Ραγάδες στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν ραγάδες. Αυτό το ελάττωμα του δέρματος προκαλεί ψυχολογική δυσφορία, επομένως είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως. Σήμερα, υπάρχει ένα σύνολο μέτρων για την καταπολέμηση των ραγάδων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι.

Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες;

Οι ραγάδες είναι ένα ελάττωμα του δέρματος με τη μορφή ροζ και κόκκινων λωρίδων. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα εμφανίζεται σε περιοχές του σώματος που υπόκεινται σε μέγιστη διάταση. Οι ραβδώσεις είναι μικροτραύματα μεμονωμένων ινών του δέρματος. Εμφανίζονται όταν η επιδερμίδα τεντώνεται σημαντικά. Σε αυτή την περίπτωση, οι ραγάδες δεν ενέχουν κανένα κίνδυνο για την υγεία, αλλά είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Η περιοχή που εντοπίζεται το πρόβλημα είναι το στήθος, η κοιλιά, οι γοφοί, οι γλουτοί και τα πόδια. Οι ραβδώσεις εμφανίζονται για διάφορους λόγους.

Οι κύριοι παράγοντες πρόκλησης για την εμφάνιση ραγάδων στους γοφούς, τα πόδια και τους γλουτούς:

1. ξαφνική αύξηση βάρους?
2. μειωμένη ελαστικότητα των επιδερμικών ινών (γενετικό χαρακτηριστικό).
3. ενεργά αθλήματα, συγκεκριμένα squats.
4. έλλειψη ενυδάτωσης του δέρματος, ξηρότητα.
5. ορμονικές διαταραχές.

Μια σημαντική αιτία των ραγάδων είναι η μειωμένη ελαστικότητα της επιδερμίδας. Έτσι, μια γυναίκα μπορεί να έχει ραγάδες ακόμη και με ελαφρά αύξηση βάρους, ενώ μια άλλη γυναίκα μπορεί να μην εμφανίσει ραγάδες ακόμη και με έντονη αύξηση του σωματικού βάρους. Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας, καθώς και όταν διαταράσσεται η παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης από τα επινεφρίδια.

Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν όχι κάθετες, αλλά οριζόντιες ραβδώσεις. Αυτό υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών ενδοκρινικών διαταραχών.

Τύποι ραβδώσεων

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης, υπάρχουν διάφοροι τύποι ραγάδων:

1. Κόκκινο - εμφανίζονται στο αρχικό στάδιο, αμέσως μετά το μικροκάταγμα των ινών. Έχουν έντονο χρώμα και συχνά είναι βαθιές. Το πλάτος τους μπορεί να κυμαίνεται από μερικά χιλιοστά έως 0,5 cm.
2. Τα ροζ είναι, κατά κανόνα, όχι πολύ φρέσκες ραγάδες. Σε αντίθεση με το αρχικό στάδιο, είναι πιο χλωμά και λιγότερο αισθητά.
3. Λευκό - χαρακτηρίζουν το τελευταίο στάδιο ανάπτυξης. Σε αυτή την περίπτωση, οι ραγάδες γίνονται ελαφριές και απαρατήρητες. Ωστόσο, παραμένουν μικρές υφέσεις.

Το δέρμα στην περιοχή των ραγάδων είναι πολύ ευαίσθητο σε οποιοδήποτε ερεθιστικό. Ακόμα κι αν το παρακάνετε με το μασάζ, μπορείτε να επιδεινώσετε τα συμπτώματα.

Βίντεο: πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια

Όπως δείχνει η πρακτική, η αντιμετώπιση των φρέσκων ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από ό,τι με τις παλιές. Εάν οι ραγάδες υπάρχουν στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το να απαλλαγείτε από αυτές για πάντα θα είναι προβληματικό. Σε ένα ινστιτούτο αισθητικής, χρησιμοποιείται συχνά χημικό peeling, το οποίο δίνει καλά αποτελέσματα. Λόγω των επιθετικών επιδράσεων των οξέων, η επιδερμίδα καίγεται. Αυτό διεγείρει την παραγωγή των δικών σας ινών κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα ανανεώνεται.

Επιπλέον, χρησιμοποιείται λέιζερ. Σήμερα αυτή η μέθοδος είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές. Η διαδικασία γίνεται με τοπική αναισθησία. Με τη χρήση λέιζερ, οι πληγείσες περιοχές καυτηριάζονται, με αποτέλεσμα μια κρούστα που στη συνέχεια πέφτει. Στη θέση του, παραμένει υγιές και αισθητικά ελκυστικό δέρμα.

