Στεγνώνει και συσφίγγει τα χείλη

Σκασμένα χείλη, ξηρά και επώδυνα, άφθονα καλυμμένα με μικρές πληγές, από τις οποίες κατά καιρούς διαρρέει αίμα - πολλοί πιθανότατα έχουν αντιμετωπίσει αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα. Δεν προκαλεί μόνο αισθητική δυσφορία, αλλά και σωματική δυσφορία, γιατί συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Το ξηρό δέρμα υποδηλώνει είτε ακατάλληλη φροντίδα είτε παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Εάν δώσετε έγκαιρα προσοχή σε αυτό το σύμπτωμα, μπορείτε όχι μόνο να αποκαταστήσετε την ομορφιά και την υγεία στα χείλη σας, αλλά και να αποτρέψετε την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών.

Το δέρμα των χειλιών είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο, αντιδρά διακριτικά στις καιρικές συνθήκες, μηχανικές βλάβες, έλλειψη υγρασίας και ευεργετικά στοιχεία στο σώμα. Για διάφορους λόγους, μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα, ξεφλούδισμα, ρωγμές και πληγές. Εάν δεν δώσετε έγκαιρα προσοχή σε αυτά τα σημάδια, υπάρχει κίνδυνος να αναπτύξετε μόλυνση λόγω της διείσδυσης παθογόνων μικροοργανισμών. Επιπλέον, τα χείλη μπορεί να ραγίσουν και να στεγνώσουν λόγω διαφόρων συστηματικών παθολογιών.

Αιτίες ξηρότητας χειλιών

Το δέρμα των χειλιών μπορεί να στεγνώσει όταν αλλάζει ο καιρός έξω, γίνεται πολύ ζεστό, φυσάει, παγώνει. Ο ένοχος της ξηρότητας είναι μερικές φορές το χαμηλό επίπεδο υγρασίας του αέρα στο δωμάτιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα σχετίζεται με δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Είναι πολύ σημαντικό να διαπιστωθεί γιατί τα χείλη στεγνώνουν και ραγίζουν προκειμένου να εξαλειφθεί έγκαιρα η αιτία, να βελτιωθεί η κατάσταση του ευαίσθητου δέρματος και να αποφευχθεί η ανάπτυξη επικίνδυνων συνεπειών.

Οι παθήσεις των χειλιών στην ιατρική ονομάζονται χειλίτιδα. Η ξηρότητα είναι μόνο ένα σύμπτωμα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, κόκκινη, επώδυνη άκρη, βλάβη στην ακεραιότητα του δέρματος, η οποία συνοδεύεται από επιδείνωση της γενικής κατάστασης, αδυναμία και αυξημένη κόπωση.

Τα ξηρά χείλη μπορεί να είναι σημάδι των ακόλουθων ασθενειών:

1. παθολογίες του πεπτικού συστήματος.
2. αφυδάτωση του σώματος?
3. συνεχές άγχος, κατάθλιψη.
4. αβιταμίνωση;
5. αναιμία;
6. Νεφρική Νόσος;
7. Διαβήτης;
8. δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα?
9. τάση για αλλεργικές αντιδράσεις?
10. φλεγμονώδεις διεργασίες.

Ένας άλλος λόγος για την έντονη ξηρότητα των χειλιών είναι η κακή διατροφή και η κατανάλωση τροφών που βοηθούν στην απομάκρυνση των υγρών από το σώμα. Τα κορίτσια μπορεί να μην υποψιάζονται καν ότι το κάπνισμα, τα υπερβολικά ποτά που περιέχουν καφεΐνη ή η κατανάλωση ζεστών, πικάντικων, αλμυρών τροφών μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα.

Οι ξηρές γωνίες των χειλιών είναι σαφές σημάδι έλλειψης βιταμινών και μετάλλων στο σώμα. Η ανεπάρκεια βιταμινών ή η υπερβιταμίνωση επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος, μπορεί να στεγνώσει, να γίνει πλαδαρό και ανελαστικό. Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θα πρέπει να προσδιοριστεί η αιτία της νόσου. Συνήθως είναι δύο από αυτούς. Το πρώτο είναι η παροχή μικροστοιχείων σε ανεπαρκείς ποσότητες, το δεύτερο είναι παραβίαση της πεπτικότητας του.

