρέπει να βρει τη δική του θεραπεία - αυτές μπορεί να είναι αλοιφές, κρέμες, τζελ και μάσκες. Ας δούμε τα καλύτερα.
Οι κύριες αιτίες της ακμής
Προκειμένου η θεραπεία της ακμής να φέρει τα μέγιστα αποτελέσματα, πρέπει να εξαλείψετε την αιτία που προκαλεί το σχηματισμό της. Τα δερματικά εξανθήματα προκαλούνται από:
- συναισθηματικοί κραδασμοί, στρες, νευρική καταπόνηση, ανησυχίες.
- συχνή επαφή με χέρια ή τηλέφωνα που έχουν μικρόβια στην επιφάνεια.
- ορμονική ανισορροπία, ασθένειες του θυρεοειδούς.
- κληρονομικότητα;
- χρήση κορτικοστεροειδών, αντισυλληπτικών χαπιών.
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ιδίως των εντέρων·
- ανθυγιεινή διατροφή - περιεχόμενο στη διατροφή γρήγορου φαγητού, λιπαρών και τηγανητών τροφίμων, καθώς και γλυκών και αρτοσκευασμάτων.
- αλλεργική αντίδραση;
- κακές συνήθειες - η νικοτίνη και το αλκοόλ προκαλούν μεταβολικές διαταραχές.
- λάθος επιλογή καλλυντικών, χρήση πολύ λιπαρών καλλυντικών.
Ένας γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία του εξανθήματος. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο, ενδοκρινολόγο, αλλεργιολόγο, λοιμωξιολόγο, δερματολόγο, αιματολόγο. Ένας διατροφολόγος και κοσμετολόγος θα βοηθήσει επίσης. Εντοπίζοντας την αιτία του εξανθήματος και εξαλείφοντας το, μπορείτε να περιμένετε ότι τα προϊόντα κατά της ακμής θα είναι αποτελεσματικά.
Δημοφιλείς θεραπείες για την ακμή
Τα καλλυντικά κατά της ακμής περιέχουν αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά συστατικά που βοηθούν στην απαλλαγή από την ακμή. Η κριτική μας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά περιποίησης δέρματος για το πρόσωπο και το σώμα σας.
Η βαθμολογία των φαρμάκων για τη θεραπεία της ακμής και των σπυριών βρίσκεται στην κορυφή των αλοιφών. Πρόκειται κυρίως για φαρμακευτικά προϊόντα. Ας δούμε τα πιο αποτελεσματικά:
- Το «Zinerit» είναι μια αλοιφή που περιέχει το αντιβιοτικό ερυθρομυκίνη, που καταστρέφει τα προπιονοβακτήρια και τους στρεπτόκοκκους, καθώς και ψευδάργυρο, που ξηραίνει το δέρμα και μειώνει την ένταση της έκκρισης των σμηγματογόνων αδένων. Το προϊόν καθαρίζει την επιφάνεια του δέρματος, εξαλείφει τα λευκά σπυράκια και τα μαύρα στίγματα, ακόμα κι αν η περιοχή του εξανθήματος είναι πολύ μεγάλη. Τα άτομα με ξηρό και ευαίσθητο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιούν αυτή την αλοιφή προσεκτικά. Η πορεία της θεραπείας είναι 10-12 εβδομάδες.
→ Κριτικές για την κρέμα “Zinerit” 1, 2 - Η σαλικυλική αλοιφή είναι ένα φάρμακο που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Η συγκέντρωσή του μπορεί να φτάσει το 2%, 5%, ή 10% και 60%. Έχει έντονο αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Καθαριστικό για την πυώδη ακμή. Βοηθά επίσης να λάμψει το δέρμα μετά την ακμή. Η μέγιστη διάρκεια συνεχούς χρήσης είναι έως και 3 εβδομάδες.
→ Κριτικές για σαλικυλική αλοιφή 1 - Το "Levomekol" είναι ένα φάρμακο που προορίζεται για τη θεραπεία ελκών, εξανθημάτων και προάγει την ταχεία επούλωση του δέρματος. Κατάλληλο για εφήβους που συχνά εμφανίζουν επώδυνα σπυράκια στο μέτωπο και σε άλλες περιοχές του προσώπου. Τα ενεργά συστατικά της αλοιφής είναι η μεθυλουρακίλη και η χλωραμφενικόλη. Έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη και επίσης αντιμικροβιακή δράση. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν για 2-4 εβδομάδες.
- Αλοιφή ερυθρομυκίνης - χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Το δραστικό συστατικό ερυθρομυκίνη ED καταπολεμά αποτελεσματικά την πυώδη ακμή. Η αλοιφή πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς για ένα μήνα το πολύ.