Εάν συνδυάσετε peeling και διαδικασίες που στοχεύουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας στην περιοχή των ραγάδων, τότε ακόμη και οι παλιές ραγάδες μπορούν να γίνουν λιγότερο έντονες. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να συνδυάσετε πολλά μέσα. Πρώτα πρέπει να εξαλείψετε τα νεκρά σωματίδια του δέρματος χρησιμοποιώντας peeling, κάνοντας απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.

Μέθοδοι στο σπίτι

Οι πιο αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για την απαλλαγή από τις ραγάδες είναι οι ακόλουθες:

1. Αναγεννητικό έγχυμα. Θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας άνθη χαμομηλιού. μεγάλο. Οι πρώτες ύλες πρέπει να χυθούν με ζεστό γάλα και να αφεθούν για αρκετές ώρες. Στη συνέχεια φιλτράρετε και μουλιάστε ένα κομμάτι βαμβακερό ύφασμα στο υγρό και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή για 20 λεπτά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
2. Ελαιόλαδο. Επιπλέον θα χρειαστείτε αμύγδαλο. Και τα δύο είδη ελαίων πρέπει να λαμβάνονται σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού. και ανακατεύουμε μέχρι να προκύψει ένα ομοιογενές μείγμα. Τρίψτε το μείγμα που προκύπτει κάθε μέρα πριν τον ύπνο μετά το ντους στην περιοχή των ραγάδων. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνας ή περισσότερο.
3. Έλαια καρύδας και αμυγδάλου. Πρέπει να αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και να εφαρμόζονται καθημερινά με κινήσεις μασάζ στην περιοχή των ραγάδων. Χρησιμοποιήστε για τουλάχιστον ένα μήνα.
4. Καφές. Θα χρειαστείτε κέικ στον ατμό. Πρέπει να κάνουν μασάζ στις ραγάδες. Αυτό το απλό peeling διεγείρει τέλεια τις διαδικασίες αναγέννησης και ο καφές έχει αντιοξειδωτική δράση. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται 2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
5. Mumiyo. Μπορείτε να προετοιμάσετε μια καθολική θεραπεία για όλους τους τύπους ραγάδων. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε 1 δισκίο mumiyo, το οποίο πρέπει να συνθλίψετε και να διαλυθεί σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε την ίδια ποσότητα βρεφικής κρέμας και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει μία φορά την ημέρα με κινήσεις μασάζ. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας.

Οι καλύτερες σπιτικές θεραπείες για αποτελεσματική απολέπιση είναι ο καφές και το θαλασσινό αλάτι. Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, δεν πρέπει να ασκείτε υπερβολική πίεση στην προβληματική περιοχή. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βλάψετε το λεπτό δέρμα στην περιοχή των ραγάδων.

Συλλογή φωτογραφιών: χρήσιμα εξαρτήματα στο συγκρότημα για την απαλλαγή από τις ραγάδες

Αντιμετωπίστε τις ατέλειες με μασάζ

Η θεραπεία των ραγάδων στους γοφούς, τους γλουτούς και τα πόδια μπορεί να συμπληρωθεί με μασάζ. Αυτή η προσέγγιση είναι πολύ αποτελεσματική εάν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες:

1. Εκτελέστε τη διαδικασία καθημερινά αφού κάνετε μπάνιο ή ντους.
2. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, χρησιμοποιήστε λάδια για ραγάδες - αμύγδαλο, ελιά ή καρύδα.
3. Μην κάνετε σκληρούς χειρισμούς τσιμπήματος.
4. Το μασάζ θα πρέπει να μοιάζει περισσότερο με έντονο χάιδεμα και χτύπημα της προβληματικής περιοχής.
5. Η ενέργεια πρέπει να εκτελείται για τουλάχιστον 5-7 λεπτά.

Η πορεία των διαδικασιών πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 ημέρες. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να επαναλάβετε. Είναι πολύ αποτελεσματικό να προσθέτετε αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε σκευάσματα βάσης. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από διάφορα είδη ραγάδων σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Εάν έχετε ραγάδες, είναι καλύτερα να αποφύγετε το μασάζ με βεντούζες και άλλα είδη θεραπείας με κενό. Διαφορετικά, μπορείτε μόνο να αυξήσετε τη σοβαρότητα των ραγάδων. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εμφανίζεται μικροτραύμα του δέρματος.

Προληπτικές ενέργειες

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων, πρέπει να τηρείτε ορισμένες συστάσεις:

1. Αποφύγετε το υπερβολικό μαύρισμα.
2. πίνετε περισσότερα υγρά.
3. ενυδατώνει συνεχώς το δέρμα με έλαια και κρέμες.
4. Κάντε μασάζ στο δέρμα σας τακτικά ενώ κάνετε μπάνιο.
5. χρησιμοποιήστε απολέπιση σώματος και πίλινγκ.

Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή. Συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα φρέσκων λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και χυμών.

Κριτικές για την απαλλαγή από τις ραγάδες

Κορίτσια, κορίτσια και γυναίκες, σχεδόν ο καθένας από εμάς έχει αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως οι ραγάδες. Τις περισσότερες φορές, η αιτία της εμφάνισής τους είναι ορμονικές εξάρσεις ή διαταραχές, εγκυμοσύνη, καθώς και ταχεία αύξηση βάρους ή ξαφνική απώλεια βάρους. Είμαι από τους ανθρώπους που άρχισαν να παρουσιάζουν ραγάδες στην εφηβεία μου, από την ηλικία των 13. Αυτή τη στιγμή είναι σχεδόν 7 ετών και δεν έχω δοκιμάσει τίποτα πριν. Τον τελευταίο καιρό, σκέφτομαι συχνά ότι ήρθε η ώρα να εξοικονομήσω χρήματα για ένα λέιζερ, αλλά όπως γράφουν πολλοί, ακόμη και ένα λέιζερ δεν βοηθάει όλους. Πριν από περίπου έξι μήνες, ανακάλυψα έναν πραγματικά αξιόλογο τρόπο για να αφαιρέσω αυτό το πρόβλημα, και είναι επίσης πολύ φθηνός. Τώρα περισσότερα για αυτόν. Πηγαίνουμε στο φαρμακείο και αγοράζουμε υπεροξείδιο του υδρογόνου και σκόνη badyagi, κοστίζει 15 ρούβλια, ακριβώς η σκόνη! Εδώ τελειώνει το κόστος σας. Έτσι, το έκανα συνήθως στο μπάνιο, αλλά είναι ό,τι θέλει η καρδιά σου. Ανακατέψτε το badyagu με υπεροξείδιο σε μια πάστα και επιλέξτε μια μικρή (!) περιοχή του δέρματος στην οποία θα καταπολεμήσουμε τις ραγάδες. Γιατί μικρή - γιατί οι αισθήσεις αργότερα δεν θα είναι και οι πιο ευχάριστες, και για να μην υποφέρετε και μετά αλλάξετε γνώμη για να συνεχίσετε τον αγώνα, κάνουμε μικρές ζώνες. Σας συμβουλεύω να κάνετε όλη τη διαδικασία με γάντια. Τρίβουμε αυτή την πάστα στην περιοχή που επιλέξαμε, την τρίβουμε δυνατά για να φανεί η κοκκινίλα, μπορείτε να την αφήσετε για λίγα λεπτά και μετά την ξεπλύνετε προσεκτικά, γιατί από εκείνη τη στιγμή αρχίζουν οι δυσάρεστες αισθήσεις. Όλα χρειάζονται περίπου 5 λεπτά, μετά έβαλα είτε πανθενόλη είτε απλώς μια πλούσια κρέμα.

DashaBut

http://otzovik.com/review_269138.html

Πολλές γυναίκες γνωρίζουν τι είναι οι ραγάδες. Εμφανίζονται μετά τον τοκετό, μετά από ξαφνική απώλεια βάρους, και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι, και ο καθένας έχει τους δικούς του. Οπότε δεν είμαι εξαίρεση. Ένας από τους φίλους μου πήγε στην ιατρική σχολή. κέντρο και έκανε πληρωμένες ενέσεις για την εξάλειψη των ραγάδων, αλλά καμία μέθοδος δεν μπορεί να εγγυηθεί 100% αποτέλεσμα. Εάν οι διατάσεις είναι "φρέσκες", είναι πιο εύκολο να τις κάνετε, το κύριο πράγμα είναι να τις κάνετε εγκαίρως, αλλά εάν οι διατάσεις έχουν γίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο να γίνει. Αλλά είναι ακόμα δυνατό να μειωθεί ο αριθμός τους και να γίνουν λιγότερο αισθητές. Φυσικά, πρέπει να κάνετε peeling, μασάζ, ντους αντίθεσης κ.λπ., αλλά υπάρχει μια λαϊκή συνταγή που επίσης βοηθά (καλύτερα, φυσικά, να τα κάνετε όλα σε συνδυασμό) Πρέπει να διαλύσετε τρία έως τέσσερα γραμμάρια mumiyo ( και πρέπει να πάρετε το mumiyo όχι σε δισκία, και φυσικό) σε μια κουταλιά βραστό νερό και ανακατέψτε με ένα σωληνάριο κρέμας κυτταρίτιδας ή κρέμα μωρού, ογδόντα ή εκατό γραμμάρια σε όγκο. Τρίψτε τη μάζα που προκύπτει σε περιοχές όπου υπάρχουν ραγάδες μία ή δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το προϊόν στο ψυγείο.

