Η ακμή εμφανίστηκε έντονα στο πρόσωπο

Κάθε άτομο αντιμετωπίζει μια τέτοια ενόχληση όπως η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο. Επιπλέον, κάποιοι υποφέρουν από αυτά τακτικά. Ανεξάρτητα από τη συχνότητα εμφάνισής τους, η ακμή εμφανίζεται εξαιρετικά απροσδόκητα. Φαίνεται ότι μόλις χθες το δέρμα ήταν τέλειο, αλλά σήμερα αυτός ο δυσάρεστος οζώδης σχηματισμός επιδεικνύεται.

Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί από ένα τέτοιο ελάττωμα. Χρησιμοποιούνται διάφορες κρέμες, αλοιφές και βάμματα. Συχνά καταφεύγουν σε λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από μια τέτοια μάστιγα, ειδικά αν εμφανίζεται τακτικά. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε γιατί εμφανίστηκε η ακμή στο πρόσωπο και να εξαλείψουμε την πηγή της εμφάνισής της.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-ZbELP.webp

Αιτίες εξανθημάτων

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπό μου; Πρέπει να πούμε ότι τέτοια φαινόμενα προκαλούνται συχνά από αβλαβείς και ακόμη και κοινότοπους λόγους.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν εξάνθημα:

  1. υποθερμία του δέρματος?
  2. παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο (ή σε σολάριουμ).
  3. φτωχή διατροφή;
  4. έλλειψη καθαρού αέρα?
  5. κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
  6. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος ή πλήρης απουσία του.
  7. απόφραξη πόρων με συστατικά σύγχρονων καλλυντικών (ορυκτέλαια ή άλλα προϊόντα πετρελαίου).
  8. έλλειψη βιταμινών?
  9. σοβαρούς κλονισμούς και άγχος.

Τέτοιοι λόγοι δεν είναι αντανάκλαση εσωτερικών αστοχιών στο σώμα. Επομένως, ένα εξάνθημα που προκαλείται από τους παραπάνω παράγοντες μπορεί εύκολα να θεραπευτεί.

Αλλά, δυστυχώς, οι λόγοι δεν είναι πάντα τόσο κοινότοποι. Μερικές φορές η ακμή μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες που αναπτύσσονται στο σώμα.

Τι μπορεί να υποδηλώνει ένα εξάνθημα;

Εάν σας ενδιαφέρει το ερώτημα γιατί εμφανίστηκαν πολλά σπυράκια στο πρόσωπό σας και δεν εξαφανίζονται, τότε είναι καλύτερο σε αυτήν την περίπτωση να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-dHEsEXI.webp

Εξάλλου, ένα φαινομενικά αβλαβές εξάνθημα μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα στο σώμα:

  1. ορμονικές διαταραχές?
  2. ασθένειες του στομάχου, των εντέρων?
  3. αφροδίσια νοσήματα;
  4. παθήσεις των επινεφριδίων, των νεφρών.
  5. παθολογία της χοληδόχου κύστης?
  6. η παρουσία παρασίτων του δέρματος.
  7. Διαβήτης.

Είναι αδύνατο να εντοπιστούν ανεξάρτητα τέτοιες ασθένειες. Για τη διάγνωση της νόσου, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε κατάλληλες εξετάσεις.

Τύποι εξανθήματος

Προτού καταλάβετε γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να προσδιορίσετε τι είδους είναι.

Στην ιατρική, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

  1. Whiteheads. Μοιάζουν με μεσαίου μεγέθους φυμάτια. Γενικά, είναι δύσκολο να τα παρατηρήσετε, αλλά όταν τα αγγίζετε, μπορεί να εμφανιστεί πόνος.
  2. Μαύρα στίγματα. Σχηματίζονται με τη μόλυνση των πόρων με βακτήρια και μικροοργανισμούς, μετά την οποία το σμήγμα οξειδώνεται σε αυτές τις περιοχές του δέρματος και οι πόροι γίνονται μαύροι. Εάν δεν φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, αυτή η ακμή μπορεί να γίνει φλεγμονή.