- Αλοιφή θείου – περιέχει καταβυθισμένο θείο, το οποίο έχει ξηραντική και αντιμικροβιακή δράση. Ως αποτέλεσμα της χρήσης του, είναι δυνατό να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή και τα εξανθήματα, καθώς το προϊόν μειώνει την ένταση της παραγωγής υποδόριου λίπους. Το προϊόν είναι αποτελεσματικό κατά της υποδόριας ακμής. Τα σουλφίδια που περιέχονται στην αλοιφή προάγουν την επούλωση των πληγών, η οποία βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος. Πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν για 2-3 εβδομάδες.
- Η αλοιφή Ichthyol είναι ένα ισχυρό φάρμακο κατά της ακμής που περιέχει ιχθυόλη. Η χρήση του παρέχει ολοκληρωμένη θεραπεία, αφού η αλοιφή ανακουφίζει γρήγορα τις φλεγμονώδεις διεργασίες και ελαχιστοποιεί τον πόνο που εμφανίζεται όταν εμφανίζεται εσωτερική ακμή. Αυτή είναι μια θεραπεία κηλίδων που εφαρμόζεται απαλά στην επιφάνεια του σπυριού για να επιταχύνει την ωρίμανση του. Χρησιμοποιήστε μία φορά την ημέρα μέχρι να επιλυθεί το πρόβλημα.
- Η αλοιφή Synthomycin είναι ένα καθαριστικό που ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή. Αποτελεσματικό κατά των ελκών, της ακμής, των εξανθημάτων, των μικρών κηλίδων. Περιέχει ένα αντιβιοτικό που καταστρέφει τα μικρόβια που προκαλούν ακμή. Η διάρκεια της θεραπείας με αυτή την αλοιφή είναι το πολύ 5 ημέρες. Αυτή είναι μια φθηνή θεραπεία.
Όλες οι αλοιφές κατά της ακμής εφαρμόζονται 1-2 φορές την ημέρα σε καθαρό δέρμα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συχνότερα, γιατί τα φαρμακευτικά προϊόντα περιέχουν δραστικά συστατικά. Κατά τη χρήση τους, είναι πιθανές παρενέργειες όπως αλλεργική αντίδραση, ερυθρότητα, πρήξιμο, αλλά εμφανίζονται σπάνια. Οι αλοιφές ακμής ανήκουν στην κατηγορία των φθηνών προϊόντων.
Τα τζελ ακμής έχουν ελαφριά υφή και απορροφώνται γρήγορα. Υπάρχουν καλλυντικά και φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία. Ας δούμε τα πιο αποτελεσματικά τζελ ακμής:
- Το "Effezel" είναι ένα αποτελεσματικό τζελ που βοηθά στη θεραπεία της ακμής και των σπυριών ακόμα και στο πιο προχωρημένο στάδιο. Περιέχει baziron και differin, που απομακρύνουν γρήγορα εξανθήματα, ακμή, προάγουν την επούλωση και λείανση του δέρματος. Έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, καθαρίζει καλά την επιφάνεια του δέρματος.
- Το "Dalacin" είναι ένα φαρμακευτικό τζελ κατά της ακμής που περιέχει το ισχυρό αντιβιοτικό κλινδαμυκίνη. Αυτό είναι ένα καθολικό φάρμακο που αντιμετωπίζει την ακμή, τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα, την ερυθρότητα και άλλα αισθητικά ελαττώματα. Το αποτέλεσμα της χρήσης εμφανίζεται μετά από 2-4 εβδομάδες. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό, αλλά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 εβδομάδες, καθώς το σώμα συνηθίζει στη δράση αυτού του φαρμάκου.
- Το "Metrogil" είναι ένα τζελ για την κόκκινη ακμή και τα εξανθήματα που έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση. Το δραστικό συστατικό είναι η μετρονιδαζόλη. Αυτό το τζελ, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών ελαττωμάτων, καθώς και για την πρόληψη της εμφάνισής τους. Το προϊόν χρησιμοποιείται για 3-6 εβδομάδες.
→ Κριτικές για το “Metrogil” 1 - Το «Oxygel» είναι ένα τζελ που είναι κατάλληλο για τη θεραπεία της ακμής και της ακμής ήπιας ή μέτριας σοβαρότητας. Το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά από άτομα με ευαίσθητο δέρμα, γιατί όταν το τζελ μπει στην επιφάνειά του μπορεί να προκαλέσει κάψιμο και ερεθισμό. Η διάρκεια της πορείας χρήσης είναι το πολύ 2 εβδομάδες.
