Her insan yüzdeki sivilcelerin ortaya çıkması gibi bir sıkıntıyla karşı karşıyadır. Üstelik bazıları düzenli olarak bunlardan acı çekiyor. Oluşma sıklığına bakılmaksızın sivilce son derece beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Görünüşe göre daha dün cilt mükemmeldi, ancak bugün bu hoş olmayan nodüler oluşum kendini gösteriyor.
Kişi öncelikle böyle bir kusurdan kurtulmaya çabalar. Çeşitli kremler, merhemler ve tentürler kullanılır. Genellikle halk ilaçlarına başvuruyorlar. Ancak böyle bir beladan kurtulmanın bir yolu var, özellikle de düzenli olarak meydana geliyorsa. Yüzünde sivilcenin neden ortaya çıktığını anlamak ve oluşumunun kaynağını ortadan kaldırmak gerekir.
Döküntü nedenleri
Yüzümde neden sivilce çıkıyor? Bu tür olayların çoğu zaman zararsız ve hatta banal sebeplerden kaynaklandığı söylenmelidir.
Aşağıdaki faktörler döküntüye neden olabilir:
- cildin hipotermisi;
- güneşe uzun süre maruz kalma (veya solaryumda);
- zayıf beslenme;
- temiz hava eksikliği;
- sigara içmek, aşırı alkollü içecek tüketimi;
- cildin uygunsuz bakımı veya tamamen yokluğu;
- gözeneklerin modern kozmetik bileşenleri (mineral yağlar veya diğer petrol ürünleri) ile tıkanması;
- vitamin eksikliği;
- ciddi şoklar ve stres.
Bu tür nedenler vücuttaki iç başarısızlıkların bir yansıması değildir. Bu nedenle yukarıdaki faktörlerin neden olduğu döküntü kolaylıkla tedavi edilebilir.
Ancak ne yazık ki nedenler her zaman bu kadar sıradan değil. Bazen sivilce vücutta gelişen ciddi hastalıkların habercisi olabilir.
Kızarıklık neyin göstergesi olabilir?
Yüzünüzde neden çok sayıda sivilcenin ortaya çıktığı ve kaybolmadığı sorusuyla ilgileniyorsanız, bu durumda bir doktora danışmak en iyisidir.
Sonuçta, görünüşte zararsız bir döküntü vücutta ciddi sorunlara işaret edebilir:
- hormonal bozukluklar;
- mide hastalıkları, bağırsaklar;
- zührevi hastalıklar;
- adrenal bezlerin, böbreklerin rahatsızlıkları;
- safra kesesi patolojisi;
- cilt parazitlerinin varlığı;
- diyabet.
Bu tür rahatsızlıkları bağımsız olarak tanımlamak imkansızdır. Hastalığı teşhis etmek için uygun testlerden geçmek gerekir.
Döküntü türleri
Yüzünüzde neden sivilce çıktığını anlamadan önce ne tür olduğunu belirlemelisiniz.
Tıpta aşağıdaki türler ayırt edilir:
- Beyaz kafalılar. Orta büyüklükteki tüberküllere benziyorlar. Genel olarak fark edilmeleri zordur ancak dokunduğunuzda ağrı oluşabilir.
- Siyah noktalar. Gözeneklerin bakteri ve mikroorganizmalarla kirlenmesi sonucu oluşurlar, daha sonra cildin bu bölgelerinde sebum oksitlenir ve gözenekler siyahlaşır. Cildinize gereken bakımı yapmazsanız bu sivilceler iltihaplanabilir.
Enflamatuar döküntüler aşağıdaki sivilce türlerini içerir:
- Nodüller. Mor sivilce şeklinde görünürler. Derinin derinliklerinde bulunabilirler. Dokunulduğunda hoş olmayan acıya neden olurlar. Bunları sıktıktan sonra yara izleri oluşur.