1. Βιταμίνη Α ή ρετινόλη. Η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα: χαλάρωση του δέρματος, απώλεια σφριγηλότητας και ελαστικότητας, ξηρά χείλη. Μπορείτε να αναπληρώσετε την ανεπάρκεια στο σπίτι με τη βοήθεια μιας σωστά διαμορφωμένης διατροφής, η οποία περιλαμβάνει καρότα, ασπράδια αυγών και ζωικά λίπη.
2. Η βιταμίνη Ε ή η τοκοφερόλη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της ισορροπίας του νερού στο δέρμα. Εάν δεν εισέλθει στο σώμα, το δέρμα στις γωνίες των χειλιών γίνεται ξηρό και τραχύ. Το ιχνοστοιχείο βρίσκεται στο αβοκάντο και στα φυτικά έλαια.
3. Οι βιταμίνες Β συμμετέχουν στις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν στα κύτταρα του χορίου. Τα κύρια συμπτώματα της έλλειψης αυτών των ουσιών περιλαμβάνουν σκασμένα χείλη, φλεγμονή και εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων.
4. Η βιταμίνη C είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Εάν δεν είναι αρκετό, η σύνθεση κολλαγόνου διαταράσσεται. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται ως ξηρό δέρμα των χειλιών, ωχρότητα και απώλεια ελαστικότητας. Το ιχνοστοιχείο βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, στο ιπποφαές και σε άλλα φρούτα.

Όχι μόνο οι ενήλικες μπορεί να εμφανίσουν σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών. Εάν ένα παιδί έχει πολύ ξηρά χείλη, είναι απαραίτητο να το εξετάσετε για να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της πάθησης. Η θεραπεία της νόσου στα παιδιά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, επομένως είναι αδύνατο να γίνει χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Τι να κάνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Εάν τα χείλη σας στεγνώσουν και αρχίσουν να σκάνε, πρέπει να κάνετε κάτι επειγόντως. Αυτό όχι μόνο φαίνεται άσχημο, αλλά φέρνει επίσης πολλή ταλαιπωρία σε ένα άτομο. Το ξηρό δέρμα γίνεται επώδυνο, τραχύ και εμφανίζονται μικρές πληγές στην επιφάνεια που μπορεί να αιμορραγούν. Μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να κάνετε μια εξέταση για να προσδιορίσετε την αιτία και να κάνετε μια διάγνωση. Τι να κάνετε για να εξαλείψετε τα ξηρά χείλη;

1. Θεραπεύστε την υποκείμενη νόσο. Εάν το δέρμα στεγνώνει συνεχώς, αυτό πιθανότατα οφείλεται σε κάποια παθολογική διαδικασία στο σώμα. Τα συνεχώς ξηρά χείλη σε ένα παιδί και έναν ενήλικα μπορεί να υποδηλώνουν ανεπάρκεια βιταμινών, αφυδάτωση, ασθένειες του πεπτικού συστήματος και των νεφρών.
2. Ενυδάτωση και θρέψη. Για εξωτερικές επιδράσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται καλλυντικά έλαια. Θα κορεστούν το ξηρό δέρμα με χρήσιμα μικροστοιχεία και θα γεμίσουν τα κύτταρα με υγρασία.
3. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ. Σε παιδιά και ενήλικες, τα χείλη μπορεί να στεγνώσουν το χειμώνα υπό την επίδραση του παγετού και του ανέμου. Πριν βγείτε έξω, πρέπει να εφαρμόσετε ειδικά βάλσαμα και κραγιόν στο ευαίσθητο δέρμα σας.
4. Μασάζ. Αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετική για την πρόληψη ξηρών γωνιών των χειλιών και του δέρματος γύρω τους. Τρίψτε το δέρμα με απαλές κινήσεις μασάζ, αφού το περιποιηθείτε με φυτικό λάδι. Η διαδικασία διεγείρει την τοπική κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης.
5. Επιλογή καλλυντικών. Τα σφουγγάρια μπορεί να στεγνώσουν λόγω της χρήσης καλλυντικών χαμηλής ποιότητας. Ορισμένα συστατικά κραγιόν, μολυβιών και γυαλιστερών όχι μόνο στεγνώνουν το δέρμα, αλλά συμβάλλουν επίσης σε αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε φθηνά προϊόντα από μη δοκιμασμένες μάρκες.

Η σωστή, ισορροπημένη διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση των χειλιών και στην εξάλειψη της ξηρότητας. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να εμπλουτίζεται με λαχανικά και φρούτα, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτή η προσέγγιση θα βοηθήσει όχι μόνο να αφαιρέσει τα ξηρά χείλη σε έναν ενήλικα ή ένα παιδί στο σπίτι, αλλά και να αποτρέψει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.