Τα φλεγμονώδη εξανθήματα περιλαμβάνουν τους ακόλουθους τύπους ακμής:

  1. Οζίδια. Εμφανίζονται με τη μορφή μωβ ακμής. Μπορούν να βρίσκονται βαθιά κάτω από το δέρμα. Όταν αγγίζονται, προκαλούν δυσάρεστο πόνο. Αφού τα πιέσετε, σχηματίζονται ουλές.
  2. φλύκταινες. Είναι πυώδεις σχηματισμοί στην επιφάνεια του δέρματος. Προηγείται της εμφάνισής τους η φλεγμονώδης διαδικασία των κωμωδών. Όταν απαλλαγείτε από αυτό το είδος ακμής, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε προσεκτικά το τραύμα, διαφορετικά μπορεί να παραμείνει πύον και να προκαλέσει εκ νέου φλεγμονή.
  3. Θηλώματα. Είναι φλεγμονώδεις σχηματισμοί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διάμετρός τους είναι μέχρι 5 mm. Εάν δεν ληφθούν μέτρα για την έγκαιρη εξάλειψή τους, μπορεί να μετατραπούν σε φλύκταινες.
  4. Ομαδική ακμή. Αντιπροσωπεύουν την πιο σοβαρή μορφή εξανθήματος. Εμφανίζονται με τη μορφή ενός συμπλέγματος μεγάλων σχηματισμών που μπορεί να περιέχει μεγάλη ποσότητα πύου. Αυτοί οι τύποι ακμής εντοπίζονται συχνά στα μάγουλα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι ότι όταν προσπαθείς να τα πιέσεις, το δέρμα αποκτά μια γαλαζωπή απόχρωση. Είναι επίσης πολύ δύσκολο να επουλωθούν, αφήνοντας πίσω τους πολλές μικρές ουλές.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-JeSKH.webp

Τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο γιατί εμφανίστηκε η ακμή στο πρόσωπο.

Αιτίες πυώδους σχηματισμών

Ποιες είναι λοιπόν οι πηγές τέτοιων δυσάρεστων εκδηλώσεων; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι.

Οι γιατροί εξηγούν ως εξής γιατί εμφανίζεται πυώδης ακμή στο πρόσωπο:

  1. Ο κύριος λόγος είναι η αυξημένη παραγωγή σμήγματος, με αποτέλεσμα να φράσσονται οι πόροι. Υπερβολική παραγωγή σμήγματος μπορεί να παρατηρηθεί στους εφήβους. Σε αυτή την ηλικία εμφανίζεται μια ισχυρή ορμονική ανισορροπία. Για παράδειγμα, στα κορίτσια, μια τέτοια ακμή μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Σε μεταγενέστερη ηλικία, μπορεί επίσης να εμφανιστεί ορμονική ανισορροπία. Μπορεί να προκληθεί από στρεσογόνες καταστάσεις ή αλλαγές στις κλιματικές συνθήκες.
  2. Η αιτία της πυώδους ακμής μπορεί να είναι η υπερκεράτωση. Είναι μια διαδικασία ανάπτυξης της κεράτινης στιβάδας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα βακτήρια εισέρχονται στους σμηγματογόνους αδένες, τα οποία συμβάλλουν στην εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  3. Η χρήση φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος, που εκδηλώνεται με πυώδες εξάνθημα.
  4. Η ανάπτυξη ενός τέτοιου εξανθήματος διευκολύνεται από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες και δυσμενείς καταστάσεις ζωής.
  5. Η αιτία του σχηματισμού ακμής μπορεί να είναι ένα καλλυντικό προϊόν που δεν είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

Υποδόρια εξανθήματα

Σήμερα υπάρχουν πολλοί γνωστοί λόγοι που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη τέτοιων φλεγμονών. Ας δούμε γιατί εμφανίζεται η υποδόρια ακμή στο πρόσωπο.