Tanyunya

http://otzovik.com/review_201184.html

Αγαπημένες μητέρες! Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας πολλές συνταγές που με βοήθησαν να μειώσω πραγματικά τις ραγάδες. Επιτρέψτε μου να κάνω μια κράτηση αμέσως: Είχα πολύ λίγα από αυτά μετά τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου. Η πληγείσα περιοχή είναι οι μηροί. Έτσι, μέθοδος 1. Έχει συζητηθεί περισσότερες από μία φορές. Το κύριο συστατικό είναι το mumiyo. Αγοράζω την έκδοση για tablet. Προτιμώ να ετοιμάζω το μείγμα για μία, το πολύ δύο χρήσεις. Το αποθηκεύω αν χρειαστεί μέχρι την επόμενη μέρα στο ψυγείο. Οτι χρειάζεται να γίνει? Θρυμματίστε δύο ταμπλέτες μούμιας με ένα κουτάλι σε ένα πιατάκι, προσθέστε οποιαδήποτε από τις κρέμες που προτιμάτε (από βρεφική έως κατά της κυτταρίτιδας), προσθέστε δύο ή τρεις σταγόνες λάδι πορτοκαλιού ή γκρέιπφρουτ, ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν τελείως τα σωματίδια της μούμιας στο μείγμα. Το μείγμα μπορεί να έχει διαφορετική σύσταση, ανάλογα με την κρέμα που προστίθεται. Όταν προσθέτετε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, το μείγμα θα είναι πιο υγρό, κάτι που δεν αρέσει σε όλους. Εφαρμόστε το μείγμα με κινήσεις μασάζ σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Μέθοδος 2. Απολύτως ακίνδυνο. Συστατικά: έλαιο φύτρων σιταριού ή έλαιο σταφυλιού συν αιθέριο έλαιο μανταρίνι/νεουρόλι/λεβάντα - επιλογή σας. Οι αναλογίες είναι οι εξής: 3 σταγόνες λάδι μανταρίνι/νευρολί/λεβάντα/γαρύφαλλο/μέντα ανά 5–6 ml βασικών ελαίων. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα. Μια μικρή προειδοποίηση: Προσοχή όταν προσθέτετε λάδια = κρατήστε τις αναλογίες! Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά! Έτσι, εναλλάσσοντας αυτές τις μεθόδους, κατάφερα να απαλλαγώ από τις ραγάδες σχεδόν εντελώς. Καλή τύχη και σε εσενα!!

Κριστίνα Ιγκόρεβνα

http://otzovik.com/review_180748.html

Κριτική: Σετ για τη διόρθωση των ραγάδων "Fermenkol" - Ένα καλό φάρμακο για τις ραγάδες, με μακροχρόνια χρήση μπορεί να αντικαταστήσει ένα λέιζερ Πλεονεκτήματα: λειτουργεί! και αφαιρεί ραγάδες, βολικό ακροφύσιο και το τζελ δεν πιάνει στα χέρια σου, αντικαθιστά το λέιζερ Μειονεκτήματα: πρέπει να το αλείφεις κάθε πρωί και βράδυ, τα σωληνάρια είναι μικρά Μετά τον τοκετό, έμεινα με κόκκινες ραγάδες στα χέρια μου στομάχι. Διάβασα στο Διαδίκτυο ότι μόνο το λέιζερ μπορεί να σε σώσει από παλιές ραγάδες. Ως εκ τούτου, μάζεψα κάποια χρήματα για τον αγαπημένο μου εαυτό και πήγα στην κλινική Speke. Αλλά ένας κοσμετολόγος εκεί με συμβούλεψε να δοκιμάσω το σετ Fermenkol Elactin για τις ραγάδες. Είπε ότι αυτό είναι ένα νέο προϊόν και ο κατασκευαστής είναι αποδεδειγμένος. Επιπλέον, παρόλα αυτά, οι παλιές ραγάδες δεν αφαιρούνται με λέιζερ σε 1 φορά και αποδεικνύεται αρκετά ακριβό. Λοιπόν, το να λερώσεις την κοιλιά σου με οποιονδήποτε τρόπο είναι πιο ευχάριστο από το να κάνεις κάτι πάνω της με λέιζερ, οπότε συμφώνησα να δοκιμάσω τη θαυματουργή θεραπεία. Αγόρασα αυτό το σετ και άρχισα να το εφαρμόζω κάθε μέρα, πρωί και βράδυ. Ο γιατρός προειδοποίησε ότι δεν υπάρχει άμεσο αποτέλεσμα και θα χρειαστεί να το εφαρμόσετε για 1,5–2 μήνες, όπως αναγράφεται στις οδηγίες. Ιδού το αποτέλεσμα μετά από 1 μήνα χρήσης: οι ραγάδες δεν έφυγαν εντελώς, αλλά το αποτέλεσμα ήταν κολοσσιαίο! Έγιναν σχεδόν αόρατοι. Δεν μπορώ καν να πιστέψω ότι είχα αυτές τις τρομακτικές κόκκινες ρίγες! Επισυνάπτω φωτογραφίες πριν και μετά. Η προηγούμενη φωτογραφία εμφανίστηκε μόνο χάρη στον γιατρό. Γενικά θα συνεχίσω να το χρησιμοποιώ, νομίζω ότι σε άλλο μήνα θα εξαφανιστούν τελείως μιας και υπάρχει ήδη τέτοιο αποτέλεσμα!