- "Skinoren Gel" - το ενεργό συστατικό του αζελαϊκό οξύ παρέχει βακτηριοκτόνο και ξηραντικό αποτέλεσμα. Αυτό το φάρμακο ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή, τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα. Το τζελ αντιμετωπίζει αποτελεσματικά ακόμη και το πιο προχωρημένο στάδιο των εξανθημάτων, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε το πολύ για 14 ημέρες, καθώς στεγνώνει πάρα πολύ το δέρμα.
→ Κριτικές για το “Skinoren Gel” 1, 2, 3
Το gel εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.
Κρέμες
Οι κρέμες είναι πολύ δημοφιλείς στην καταπολέμηση της ακμής. Εξετάστε τη λίστα με τα πιο αποτελεσματικά:
- Η "Differin" είναι μια καλή κρέμα για το πρόσωπο και το σώμα, που περιέχει αδαπαλένιο, που καταπολεμά την ακμή και τις κωμωδίες. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής και της μόλυνσης των πόρων.
- Το "Baziron" είναι το καλύτερο φάρμακο για την ακμή για το ξηρό δέρμα. Παρέχει όχι μόνο αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα, αλλά ρυθμίζει επίσης τη διαδικασία έκκρισης σμήγματος και ενυδατώνει καλά την επιδερμίδα. Η κρέμα είναι πιο αποτελεσματική κατά της ακμής και των εξανθημάτων. Η διάρκεια χρήσης είναι 3-3,5 μήνες.
→ Κριτικές για το “Baziron” 1, 2 - Το “Clean Skin” της Garnier είναι ένα καλλυντικό προϊόν καθημερινής χρήσης που καταπολεμά τα μαύρα στίγματα και τις κόκκινες κηλίδες. Κατάλληλο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα καθώς το στεγνώνει πολύ. Το ξηρό δέρμα μπορεί να αρχίσει να ξεφλουδίζει μετά τη χρήση αυτού του προϊόντος για αρκετές ημέρες.
→ Κριτικές "Clean skin" από την Garnier 1 - "Boro Plus" - αποτελείται από φυτικά συστατικά: σανταλόξυλο, κουρκουμά, αλόη και άλλα συστατικά. Έχει καλή αντιβακτηριακή και αντισηπτική δράση. Χρησιμοποιείται για την εμφάνιση ελκών και εξανθημάτων, κατάλληλο για εφήβους και ενήλικες. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί το αισθητικό ελάττωμα.
Υπάρχουν πολλές κρέμες ακμής στην αγορά που έχουν σχεδιαστεί για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος. Μπορούν να εφαρμοστούν συνεχώς για 1,5-2 μήνες, μετά τον οποίο θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε άλλο καλλυντικό προϊόν. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή του εθισμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σκόπιμο να αναζητήσετε πολλές επιλογές ταυτόχρονα, ώστε να μπορείτε να τις εναλλάσσετε - μια κριτική για τις κρέμες ακμής για διαφορετικούς τύπους δέρματος μπορείτε να βρείτε εδώ.
Άλλες θεραπείες για την ακμή
- Η μάσκα Ducray Keraknil έχει τριπλό αποτέλεσμα: απορροφά το υπερβολικό σμήγμα, καθαρίζει τους πόρους και τους εμποδίζει να λερωθούν. Αποτελείται από άργιλο, πολυυδροξυ οξύ, μικροσωματίδια κεριού. Η μάσκα εφαρμόζεται δύο φορές την εβδομάδα για 5 λεπτά. Η τακτική χρήση του εξαλείφει την ακμή και τα έλκη.
- Η πάστα καθαρισμού Payot προορίζεται για τη θεραπεία της υποδόριας ακμής. Περιέχει λανολίνη. Το προϊόν εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα πριν τον ύπνο. Πρέπει να κολλήσετε ένα έμπλαστρο από πάνω και το πρωί να το αφαιρέσετε και να το πλύνετε. Αρκούν 3-5 εφαρμογές για να εξαφανιστεί το υποδόριο σπυράκι. Το προϊόν μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα του δέρματος.
→ Κριτικές για την πάστα καθαρισμού Payot 1 - Το StopProblem healing and concealing corrector είναι ένας αντιβακτηριδιακός παράγοντας που περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο στεγνώνει τα σπυράκια. Το κονσίλερ σε χρώμα σάρκας εφαρμόζεται πάνω από το σπυράκι για να συγκαλύψει το ξέσπασμα. Ταυτόχρονα, τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου προάγουν την απορρόφηση του αποστήματος και τον καθαρισμό των πόρων. Μετά από 2-4 ημέρες τακτικής εφαρμογής, το σπυράκι εξαφανίζεται.