Οι κύριες αιτίες της δυσλειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων:

  1. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα, που μπορεί να προκληθούν από εγκυμοσύνη ή ασθένειες του σώματος.
  2. Ανεπαρκής κορεσμός του σώματος με βιταμίνες. Αρκετά συχνά, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω έλλειψης ενός συστατικού όπως ο ψευδάργυρος.
  3. Στρεσογόνος κατάσταση ή νευρικός κλονισμός.
  4. Μεταβολική νόσος.
  5. Εμμηνορρυσιακός κύκλος.
  6. Λήψη φαρμάκων που προκαλούν εντερική δυσβίωση.



rezko-lezli-pryshi-na-lice-CbYjCAM.webp

Η φλεγμονή εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα:

  1. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος ή πλήρης απουσία του.
  2. μη ισορροπημένη διατροφή?
  3. ανάπτυξη δερματικών παθήσεων (σταφυλόκοκκος, τσιμπούρι).
  4. υποθερμία του σώματος (σε αυτή την περίπτωση, τέτοια εξανθήματα ονομάζονται κρυολογήματα).

Ανεξάρτητα από το γιατί εμφανίζεται η εσωτερική ακμή στο πρόσωπο, πρέπει να λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα για να απαλλαγείτε από αυτές.

Αιτίες λευκών σπυριών

Τέτοιοι σχηματισμοί είναι μη φλεγμονώδεις, φραγμένοι θύλακες των τριχών. Στην ιατρική ονομάζονται λευκές κομιδόνες. Αυτά είναι αρκετά κοινά εξανθήματα. Γιατί, λοιπόν, εμφανίζονται λευκά σπυράκια στο πρόσωπο;

Οι γιατροί αναφέρουν τους ακόλουθους λόγους για την εμφάνισή τους:

  1. μεταβολικές διαταραχές στο σώμα?
  2. προβλήματα στο πεπτικό σύστημα?
  3. χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας ή ακατάλληλων για τον τύπο του δέρματός σας.
  4. έλλειψη συστηματικού καθαρισμού του προσώπου από τη βρωμιά.
  5. περιβαλλοντική έκθεση·
  6. επιλέγοντας λάθος τροφές.

Λόγω έλλειψης ψευδαργύρου στο σώμα, μπορεί να εμφανιστεί υπερλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Το μέγεθος των φλεγμονών που προκύπτουν μπορεί να φτάσει τη διάμετρο ενός κόκκου κεχριού. Γι' αυτό ονομάστηκαν «μιλλέτες». Επίσης, η λευκή φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος. Βρίσκονται στα ζυγωματικά, στα μάγουλα και στα βλέφαρα.

Η κύρια σύνθεσή τους είναι το σμήγμα, επομένως δεν υπόκεινται σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Ωστόσο, όχι πάντα. Όταν οι μικροοργανισμοί μπαίνουν μέσα, η φλεγμονώδης διαδικασία εξακολουθεί να εμφανίζεται και είναι αρκετά επώδυνη.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-FenDzs.webp

Κόκκινο εξάνθημα στο πρόσωπο

Τι δείχνουν αυτοί οι σχηματισμοί ή γιατί εμφανίστηκαν κόκκινα σπυράκια στο πρόσωπο;

Οι λόγοι για την εμφάνιση ενός μωβ εξανθήματος στο δέρμα είναι πολύ λεπτομερείς:

  1. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνισή του προκαλείται από ιογενείς ασθένειες όπως η ερυθρά, η οστρακιά και η ιλαρά.
  2. Ένα κόκκινο εξάνθημα στο πρόσωπο μπορεί να εμφανιστεί λόγω αλλεργιών. Η παρουσία τέτοιων σχηματισμών στο δέρμα προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία. Στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται κνησμός.
  3. Το Pityriasis rosea μπορεί να εμφανιστεί ως κόκκινο εξάνθημα. Τείνει να αναπτύσσεται σε ολόκληρη την περιοχή όχι μόνο του προσώπου, αλλά και του σώματος.
  4. Μπορείτε να σημειώσετε το εξάνθημα ως μία από τις ορατές εκδηλώσεις της σύφιλης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε τέτοιους σχηματισμούς προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη ασθενειών.

Μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε μόνοι σας ποιες είναι οι αιτίες του εξανθήματος. Φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Επώδυνη φλεγμονή

Άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας μπορούν να υποφέρουν από τέτοιους σχηματισμούς. Τα εξανθήματα μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά είναι πιο επώδυνα στο πρόσωπο. Αυτός ο τύπος ακμής εμφανίζεται και αναπτύσσεται κάτω από το δέρμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορείτε να παρατηρήσετε την εκδήλωσή τους στην επιφάνεια του δέρματος. Ας δούμε γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνισή τους είναι η διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, πολλά νεκρά κύτταρα συσσωρεύονται κάτω από το δέρμα. Όταν τα πιέζετε, μπορείτε να νιώσετε μια σημαντική συμπίεση.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-pjshDKv.webp

  1. Νόσος του γαστρεντερικού σωλήνα.
  2. Κατάθλιψη και στρες.
  3. Καλλυντικά κακής ποιότητας ή ασυμφωνία τους με τον τύπο του δέρματός σας.
  4. Ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα. Μπορούν να εμφανιστούν κατά την εφηβεία σε εφήβους, επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονή είναι προσωρινή και υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.
  5. Αδύναμη ανοσία.

Τροφές που προκαλούν την ανάπτυξη φλεγμονής

Όταν αναρωτιέστε γιατί εμφανίστηκε ξαφνικά η ακμή στο πρόσωπό σας, αναλύστε τη διατροφή σας.

Έχουν εντοπιστεί αρκετά προϊόντα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων:

  1. Καφεΐνη. Αρκετά επικίνδυνο σε μεγάλες ποσότητες.
  2. Γλυκό και αλευρωμένο. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει επίσης σόδα και χυμούς.
  3. Παχυντικά φαγητά. Η κατανάλωσή τους προκαλεί την ανάπτυξη εξανθήματος. Συνιστάται η αντικατάσταση με φυτικό λάδι.
  4. Γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεν συνιστάται να καταναλώνονται καθημερινά.
  5. Φιστίκια, αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης. Σε μικρές ποσότητες, αυτά τα προϊόντα είναι πολύ χρήσιμα, αλλά θυμηθείτε με μέτρο.



rezko-vylezli-pryshi-na-lice-uwhHR.webp

Θεραπεία δέρματος

Τα καλλυντικά και ιατρικά παρασκευάσματα επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο της φλεγμονής:

  1. Πυώδη σπυράκια και μαύρα στίγματα - σαλικυλικό οξύ, Skinoren, Baziron, Retasol.
  2. Μαύρες κουκίδες - σαλικυλικό οξύ, Skinoren.
  3. Comedones - "Skinoren", "Differin", "Klenzin".
  4. Demodicosis – “Ankebay”, “Delex-acne”.
  5. Ακμή με ξηρό δέρμα - αλοιφή συνθομυκίνης και γαλάκτωμα Cetaphil.
  6. Rosacea - "Metrogyl", "Rozamet", "Rozex".

Σημαντική συμβουλή

Μην βιαστείτε να καταπολεμήσετε την ακμή μόνοι σας. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ένας έμπειρος ειδικός θα καθορίσει από την εμφάνιση ποια προβλήματα προκαλούν το εξάνθημα.