ΑναστασίαΣΜ

http://otzovik.com/review_2181680.html

Η θεραπεία των ραγάδων στα αρχικά στάδια ανάπτυξης είναι πάντα αποτελεσματική. Πρέπει να παλέψεις με παλιές ραγάδες για πολύ καιρό. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιήσετε ένα σύνολο εργαλείων, μπορείτε πολύ σύντομα να επιτύχετε θετική δυναμική. Συνιστάται η προστασία του δέρματος από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας χρησιμοποιώντας ειδικές κρέμες με φίλτρα UV.

Πάνω από το 60% των μελλοντικών μητέρων αναπτύσσουν ραγάδες στους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτό το ελάττωμα στο δέρμα. Για να καταλάβετε πώς να διορθώσετε την κατάσταση, πρέπει να καταλάβετε τι είναι αυτές οι λωρίδες και γιατί εμφανίζονται.

Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες;

Οι ραβδώσεις ή οι ραγάδες είναι δομικές αλλαγές στο δέρμα που σχηματίζονται λόγω λέπτυνσης και ρήξεων του συνδετικού ιστού. Προκύπτουν βλάβες στις ίνες κολλαγόνου, χάνεται η ελαστικότητα της επιδερμίδας και ταυτόχρονα τραυματίζονται αγγεία και τριχοειδή αγγεία, γεγονός που επηρεάζει την αλλαγή χρώματος. Οι ραγάδες ξεκινούν ως ανοιχτό ροζ απόχρωση, αλλά τελικά μετατρέπονται σε πιο σκούρα χρώματα, όπως το μπορντό, το μωβ, το μπλε, το γκρι και άλλα. Με την πάροδο του χρόνου, οι ραγάδες επουλώνονται, αλλά υπάρχει πιθανότητα να σχηματιστούν ουλές ή σημάδια που είναι οπτικά αισθητά στο δέρμα.

Αιτίες

Κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού, συμβαίνουν σοβαρές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, οι οποίες προκαλούν την εμφάνιση ιδιόμορφων ελαττωμάτων σε διάφορα μέρη του σώματος. Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:

1. Αλλαγή βάρους. Όσο πιο γρήγορα παίρνετε βάρος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα δημιουργίας ραγάδων. Το δέρμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί σε νέες μορφές, εμφανίζονται μικροδάκρυα.
2. Ορμονικές αλλαγές. Η συγκέντρωση των ορμονών αλλάζει, γεγονός που επηρεάζει τις μεταβολικές διεργασίες και την παραγωγή ορισμένων ενώσεων, συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
3. Ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό, βιταμινών, συμπεριλαμβανομένου του Ε, ευεργετικών αμινοξέων και άλλων πολύτιμων ενώσεων.

Ορισμένες γυναίκες έχουν φυσικά εξασθενημένο δέρμα, το οποίο είναι ξηρό και επιρρεπές σε δερματολογικά προβλήματα, και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ραγάδων. Η προδιάθεση για την ανάπτυξη ραγάδων στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται στις μέλλουσες μητέρες των οποίων οι στενοί συγγενείς έχουν ήδη υποφέρει από αυτό το πρόβλημα.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στον πισινό;

Δεν χρειάζεται να λάβετε δραστικά μέτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη γενική σας ευεξία και να προκαλέσει δυσκολίες κατά τη μεταφορά ενός μωρού. Αρκεί να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