- Püstüller. Cildin yüzeyinde pürülan oluşumlardır. Görünümlerinden önce komedonların iltihaplanma süreci gelir. Bu tür sivilcelerden kurtulurken yarayı dikkatli bir şekilde tedavi etmek gerekir, aksi takdirde irin kalabilir ve yeniden iltihaplanmaya neden olabilir.
- Papüller. Bunlar inflamatuar oluşumlardır. Çoğu durumda çapları 5 mm'ye kadardır. Zamanında ortadan kaldıracak önlemler alınmazsa püstüllere dönüşebilirler.
- Konglobat sivilce. En şiddetli döküntü biçimini temsil ederler. Çok miktarda irin içerebilen büyük oluşumlardan oluşan bir kompleks şeklinde görünürler. Bu tür sivilceler genellikle yanaklarda lokalize olur. Ayırt edici bir özellik, üzerlerine basmaya çalıştığınızda cildin mavimsi bir renk almasıdır. Ayrıca arkalarında çok sayıda küçük yara izi bırakarak iyileşmeleri de çok zordur.
Şimdi yüzde sivilcelerin neden ortaya çıktığına daha yakından bakalım.
Pürülan oluşumların nedenleri
Peki bu tür hoş olmayan tezahürlerin kaynakları nelerdir? Birkaç nedeni olabilir.
Doktorlar neden cerahatli sivilcelerin yüzde ortaya çıktığını şöyle açıklıyor:
- Bunun ana nedeni artan sebum üretimi ve bunun sonucunda gözeneklerin tıkanmasıdır. Ergenlerde aşırı sebum üretimi görülebilir. Bu yaşta güçlü bir hormonal dengesizlik meydana gelir. Örneğin kızlarda bu tür sivilceler adet döngüsünün başlangıcını gösterebilir. Daha sonraki yaşlarda hormonal dengesizlikler de ortaya çıkabilir. Stresli durumlar veya iklim koşullarındaki değişiklikler tarafından tetiklenebilir.
- Pürülan sivilcenin nedeni hiperkeratoz olabilir. Stratum korneumun büyüme sürecidir. Bu işlem sırasında bakteriler, iltihaplanma sürecinin ortaya çıkmasına katkıda bulunan yağ bezlerine girer.
- İlaç kullanımı, cerahatli bir döküntü ile kendini gösteren cilt iltihabına neden olabilir.
- Böyle bir kızarıklığın gelişimi, dış tahriş edici maddeler ve olumsuz yaşam koşulları tarafından kolaylaştırılır.
- Akne oluşumunun nedeni cilt tipinize uygun olmayan bir kozmetik ürün olabilir.
Deri altı döküntüleri
Bugün bu tür iltihapların gelişmesine katkıda bulunabilecek bilinen birçok neden vardır. Yüzünde deri altı sivilcenin neden göründüğüne bakalım.
Yağ bezlerinin fonksiyon bozukluğunun ana nedenleri:
- Vücutta hamilelik veya vücut hastalıklarının neden olabileceği hormonal değişiklikler.
- Vücudun vitaminlerle yetersiz doygunluğu. Çoğu zaman sivilce, çinko gibi bir bileşenin eksikliğinden dolayı ortaya çıkabilir.
- Stresli durum veya sinir krizi.
- Metabolik hastalık.
- Adet döngüsü.
- Bağırsak disbiyozunu tetikleyen ilaçların alınması.
Enflamasyon ayrıca aşağıdakilerin bir sonucu olarak ortaya çıkar:
- uygunsuz cilt bakımı veya tamamen yokluğu;
- dengesiz beslenme;
- cilt hastalıklarının gelişimi (stafilokok, kene);
- vücudun hipotermisi (bu durumda bu tür döküntülere soğuk algınlığı denir).
Yüzünüzde iç sivilcenin neden ortaya çıktığına bakılmaksızın, onlardan kurtulmak için gerekli tüm önlemleri almalısınız.
