Αιτίες ακμής και θεραπεία (Ελληνικά)

Στην καταπολέμηση της ακμής, το αρχικό καθήκον είναι να ανακαλύψετε τα αίτια της εμφάνισής τους.

Εάν πάσχετε από ακμή, συνιστάται να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο και να ελέγξετε τα ορμονικά σας επίπεδα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακμή μπορεί να είναι αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης.

Η δημοδίκωση είναι μια ασθένεια που προκαλείται από το μικροσκοπικό άκαρι Demodex, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προοδευτική ακμή και σπυράκια.

Η ακμή εμφανίζεται συχνά σε άτομα που πάσχουν από εντερική δυσβίωση.

Η εξασθενημένη ανοσία θέτει το έδαφος για διάφορες ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν, συμπεριλαμβανομένης της ακμής.

Πρωί, βάζεις τον καφέ να ετοιμαστεί και τρέχεις στο μπάνιο για ένα πρωινό ντους. Η μέρα υπόσχεται να είναι υπέροχη, μεγάλη και γεμάτη συναντήσεις και ανακαλύψεις. Ωστόσο, μια ματιά στον καθρέφτη και η καλή διάθεση εξαφανίζεται... Η ακμή, ή ακμή, αυτή η μάστιγα της νιότης, μεγαλώνει κάθε χρόνο. Και τώρα, ακόμα και στα 40 του, κανείς δεν προστατεύεται από αυτό. Ωστόσο, ας καταλάβουμε τις αιτίες της ακμής και τα μέσα για την καταπολέμηση της ακμής.

Ο αέρας της πόλης, η κατανάλωση φαστ φουντ και άλλοι παράγοντες παρατείνουν σημαντικά την περίοδο δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων και εκθέτουν το δέρμα σε πρόσθετο στρες, γεγονός που καθιστά αυτή την ασθένεια ασθένεια όλων των ηλικιών. Ωστόσο, αναμφίβολα, είναι η εφηβική και η μετα-εφηβική περίοδος των ορμονικών «εκρήξεων», η αρχή των οποίων σηματοδοτείται από την εμφάνιση ακμής, που διακρίνονται από την πιο ενεργή εκδήλωση αυτής της δερματικής νόσου του προσώπου, και μερικές φορές η σώμα.

Αιτίες ακμής στο πρόσωπο, είδη ακμής

Έτσι, η πιο κοινή αιτία ακμής στο πρόσωπο είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Φυσικά, η εφηβεία είναι το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα αυτού. Στη ζωή ενός ατόμου, αυτή είναι η περίοδος της μεγαλύτερης ορμονικής δραστηριότητας. Μια ορμονική καταιγίδα μαίνεται μέσα στο σώμα, και έξω βλέπουμε τις συνέπειές της - μια τραχιά φωνή, αλλαγή των αναλογιών του σώματος και, δυστυχώς, ακμή. Λίγοι καταφέρνουν να αποφύγουν αυτή τη μάστιγα – την εφηβική ακμή. Ακόμα κι αν η ενηλικίωση είναι φυσιολογική και το δέρμα είναι αρκετά λεπτό και χωρίς προβλήματα, είναι αδύνατο να περάσει η εφηβεία χωρίς ούτε ένα σπυράκι - θα εμφανιστούν, έστω και σε μεμονωμένες ποσότητες.

Παρόμοια εργασία των ορμονικών αδένων εμφανίζεται επίσης σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε μια συγκεκριμένη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου (και αυτό μπορεί επίσης να συνοδεύεται σε ορισμένες περιπτώσεις από ακμή) ή με ορισμένα ενδοκρινικά προβλήματα σε ενήλικες. Ακόμη και τα νεογέννητα μωρά εμφανίζουν καταστάσεις παρόμοιες με την ακμή - έχουν επίσης ορμονικό χαρακτήρα, ακόμη και ξεχωριστό όνομα - ορμονική κρίση. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, ιδιαιτερότητες της εργασίας, ακόμη και εισπνεόμενος αέρας - όλα αυτά μπορούν να γίνουν παθογόνος παράγοντας για την ακμή.

Στην πραγματικότητα, η λέξη σπυράκι δεν είναι ακριβώς ιατρικός όρος, ή μάλλον, η σημασία της είναι πολύ ασαφής. Οι ειδικοί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους ακμής:

Comedo. Αυτό δεν είναι καν ένα σπυράκι, αλλά ένα «προσπυράκι» ή ένα λεγόμενο λευκό σπυράκι. Το comedon είναι ένα σμηγματογόνο βύσμα που φράζει έναν πόρο, προκαλώντας μελλοντική φλεγμονή. Στην καθημερινή ζωή, οι κωμωδοί ονομάζονται επίσης «μαύρα στίγματα»· το μαύρο χρώμα είναι το χρώμα του οξειδωμένου σμήγματος στην επιφάνεια των κωμωδών. Εάν ένα βύσμα έχει σχηματιστεί στο πάνω μέρος του πόρου, αυτό είναι ένα ανοιχτό comedon· στην επιφάνεια του δέρματος εμφανίζεται ως ένα εύκολα αφαιρούμενο φυμάτιο γεμάτο με υγρό. Ένα κλειστό comedon εντοπίζεται, κατά συνέπεια, βαθύτερα στον πόρο. Στο δέρμα εμφανίζεται ως μια πυκνή λευκή μπάλα, ένα wen. Εάν μολυνθεί μια τέτοια κωμιδόνη, αναπτύσσεται μια βλατίδα.
Papule. Αυτό είναι ήδη ένα πλήρες σπυράκι, είναι φλεγμονώδες και επώδυνο κατά την ψηλάφηση, γι 'αυτό το χρώμα του μπορεί να ποικίλλει από κόκκινο έως μπλε. Όταν πιεστεί, γίνεται χλωμό, μετά γεμίζει ξανά με αίμα.
Φλύκταινα. Μπορεί να είναι πρωταρχικό. Ικανό να αναδυθεί από βλατίδα. Διαφέρει από το τελευταίο στην παρουσία πυώδους περιεχομένου, το οποίο αναδύεται στην επιφάνεια του σπυριού ως λευκή κουκκίδα. Οι βλατίδες και οι φλύκταινες έχουν την κοινή ονομασία «κόκκινα σπυράκια».
Οζώδης κυστική ακμή. Σοβαρή μορφή φλύκταινων, οι οποίες δεν είναι πλέον μεμονωμένες, αλλά σχηματίζουν συσσωματώματα που διεισδύουν βαθιά στο χόριο. συνδέονται με συριγγώδεις αγωγούς και είναι αρκετά επώδυνες. Απαιτούν σοβαρή συστηματική θεραπεία.
Αστραπιαία ακμή. Η πιο σοβαρή μορφή ακμής συνοδεύεται όχι μόνο από μεγάλες επιφάνειες ακμής, αλλά και από υπερθερμία, πόνο στους μύες και στα οστά και αλλαγές στη σύνθεση των λευκοκυττάρων του αίματος. Απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Ανάλογα με τον τύπο του εξανθήματος, υπάρχουν τέσσερις βαθμοί σοβαρότητας της ακμής:

Πρώτου βαθμού. Μια τοπική περιοχή του προσώπου επηρεάζεται (για παράδειγμα, το μέτωπο ή το πηγούνι). Εξανθήματα με τη μορφή κωμωδών, περιστασιακά βλατίδες και φλύκταινες.
Δευτέρου βαθμού. Διαφέρει από τον πρώτο βαθμό ποσοτικά - επηρεάζεται μια μεγάλη επιφάνεια του προσώπου, υπάρχουν εξανθήματα στο σώμα. Η ποιοτική σύνθεση της ακμής είναι η ίδια όπως και στην ασθένεια πρώτου επιπέδου - κωμωδίες, μεμονωμένες βλατίδες και φλύκταινες.
Τρίτου βαθμού. Εκτός από τις κωμωδίνες, υπάρχουν πολλές βλατίδες και φλύκταινες, η φλεγμονώδης διαδικασία είναι έντονη και είναι δυνατή η υπεραιμία (κοκκίνισμα, κνησμός) του δέρματος. Ίχνη ακμής.
Τέταρτο βαθμό, το βαρύτερο. Μεγάλα σφαιρικά σπυράκια (πάνω από 5 mm), χρώματος γαλαζοκόκκινου, διεισδύουν βαθιά στις στοιβάδες του χορίου και αφήνουν πίσω τους βαθιές ατροφικές ουλές (μοιάζουν με κοιλώματα στο δέρμα).

Πίνακας 1. Ταξινόμηση της ακμής (αίτια και είδη)

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, η σοβαρότητα της ακμής μπορεί επίσης να καθοριστεί από τη γενετική του δέρματος. Η παραγωγή σμήγματος και η πιθανότητα σμηγματόρροιας (υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων) εξαρτάται από το πάχος του δέρματος ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Πίνακας 2. Ένταση και περιοχή εξάπλωσης της ακμής για διαφορετικούς τύπους δέρματος κατά την εφηβεία

Θεραπείες για την ακμή και τα σημάδια ακμής

Όταν μιλάμε για πρόληψη της ακμής, εννοούμε φυσικά τους δύο πρώτους ήπιους βαθμούς ακμής. Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας σοβαρές βράσεις, οζώδη κυστική ή κεραυνοβόλο ακμή - αυτό μπορεί να είναι γεμάτο όχι μόνο με σοβαρά δερματικά προβλήματα, αλλά και με σήψη σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις.

Ωστόσο, εάν μιλάμε για ήπιες βλάβες ακμής, η θεραπεία, η οποία ουσιαστικά καταλήγει στην πρόληψη της νόσου, μπορεί να είναι ανεξάρτητη. Αυτό βέβαια θα πρέπει να γίνεται σωστά, γιατί τυχόν ερεθισμός της ακμής θα υποδηλώνει την ανάπτυξή τους. Οι κοσμητολόγοι απαγορεύουν κατηγορηματικά οποιαδήποτε αντιεπαγγελματική συμπίεση σπυριών ή κωμωδών - αυτό είναι γεμάτο με τον σχηματισμό νέων, πιο περίπλοκων σπυριών, καθώς και τον σχηματισμό ατροφικών ουλών, η καταπολέμηση των οποίων είναι πολύ πιο δύσκολη από ό,τι με την ήπια ακμή, η οποία υποχωρεί χωρίς συνέπειες για το δέρμα. Γενικά, οι ειδικοί προτείνουν:

αναθεωρήστε τη διατροφή σας κατά την περίοδο της υψηλότερης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων, δηλαδή αποκλείστε λιπαρά, γλυκά τρόφιμα πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες.
αύξηση των μέτρων υγιεινής προσώπου και χεριών. Αυτό θα συμβάλει, αν όχι στην πλήρη εξαφάνιση της ακμής, τουλάχιστον στη μη εξάπλωσή τους λόγω εξωτερικών παραγόντων.
να χρησιμοποιείτε τακτικά αντισηπτικές μάσκες και κρέμες που προστατεύουν τους πόρους από τη διείσδυση βρωμιάς, σωματιδίων σκόνης και βακτηρίων, τα οποία, στην πραγματικότητα, πυροδοτούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τελευταίο σημείο. Η ανθρωπότητα παλεύει με την ακμή για περισσότερο από μια χιλιετία, και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχουν εφευρεθεί πολλά λαϊκά και φαρμακολογικά φάρμακα που αντιμετωπίζουν την ακμή με μεγαλύτερη ή μικρότερη επιτυχία.

Πίνακας 3. Τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για ήπιες περιπτώσεις ακμής

Όλα αυτά τα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, με υποχρεωτική δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Παρά το γεγονός ότι πολλές αλοιφές και τζελ υποστηρίζονται από σύμπλοκα βιταμινών και ειδική διατροφή για το δέρμα, κατά την περίοδο της θεραπείας θα πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου. Λιπαρό δέρμα δεν σημαίνει ενυδατωμένο. Τα εναιωρήματα και οι κρέμες μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα, το ξεφλούδισμα και ο κνησμός μπορεί να γίνουν ένας επιπλέον παράγοντας για τον ερεθισμό και τη μόλυνση του. Η τακτική απολύμανση σκοτώνει όχι μόνο την παθογόνο, αλλά και την προστατευτική χλωρίδα του δέρματος, καθιστώντας το επίσης ευάλωτο. Όλα αυτά πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την έναρξη της θεραπείας με κρέμες και αλοιφές ακμής. Τα αντιβακτηριακά και ορμονικά φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιδιαίτερη προσοχή, η θεραπεία των οποίων πρέπει οπωσδήποτε να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού και περιλαμβάνει πολυάριθμες εξετάσεις. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η ακμή αφήνει μελάγχρωση στο δέρμα, η οποία, αν και υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου, απαιτεί επίσης πρόσθετη προσοχή. Η κοσμετολογία θα βοηθήσει επίσης στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποχρωματισμού - λευκαντικές μάσκες αργίλου, κρέμες με υψηλούς παράγοντες UV που προστατεύουν από την ηλιακή μελάγχρωση. Είναι αδύνατο να αφαιρεθούν οι ατροφικές ουλές με φαρμακολογικά μέσα - αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί μόνο σε γραφεία κοσμετολογίας με επανεμφάνιση λέιζερ και άλλα μέσα κοσμετολογίας υλικού.

Προσδιορισμός των αιτιών της ακμής στο πρόσωπο

Η απαλλαγή από την ακμή θα είναι πραγματικά αποτελεσματική μόνο εάν είναι υπό την επίβλεψη ειδικού. Ακόμη και μια ήπια μορφή της νόσου, εάν παραταθεί, υποδηλώνει προβλήματα με τα ορμονικά επίπεδα ή με τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε όχι μόνο έναν κοσμετολόγο, αλλά και έναν ενδοκρινολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις, θα επιλέξει τη σωστή διατροφή και θα καθορίσει τη βέλτιστη στρατηγική και τακτική θεραπείας. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτός είναι ένας πιο σύντομος και λιγότερο δαπανηρός τρόπος από το να αλλάζετε συνεχώς αλόγιστα βάζα και σωλήνες με την ελπίδα του «ίσως». Οποιαδήποτε θεραπεία ξεκινά με εργαστηριακή και hardware διαγνωστική, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί γρήγορα και άνετα στο δίκτυο σύγχρονων εργαστηρίων INVITRO. Βρίσκονται σε όλες σχεδόν τις περιοχές της Μόσχας.

Τα σπυράκια είναι φλεγμονώδη στοιχεία του δέρματος που εμφανίζονται λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Εξαιτίας αυτού, αλλαγές συμβαίνουν όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στο θυλάκιο. Η ακμή μπορεί να προκαλέσει μόλυνση. Παρά το γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα προσπαθεί να καταπολεμήσει, το πύον παραμένει κάτω από το δέρμα σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία σας. Όχι μόνο οι έφηβοι, αλλά και οι ενήλικες είναι επιρρεπείς στην ακμή. Ως αποτέλεσμα, η κατάθλιψη και η εμφάνιση διαφόρων ασθενειών.

Οι κύριες αιτίες της ακμής

Πολλοί άνθρωποι κάνουν την ερώτηση: "Τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο;" Οι φωτογραφίες που δημοσιεύονται σε αυτό το άρθρο δείχνουν ξεκάθαρα πόσο μπορεί να αλλάξει ακόμη και η εμφάνιση ενός ατόμου, για να μην αναφέρουμε τι συμβαίνει κάτω από το δέρμα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ακμή. Οι πιο συνηθισμένες είναι οι ορμονικές ανισορροπίες ή αλλαγές που προκαλούνται από την ηλικία. Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι.