1. Φροντίστε σωστά το δέρμα των γλουτών. Πρόκειται για τη χρήση ειδικών καλλυντικών που έχουν ενυδατική και θρεπτική δράση. Υπάρχουν ξεχωριστές κατηγορίες προϊόντων που προτείνονται για τις μέλλουσες μητέρες.
2. Ελεγχος βάρους. Πρέπει να προσπαθήσετε να κερδίσετε σταδιακά βάρος και αυτό θα είναι χρήσιμο όχι μόνο για την κατάσταση του δέρματος, αλλά και για ολόκληρο το σώμα.
3. Ελαφρύ μασάζ, ντους αντίθεσης. Εάν έχουν ήδη εμφανιστεί κόκκινες ραγάδες στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε είναι απαραίτητο να βοηθήσετε το δέρμα να ανακάμψει από τέτοια μικροτραύματα. Η μέτρια έκθεση θα προωθήσει την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και θα τονώσει τη φυσική επισκευή των ιστών.
4. Σωστή διατροφή, συμπεριλαμβανομένων ποικίλων και υγιεινών τροφών, ένα ισορροπημένο μενού.
5. Χρήση «ελαφρών» αισθητικών επεμβάσεων. Επιτρέπεται η βραχυπρόθεσμη περιτύλιξη, αλλά μόνο χωρίς τη χρήση επιθετικών βοηθητικών παραγόντων.
6. Η χρήση εσωρούχων από φυσικά υφάσματα, κατάλληλου μεγέθους και κατά προτίμηση ειδικά για τις μέλλουσες μητέρες.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται υποστηρικτικά μέτρα, καθώς είναι αυτά που μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων ή να μειώσουν τα ίχνη τους.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στους γλουτούς μετά την εγκυμοσύνη;

Με την έλευση ενός μωρού, οι μέθοδοι για την εξάλειψη διαφόρων δερματολογικών ελαττωμάτων αυξάνονται σημαντικά. Οι σύγχρονες τεχνολογίες καλλυντικών και η αισθητική ιατρική μπορούν να βοηθήσουν μια νεαρή μητέρα. Εάν παρατηρήθηκαν προηγουμένως μπλε ραγάδες στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε με την πάροδο του χρόνου θα αρχίσουν να ελαφρύνουν, γεγονός που υποδηλώνει ουλές προηγουμένως αποκτηθέντων τραυματισμών. Συνιστάται η πρόληψη τέτοιων φαινομένων, αφού όσο πιο γρήγορα ληφθούν μέτρα για την απαλλαγή από τις ραγάδες, τόσο πιο αποτελεσματικές και λιγότερο δαπανηρές θα είναι οι διαδικασίες.

Ανάμεσα στις σύγχρονες μεθόδους καταπολέμησης των ραγάδων στους γλουτούς ξεχωρίζουν τα ακόλουθα μέτρα:

1. Ξεφλούδισμα. Μπορεί να είναι χημικού ή μηχανικού τύπου. Περιλαμβάνει την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας, η οποία στη συνέχεια προκαλεί αναγεννητικές διεργασίες στο δέρμα και τα ίχνη ελαττωμάτων γίνονται σχεδόν αόρατα.
2. Μεσοθεραπεία. Επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος μέσω ενέσεων ειδικού θρεπτικού διαλύματος. Βοηθά στη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου και υποστηρίζει τις φυσικές αναγεννητικές διαδικασίες.
3. Διόρθωση με λέιζερ. Η αρχή βασίζεται στη μετατόπιση των ιστών στη ζώνη ουλής και στην ανανέωσή τους λόγω του σχηματισμού νέων συνδετικών ιστών. Ταυτόχρονα, διεγείρεται η αποκατάσταση των ινών κολλαγόνου.

Για να μην αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες μετά τον τοκετό, πρέπει να αρχίσετε να διατηρείτε το δέρμα σας όσο το δυνατόν νωρίτερα, να το φροντίζετε σωστά και να παρακολουθείτε την κατάστασή του.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ραγάδες, που ονομάζονται επίσης ραγάδες, μπορεί να εμφανιστούν στο σώμα. Αυτό το περίεργο ελάττωμα του δέρματος εκδηλώνεται με τη μορφή ατροφικών ουλών στους μηρούς, την κοιλιά και το στήθος. Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, αλλά πιο συχνά εντοπίζονται εκεί που υπάρχει μεγάλη ποσότητα λίπους, δηλαδή στον πισινό. Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό, γιατί εμφανίζονται; Μια αρκετά συχνή ερώτηση που ανησυχεί τις μέλλουσες μαμάδες και τις γυναίκες που έχουν ήδη γεννήσει.

