Το υποσυνείδητο διαδραματίζει τεράστιο ρόλο στη ζωή μας και μπορεί να επηρεάσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας. Είναι ένα σύνολο ενεργών νοητικών διεργασιών που δεν είναι το κέντρο της νοητικής μας δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, αλλά επηρεάζουν τις συνειδητές διαδικασίες. Το υποσυνείδητο μυαλό μπορεί να περιέχει τις αναμνήσεις, τα όνειρα, τους φόβους, τις επιθυμίες μας, καθώς και τα ένστικτα και τις συνήθειές μας.
Το υποσυνείδητο μυαλό μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη λήψη αποφάσεων. Για παράδειγμα, εάν έχουμε έναν υποσυνείδητο φόβο για μια συγκεκριμένη κατάσταση, τότε μπορεί να πάρουμε αποφάσεις που μπορεί να είναι επικίνδυνες για εμάς. Επίσης, το υποσυνείδητο μυαλό μπορεί να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους μας, αν γνωρίζουμε ότι οι υποσυνείδητες επιθυμίες μας αντιστοιχούν στους στόχους μας.
Ωστόσο, μερικές φορές το υποσυνείδητο μπορεί να μας εμποδίσει να ζήσουμε μια πλήρη ζωή. Για παράδειγμα, οι υποσυνείδητοι φόβοι μπορεί να μας κάνουν να αποφεύγουμε ορισμένες καταστάσεις ή άτομα. Επίσης, οι υποσυνείδητες πεποιθήσεις μπορούν να μας οδηγήσουν στο να πιστέψουμε ότι δεν μπορούμε να επιτύχουμε επιτυχία ή ευτυχία.
Για να ελέγξετε το υποσυνείδητό σας, πρέπει να μάθετε να έχετε επίγνωση των σκέψεων και των συναισθημάτων σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τεχνικές οπτικοποίησης, διαλογισμό και άλλες τεχνικές για να βελτιώσετε τη σύνδεσή σας με το υποσυνείδητό σας.
Συνολικά, η κατανόηση και η κυριαρχία του υποσυνείδητου μυαλού μας μπορεί να μας βοηθήσει να επιτύχουμε μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή.
Το υποσυνείδητο μυαλό ή οι υποσυνείδητες ιδέες είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συλλογή κρυφών νοητικών διεργασιών ενός ατόμου που επηρεάζουν τη ζωή, τη λήψη αποφάσεων και τη συμπεριφορά του. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το υποσυνείδητο επηρεάζει άμεσα τα γεγονότα που τους συμβαίνουν, ενώ άλλοι είναι σίγουροι ότι τέτοιες διαδικασίες αντικατοπτρίζουν μόνο την εσωτερική ζωή των ανθρώπων. Τι είναι όμως το υποσυνείδητο; Και πώς σχετίζεται με τις σκέψεις και τις πράξεις μας;
Το υποσυνείδητο είναι ένα σύνολο από διάφορα ψυχικά φαινόμενα και διεργασίες που συνήθως αποκλείονται από τη συνείδηση, αφού συμβαίνουν έξω από την περιοχή της προσοχής. Παραδείγματα τέτοιων φαινομένων είναι οι αναμνήσεις, τα όνειρα, οι μεταφορικές φράσεις, η διαίσθηση, τα συναισθήματα, τα όνειρα. Το υποσυνείδητο περιλαμβάνει επίσης ασυνείδητα ένστικτα. Πολλοί επιστήμονες συσχετίζουν τον ρόλο του υποσυνείδητου στη διαμόρφωση του χαρακτήρα και της συμπεριφοράς ενός ατόμου.
Μερικές φορές, ως ορισμός του υποσυνείδητου, μπορείτε να συναντήσετε την έννοια της «υπερσυνείδησης», η οποία είναι συνώνυμη με το «υποσυνείδητο». Η υπερσυνείδηση αναφέρεται στη διαίσθηση και στις μεταφυσικές εμπειρίες. Ωστόσο, η υπερσυνείδηση συχνά περιγράφει σκέψεις και εικόνες πέρα από τον ανθρώπινο έλεγχο. Η υπερσυνείδηση έγινε αναπόσπαστο μέρος των εσωτερικών σχολών και τους επέτρεψε να αναπτυχθούν στις αρχές του συγκρητισμού (ενοποίηση ετερογενών ιδεών) και αργότερα στη διαλεκτική (αποσύνθεση σε αντιφάσεις και σύνθεσή τους) των ιδεών. Το υπερμυαλό ταυτίζεται με τον όρο «Θεία Καταγωγή», προσπαθώντας να δικαιολογήσει το χάσμα μεταξύ της ανθρώπινης φύσης και της υπερβατικής βάσης του ανθρώπου, δίνοντας στον τελευταίο πιο υψηλά χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Αυτός ο όρος και η ιδέα του Θεού έγιναν κλασικές μεταφορές για το υπερμυαλό ("αισθητό επίπεδο" και "μυαλό") μεταξύ πολλών φιλοσόφων, για παράδειγμα, του James Willis Stuart Mill. Στον αποκρυφισμό, η υπερσυνείδηση χαρακτηρίζεται ως μια ξεχωριστή αρχή του ψυχικού και διαισθητικού κόσμου του ανθρώπου.