Beyaz sivilcelerin nedenleri
Bu tür oluşumlar iltihaplanmayan, tıkanmış saç kökleridir. Tıpta bunlara beyaz komedonlar denir. Bunlar oldukça yaygın döküntülerdir. Peki neden yüzünde beyaz sivilceler çıkıyor?
Doktorlar, oluşumlarının aşağıdaki nedenlerini verir:
- vücutta metabolik bozukluklar;
- sindirim sistemindeki problemler;
- cilt tipinize uygun olmayan veya düşük kaliteli kozmetiklerin kullanılması;
- yüzün kirden sistematik olarak temizlenmemesi;
- çevresel maruz kalma;
- yanlış yiyecekleri seçmek.
Vücutta çinko eksikliği nedeniyle yağ bezlerinin hiperfonksiyonu meydana gelebilir.
Ortaya çıkan iltihapların boyutu bir darı tanesinin çapına ulaşabilir. Bu yüzden onlara “darı” lakabı takıldı. Ayrıca beyaz iltihap cildin görünümünü olumsuz yönde etkileyebilir. Elmacık kemikleri, yanaklar ve göz kapaklarında bulunurlar.
Ana bileşimleri sebumdur, dolayısıyla iltihaplanma süreçlerine maruz kalmazlar. Ancak her zaman değil. Mikroorganizmalar içeri girdiğinde iltihaplanma süreci devam eder ve oldukça acı vericidir.
Yüzünde kırmızı döküntü
Bu oluşumlar neyi gösteriyor veya yüzde neden kırmızı sivilceler ortaya çıktı?
Ciltte mor döküntülerin ortaya çıkmasının nedenleri çok kapsamlıdır:
- Çoğu durumda görünümü kızamıkçık, kızıl ve kızamık gibi viral hastalıklar tarafından tetiklenir.
- Alerji nedeniyle yüzde kırmızı döküntüler oluşabilir. Ciltte bu tür oluşumların varlığı önemli rahatsızlıklara neden olur. Çoğu durumda kaşıntı görülür.
- Pityriasis rosea kırmızı bir döküntü olarak görünebilir. Sadece yüzün değil vücudun da tüm alanı boyunca büyüme eğilimindedir.
- Kızarıklığı frenginin görünür belirtilerinden biri olarak not edebilirsiniz. Bu nedenle hastalıkların gelişmesini önlemek için bu tür oluşumlara özellikle dikkat etmek önemlidir.
Kızarıklığın nedenlerinin ne olduğunu kendi başınıza belirlemeye çalışmayın. Mutlaka bir doktordan yardım isteyin.
Ağrılı iltihaplanma
Her yaştan insan bu tür oluşumlardan muzdarip olabilir. Döküntüler vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir, ancak en çok yüz bölgesinde acı verirler. Bu tür sivilceler cilt altında oluşur ve gelişir. Nadir durumlarda, cilt yüzeyindeki tezahürlerini fark edebilirsiniz. Yüzünde neden sivilce göründüğüne bakalım.
Oluşumlarının ana nedeni yağ bezlerinin bozulmasıdır. Bu işlem sonucunda cilt altında çok sayıda ölü hücre birikir. Üzerlerine bastığınızda önemli bir sıkışma hissedebilirsiniz.
- Gastrointestinal sistem hastalığı.
- Depresyon ve stres.
- Düşük kaliteli kozmetikler veya bunların cilt tipinizle tutarsızlığı.
- Vücuttaki hormonal dengesizlikler. Ergenlerde ergenlik döneminde ve hamilelik sırasında da ortaya çıkabilirler. Bu durumda iltihap geçicidir ve zamanla kaybolur.
- Zayıf bağışıklık.
İnflamasyonun gelişimini tetikleyen gıdalar
Yüzünüzde neden sivilcelerin aniden ortaya çıktığını merak ettiğinizde diyetinizi analiz edin.