Οικιακές Συνταγές

Στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν πολλά μέσα με τα οποία μπορείτε να αποκαταστήσετε την ομορφιά και την υγεία του δέρματος των χειλιών σας στο σπίτι. Χρησιμοποιούνται για ενυδάτωση και θρέψη, προστασία το χειμώνα από τον αέρα και τον παγετό, που στεγνώνουν πολύ. Η κατασκευή μάσκας είναι πολύ απλή και το αποτέλεσμα της χρήσης τους είναι εκπληκτικό.

1. Μάσκα μελιού. Για να σταματήσετε να σκάνε τα χείλη σας, θα πρέπει να απλώνετε λίγο μέλι σε αυτά κάθε βράδυ, να τα αλέθετε και να κάνετε μασάζ.
2. Μάσκα για τυρόπηγμα. Αναμείξτε λιπαρό τυρί cottage με χυμό καρότου, εφαρμόστε στα χείλη για 20 λεπτά, ξεπλύνετε.
3. Μάσκα με ξινή κρέμα. Η ξινή κρέμα πρέπει να αναμιχθεί με μερικές σταγόνες φυτικό λάδι και χυμό λεμονιού, να εφαρμοστεί στα σφουγγάρια και μετά από 10 λεπτά να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.
4. Με τον Aevit. Τρυπήστε την κάψουλα με μια βελόνα, πιέστε το κίτρινο περιεχόμενο στο δάχτυλό σας και εφαρμόστε σε στεγνές περιοχές.

Τέτοιες μάσκες πρέπει να γίνονται στο σπίτι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα. Τα πλεονεκτήματα τέτοιων φαρμάκων περιλαμβάνουν τη διαθεσιμότητά τους, την ασφάλεια, την απουσία παρενεργειών και τις αντενδείξεις.

Για να διατηρήσετε το δέρμα σας σε άριστη κατάσταση, θα πρέπει να αποφύγετε παράγοντες που μπορούν να στεγνώσουν τα χείλη σας. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ειδικά μέσα για την προστασία τους από το κρύο, τον παγετό και τον άνεμο. Αν αυτό δεν βοηθήσει, ίσως ο λόγος να βρίσκεται στην εμφάνιση κάποιας ασθένειας. Τα χείλη του παιδιού σας στεγνώνουν συνεχώς; Είναι καλύτερα να μην κάνετε τίποτα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό για να μην βλάψετε την υγεία του μωρού. Πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση και να εντοπίσετε τον ένοχο του προβλήματος και μόνο τότε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Τα χείλη των γυναικών μπορεί να στεγνώσουν για διάφορους λόγους, ακόμα και για κρύο καιρό. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί γιατί συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να γίνει. Όταν ένα τέτοιο πρόβλημα επιμένει, μπορεί να σηματοδοτήσει την παρουσία ασθενειών στο σώμα.

Γιατί στεγνώνουν τα χείλη;

Τα χείλη στεγνώνουν για διάφορους λόγους:

1. Αλλαγή στη θερμοκρασία του αέρα από ψηλά προς χαμηλά. Αν δεν εφαρμοστεί βάλσαμο στα χείλη, γίνονται ξηρά και σφιχτά.
2. Παρουσία αλλεργικής αντίδρασης για τα κονδύλια που χρησιμοποιήθηκαν. Για να κατανοήσετε τον λόγο, πρέπει να ανακαλέσετε στη μνήμη σας εκείνα τα προϊόντα που έχουν χρησιμοποιηθεί τις τελευταίες 4 ημέρες. Θα μπορούσε να είναι καλλυντικά, τρόφιμα, οδοντόκρεμα, φάρμακα ή καφές - μια μεγάλη ποσότητα καφέ στεγνώνει το δέρμα των χειλιών.
   
   
   
   
3. Μερική αφυδάτωση. Εάν το σώμα βιώσει έλλειψη υγρών, τα χείλη αρχίζουν να στεγνώνουν. Για να ομαλοποιήσετε την ισορροπία του νερού σας, είναι σημαντικό να πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα.
4. Παρουσία ιού ή ασθένειας. Με μυκητιασικές ασθένειες, διαβήτη, ψωρίαση ή ασθενή ανοσία, τα χείλη μπορεί να ξεφλουδίσουν. Εάν συμβεί αυτό, σημαίνει ότι το σώμα δεν έχει αρκετές βιταμίνες Α, Β και Ε.
5. Ζεστό φαγητό. Είναι καλύτερο να τρώτε ζεστό φαγητό, καθώς το ζεστό φαγητό στεγνώνει το δέρμα.
6. Ακατάλληλα καλλυντικά. Εάν τα καλλυντικά προϊόντα επιλεγούν λανθασμένα, προκαλούν αίσθημα δυσφορίας. Τα χείλη στεγνώνουν και σκάνε. Το ακατάλληλο κραγιόν πρέπει να σκουπίζεται και να μην χρησιμοποιείται ξανά.
7. Κάπνισμα. Ο επιβλαβής καπνός και οι αλλαγές θερμοκρασίας προκαλούν επίσης ξηρότητα των χειλιών των γυναικών.
8. Έλλειψη βιταμινών.
9. Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Όπως και ο παραπάνω λόγος, παρατηρείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός είναι ο λόγος που οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για ξηρά χείλη.