Εάν αναφέρετε τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την ακμή, το top 10 θα περιλαμβάνει σίγουρα Differin, σαλικυλική αλοιφή, Skinoren Gel, Baziron, Keraknil Ducray, αλοιφή ιχθυόλης, Zinerit, Boro Plus, StopProblem, "Oxygel".
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν για εσάς
Για να επιλέξετε ένα καλό εξωτερικό φάρμακο για τον καθαρισμό του δέρματος από εξανθήματα, πρέπει να λάβετε υπόψη μια σειρά παραμέτρων. Τα κυριότερα:
- Γιατί εμφανίζεται η ακμή; Εάν ο σχηματισμός τους προκαλείται από υπερβολική επέκταση των πόρων, χρειάζεστε προϊόντα που τους στενεύουν. Όταν ο λόγος είναι η παρουσία ορισμένων βακτηρίων στο δέρμα, οι αντιβακτηριδιακές κρέμες και αλοιφές θα βοηθήσουν.
- Τύπος δέρματος – είναι σημαντικό το καλλυντικό προϊόν να ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας. Τα προϊόντα αποξήρανσης είναι κατάλληλα για λιπαρό δέρμα, αλλά για ξηρό δέρμα θα είναι πολύ επιθετικά. Η χρήση καλλυντικών περιποίησης δέρματος που δεν είναι κατάλληλα για συγκεκριμένο τύπο δέρματος μπορεί να επιδεινώσει αισθητικά προβλήματα. Θα πρέπει να επιλέγετε ιδιαίτερα προσεκτικά προϊόντα για ευαίσθητους τύπους δέρματος. Πρέπει οπωσδήποτε να έχουν απαλό αποτέλεσμα.
- Εάν έχετε αλλεργίες, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα υποαλλεργικά προϊόντα.
- Οι καλές κρέμες δεν περιέχουν προϊόντα πετρελαίου, καθώς και συνθετικά πρόσθετα και τεχνητές γεύσεις. Η παρουσία τους μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω το δέρμα, προκαλώντας την εμφάνιση νέων εξανθημάτων.
Είναι πολύ σημαντικό τα προϊόντα κατά της ακμής να μην φράζουν τους πόρους, διαφορετικά το δέρμα θα λάβει ανεπαρκές οξυγόνο και αυτό επιδεινώνει την κατάσταση, την εμφάνισή του και συμβάλλει στην εξάπλωση των εξανθημάτων.
Αυτό το αποτελεσματικό φάρμακο βοηθά κατά της ακμής επειδή δρα ολοκληρωμένα. Παρέχει καλό καθαρισμό, ανακουφίζει από φλεγμονές, έχει αντιβακτηριδιακή και ξηραντική δράση. Τα φάρμακα μειώνουν επίσης την παραγωγή σμήγματος και συσφίγγουν τους πόρους, με αποτέλεσμα την απομάκρυνση της ακμής. Το δέρμα γίνεται υγιές και περιποιημένο. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε ένα προϊόν που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και να στραφείτε σε μια ισορροπημένη διατροφή.
Η χρήση τοπικών θεραπειών ακμής παρέχει μόνο το 50-60% των αποτελεσμάτων. Διαφορετικά, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας και του τρόπου ζωής.
Πιστεύω ότι δεν θα ανοίξω την Αμερική αν πω ότι διάφορα εξανθήματα και φλεγμονές στο δέρμα είναι η συνεχής μάστιγα των περισσότερων κατοίκων των μεγαλουπόλεων. Όπως εύλογα σημείωσε ο εκδότης μου: «Η ακμή είναι ο πόνος όλων των κοριτσιών». Και, δυστυχώς, αυτό είναι αλήθεια.
Η Cosmo συνιστά
Το χτύπημα του καλοκαιριού - χαλαρό λευκό τζιν που πρέπει να έχει κάθε fashionista
Κυλήστε! Μοντέρνο σορτς με roll-up για να δημιουργήσετε το εφέ των μακριών ποδιών
Οι καιροί έχουν αλλάξει. Και ο ρυθμός της ζωής μας, και η περιβόητη οικολογία, και η διατροφή. Σήμερα όλα είναι διαφορετικά. Επομένως, δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το πρόβλημα της ακμής, που προηγουμένως υπήρχε κυρίως κατά την εφηβεία, στον σύγχρονο κόσμο παραμένει στους περισσότερους από εμάς σχεδόν για το υπόλοιπο της ζωής μας.