Τι προκαλεί τις ραγάδες στον πισινό;

Πριν ξεκινήσετε να απαλλαγείτε από τις ραγάδες, πρέπει να καταλάβετε τον λόγο για την εμφάνισή τους. Εδώ παίζουν αρκετοί παράγοντες:

1. ταχεία αύξηση βάρους?
2. ορμονική ανισορροπία?
3. γενετική προδιάθεση;
4. ηλικία.

Ραγάδες στον πισινό.

Όσο περισσότερο κερδίζει βάρος μια έγκυος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να εμφανίσει ραγάδες στον πισινό της. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν με μια μικρή αλλά ξαφνική αύξηση του βάρους.

Η ορμονική ανισορροπία θεωρείται ένας από τους κύριους λόγους για τη δημιουργία ραγάδων στον πισινό. Η παραγωγή οιστρογόνων και κορτιζόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνεται σημαντικά, γεγονός που συνεπάγεται διαταραχή στην κατασκευή των πρωτεϊνών του δέρματος και του συνδετικού ιστού - κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, τεντώνεται και το διχτυωτό στρώμα του χόριου σπάει. Το κολλαγόνο και οι ελαστικές ίνες σπάνε επίσης ενώ διατηρείται η επιδερμίδα και σχηματίζονται «βουτιές» στο δέρμα. Αυτός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο εμφανίζονται οι ραγάδες. Εξωτερικά, αυτές οι διεργασίες εκφράζονται με την εμφάνιση μη αισθητικών ουλών στο δέρμα της κοιλιάς και του γλουτού.

Μεταξύ των αιτιών των ραγάδων, πρέπει να αναφερθεί και η ηλικία της γυναίκας. Όσο μικρότερη είναι η μέλλουσα μητέρα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να σχηματιστούν ραβδώσεις στο δέρμα της.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν υπάρχει φαρμακευτική θεραπεία που να μπορεί να αφαιρέσει πλήρως τις ραγάδες στον πισινό ή σε άλλα μέρη του σώματος. Η αφαίρεσή τους είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί υπομονή και πειθαρχία. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την καταπολέμηση των ραγάδων πριν από την εγκυμοσύνη. Για να αποτρέψετε την εμφάνισή τους πριν από την αναμενόμενη σύλληψη, πρέπει να παρακολουθείτε το βάρος σας, να τρώτε σωστά και να ασκείστε.

Εάν, παρά τα μέτρα που ελήφθησαν, εξακολουθούν να δημιουργούνται ραγάδες στον πισινό και αυτό συμβαίνει συνήθως στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τότε όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία τους, τόσο μεγαλύτερο είναι το αποτέλεσμα.

Για την εξάλειψη των ραγάδων κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, δεν είναι κατάλληλες όλες οι μέθοδοι που είναι διαθέσιμες στις γυναίκες μετά τον τοκετό. Οι μέλλουσες μητέρες χρειάζονται:

1. Προσέξτε τη διατροφή σας και μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να πάρει ξαφνικά βάρος. Η διατροφή πρέπει να περιέχει πηγές υγιεινών πρωτεϊνών (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρι). Η πρωτεΐνη διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο δίνει ελαστικότητα στο δέρμα.
2. Κάντε ένα ντους αντίθεσης. Οι θεραπείες νερού, εάν χρησιμοποιούνται τακτικά, θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ραγάδες, καθώς το νερό έχει τονωτική και ενισχυτική δράση στο δέρμα και οι προβληματικές περιοχές του γλουτού λαμβάνουν τη ροή αίματος που χρειάζονται. Μετά από ένα ντους, μπορείτε να τρίψετε τους γλουτούς σας με μια σκληρή πετσέτα.
3. Θρέφετε και ενυδατώνετε συνεχώς το δέρμα με προϊόντα για την πρόληψη των ραγάδων, τα οποία είναι εγκεκριμένα για χρήση από εγκύους. Το καλλυντικό προϊόν δεν πρέπει να περιέχει ουσίες που μπορούν να βλάψουν το παιδί.
4. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για να αποφύγετε τις ραγάδες, είναι προτιμότερο να τρώτε λιγότερα γλυκά. Η ζάχαρη τείνει να αναστέλλει την ανανέωση του κολλαγόνου, η οποία οδηγεί σε μείωση της ελαστικότητας του δέρματος, απώλεια σφριγηλότητας και εμφάνιση ραγάδων στους γλουτούς και σε άλλα σημεία όπου συσσωρεύεται το υποδόριο λίπος.
5. Μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση ή να απαλλαγείτε εντελώς από τις ραγάδες χρησιμοποιώντας εξειδικευμένες θεραπείες σπα που προσφέρονται από πολλά σαλόνια σπα. Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί αντένδειξη για περιτυλίγματα και εφαρμογές με φύκια, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το βάθος των ήδη σχηματισμένων ραγάδων. Μετά το περιτύλιγμα, συνήθως γίνεται ειδικό μασάζ στην οσφυϊκή περιοχή, στους γλουτούς και λεμφικό παροχετευτικό μασάζ των κάτω άκρων. Εάν εμφανιστούν ραγάδες στον πισινό σας, πρέπει να αρχίσετε να τις εργάζεστε όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό κατά την περίοδο μετά τον τοκετό