Τα χείλη στεγνώνουν μετά από 40, 50 χρόνια - λόγοι

Αφού ξεπεράσουν το όριο των 40 ετών, το σώμα των γυναικών αρχίζει να υφίσταται ορμονικές αλλαγές, γι' αυτό και τα χείλη τους αρχίζουν να στεγνώνουν. Το τι πρέπει να κάνετε πρέπει να αποφασιστεί, λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο την ηλικία, αλλά και πιθανές σχετικές αιτίες.

Εάν υπάρχει έλλειψη βιταμινών και άλλων ευεργετικών θρεπτικών συστατικών, τα χείλη αρχίζουν να σκάνε και να ξεφλουδίζουν. Αυτό συμβαίνει επειδή το αίμα λιμνάζει στα χείλη και ο μεταβολισμός διαταράσσεται.

Τα άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω πρέπει να ενυδατώνουν συνεχώς το δέρμα τους και να λαμβάνουν περιοδικά σύμπλοκα βιταμινών. Είναι επίσης σημαντικό να πίνετε 2 λίτρα καθαρού νερού κάθε μέρα. Μετά από 50 χρόνια, οι γυναίκες βιώνουν την εμμηνόπαυση, η οποία συνοδεύεται από αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών. Όταν μειώνεται το επίπεδο των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, εμφανίζεται ξηρότητα και κάψιμο στο στόμα και το ίδιο γίνεται αισθητό και στα χείλη.

Ποιες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα;

Οι αιτίες των ξηρών χειλιών στις γυναίκες δεν είναι πάντα εξωτερικοί παράγοντες· αρκετά συχνά οι αιτίες είναι παθολογικές. Για να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνετε, πρέπει να κάνετε μια διάγνωση.

Ξηρά χείλη μπορεί να εμφανιστεί λόγω μιας σειράς ασθενειών:

1. χρόνια ιχθύωση, κληρονόμησε. Με αυτή την ασθένεια, η λειτουργία του δέρματος διαταράσσεται, η οποία εκφράζεται σε ξεφλούδισμα των χειλιών.
2. σμηγματόρροια – δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Το δέρμα στεγνώνει όχι μόνο στα χείλη, αλλά και στο κεφάλι.
3. ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ. Εξαιτίας αυτού, τα χείλη στεγνώνουν και ραγίζουν.
4. Διαβήτης. Το δέρμα των χειλιών αρχίζει να ξεφλουδίζει.
5. ψωρίαση. Λόγω αυτής της ασθένειας, σχηματίζεται ξηρή κρούστα στα χείλη.

Πότε να δείτε γιατρό

Πρέπει να πάτε στο γιατρό εάν:

1. η εμφάνιση πυώδους κρούστας στα χείλη.
2. η εμφάνιση ελκών και πλάκας στους βλεννογόνους, οδυνηρές αισθήσεις.
3. περιορισμένη σιελόρροια, δυσκολία στην κατάποση σάλιου.
4. αδιαθεσία, ταχεία εμφάνιση κόπωσης.
5. διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του σώματος, αύξηση ή μείωση σε σχέση με τον κανόνα.
6. συνεχής ανάγκη για κατανάλωση υγρών, συχνή επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα.
7. πρήξιμο της γλώσσας, των χειλιών ή του λαιμού.
8. έμετος ή διάρροια.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Με βάση τα συμπτώματά σας, θα κάνει παραπομπή στον κατάλληλο γιατρό. Δερματολόγοι, λοιμωξιολόγοι, αλλεργιολόγοι, ενδοκρινολόγοι και οδοντίατροι αντιμετωπίζουν προβλήματα στα χείλη.

Τι μέτρα να ληφθούν

Για να μην στεγνώσουν τα χείλη σας, μπορείτε να πάρετε βιταμίνες Α, Ε και Β, που είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, οι οποίες είναι άμεσα διαθέσιμες σε οποιοδήποτε φαρμακείο σήμερα, ή μπορείτε να εξασφαλίσετε επαρκή παροχή βιταμινών καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε αυτές .