" Τι να κάνω?" - εσύ ρωτάς. Λοιπόν, σίγουρα μην τα παρατάς! Και ακόμα κι αν δεν μπορείτε να καταστρέψετε εντελώς τον «εχθρό», τουλάχιστον θα τον διαχειριστείτε, θα τον ελέγξετε και θα ελαχιστοποιήσετε τις συνέπειές του. Μπορείτε να με πιστέψετε, πάλεψα για την καθαρότητα του δέρματος του προσώπου μου για 10 καλά χρόνια! Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε με μερικούς απλούς αλλά υποχρεωτικούς κανόνες:
Πρέπει να μαζευτείτε και να σταματήσετε να σφίγγετε τα σπυράκια σας.
Καταλαβαίνω πολύ καλά ότι είναι πολύ πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Ο εγκέφαλος καταλαβαίνει τα πάντα, αλλά τα χέρια εξακολουθούν να απλώνουν δόλια για να βγάλουν το μισητό σπυράκι. Επομένως, προτείνω μια ριζική λύση - κόψτε τα νύχια σας κοντά. Πρώτον, τα κοντά νύχια είναι τώρα ξανά στην κορυφή της δημοτικότητας και δεύτερον, απλά δεν θα έχετε με τίποτα να τραυματίσετε το δέρμα σας.
Βιολογικά καλλυντικά: 10 καλύτερα προϊόντα που πρέπει να έχετε
Εξαιρούμε από τα τσιπς, τα ανθρακούχα ποτά, όλα τα πικάντικα και τηγανητά.
Και αντί για όλα αυτά τα «καλούδια» εισάγουμε στη διατροφή δημητριακά ολικής αλέσεως, αβοκάντο, φυτικά έλαια και κόκκινο ψάρι. Πιστέψτε με, όχι μόνο το δέρμα σας, αλλά ολόκληρο το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει!
Αρχίζουμε να φροντίζουμε σωστά και τακτικά (αυτό είναι σημαντικό) την επιδερμίδα του προσώπου σας.
Το πιο συνηθισμένο λάθος κατά τη φροντίδα του προβληματικού δέρματος είναι το υπερβολικό στέγνωμα. Αποδεικνύεται ότι είναι ένας φαύλος κύκλος: θέλετε να απαλλαγείτε από τη φλεγμονή με τη βοήθεια λοσιόν και αλοιφών που περιέχουν αλκοόλ, το δέρμα στεγνώνει από αυτά και αρχίζει να προστατεύεται, παράγοντας ακόμα περισσότερο σμήγμα. Εξαιτίας αυτού, ο αριθμός των φλεγμονών αυξάνεται και ούτω καθεξής σε κύκλο...
Τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη φροντίδα του προβληματικού δέρματος, ας μιλήσουμε για το τι πρέπει να κάνουμε και ποια φάρμακα λειτουργούν πραγματικά.
Πρώτον, το δέρμα με φλεγμονή πρέπει να καθαριστεί σχολαστικά. Σε αυτή την περίπτωση, ο καθαρισμός πρέπει να είναι δύο τύπων:
- Καθημερινά μαλακό. Αυτό μπορεί να είναι ένα απαλό τζελ καθαρισμού ή αφρός, που αφαιρεί απαλά όλους τους ρύπους από το δέρμα χωρίς να καταστρέφει την ισορροπία νερού-λίπους. Η επιλογή μου είναι το Soothing Gel Cleanser από τη μάρκα Murad. Δεν είναι φθηνό, αλλά τα αποτελέσματα είναι εγγυημένα.
- Βαθύς καθαρισμός (1 φορά κάθε 5-6 ημέρες). Μια πραγματική σωτηρία για όλους τους ιδιοκτήτες προβληματικού δέρματος - οξέα AHA και BHA. Διαλύουν πολύ προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα, καθαρίζουν τους πόρους, ανανεώνουν το δέρμα και το ενυδατώνουν (σε αντίθεση με τα scrub, των οποίων τα λειαντικά σωματίδια τραυματίζουν μόνο το δέρμα και έτσι προκαλούν νέα εξανθήματα). Η επιλογή μου είναι η Gentle Cream Exfoliant από τη μάρκα Dermalogica (ένα από τα καλύτερα όξινα απολεπιστικά στον κόσμο, πιστέψτε με!).