Για την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής, δεν αρκεί να γνωρίζετε έναν καλό δερματολόγο και να αποκτήσετε ένα οπλοστάσιο ειδικών καλλυντικών. Στην ιδανική περίπτωση, είναι καλύτερο να αποτρέψετε ένα πρόβλημα και για να το κάνετε αυτό πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες του.

  1. Αιτίες ακμής
  2. Χάρτης ακμής στο πρόσωπο
  3. Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου
  4. Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής
  5. Επισκόπηση εργαλείων

Αιτίες ακμής

Όχι πολύ καιρό πριν, η υποτροπιάζουσα ακμή στο πρόσωπο έλαβε το καθεστώς μιας ασθένειας που ονομάζεται «ακμή» ή «ασθένεια ακμής». Η στάση απέναντί ​​τους έχει επίσης γίνει πιο σοβαρή, όχι μόνο ως τοπικό καλλυντικό ελάττωμα.

Ένα σπυράκι είναι ένα φλεγμονώδες στοιχείο. Η διαδικασία της φλεγμονής σχετίζεται με τον σμηγματογόνο αδένα. Όταν η εκροή του σμήγματος διαταράσσεται για κάποιο λόγο, οι αγωγοί των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται και τα προπιονοβακτήρια της ακμής αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε αυτά.

Μέχρι σήμερα, έχουν μελετηθεί αρκετοί παράγοντες που προκαλούν διαταραχή της εκροής σμήγματος και φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων.

Τα αλευρώδη, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα είναι συχνά τα αίτια της ακμής © iStock

Φτωχή διατροφή

Το αλεύρι, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα ενοχοποιούνται για την εμφάνιση της ακμής - ωστόσο, αυτά τα τρία μπορούν να ενοχοποιηθούν για σχεδόν οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας. Πράγματι, αν αφαιρέσετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας, το δέρμα σας θα γίνει αισθητά πιο καθαρό.

Η πρόληψη των εξανθημάτων περιλαμβάνει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και την παρουσία απαραίτητων βιταμινών στη διατροφή. Συγκεκριμένα, βιταμίνες Α, C, ομάδα Β. Για να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια χρήσιμων ουσιών, μπορείτε να τις πάρετε σε ταμπλέτες ή κάψουλες.

Αγράμματη φροντίδα

Το λιπαρό δέρμα είναι ιδιαίτερα επιρρεπές σε αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Γι' αυτό χρειάζεται προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτήν. Τα καλλυντικά για άλλους τύπους δέρματος δεν θα είναι κατάλληλα - δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν το υπερβολικό λίπος, αν μιλάμε για καθαρισμό και ενυδάτωση σωστά (για ομαλοποίηση της παραγωγής σμήγματος).

Οι πόροι των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται με υπερβολικό σμήγμα, το οποίο αναμιγνύεται με νεκρά επιδερμικά κύτταρα, σωματίδια μακιγιάζ και καθημερινή ρύπανση. Από αυτή την άποψη, όταν φροντίζετε το λιπαρό δέρμα, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον καθαρισμό.

Προφανώς, το να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια ή να χρησιμοποιείτε άπλυτα πινέλα για καλλυντικά σημαίνει πρόκληση ακμής.

Ορμονική ανισορροπία

Για την καταπολέμηση της ακμής παράγονται προϊόντα με βάση τον ψευδάργυρο, το σαλικυλικό οξύ και τον άργιλο. © iStock

Και αν τα οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες φύλου) καταστέλλουν την παραγωγή σμήγματος, τότε τα ανδρογόνα (ανδρικές ορμόνες), αντίθετα, το διεγείρουν. Επιπλέον, το θέμα δεν είναι τόσο στην περίσσεια των ανδρογόνων, αλλά στην ευαισθησία των υποδοχέων των σμηγματογόνων αδένων σε αυτά. Επομένως, με τα ίδια επίπεδα ορμονών, ένα άτομο θα έχει ακμή και ένα άλλο όχι.

Η ακμή σε μια γυναίκα μετά από 20-30 χρόνια είναι λόγος για επίσκεψη σε γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο.