Λοιπόν, ας δούμε τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο:

περίσσεια υποδόριου λίπους?
κληρονομική προδιάθεση;
φτωχή διατροφή;
στρες;
πολλά νεκρά κύτταρα κάτω από το δέρμα.
βλάβη του δέρματος?
φλεγμονή;
κακή φροντίδα του δέρματος του προσώπου?
εμμηνορρυσιακός κύκλος;
ο μεταβολισμός των λιπιδίων είναι διαταραγμένος.
η κεράτινη στοιβάδα του δέρματος είναι διευρυμένη.
ασθένειες του στομάχου και των εντέρων ·
εξασθενημένη ανοσία?
έκθεση σε επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
ακατάλληλη χρήση καλλυντικών.
εργασία με τοξικές ουσίες.
επιπτώσεις στο κλίμα·
Υπερβολική καθαριότητα?
φάρμακα.

Τροφές που προκαλούν ακμή

Όλοι οι λόγοι που αναφέρονται παραπάνω δεν είναι μια πλήρης λίστα με το τι προκαλεί τα σπυράκια και την ακμή στο πρόσωπο. Μερικές φορές εμφανίζονται ξαφνικά. Τα κοινά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό περιλαμβάνουν:

Καφές. Δεν πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι.
Ζωικά λίπη. Είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με φυτικά.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ. Δεν πρέπει να τρώτε πολλά καρύδια, φιστίκια Αιγίνης και αμύγδαλα.
Γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι καλύτερα να τρώτε χαμηλά λιπαρά. Τρώτε λιγότερο τυρί και παγωτό.
Γλυκά (καραμέλα, ζάχαρη, σόδα, σοκολάτα κ.λπ.).
Προϊόντα από αλεύρι, ειδικά κέικ, πατατάκια, μπισκότα.

Πώς να επιλέξετε θεραπεία;

Για αποτελεσματική θεραπεία είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί η σοβαρότητα της νόσου. Μπορείτε να φωτογραφίσετε όλες τις περιοχές του δέρματος όπου είναι ορατά τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και τα μαύρα στίγματα. Καθορίζουν το βαθμό της νόσου. Οι μαύρες κουκκίδες πρέπει να μετρηθούν και να συγκριθούν με την κλίμακα:

ήπιο – λιγότερο από 10 (βαθμός I).
μέσος όρος – 10-25 (II βαθμός).
βαρύ – 26-50 (III βαθμός).
πολύ σοβαρή - πάνω από 50 (IV βαθμός).

Οι ήδη σχηματισμένες φλεγμονές (σπυράκια και μαύρα στίγματα) υπολογίζονται επίσης κατά αυξανόμενο βαθμό:

1ος βαθμός - λιγότερο από 10.
2 κ.σ. – 10-20;
3 κ.σ. – 21-30;
4 κ.σ. – άνω των 30.

Ακμή στο πρόσωπο

Τι μπορεί να προκαλέσει ακμή στο πρόσωπο; Στο μέτωπο, τέτοιες φλεγμονές σχηματίζονται συχνότερα λόγω της μεγάλης παραγωγής σμήγματος. Αυτή η περιοχή του προσώπου περιέχει πολλούς σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες. Η ακμή και τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν λόγω ασθενειών της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος, των εντέρων και του στομάχου.

Οι φλεγμονώδεις σχηματισμοί πάνω από τα φρύδια υποδηλώνουν ερεθισμό του εντέρου. Τα σπυράκια που βρίσκονται πιο κοντά στην τρίχα υποδηλώνουν δυσλειτουργία της χοληδόχου κύστης. Η εμφάνιση ακμής απευθείας στο μέτωπο σημαίνει πιθανή μέθη του σώματος συνολικά. Η ακμή στο πηγούνι υποδηλώνει διαταραχή του πεπτικού ή του ενδοκρινικού συστήματος.

Τα σπυράκια που εμφανίζονται στη μύτη εμφανίζονται λόγω ορμονικής ανισορροπίας. Αυτή είναι συνήθως η εφηβική περίοδος. Εάν αυτό το φαινόμενο παρατηρηθεί σε έναν ενήλικα, το ανοσοποιητικό σύστημα, το πεπτικό ή το ενδοκρινικό σύστημα μπορεί να επηρεαστεί. Τα σπυράκια στη γέφυρα της μύτης είναι συνέπεια της υπερφόρτωσης του ήπατος και του κακού καθαρισμού του αίματος. Τα σπυράκια που εμφανίζονται στα χείλη υποδηλώνουν παραβίαση του πεπτικού συστήματος και στα μάγουλα - υπερφόρτωση των πνευμόνων.

Ακμή στα παιδιά

Τα σπυράκια εμφανίζονται συχνά στα μωρά. Αν είναι λευκά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ. Αυτό είναι πιθανότατα milia (απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων). Τέτοια εξανθήματα υποχωρούν από μόνα τους μετά από μερικούς μήνες. Μερικές φορές η ακμή εμφανίζεται σε ένα παιδί λόγω αλλεργικών αντιδράσεων. Αλλά μπορούν επίσης να υποδηλώνουν ασθένειες. Τις περισσότερες φορές, η ακμή στα παιδιά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ιλαράς, της οστρακιάς, της ερυθράς και της ανεμοβλογιάς.