Δεύτερον, το προβληματικό δέρμα χρειάζεται απλώς επιπλέον ενυδάτωση. Ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται λιγότερη ενυδάτωση από το ξηρό δέρμα (μόνο η ενυδάτωση πρέπει να είναι πιο ανοιχτή: όχι κρέμες, αλλά υγρά). Θα πρέπει επίσης να έχουμε δύο τύπους ενυδάτωσης:
- Καθημερινά. Προτείνω να χρησιμοποιείτε ελαφριά υγρά και λοσιόν και να μην υπερβάλλετε με το ματ αποτέλεσμα. Η επιλογή μου είναι το ενυδατικό τζελ Μυρμήγκι (δεν φράζει τους πόρους, ενυδατώνει τέλεια, επουλώνει τις πληγές, μειώνει την παραγωγή σμήγματος). Το συνδυάζω συχνά με την Revitalizing Mask της ίδιας μάρκας.
- Βαθύ (μία φορά την εβδομάδα). Οι περισσότερες ενυδατικές μάσκες είναι τέλειες για βαθύ καθαρισμό. Είναι επιθυμητό να έχουν επίσης βάση τζελ. Η επιλογή μου είναι η Hydro Active Moisture Mask της Dr.Grandel.
Τρίτον, οι περιοχές με εξανθήματα πρέπει να στεγνώνουν μερικές φορές (απλώς μην το παρακάνετε!). Για αυτό χρησιμοποιούμε επίσης δύο επιλογές:
- Μια μάσκα με βάση τον λευκό πηλό (ή καολίνη). Πρέπει να το εφαρμόσετε σε προβληματικές περιοχές για 5-7 λεπτά και στη συνέχεια να το ξεπλύνετε καλά. Χρησιμοποιούμε τέτοιες μάσκες όχι περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα. Η επιλογή μου είναι η Sebum Clearing Masque από την Dermalogica.
- Συμπυκνωμένο προϊόν για τοπική χρήση. Τέτοια προϊόντα πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στη φλεγμονή πολλές φορές την ημέρα. Η επιλογή μου είναι ο ορός ακμής Beta Gel από τη μάρκα Medik8.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα αγαπημένα μου προϊόντα περιποίησης για προβληματικό δέρμα από ειδικά βίντεο στο κανάλι μου στο Youtube ή στη σελίδα μου στο Instagram.
Τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των εφήβων, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσουν τους ηλικιωμένους. Σε μια προσπάθεια να απαλλαγούν από τη φλεγμονή και τη λιπαρή λάμψη, μαστίζουν το δέρμα με επιθετικά προϊόντα αλκοόλ, αλλά η κατάστασή του μόνο χειροτερεύει. Γιατί συμβαίνει αυτό, ποια καλλυντικά θα βοηθήσουν πραγματικά, καθώς και μια λίστα με τα καλύτερα προϊόντα, σύμφωνα με τους συντάκτες του skin.ru, βρίσκονται στο άρθρο μας.
- Τι είναι το προβληματικό δέρμα
- Χαρακτηριστικά γνωρίσματα
- Τι καλλυντικά χρειάζεται το προβληματικό δέρμα;
- Χαρακτηριστικά της σύνθεσης
- Κανόνες εφαρμογής
- Ανασκόπηση των καλύτερων εργαλείων
Τι είναι το προβληματικό δέρμα
Το λιπαρό ή μικτό δέρμα συνήθως χαρακτηρίζεται ως προβληματικό. Τα καλλυντικά για τέτοιο δέρμα περιλαμβάνουν συνήθως προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «αντιλιπαρό» και «κατά της ακμής και των μαύρων στιγμάτων».
Τις περισσότερες φορές, με τη λέξη «προβληματικό», οι ειδικοί εννοούν το λιπαρό δέρμα με διευρυμένους πόρους, επιρρεπές σε φλεγμονές και κωμωδίες.
Το λιπαρό δέρμα ονομάζεται πιο συχνά προβληματικό © iStock
Χαρακτηριστικά γνωρίσματα
Το δέρμα θεωρείται προβληματικό εάν υπάρχουν τα ακόλουθα σημεία:
αυξημένη έκκριση σμήγματος.
διευρυμένοι πόροι που φράσσονται αρκετά γρήγορα.
τάση για εμφάνιση κωμωδών και ακμής.
Λόγω ακατάλληλης φροντίδας, το λιπαρό και μικτό δέρμα μπορεί να αφυδατωθεί. Μην μπερδεύετε το αφυδατωμένο δέρμα με την ξηρότητα.
Η ξηρότητα είναι ένα εκ γενετής χαρακτηριστικό του δέρματος,
στην οποία μειώνεται η παραγωγή του ίδιου του λίπους, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα διατηρεί λιγότερο καλά την υγρασία. Είναι αλήθεια ότι με τα χρόνια, το δέρμα οποιουδήποτε τύπου γίνεται πιο ξηρό.
Η αφυδάτωση είναι μια προσωρινή πάθηση του δέρματος
που προκαλείται από έλλειψη υγρασίας ή προσωρινή αδυναμία συγκράτησης, η οποία, ευτυχώς, είναι αρκετά εύκολο να διορθωθεί.