Ασθένειες

Αυτά είναι κυρίως προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη (συμπεριλαμβανομένης της κακής διατροφής), η ισορροπία της μικροχλωρίδας διαταράσσεται. Αυτό επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος.

Οι πεπτικές διαταραχές οδηγούν σε περίσσεια τοξινών στο γαστρεντερικό σωλήνα, από όπου εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, συμβάλλοντας στην εμφάνιση φλεγμονής.

Συναισθηματική κατάσταση

Για ένα άτομο με προβληματικό δέρμα, το άγχος είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου. Το σπυράκι αναδύεται την πιο κρίσιμη στιγμή, γιατί αυτή η στιγμή συνδέεται με συναισθήματα και ενθουσιασμό.

«Είναι γνωστό ότι η ορμόνη του στρες, κορτιζόλη, προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος και, ως αποτέλεσμα, φραγμένους πόρους», εξηγεί η Elena Eliseeva, ειδικός της Vichy.

Για τον ίδιο λόγο, η σχέση μεταξύ της επιδείνωσης της ποιότητας του δέρματος και της έλλειψης ύπνου γίνεται σαφής. Η έλλειψη ύπνου είναι επίσης αγχωτική για τον οργανισμό.

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου συχνά προκαλούν εξανθήματα. Αποφύγετε και τα δύο. © iStock

Κλιματικός παράγοντας

Υποδόριο άκαρι

Το Demodex (υποδόριο άκαρι) είναι μια μάλλον αμφιλεγόμενη αιτία ακμής. Ζει στο δέρμα του 80% των ανθρώπων, αλλά αρχίζει να προκαλεί προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, μόνο στο πλαίσιο πρόσθετων προβλημάτων υγείας ή αλλεργιών στα απόβλητά του.

Χάρτης ακμής στο πρόσωπο

Τις περισσότερες φορές, ο εντοπισμός του εξανθήματος δείχνει ότι σε αυτήν την περιοχή οι υποδοχείς των σμηγματογόνων αδένων είναι πολύ ευαίσθητοι στις επιδράσεις των ορμονών. Πιστεύεται ότι η θέση του εξανθήματος μπορεί να καθορίσει τη φύση των προβλημάτων στο σώμα. Στην πραγματικότητα, οι δερματολόγοι δεν υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία, αλλά για γενικές πληροφορίες θα συνεχίσουμε να γράφουμε σχετικά.

Τα «αγαπημένα» σημεία εμφάνισης της ακμής είναι το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι. © iStock

Μέρος της λεγόμενης ζώνης Τ. Υπάρχουν πολλοί ιδρωτοποιοί και σμηγματογόνοι αδένες που βρίσκονται εδώ, επομένως το δέρμα χαρακτηρίζεται συχνά από αυξημένη λιπαρότητα. Πιστεύεται ότι τα εξανθήματα στο μέτωπο υποδηλώνουν ασθένειες του παχέος και του λεπτού εντέρου.

Στην εφηβεία, η ακμή στα μάγουλα κυριαρχεί στα αγόρια. Εάν η ακμή εμφανίζεται σε αυτήν την περιοχή στις γυναίκες, είναι λογικό να ελέγξετε το ορμονικό σύστημα και τα έντερα.

Η μύτη είναι επίσης μέρος της ζώνης Τ, όπου υπάρχουν πολλοί σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες.

Εδώ η ακμή δεν εμφανίζεται πλέον στην εφηβεία, αλλά μετά τα 30. Συνήθως συνδέονται με ορμονικές διαταραχές και γυναικολογικά προβλήματα.

Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου

Όσο περισσότερα εξανθήματα και φλεγμονές, τόσο πιο σοβαρή είναι η ασθένεια. Αν δεν μιλάμε για μεμονωμένα σπυράκια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής

Το καθαρό δέρμα για άτομα των οποίων το δέρμα είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα είναι το αποτέλεσμα προσεκτικής καθημερινής φροντίδας. Κάπως έτσι μοιάζει.