Yağ bezlerinin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilecek çeşitli ürünler tespit edilmiştir:
- Kafein. Büyük miktarlarda oldukça tehlikelidir.
- Tatlı ve unlu. Bu liste aynı zamanda soda ve meyve sularını da içerir.
- Yağlı gıdalar. Tüketimi döküntülerin gelişmesine neden olur. Bitkisel yağ ile değiştirilmesi tavsiye edilir.
- Süt Ürünleri. Günlük olarak tüketilmeleri tavsiye edilmez.
- Fıstık, badem, antep fıstığı. Küçük miktarlarda bu ürünler çok faydalıdır, ancak ölçülü olmayı unutmayın.
Cilt tedavisi
Enflamasyonun türüne bağlı olarak kozmetik ve tıbbi preparatlar seçilir:
- Pürülan sivilce ve siyah nokta - salisilik asit, Skinoren, Baziron, Retasol.
- Siyah noktalar - salisilik asit, Skinoren.
- Komedonlar - "Skinoren", "Differin", "Klenzin".
- Demodikoz – “Ankebay”, “Delex-akne”.
- Kuru ciltli sivilce - sentomisin merhem ve Cetaphil emülsiyonu.
- Rosacea - “Metrogil”, “Rozamet”, “Rozex”.
Önemli ipucu
Sivilcelerle kendi başınıza savaşmak için acele etmeyin. En iyisi bir dermatoloğa görünmek. Deneyimli bir uzman, döküntüye hangi sorunların neden olduğunu görünüşe göre belirleyecektir.
Sivilceyle etkili bir şekilde mücadele etmek için iyi bir dermatoloğu bilmek ve özel kozmetiklerden oluşan bir cephanelik edinmek yeterli değildir. İdeal olarak, bir sorunu önlemek daha iyidir ve bunu yapmak için nedenlerinin farkında olmanız gerekir.
- Sivilce nedenleri
- Yüzdeki sivilce haritası
- Hastalığın şiddetinin belirlenmesi
- Akne ile mücadele için önleyici tedbirler
- Araçlara Genel Bakış
Sivilce nedenleri
Çok uzun zaman önce yüzdeki tekrarlayan sivilceler “akne” veya “akne hastalığı” adı verilen bir hastalık statüsüne kavuştu. Sadece yerel bir kozmetik kusur olarak değil, onlara karşı tutum da daha ciddi hale geldi.
Sivilce inflamatuar bir elementtir. Enflamasyon süreci yağ bezi ile ilişkilidir. Sebum çıkışı herhangi bir nedenden dolayı bozulduğunda, yağ bezlerinin kanalları tıkanır ve akne propionbakterileri içlerinde çoğalmaya başlar.
Bugüne kadar, sebum çıkışının bozulmasına ve yağ bezlerinin iltihaplanmasına neden olan çeşitli faktörler incelenmiştir.
Unlu, tatlı ve yağlı yiyecekler genellikle sivilcelerin nedenidir © iStock
Zayıf beslenme
Aknenin ortaya çıkmasından un, tatlılar ve yağlı yiyecekler sorumlu tutulur; ancak bu üçü hemen hemen her sağlık sorunundan sorumlu tutulabilir. Gerçekten de, bu yiyecekleri diyetinizden çıkarırsanız cildiniz gözle görülür şekilde daha temiz hale gelecektir.
Kızarıklıkların önlenmesi sağlıklı, dengeli bir beslenmeyi ve diyette gerekli vitaminlerin varlığını içerir. Özellikle A, C, B grubu vitaminleri. Yararlı maddelerin eksikliğini telafi etmek için bunları tablet veya kapsül halinde alabilirsiniz.
Okuma yazma bilmeyen bakım
Yağlı cilt özellikle yağ bezlerinin artan aktivitesine eğilimlidir. Bu yüzden kendisine özel tasarlanmış ürünlere ihtiyacı var. Diğer cilt tipleri için kozmetikler uygun olmayacaktır - uygun şekilde temizleme ve nemlendirmeden bahsediyorsak (sebum üretimini normalleştirmek için) fazla yağı gideremezler.