Δερματικά προβλήματα στην εφηβεία

Η ακμή στο πρόσωπο ενός εφήβου εμφανίζεται συχνότερα ως αποτέλεσμα της εφηβείας, καθώς οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παράγεται μεγάλη ποσότητα έκκρισης. Και αυτό είναι ένα πολύ ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Ως αποτέλεσμα της αύξησης του αριθμού τους, η φλεγμονή εκδηλώνεται με τη μορφή σπυριών και μαύρων στιγμάτων.

Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αφού ο λόγος έγκειται στον ίδιο τον οργανισμό. Σημειώστε ότι το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία επιλέγεται αυστηρά μεμονωμένα. Υπάρχουν όμως κάποιες γενικές συμβουλές:

καθημερινή φροντίδα του δέρματος του προσώπου.
τακτικές πλύσεις αντίθεσης δύο φορές την ημέρα (με ζεστό νερό και μετά κρύο).
χρήση απολέπισης προσώπου.
χρήση ατμόλουτρων.

Μία από τις καλύτερα αποδεδειγμένες θεραπείες ακμής είναι το σαλικυλικό οξύ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι πίσσας και πουρέ. Παρασκευάζεται στα φαρμακεία με συνταγή γιατρού. Εφαρμόστε το βράδυ με μια μπατονέτα στο πρόσωπο. Για εξωτερική χρήση, η μαγιά μπύρας είναι επίσης καλή για να απαλλαγούμε από την ακμή. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα: αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά, τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα.

Ακμή σε ενήλικες

Γιατί έχετε ακμή στο πρόσωπό σας στα 30; Όχι μόνο οι έφηβοι υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα, αλλά και οι ενήλικες μπορεί επίσης να εμφανίσουν φλεγμονή στους υποδόριους ιστούς. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι ενήλικες εμφανίζουν επίσης ακμή:

Ορμονική ανισορροπία. Στις γυναίκες, αυτό συμβαίνει συχνά κατά την έμμηνο ρύση ή την εγκυμοσύνη.
Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
Υπερκεράτωση (κερατίνη του δέρματος). Εμφανίζονται μικρές «ζυγαριές». Οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πολύ ενεργά· απόβλητα και βακτήρια συσσωρεύονται στο στόμα τους. Εδώ σχηματίζεται η ακμή και τα σπυράκια. Αυτή είναι μια πολύ σοβαρή και επικίνδυνη δερματική ασθένεια που είναι πολύ απειλητική για τη ζωή.
Ακάρεα Demodex. Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους. Κάθε άτομο έχει αυτό το άκαρι, αλλά συνήθως ενεργοποιείται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί. Τι προκαλεί τα σπυράκια με πύον στο πρόσωπο; Αυτό είναι απλώς χαρακτηριστικό για το demodex. Μαζί με τη φλεγμονή, παρατηρείται μια γενική ερυθρότητα του δέρματος. Η νόσος αντιμετωπίζεται από δερματολόγο. Στο σπίτι, πρέπει να αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα πιο συχνά.
Στρες.
Κακή υγιεινή.
Καλλυντικά εργαλεία.
Συμπίεση σπυριών. Μετά την αφαίρεση ενός, ενδέχεται να εμφανιστούν δώδεκα νέα.

Μετά την απομάκρυνση των σπυριών, παραμένουν πληγές στο δέρμα, στη θεραπεία των οποίων έχει αποδειχθεί καλά η κρέμα με βακτηριοκτόνο και επουλωτική δράση πληγών «ARGOSULFAN ®». Σε αντίθεση με πολλές αντιβακτηριακές αλοιφές που μας ήταν από καιρό γνωστές, στις οποίες τα μικρόβια έχουν αναπτύξει αντίσταση, περιέχει σουλφαθειαζόλη αργύρου, στην οποία τα βακτήρια δεν συνηθίζουν. Η δραστική ουσία της κρέμας «ARGOSULFAN ®» έχει ευρύ φάσμα αντιβακτηριδιακής δράσης και προάγει την ταχεία επούλωση του τραύματος χωρίς τη δημιουργία τραχιάς ουλής.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Για τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της ακμής. Αλλά σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να περνάτε λιγότερο χρόνο στον ήλιο, να διατηρείτε την υγιεινή και τη διατροφή, καθώς και να λαμβάνετε βιταμίνες.

Γιατί εμφανίζονται τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο;

Τι προκαλεί τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο; Το μολυσμένο δέρμα και η κακή φροντίδα του δέρματος συχνά ευθύνονται για αυτό. Ειδικά αν δεν υπάρχει καθημερινός καθαρισμός. Τα κακής ποιότητας καλλυντικά είναι μια άλλη αιτία για τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια. Υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι:

επιδείνωση της υγείας?
ορμονική ανισορροπία.

Πώς να καταστρέψετε την ακμή;

Η ακμή πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο ολοκληρωμένα. Αυτό περιλαμβάνει:

συνεχής καθαρισμός προσώπου.
αποκατάσταση των ορμονικών επιπέδων.
διαδικασίες αποκατάστασης για το δέρμα.
καταπολέμηση παθολογιών και ασθενειών που προκαλούν ακμή.
μασάζ προσώπου?
μάσκες?
φάρμακα;
μέθοδοι θεραπείας υλικού.

Τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο; Συχνά εμφανίζονται λόγω κακής διατροφής. Ως εκ τούτου, είναι ακόμη πιο σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ειδικά αν απαλλαγείτε από την ακμή. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα εμπλουτισμένα σε πρωτεΐνες, λιπαρά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Καθώς και πατατάκια, ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, αρωματικά τσάγια και γλυκά. Θα πρέπει να προτιμάτε τα ψάρια, τα δημητριακά, τα πουλερικά, τα λαχανικά και τα φρούτα.

Αντιμετώπιση της ακμής με πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι βοηθά στην αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής. Είναι καλός αντιοξειδωτικός και αντιβακτηριδιακός παράγοντας. Το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα βοτάνων ή να γίνει κρέμα. Μετά την παρασκευή, τα φύλλα εφαρμόζονται στο πρόσωπο σαν μάσκα. Αλλά πρώτα, το πρόσωπο πρέπει να καθαριστεί καλά και να ξεπλυθεί με νερό. Στην Κίνα, για να σκοτώσει την ακμή, το πράσινο τσάι πίνεται με μελισσόχορτο, αλλά χωρίς ζάχαρη, καθώς εξουδετερώνει τη θεραπευτική δράση.

Θεραπεία της ακμής με λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε την ακμή μόνοι σας. Υπάρχουν λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούσαν οι άνθρωποι από την αρχαιότητα. Όλα χρησιμοποιούνται μετά την προετοιμασία με τη μορφή λοσιόν.

από τα φύλλα της αλόης βέρα?
καλέντουλα με μέλι?
από φύλλα φασκόμηλου.

Βαλσαμόχορτο?
από μπουμπούκια σημύδας.

Φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής

Τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο; Όποια και αν είναι η αιτία της εμφάνισής τους, αυτή είναι η υποδόρια φλεγμονή. Από την αρχαιότητα, η ακμή αντιμετωπίζεται με εκχυλίσματα αμαμελίδας και χαμομηλιού. Η τρικλοζάνη, το σαλικυλικό οξύ, το οξείδιο του ψευδαργύρου και οι βιταμίνες Α, Β, C. Όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα, το στρώμα του σμήγματος μειώνεται, όπως και η διαδικασία της φλεγμονής στο ωοθυλάκιο και το δέρμα. Όλα αυτά τα φάρμακα έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Τα φαρμακευτικά προϊόντα για την ακμή χωρίζονται σε δύο ομάδες: για εξωτερική και εσωτερική χρήση.

Για εξωτερική χρήση:

Ρετινοειδή που στοχεύουν στην αιτία της ακμής. Καταστέλλει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος, αποτρέπει και μειώνει την απόφραξη των πόρων.
Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες δρουν ειδικά στα βακτήρια. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν αντισηπτικά και αντιβιοτικά.
Οι παράγοντες αζελαϊκού οξέος αναστέλλουν την κυτταρική διαίρεση. Και αυτό εξασφαλίζει τη βατότητα των απεκκριτικών δερματικών πόρων. Αυτά τα φάρμακα έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το αζελαϊκό οξύ βρίσκεται στην κρέμα Aknestop και το gel Skinoren.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή;

Μετά την εμφάνιση εξανθημάτων στο δέρμα, τίθεται το ερώτημα: "Τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο και πώς να την αντιμετωπίσετε;" Μπορείτε να δοκιμάσετε καλλυντικά, για παράδειγμα:

Αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Αλλά δεν μπορείτε να το χρησιμοποιείτε συνεχώς, αλλά μόνο από καιρό σε καιρό.
Τα τζελ καθαρισμού ρυθμίζουν το σχηματισμό σμήγματος.
Τα αντιγηραντικά γαλακτώματα-κρέμες αποτρέπουν τις μικροφλεγμονές.
Ομαλοποιητικά τζελ. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες ενυδατώνουν το δέρμα και απομακρύνουν την περίσσεια λιπαρότητας.
Μολύβια κάλυψης. Έχουν αντιβακτηριδιακή δράση και στεγνώνουν την ακμή. Εφαρμόστε στο πρώτο στάδιο της φλεγμονής.
Τα ενυδατικά γαλακτώματα προλαμβάνουν την ακμή και ενυδατώνουν το δέρμα.

Η θεραπεία συσκευών χρησιμοποιεί διάφορες τεχνολογίες. Για παράδειγμα, ένας σύνθετος παλμός που αποτελείται από μια περιοχή ραδιοσυχνοτήτων και ένα φάσμα φωτός. Όταν χτυπά μια περιοχή με φλεγμονή, η ώθηση επηρεάζει την αιτία της ακμής. Υπάρχουν και άλλες τεχνολογίες.

Τι προκαλεί την ακμή στο πρόσωπο; Πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο δέρμα σας. Ίσως οι πόροι να είναι φραγμένοι, να υπάρχουν πολλά νεκρά κύτταρα κλπ. Αυτό μπορεί να διορθωθεί με χημικό peeling, το οποίο αφαιρεί ένα μεγάλο στρώμα της επιδερμίδας. Αυτό χρησιμοποιεί γλυκολικό και σαλικυλικό οξύ. Για την καταπολέμηση της ακμής γίνεται και επιφανειακό peeling. Μερικές φορές χρησιμοποιείται θεραπεία με λέιζερ.