Οποιοσδήποτε τύπος δέρματος μπορεί να υποφέρει από αφυδάτωση, αλλά το λιπαρό δέρμα αρχίζει να παράγει πιο ενεργά σμήγμα και το ξηρό δέρμα καλύπτεται πρόωρα με ένα δίκτυο ρυτίδων. Και οι δύο τύποι χάνουν τη λάμψη τους.
Το προβληματικό δέρμα χρειάζεται κυρίως καθαρισμό και ενυδάτωση © iStock
Τι καλλυντικά χρειάζεται το προβληματικό δέρμα;
Τα προϊόντα ομορφιάς για προβληματικό δέρμα εκτελούν δύο βασικές λειτουργίες - τον καθαρισμό και την ενυδάτωση. Επιπλέον επιλογές:
απολέπιση, η οποία λύνει το πρόβλημα των φραγμένων πόρων.
στοχευμένη επίδραση στα φλεγμονώδη στοιχεία.
Ενυδάτωση
Αυτό είναι το άλφα και το ωμέγα της φροντίδας του δέρματος για κάθε τύπο. Με την έλλειψη υγρασίας, οι μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα επιβραδύνονται, η ανανέωσή του και η απολέπιση των κυττάρων του κέρατος αναστέλλονται. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι φράσσονται και δημιουργούνται συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Απολέπιση
Χαρακτηριστικά της σύνθεσης
Αρκετές ομάδες ουσιών λειτουργούν ενεργά σε φόρμουλες για προβληματικό δέρμα.
Αντιβακτηριδιακό
Τέτοια συστατικά καταπολεμούν τον αιτιολογικό παράγοντα της ακμής - το βακτήριο Propionibacterium acnes. Αυτά περιλαμβάνουν ψευδάργυρο και θείο.
Τα προϊόντα για προβληματικό δέρμα πρέπει να περιέχουν απορροφητικές ουσίες © iStock
Απορροφητικό
Αυτά τα συστατικά απομακρύνουν τη βρωμιά και το σμήγμα από τους πόρους, επιτρέποντας τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος και τη ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων. Κύρια απορροφητικά:
αρκετοί τύποι αργίλου, για παράδειγμα, καολίνης λευκής αργίλου και μαροκινής αερίου.
Απολέπιση
Κατά κανόνα, αυτά είναι οξέα. Εκτός από την πρόληψη των κωμωδών και των μαύρων στιγμάτων, βοηθούν στην εξομάλυνση του τόνου και της υφής του δέρματος.
Σαλικυλικό οξύ διαλύει τη μεσοκυτταρική «κόλλα», απολεπίζοντας τα νεκρά σωματίδια της επιδερμίδας και καθαρίζοντας τους πόρους.
Οξέα φρούτων (AHA). διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση.
Υγροσκοπικοί παράγοντες
Η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ προσελκύουν και συγκρατούν μόρια νερού στα κύτταρα του δέρματος.
Όταν καθαρίζετε το προβληματικό δέρμα, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο προϊόν ντεμακιγιάζ © iStock
Κανόνες εφαρμογής
Οι κύριοι κανόνες για τη φροντίδα του προβληματικού δέρματος: σχολαστικός καθαρισμός και επιλογή απαλών προϊόντων.
Καθαρισμός και ντεμακιγιάζ
Για λιπαρό δέρμα, καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας απαλές φόρμουλες χωρίς σκληρά συστατικά όπως το αλκοόλ. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο ντεμακιγιάζ: τα αλκαλικά προϊόντα που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι για να ερεθίζουν έντονα το δέρμα, γι' αυτό επιλέξτε έναν τρόπο για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ γρήγορα, αποτελεσματικά, αλλά χωρίς περιττές τριβές. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας μικκυλιακό νερό.
Η απολέπιση με προϊόντα που περιέχουν χοντρά λειαντικά σωματίδια αντενδείκνυται για το φλεγμονώδες δέρμα· τα προϊόντα με βάση το οξύ είναι πιο κατάλληλα για αυτό. Διεγείρουν την ανανέωση της επιδερμίδας και διαλύουν τα νεκρά κύτταρα, κάτι που έχει θετική επίδραση στο χρώμα και την υφή του δέρματος.
Το δέρμα κάθε τύπου χρειάζεται ενυδάτωση, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με οξέα. Εάν οι κλασικές φόρμουλες κρέμας φράζουν τους πόρους σας, δοκιμάστε ελαφριά τζελ ή ρευστή υφή.