Yağ bezlerinin kanalları, ölü epidermal hücreler, makyaj parçacıkları ve günlük kirlerle karışan aşırı sebum nedeniyle tıkanır. Bu bakımdan yağlı cilt bakımı yaparken temizliğe özellikle önem verilmelidir.
Açıkçası yüzünüze kirli ellerle dokunmak veya yıkanmamış fırçaları kozmetik amaçlı kullanmak sivilceyi kışkırtmak anlamına gelir.
Hormonal dengesizlik
Akne ile mücadele etmek için çinko, salisilik asit ve kil bazlı ürünler üretilmektedir. © iStock
Ve eğer östrojenler (kadın cinsiyet hormonları) sebum üretimini bastırırsa, androjenler (erkek hormonları) tam tersine onu uyarır. Ek olarak, mesele androjenlerin fazlalığı değil, yağ bezi reseptörlerinin onlara duyarlılığıdır. Bu nedenle, aynı hormon seviyelerine sahip bir kişide sivilce olur, diğerinde olmaz.
20-30 yıl sonra bir kadında sivilce, bir jinekolog ve endokrinologu ziyaret etmenin bir nedenidir.
Hastalıklar
Bunlar esas olarak gastrointestinal sistemle ilgili problemlerdir. Sindirim sorunları varsa (yetersiz beslenmenin bir sonucu olarak), mikrofloranın dengesi bozulur. Bu aynı zamanda cildin durumunu da etkiler.
Sindirim bozuklukları, gastrointestinal sistemde kan dolaşımına girdikleri yerden fazla toksin oluşmasına neden olur ve cildin durumunu olumsuz yönde etkileyerek iltihaplanma oluşumuna katkıda bulunur.
Duygusal durum
Sorunlu cilde sahip bir kişi için stres güçlü bir risk faktörüdür. Sivilce en önemli anda ortaya çıkar çünkü bu an duygular ve heyecanla ilişkilendirilir.
Vichy marka uzmanı Elena Eliseeva, "Stres hormonu kortizolün sebum üretiminin artmasına ve bunun sonucunda gözeneklerin tıkanmasına neden olduğu biliniyor" diye açıklıyor.
Aynı sebepten dolayı cilt kalitesindeki bozulma ile uyku eksikliği arasındaki bağlantı da netleşiyor. Uyku eksikliği vücut için de streslidir.
Stres ve uyku eksikliği sıklıkla döküntüleri tetikler. Her ikisinden de kaçının. © iStock
İklim faktörü
Deri altı akarı
Demodex (deri altı akarı) oldukça tartışmalı bir sivilce nedenidir. İnsanların% 80'inin cildinde yaşar, ancak yalnızca ek sağlık sorunları veya atık ürünlerine karşı alerjiler nedeniyle sivilce de dahil olmak üzere sorunlara neden olmaya başlar.
Yüzdeki sivilce haritası
Çoğu zaman döküntülerin lokalizasyonu, bu bölgede yağ bezi reseptörlerinin hormonların etkilerine karşı çok hassas olduğunu gösterir. Kızarıklığın yerinin vücuttaki sorunların doğasını belirleyebileceğine inanılmaktadır. Aslında dermatologlar bu teoriyi desteklemiyor ancak genel bilgi için yine de yazacağız.
Aknenin ortaya çıkması için “favori” yerler alın, burun ve çenedir. © iStock
T bölgesi olarak adlandırılan bölgenin bir kısmı. Burada çok sayıda ter ve yağ bezi bulunur, bu nedenle cilt genellikle artan yağlılık ile karakterize edilir. Alındaki döküntülerin kalın ve ince bağırsak hastalıklarına işaret ettiğine inanılmaktadır.