Για την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής, δεν αρκεί να γνωρίζετε έναν καλό δερματολόγο και να αποκτήσετε ένα οπλοστάσιο ειδικών καλλυντικών. Στην ιδανική περίπτωση, είναι καλύτερο να αποτρέψετε ένα πρόβλημα και για να το κάνετε αυτό πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες του.

Αιτίες ακμής
Χάρτης ακμής στο πρόσωπο
Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου
Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής
Επισκόπηση εργαλείων

Αιτίες ακμής

Όχι πολύ καιρό πριν, η υποτροπιάζουσα ακμή στο πρόσωπο έλαβε το καθεστώς μιας ασθένειας που ονομάζεται «ακμή» ή «ασθένεια ακμής». Η στάση απέναντί τους έχει επίσης γίνει πιο σοβαρή, όχι μόνο ως τοπικό καλλυντικό ελάττωμα.

Ένα σπυράκι είναι ένα φλεγμονώδες στοιχείο. Η διαδικασία της φλεγμονής σχετίζεται με τον σμηγματογόνο αδένα. Όταν η εκροή του σμήγματος διαταράσσεται για κάποιο λόγο, οι αγωγοί των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται και τα προπιονοβακτήρια της ακμής αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε αυτά.

Μέχρι σήμερα, έχουν μελετηθεί αρκετοί παράγοντες που προκαλούν διαταραχή της εκροής σμήγματος και φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων.

Τα αλευρώδη, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα είναι συχνά τα αίτια της ακμής © iStock

Φτωχή διατροφή

Το αλεύρι, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα ενοχοποιούνται για την εμφάνιση της ακμής - ωστόσο, αυτά τα τρία μπορούν να ενοχοποιηθούν για σχεδόν οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας. Πράγματι, αν αφαιρέσετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας, το δέρμα σας θα γίνει αισθητά πιο καθαρό.

Η πρόληψη των εξανθημάτων περιλαμβάνει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και την παρουσία απαραίτητων βιταμινών στη διατροφή. Συγκεκριμένα, βιταμίνες Α, C, ομάδα Β. Για να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια χρήσιμων ουσιών, μπορείτε να τις πάρετε σε ταμπλέτες ή κάψουλες.

Αγράμματη φροντίδα

Το λιπαρό δέρμα είναι ιδιαίτερα επιρρεπές σε αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Γι' αυτό χρειάζεται προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτήν. Τα καλλυντικά για άλλους τύπους δέρματος δεν θα είναι κατάλληλα - δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν το υπερβολικό λίπος, αν μιλάμε για καθαρισμό και ενυδάτωση σωστά (για ομαλοποίηση της παραγωγής σμήγματος).

Οι πόροι των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται με υπερβολικό σμήγμα, το οποίο αναμιγνύεται με νεκρά επιδερμικά κύτταρα, σωματίδια μακιγιάζ και καθημερινή ρύπανση. Από αυτή την άποψη, όταν φροντίζετε το λιπαρό δέρμα, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον καθαρισμό.

Προφανώς, το να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια ή να χρησιμοποιείτε άπλυτα πινέλα για καλλυντικά σημαίνει πρόκληση ακμής.

Ορμονική ανισορροπία

Για την καταπολέμηση της ακμής παράγονται προϊόντα με βάση τον ψευδάργυρο, το σαλικυλικό οξύ και τον άργιλο. © iStock

Και αν τα οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες φύλου) καταστέλλουν την παραγωγή σμήγματος, τότε τα ανδρογόνα (ανδρικές ορμόνες), αντίθετα, το διεγείρουν. Επιπλέον, το θέμα δεν είναι τόσο στην περίσσεια των ανδρογόνων, αλλά στην ευαισθησία των υποδοχέων των σμηγματογόνων αδένων σε αυτά. Επομένως, με τα ίδια επίπεδα ορμονών, ένα άτομο θα έχει ακμή και ένα άλλο όχι.

Η ακμή σε μια γυναίκα μετά από 20-30 χρόνια είναι λόγος για επίσκεψη σε γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο.

Ασθένειες

Αυτά είναι κυρίως προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη (συμπεριλαμβανομένης της κακής διατροφής), η ισορροπία της μικροχλωρίδας διαταράσσεται. Αυτό επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος.

Οι πεπτικές διαταραχές οδηγούν σε περίσσεια τοξινών στο γαστρεντερικό σωλήνα, από όπου εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, συμβάλλοντας στην εμφάνιση φλεγμονής.

Συναισθηματική κατάσταση

Για ένα άτομο με προβληματικό δέρμα, το άγχος είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου. Το σπυράκι αναδύεται την πιο κρίσιμη στιγμή, γιατί αυτή η στιγμή συνδέεται με συναισθήματα και ενθουσιασμό.

«Είναι γνωστό ότι η ορμόνη του στρες, κορτιζόλη, προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος και, ως αποτέλεσμα, φραγμένους πόρους», εξηγεί η Elena Eliseeva, ειδικός της Vichy.