Μια ολοκληρωμένη και μεθοδική προσέγγιση σας επιτρέπει να έχετε καλά αποτελέσματα. Για τις γυναίκες που θέλουν να έχουν ένα όμορφο σώμα μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένου ενός ελαστικού γλουτού χωρίς ραγάδες, η σύγχρονη ιατρική συνιστά χειρουργικές τεχνικές, παραδοσιακές αισθητικές επεμβάσεις και τεχνικές λέιζερ για την εξάλειψη των δερματικών ελαττωμάτων που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χειρουργική επέμβαση

Μια ριζική μέθοδος που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε εντελώς τις ραγάδες στον πισινό, αλλά οι κλινικές δεν τη συνιστούν σε όλους τους ασθενείς. Μόνο σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατό να απαλλαγούμε από ραγάδες με άλλα μέσα, ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση. Γιατί αυτή η αποτελεσματική επιλογή απορρίπτεται συχνότερα από τους ειδικούς; Ο λόγος είναι ότι η διαδικασία εξάλειψης των ραγάδων συνεπάγεται μια μακρά και επώδυνη αποκατάσταση, όπως συμβαίνει με κάθε άλλη πλαστική επέμβαση.

Χρήση λέιζερ

Η αφαίρεση των ραγάδων στον πισινό με λέιζερ δεν είναι τόσο τραυματική και επίσης δίνει καλό αποτέλεσμα. Το θέμα είναι ότι οι ακτίνες λέιζερ διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και ενεργοποιούν τους φυσικούς μηχανισμούς για την παραγωγή ινών κολλαγόνου. Ο παλιός συνδετικός ιστός των ραγάδων μετατοπίζεται με τη μείωση των ινών των βαθιών στρωμάτων. Έτσι, στη θέση των ουλών εμφανίζεται υγιές δέρμα.

Μεσοθεραπεία

Μία από τις πιο σύγχρονες μεθόδους θεραπείας που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε εν μέρει από τις ραγάδες στον πισινό. Ένα θεραπευτικό κοκτέιλ εγχέεται στην περιοχή τεντώματος με ένεση χρησιμοποιώντας κοντές ατραυματικές βελόνες σε βάθος 3-4 mm. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου και ξεκινούν διαδικασίες αποκατάστασης στο δέρμα.

Χημικό peeling

Μια κοινή μέθοδος αντιμετώπισης των ραγάδων, που καθιστά δυνατή την αφαίρεση φρέσκων και μικρών ραγάδων. Συχνά χρησιμοποιείται μεσαίο peeling, που επηρεάζει ολόκληρο το βάθος της κεράτινης στιβάδας του δέρματος. Εφαρμόζεται οξύ στην περιοχή των ραγάδων, προκαλώντας ελεγχόμενο χημικό έγκαυμα. Μετά την ερυθρότητα του δέρματος, το οξύ εξουδετερώνεται και στη συνέχεια το δέρμα του γλουτού ενυδατώνεται με μια ειδική κρέμα μετά το peeling, η οποία έχει μαλακτικό αποτέλεσμα και εξαλείφει το αίσθημα σφιξίματος στο σημείο των προηγούμενων ραγάδων.

Για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές διαδικασίες: περιτυλίξεις σώματος, μασάζ, ντους αντίθεσης, κολύμπι.

Ανεξάρτητα από τους λόγους που προκάλεσαν την εμφάνιση ραγάδων στον πισινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι γυναίκες που έχουν αυτό το ελάττωμα θέλουν να το αφαιρέσουν. Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα των ραγάδων και τον χρόνο εμφάνισής τους. Ορισμένες μέθοδοι για την εξάλειψη των ραγάδων είναι αποτελεσματικές στα αρχικά στάδια της εμφάνισής τους, ενώ άλλες, ριζικές, ενδείκνυνται σε προχωρημένες περιπτώσεις. Γι' αυτό είναι σημαντικό να συνδυάζετε διαφορετικές θεραπείες και να φροντίζετε το δέρμα σας τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά την εγκυμοσύνη.