Τα προϊόντα είναι πηγές των ακόλουθων βιταμινών:

1. Βιταμίνη Α – κρόκος αυγού, καρότα, ιπποφαές, κολοκύθα, καθώς και πιπεριά και συκώτι.
2. Βιταμίνη Ε – σόγια, αμύγδαλα, αυγά και μπιζέλια.

Είναι σημαντικό να πίνετε 2 λίτρα νερό καθημερινά. Εάν τα χείλη σας είναι ήδη σκασμένα, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την κατανάλωση εσπεριδοειδών και τροφών με πολλά μπαχαρικά και αλάτι. Τέτοιες τροφές θα ερεθίσουν το δέρμα, κάτι που θα το κάνει να πάρει πολύ χρόνο για να επουλωθεί.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γλείφετε ή να δαγκώνετε τα χείλη σας. Το σάλιο είναι ικανό να αφομοιώσει την τροφή, επομένως η πέψη του στο δέρμα θα οδηγήσει σε αρνητικά αποτελέσματα. Επίσης, δεν συνιστάται να αποκόψετε ή να δαγκώσετε το αποξηραμένο δέρμα, καθώς η ανάρρωσή του θα είναι μακρά και επώδυνη και υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης στο τραύμα.

Μασάζ

Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, μπορείτε να κάνετε ένα μικρό μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε βαζελίνη στην οδοντόβουρτσά σας και εφαρμόστε την στο δέρμα των χειλιών σας. Οι κινήσεις μπορεί να είναι σε διαφορετικές κατευθύνσεις: κυκλικές και εμπρός και πίσω. Η βαζελίνη που δεν απορροφάται πρέπει να αφαιρείται με στεγνό πανί.

Ως αποτέλεσμα του μασάζ, τα χείλη σας θα κοκκινίσουν λίγο και το ξηρό δέρμα θα ξεφλουδίσει. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει μία φορά, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να επαναληφθεί σε μία εβδομάδα.

Ενυδάτωση

Για την ενυδάτωση των χειλιών, χρησιμοποιούνται διάφορα προϊόντα, που κυμαίνονται από καλλυντικά βάλσαμα μέχρι αυτά που παρασκευάζονται ανεξάρτητα στο σπίτι από φυσικά προϊόντα.

1. Υγιεινά κραγιόν. Υπάρχουν διάφορα είδη, πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και σε πολλά καταστήματα. Κατάλληλο για τακτική χρήση οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.
2. Πάγος. Πρέπει να σκουπίζουν το δέρμα των χειλιών το πρωί και πριν τον ύπνο. Χάρη στον πάγο, το δέρμα προσαρμόζεται στο κρύο και δεν αντιδρά στον παγετό.
   
   
   
   
3. Βρεφική κρέμα. Τρίψτε στο δέρμα του προσώπου και των χειλιών, το στρώμα πρέπει να είναι λεπτό.
4. Αλοή. Βοηθά καλά με μικρές ρωγμές. Πρέπει να κόψετε ένα μικρό φύλλο από το λουλούδι και να απλώσετε το χυμό στην επιφάνεια των χειλιών σας. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι την πλήρη επούλωση.
5. Λίπος ψαριού. Είναι καλύτερο να το λαμβάνετε σε μορφή κάψουλας. Με τακτική χρήση, το λίπος βοηθά στην πρόληψη της ξηροδερμίας.
6. Ακτινίδια. Εφαρμόστε ένα νέο κομμάτι ενός κομματιού στα χείλη σας και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει ο χυμός.
7. Λίπος χήνας. Σε περίπτωση έντονης ξηρότητας των χειλιών, αυτό το προϊόν θα βοηθήσει από την πρώτη χρήση.
8. Βιταμίνες Α και Ε. Πρέπει να αγοράζονται σε αμπούλες. Και οι δύο βιταμίνες πρέπει να αναμειγνύονται και να αλείφονται στο δέρμα σε 2 στρώσεις. Το μείγμα φυλάσσεται στο ψυγείο μέχρι την επόμενη φορά.

Μάσκες χειλιών - συνταγές

Όταν τα χείλη στεγνώνουν, οι γυναίκες αναρωτιούνται τι να κάνουν για αυτό και γιατί προέκυψε αυτό το πρόβλημα. Οι περισσότεροι από αυτούς προτιμούν να αντιμετωπίζουν μια τέτοια ενόχληση στο σπίτι.