Για τον ίδιο λόγο, η σχέση μεταξύ της υποβάθμισης της ποιότητας του δέρματος και της έλλειψης ύπνου γίνεται σαφής. Η έλλειψη ύπνου είναι επίσης αγχωτική για τον οργανισμό.

Κλιματικός παράγοντας

Υποδόριο άκαρι

Το Demodex (υποδόριο άκαρι) είναι μια μάλλον αμφιλεγόμενη αιτία ακμής. Ζει στο δέρμα του 80% των ανθρώπων, αλλά αρχίζει να προκαλεί προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, μόνο στο πλαίσιο πρόσθετων προβλημάτων υγείας ή αλλεργιών στα απόβλητά του.

Χάρτης ακμής στο πρόσωπο

Τις περισσότερες φορές, ο εντοπισμός του εξανθήματος δείχνει ότι σε αυτήν την περιοχή οι υποδοχείς των σμηγματογόνων αδένων είναι πολύ ευαίσθητοι στις επιδράσεις των ορμονών. Πιστεύεται ότι η θέση του εξανθήματος μπορεί να καθορίσει τη φύση των προβλημάτων στο σώμα. Στην πραγματικότητα, οι δερματολόγοι δεν υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία, αλλά για γενικές πληροφορίες θα συνεχίσουμε να γράφουμε σχετικά.

Μέρος της λεγόμενης ζώνης Τ. Υπάρχουν πολλοί ιδρωτοποιοί και σμηγματογόνοι αδένες που βρίσκονται εδώ, επομένως το δέρμα χαρακτηρίζεται συχνά από αυξημένη λιπαρότητα. Πιστεύεται ότι τα εξανθήματα στο μέτωπο υποδηλώνουν ασθένειες του παχέος και του λεπτού εντέρου.

Στην εφηβεία, η ακμή στα μάγουλα κυριαρχεί στα αγόρια. Εάν εμφανιστεί ακμή σε αυτήν την περιοχή στις γυναίκες, είναι λογικό να ελέγξετε το ορμονικό σύστημα και τα έντερα.

Η μύτη είναι επίσης μέρος της ζώνης Τ, όπου υπάρχουν πολλοί σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες.

Εδώ η ακμή δεν εμφανίζεται πλέον στην εφηβεία, αλλά μετά τα 30. Συνήθως συνδέονται με ορμονικές διαταραχές και γυναικολογικά προβλήματα.

Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου

Όσο περισσότερα εξανθήματα και φλεγμονές, τόσο πιο σοβαρή είναι η ασθένεια. Αν δεν μιλάμε για μεμονωμένα σπυράκια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής

Το καθαρό δέρμα για άτομα των οποίων το δέρμα είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα είναι το αποτέλεσμα προσεκτικής καθημερινής φροντίδας. Κάπως έτσι μοιάζει.

Καθαρισμός χρησιμοποιώντας ένα ειδικό προϊόν: θα αφαιρέσει το υπερβολικό σμήγμα, τους ρύπους και το μακιγιάζ.

Πλύσιμο χρησιμοποιώντας τζελ ή αφρό για λιπαρό ή προβληματικό δέρμα και τόνωση. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, συνιστάται βαθύς καθαρισμός χρησιμοποιώντας μάσκες με βάση τον πηλό (ένα κατά προσέγγιση σχήμα για τέτοιου είδους καθαρισμό δίνεται παρακάτω).

Ενυδάτωση – ένα υποχρεωτικό βήμα στη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Η έλλειψη υγρασίας προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος. Λόγω της χρήσης επιθετικών καθαριστικών, το λιπαρό δέρμα συχνά αφυδατώνεται. Χρειάζεται επειγόντως υγρασία για να διατηρήσει την υδρολιπιδική ισορροπία. Η ενυδάτωση ομαλοποιεί την έκκριση σμήγματος, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των λοιμώξεων.

Καμουφλάζ ατέλειες που χρησιμοποιούν βάση, διορθωτή ή πούδρα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για προβληματικό δέρμα.

Επισκόπηση εργαλείων

Πρόγραμμα πρόληψης ακμής. Καθαρισμός

Ως τζελ καθαρισμού, καθαρίζει και ματώνει την επιδερμίδα. Αν χρησιμοποιηθεί ως scrub, απολεπίζει και αποτρέπει το φράξιμο των πόρων. Ως μάσκα καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και τους συσφίγγει οπτικά (εφαρμόστε για 3 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό).

εκχύλισμα ευκαλύπτου, σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Κατάλληλο για προ-καθαρισμό πριν το πλύσιμο: αφαιρεί το μακιγιάζ, αφαιρεί τους ρύπους.

Ολοκληρώνει τη διαδικασία καθαρισμού και συσφίγγει τους πόρους.

σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Καθαρίζει σε βάθος το προβληματικό δέρμα.

δύο είδη ορυκτού αργίλου, ιαματικό νερό με σελήνιο

Καθαρίζει το δέρμα από το υπερβολικό σμήγμα και τους ρύπους, μειώνει τα μαύρα στίγματα, τα σπυράκια και τα σημάδια τους.

κάρβουνο, σαλικυλικό οξύ, εκχύλισμα βατόμουρου

Απολεπίζει το δέρμα, καθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους, αποτρέπει την εμφάνιση ακμής και καταπολεμά τις υπάρχουσες.