Καθαρισμός χρησιμοποιώντας ένα ειδικό προϊόν: θα αφαιρέσει το υπερβολικό σμήγμα, τους ρύπους και το μακιγιάζ.

Πλύσιμο χρησιμοποιώντας τζελ ή αφρό για λιπαρό ή προβληματικό δέρμα και τόνωση. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, συνιστάται βαθύς καθαρισμός χρησιμοποιώντας μάσκες με βάση τον πηλό (ένα κατά προσέγγιση σχήμα για τέτοιου είδους καθαρισμό δίνεται παρακάτω).

Ενυδάτωση – ένα υποχρεωτικό βήμα στη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Η έλλειψη υγρασίας προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος. Λόγω της χρήσης επιθετικών καθαριστικών, το λιπαρό δέρμα συχνά αφυδατώνεται. Χρειάζεται επειγόντως υγρασία για να διατηρήσει την υδρολιπιδική ισορροπία. Η ενυδάτωση ομαλοποιεί την έκκριση σμήγματος, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των λοιμώξεων.

Καμουφλάζ ατέλειες που χρησιμοποιούν βάση, διορθωτή ή πούδρα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για προβληματικό δέρμα.

© skin.ru

Επισκόπηση εργαλείων

Πρόγραμμα πρόληψης ακμής. Καθαρισμός

Ως τζελ καθαρισμού, καθαρίζει και ματώνει την επιδερμίδα. Αν χρησιμοποιηθεί ως scrub, απολεπίζει και αποτρέπει το φράξιμο των πόρων. Ως μάσκα καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και τους συσφίγγει οπτικά (εφαρμόστε για 3 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό).

εκχύλισμα ευκαλύπτου, σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Κατάλληλο για προ-καθαρισμό πριν το πλύσιμο: αφαιρεί το μακιγιάζ, αφαιρεί τους ρύπους.

Ολοκληρώνει τη διαδικασία καθαρισμού και συσφίγγει τους πόρους.

σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Καθαρίζει σε βάθος το προβληματικό δέρμα.

δύο είδη ορυκτού αργίλου, ιαματικό νερό με σελήνιο

Καθαρίζει το δέρμα από το υπερβολικό σμήγμα και τους ρύπους, μειώνει τα μαύρα στίγματα, τα σπυράκια και τα σημάδια τους.

κάρβουνο, σαλικυλικό οξύ, εκχύλισμα βατόμουρου

Απολεπίζει το δέρμα, καθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους, αποτρέπει την εμφάνιση ακμής και καταπολεμά τις υπάρχουσες.

κάρβουνο, σαλικυλικό οξύ, εκχύλισμα βατόμουρου

Δεν μπορεί κάθε άτομο να καυχηθεί για φυσικά καθαρό και υγιές δέρμα, γι' αυτό χρησιμοποιούνται συχνά διαφορετικές λοσιόν και κρέμες. Αυτές οι καλλυντικές ουσίες σας επιτρέπουν να διατηρείτε το δέρμα σας άψογο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δυστυχώς, όσο και να προσπαθούμε, κατά καιρούς συναντάμε ακμή. Μερικοί άνθρωποι απλώς τους αγνοούν, συνεχίζοντας να ακολουθούν τον προηγούμενο τρόπο ζωής τους, ενώ άλλοι, αντίθετα, πανικοβάλλονται και τους συνθλίβουν, αντιμετωπίζοντάς τους με επιθετικά αντισηπτικά. Μπορείτε να καταλάβετε το ένα ή το άλλο, αλλά θα ήθελα να σημειώσω ότι εάν η ακμή ξεσπάσει αμέσως, είναι καλύτερο να πάτε στο γιατρό.

Τύποι εξανθήματος στο πρόσωπο



html>