Για αυτό χρησιμοποιούνται μάσκες:

1. Πάρτε 30 g κρέμα γάλακτος, 5 ml χυμό λεμονιού, 30 ml ελαιόλαδο. Η μικτή σύνθεση κατανέμεται στα χείλη και ξεπλένεται μετά από 10 λεπτά.
2. 90 ml χυμού κολοκύθας, 30 g τυρί cottage αναμειγνύονται και απλώνονται στην προβληματική περιοχή. Μετά από 7 λεπτά, ξεπλύνετε το μείγμα με νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία 3 φορές.
3. 30 ml αφέψημα φασκόμηλου, 10 g μέλι αναμειγνύονται, λιπαίνονται στα χείλη και ξεπλένονται μετά από 15 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. 10 g λεπτώς τριμμένου πολτού μήλου, 10 ml υγρού βουτύρου εφαρμόζονται στην επιφάνεια του δέρματος, ξεπλένονται μετά από 15 λεπτά.
   
   
   
   
5. 20 g ξηρής καλέντουλας, 50 ml ελαίου λιναρόσπορου αναμειγνύονται και το μείγμα τοποθετείται σε δροσερό μέρος για 24 ώρες, εφαρμόζεται στα χείλη, μετά από 20 λεπτά η σύνθεση ξεπλένεται με νερό.
6. 1 κουτ χυμός αλόης, 1 κουτ. μέλι, αναμεμειγμένο σε ομοιογενή σύσταση, που εφαρμόζεται στα χείλη. Μετά από 15 λεπτά ξεπλύνετε με νερό.
7. Πάρτε 30 g χυμού cranberry, 20 g αμύλου. Θρυμματίζουμε τα κράνμπερι με ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι, τα βάζουμε σε τυρί και στύβουμε το χυμό. Ανακατέψτε το υγρό με άμυλο και εφαρμόστε στα χείλη. Μετά από 1/3 ώρα ξεπλύνετε.

Πίλινγκ χειλιών

Πρώτα πρέπει να καθαρίσετε την επιφάνεια των χειλιών σας από το μακιγιάζ και στη συνέχεια να σκουπίσετε το δέρμα με μια πετσέτα ώστε να στεγνώσει. Το προπαρασκευασμένο μείγμα απλώνεται στα χείλη με τα δάχτυλά σας, ενώ κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ για 4-5 λεπτά. Κάθε σύνθεση που δεν απορροφάται πρέπει να ξεπλένεται με νερό. Στο τέλος της διαδικασίας, λιπάνετε τα χείλη με κρέμα.

1. Συνταγή Νο 1. 1/3 κ.γ. ζάχαρη, 1/3 κ.γ. Τα ελαιόλαδα αναμιγνύονται σε ένα δοχείο και εφαρμόζονται στο δέρμα των χειλιών με κινήσεις μασάζ. Ξεπλύνετε τα υπολείμματα με νερό.
2. Συνταγή Νο 2. 1 κ.γ. μέλι, 2 κ.σ. Η ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο αναμειγνύεται και εφαρμόζεται στα χείλη. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε τα υπολείμματα με νερό ή μια χαρτοπετσέτα.
3. Συνταγή Νο 3. 0,5 κουτ αλεσμένος καφές, 1/3 κ.γ. Τα ελαιόλαδα αναμειγνύονται μέχρι να ομογενοποιηθούν και εφαρμόζονται στο δέρμα με κινήσεις μασάζ. Το υπόλειμμα πρέπει να ξεπλυθεί μετά από 4 λεπτά.
4. Συνταγή Νο 4. 1/3 κ.γ. μέλι, 1/3 κ.γ. σόδα, 0,5 κουτ. Τα ελαιόλαδα αναμειγνύονται και εφαρμόζονται για 1/3 ώρα. Ξεπλύνετε τα υπολείμματα με νερό.

Τι φάρμακα να χρησιμοποιήσετε

1. Aevit περιέχει βιταμίνη Ε και ρετινόλη. Χάρη σε αυτή τη σύνθεση, αυτό το φάρμακο καταπολεμά καλά τα ξηρά χείλη. Το Aevit πωλείται σε μορφή κάψουλας. Το λάδι από τις κάψουλες πρέπει να εφαρμόζεται στην επιφάνεια των χειλιών όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, αυτό θα προστατεύσει τα χείλη από το στέγνωμα. Εάν είναι ήδη στεγνά, εφαρμόστε το λάδι τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα μέχρι να αναρρώσει.
2. Acyclovir χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νόσου του έρπητα. Πωλείται ως αλοιφή. Θα πρέπει να εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή του δέρματος, χωρίς να το διανέμει σε ολόκληρη την περιοχή των χειλιών. Το φάρμακο χρησιμοποιείται καθημερινά μέχρι την ανάρρωση.
   