Προϊόντα τοπικής δράσης με συστατικά που έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες σκοτώνουν τα επιβλαβή βακτήρια που προκαλούν ακμή, εξουδετερώνοντας έτσι τις φλεγμονώδεις διεργασίες στους πόρους.
Ανασκόπηση των καλύτερων εργαλείων
Η καλύτερη ενυδατική κρέμα για προβληματικό δέρμα, σύμφωνα με τους συντάκτες του Skin.ru.
Ενυδάτωση
Λοσιόν με βότανα για προβληματικό δέρμα Blue Astringent Herbal Lotion, Kiehl’s
Διορθωτική κρέμα-τζελ για προβληματική επιδερμίδα με τονωτική δράση Effaclar Duo, La Roche-Posay
Ονομασία προϊόντος | Περιγραφή | Τρόπος εφαρμογής |
Ένα πολυλειτουργικό προϊόν ενυδατώνει και αναζωογονεί το λιπαρό δέρμα. | Εφαρμόστε σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα προσώπου δύο φορές την ημέρα. | |
Ένα ενυδατικό σύμπλεγμα με βάση το υαλουρονικό οξύ, την ουρία και την τρεαλόζη ενυδατώνει εντατικά το δέρμα και η βιταμίνη Β5 προάγει την ανάρρωση. | Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα δύο φορές την ημέρα. | |
Μια κρέμα που περιέχει σαλικυλικό οξύ και ψευδάργυρο διορθώνει και προλαμβάνει την εμφάνιση της μετά την ακμή, εξομαλύνει τον τόνο και την υφή του δέρματος και μειώνει την παραγωγή σμήγματος. | Χρησιμοποιήστε ως ενυδατική κρέμα ημέρας. Εφαρμόστε αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. |
Τα καλύτερα τονωτικά για προβληματικό δέρμα, σύμφωνα με τους συντάκτες του skin.ru.
Τονωτική
Εφαρμόστε σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα προσώπου χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι.
Δεν χρειάζεται ξέβγαλμα με νερό.
Εφαρμόστε με ένα βαμβάκι, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Μην ξεπλύνετε.
Χρησιμοποιήστε καθημερινά, απλώστε με βαμβάκι, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια.
Τα καλύτερα προϊόντα για τοπική χρήση, σύμφωνα με τους συντάκτες του skin.ru.
Προϊόντα θεραπείας σημείων
Ονομασία προϊόντος | Περιγραφή | Τρόπος εφαρμογής |
Καθαριστικά συστατικά σε συνδυασμό με λιποϋδροξυοξέα εξομαλύνουν την επιφάνεια του δέρματος και απομακρύνουν τους ρύπους από τους πόρους. | ||
Λοσιόν καθαρισμού, σύσφιξης πόρων, Normaderm, Vichy | Ο συνδυασμός γλυκολικού και σαλικυλικού οξέος ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος. | |
Toner καθαρισμού κατά των μαύρων στιγμάτων και της λιπαρής λάμψης “Clean Skin”, Garnier | Το σαλικυλικό οξύ είναι υπεύθυνο για την τόνωση της κυτταρικής ανανέωσης και την πρόληψη των μαύρων στιγμάτων και ο ψευδάργυρος είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. |
Ονομασία προϊόντος | Περιγραφή | Τρόπος εφαρμογής |
Τοπικός διορθωτικός πράκτορας Effaclar A.I., La Roche-Posay | Περιέχει νιασιναμίδη και λιποϋδροξυ οξύ για την αναστολή της βακτηριακής δραστηριότητας. Βοηθά στη γρήγορη μείωση της φλεγμονής. | Μετά τον καθαρισμό του δέρματος και τα προϊόντα περιποίησης, εφαρμόστε τοπικά στις ατέλειες: το βράδυ - επιτόπου, το πρωί - σε λεπτή στρώση κάτω από το μακιγιάζ. |
Γρήγορης δράσης στοχευμένη θεραπεία κατά των ατελειών Normaderm Hyaluspot, Vichy | Το σύμπλεγμα οξέος διεγείρει την απολέπιση της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας. Βοηθά στη βελτίωση της υφής και του τόνου του δέρματος και αποτρέπει τα φλεγμονώδη στοιχεία. | Εφαρμόστε τοπικά χρησιμοποιώντας το απλικατέρ, πρωί ή/και βράδυ. Επαναλάβετε εάν χρειάζεται. |
Θεραπεία στοχευμένης κηλίδας ελέγχου Breakout, Kiehl’s | Το θείο σε υψηλή συγκέντρωση 10% καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. | Εφαρμόστε απευθείας σε καθαρό δέρμα με απαλές κινήσεις χτυπήματος. |