Ergenlik döneminde erkek çocuklarda yanaklardaki sivilceler baskındır. Kadınlarda bu bölgede sivilce ortaya çıkıyorsa hormonal sistemi ve bağırsakları kontrol ettirmek mantıklıdır.
Burun aynı zamanda birçok yağ ve ter bezinin bulunduğu T bölgesinin bir parçasıdır.
Burada sivilce artık ergenlik döneminde değil, 30 yaş sonrasında ortaya çıkar. Genellikle hormonal bozukluklar ve jinekolojik problemlerle ilişkilendirilir.
Hastalığın şiddetinin belirlenmesi
Kızarıklık ve iltihap ne kadar fazlaysa hastalık o kadar şiddetli olur. Tek sivilcelerden bahsetmiyorsak bir dermatoloğa başvurmalısınız.
Akne ile mücadele için önleyici tedbirler
Cildi kırılmaya yatkın kişiler için temiz bir cilt, dikkatli bir günlük bakımın sonucudur. Buna benzer bir şeye benziyor.
Temizlik özel bir ürün kullanarak: aşırı sebumu, kirleri ve makyajı giderir.
Yıkama yağlı veya problemli ciltler ve tonlama için jel veya köpük kullanılması. Haftada bir veya iki kez kil bazlı maskeler kullanılarak derinlemesine temizlik yapılması önerilir (bu tür bir temizliğin yaklaşık şeması aşağıda verilmiştir).
Hidrasyon – yağlı cilt bakımında zorunlu bir adım. Nem eksikliği sebum üretiminin artmasına neden olur. Agresif temizleyicilerin kullanımı nedeniyle yağlı cilt sıklıkla susuz kalır. Hidrolipid dengesini korumak için acilen neme ihtiyacı vardır. Nemlendirme, iltihaplanma ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olan sebum salgısını normalleştirir.
Kamuflaj Sorunlu ciltler için özel olarak tasarlanmış fondöten, düzeltici veya pudra kullanarak kusurları giderin.
© skin.ru
Araçlara Genel Bakış
Akne önleme programı. Temizlik
Temizleme jeli olarak cildi temizler ve matlaştırır. Peeling olarak kullanıldığında peeling yapar ve gözeneklerin tıkanmasını önler. Maske olarak gözenekleri derinlemesine temizler ve görsel olarak sıkılaştırır (3 dakika uygulayın, ılık suyla durulayın).
okaliptüs özü, salisilik asit, çinko
Yıkamadan önce ön temizlemeye uygundur: makyajı çıkarır, kirleri giderir.
Temizleme işlemini tamamlar ve gözenekleri sıkılaştırır.
salisilik asit, çinko
Sorunlu cildi derinlemesine temizler.
iki çeşit mineral kil, selenyumlu termal su
Cildi aşırı sebum ve yabancı maddelerden temizler, siyah noktaları, sivilceleri ve bunların izlerini azaltır.
kömür, salisilik asit, yaban mersini özü
Cildi eksfoliye eder, gözenekleri etkili bir şekilde temizler, sivilcelerin ortaya çıkmasını önler ve mevcut olanlarla savaşır.
kömür, salisilik asit, yaban mersini özü
Her insan doğal olarak temiz ve sağlıklı bir cilde sahip olamaz, bu nedenle sıklıkla farklı losyonlar ve kremler kullanılır. Bu kozmetik maddeler cildinizin uzun süre kusursuz görünmesini sağlar. Maalesef ne kadar uğraşırsak uğraşalım yine de zaman zaman sivilcelerle karşılaşıyoruz. Bazı insanlar onları görmezden geliyor, önceki yaşam tarzlarını sürdürmeye devam ediyor, bazıları ise tam tersine paniğe kapılıyor ve onları agresif antiseptiklerle tedavi ederek eziyor. Öyle ya da böyle anlayabilirsiniz ama şunu belirtmek isterim ki sivilceler anında çıkarsa doktora gitmenizde fayda var.
Yüzdeki döküntü türleri