   
   
   
3. Πανθενόλη Πωλείται ως μπαστούνι. Λειτουργεί καλύτερα για σκασμένα χείλη. Αυτό το κραγιόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά μέχρι την πλήρη αποκατάσταση. Το φάρμακο περιέχει κακάο, κερί μέλισσας και βούτυρο καριτέ. Περιέχει επίσης βιταμίνη Ε και προβιταμίνη Β5.
4. Levomekol πωλείται ως αλοιφή. Είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της αγγειίτιδας – κολλήματος στις γωνίες των χειλιών. Η αλοιφή βοηθά κατά της φλεγμονής, σταματά τον πολλαπλασιασμό των σταφυλοκοκκικών βακτηρίων και επιταχύνει την ανάπλαση του δέρματος.
5. Miramistin βοηθά στην καταπολέμηση του έρπητα στα χείλη. Εφαρμόζεται σε ένα βαμβάκι και εφαρμόζεται στις φουσκάλες του έρπητα για 10 λεπτά. Το φάρμακο πωλείται με τη μορφή σπρέι. Όσο πιο συχνά το χρησιμοποιείτε, τόσο πιο γρήγορα θα σας βοηθήσει. Εάν χρησιμοποιείτε το Miramistin 3-4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε μπορείτε να ξεχάσετε την πληγή μέσα σε μια μέρα.
   
   
   
   
6. Αλοιφή συντομυκίνης αντιμετωπίζει τα σκασμένα χείλη. Περιέχει χλωραμφενικόλη, η οποία έχει αντιβακτηριδιακή δράση. Πρέπει να χρησιμοποιείτε λιπαντικό κάθε μέρα, δύο φορές την ημέρα. Μετά από λίγες μέρες, οι ρωγμές θα εξαφανιστούν και τα χείλη σας θα σας ενθουσιάσουν με την απαλότητα και την ελαστικότητά τους.
7. Καλέντουλα Πωλείται ως αλοιφή και λάδι. Θεραπεύει και καταπολεμά τις φλεγμονές. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει όταν τα χείλη σας έχουν φαγούρα και το δέρμα ξεφλουδίζει.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για ξηρά χείλη

1. Aconitum είναι ένα φυσικό προϊόν από άνθη της οικογένειας ranunculaceae. Καταπολεμά καλά το αφυδατωμένο και ξηρό δέρμα των χειλιών.
2. Μπελαντόννα βοηθά στη θεραπεία των χειλιών από έντονη ξηρότητα και ξεφλούδισμα. Ανήκει στην οικογένεια του νυχτολούλουδου.
   
   
   
   
3. Bryony χρησιμοποιείται για σκασμένα χείλη και σκασμένο δέρμα. Ανήκει στην οικογένεια της κολοκύθας.
4. Cinnabaris βοηθά στην καταπολέμηση της δίψας, της ξηροστομίας και των χειλιών.

Καλλυντικά εργαλεία

1. Κραγιόν. Τέτοια προϊόντα πρέπει να περιέχουν παραφίνη, φυσικά έλαια, βιταμίνες, κερί και βαζελίνη. Ένα τέτοιο gloss είναι το Toitbel Sensitive. Είναι σχεδιασμένο για ευαίσθητα χείλη.
2. Μυραλοιφή. Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα που δεν περιέχει γλυκερίνη. Τέτοια κραγιόν ανήκουν συνήθως στα μεσαία και premium τμήματα.
3. Βάλσαμο για τα χείλη. Πρέπει να έχει βάση το κερί. Είναι καλύτερα εάν η σύνθεση περιέχει φυτικά έλαια και βιταμίνες. Η σειρά βάλσαμων Payot ενυδατώνει και προστατεύει καλά την επιδερμίδα των χειλιών.
   
   
   
   
4. Υγιεινό κραγιόν. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει κερί μέλισσας, βιταμίνες και φυτικά έλαια.
5. Κρέμα χειλιών. Πρέπει να περιέχει γαλακτικό οξύ, έλαια, καφεΐνη και φυσικά εκχυλίσματα.

Τι να μην κάνεις

Χάρη σε πολυάριθμες μελέτες, επιστήμονες και γιατροί ανακάλυψαν γιατί στεγνώνουν τα χείλη των γυναικών, τι να μην κάνουν, πώς να μην βλάψουν και πώς να θεραπεύσουν ανώδυνα αυτό το πρόβλημα.

Οι κύριες απαγορεύσεις περιλαμβάνουν:

1. Πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να αφήσετε τη διαδικασία να πάρει τον δρόμο της και να αγνοήσετε το πρόβλημα, γιατί τα ξηρά χείλη μπορούν να σηματοδοτήσουν ασθένεια.
2. Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το ξηρό δέρμα από τα χείλη σας, καθώς οι πληγές θα χρειαστούν πολύ χρόνο για να επουλωθούν και μπορούν επίσης να μολυνθούν κατά λάθος.
3. Τα σκασμένα χείλη δεν μπορούν να τρίβονται καθώς αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση. Είναι καλύτερο να κατανοήσετε την αιτία της νόσου και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
4. Δεν πρέπει να γλείφετε τα χείλη σας, καθώς το σάλιο μπορεί να στεγνώσει το χόριο. Επιπλέον, δεν πρέπει να το κάνετε αυτό στο κρύο.
5. Δεν μπορείτε να παραμελήσετε τις ενυδατικές κρέμες την κρύα εποχή. Χάρη σε αυτά, τα χείλη σας θα προστατεύονται από την απώλεια υγρασίας.

Οποιοσδήποτε μπορεί να έχει ξηρά χείλη, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών. Καταφέραμε να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνουμε εάν εμφανιστεί η ασθένεια. Η ασθένεια προκαλεί δυσφορία, αλλά υπάρχουν πολλές δυνατότητες για τη θεραπεία της, το κύριο πράγμα είναι να διαγνώσετε σωστά την αιτία.

Βίντεο σχετικά με το γιατί στεγνώνουν τα χείλη των γυναικών, τι να κάνετε και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Οι κύριες αιτίες ξηρών χειλιών και λύσεις:

Θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τα ξηρά χείλη και το σκάσιμο:

Δεν μπορούσα να πάω ούτε μια μέρα χωρίς lip balm γιατί τα χείλη μου ήταν τόσο στεγνά. Με συμβούλεψαν να δοκιμάσω peeling με κρέμα, μέλι και ελαιόλαδο. Δεν μπορώ να πω ότι έχω εγκαταλείψει εντελώς τα βάλσαμα, αλλά τα χείλη μου στεγνώνουν πολύ λιγότερο και δεν σπάνε.

Ξηρά χείλη - κοινό πρόβλημα ανάμεσα σε πολλές γυναίκες. Επιπλέον, το δέρμα των χειλιών μπορεί να γίνει ξηρό όχι μόνο τους πιο δροσερούς μήνες του χρόνου. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι προκαλεί ξηρά χείλη και πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα.

Γιατί τα χείλη των γυναικών στεγνώνουν και ραγίζουν: λόγοι

Οι γιατροί και οι δερματολόγοι υποδεικνύουν διάφορες κοινές αιτίες ξηρότητας των χειλιών:

1. αλλαγές θερμοκρασίας?
2. έλλειψη βιταμινών?
3. ορισμένες ασθένειες?
4. Ανθυγιεινός τρόπος ζωής;
5. επαγγελματικά προβλήματα?
6. αντίδραση στα φάρμακα?
7. κακές συνήθειες.

Μερικές φορές τα ξηρά χείλη προκαλούνται από δύο ή και τρεις λόγους ταυτόχρονα, που δεν είναι τόσο εύκολο να αντιμετωπιστούν. Αξίζει να μιλήσουμε για κάθε λόγο για την εκδήλωση αυτού του προβλήματος ξεχωριστά.

Μεταβολές θερμοκρασίας

Για πολλούς, η ενόχληση στα χείλη εμφανίζεται ακριβώς κατά τις αλλαγές θερμοκρασίας, όταν το ευαίσθητο δέρμα εκτίθεται σε πολικές θερμοκρασίες. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά το χειμώνα και το φθινόπωρο, όταν πρέπει να βγείτε από το σπίτι και να βγείτε έξω, όπου υπάρχουν θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν και ισχυροί άνεμοι που στεγνώνουν τα χείλη σας.

Το καλοκαίρι, θα πρέπει επίσης να είστε σε επιφυλακή - πολλοί γνωρίζουν ήδη πώς ο ύπουλος ήλιος επηρεάζει αρνητικά τα μαλλιά: τα στεγνώνει, τα κάνει πιο εύθραυστα και θαμπά. Οι υπεριώδεις ακτίνες δεν έχουν την καλύτερη επίδραση στο δέρμα. Όμως, αν η μακροχρόνια επίδραση της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο εκδηλωθεί μόνο χρόνια αργότερα (ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας), τότε τα χείλη μπορεί να στεγνώσουν αμέσως.

Η υπερευαισθησία στο κρύο ή την ηλιακή ακτινοβολία διαγιγνώσκεται συχνότερα όχι σε γυναίκες, αλλά σε άνδρες 20-60 ετών.

Έλλειψη βιταμινών

Αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, όταν πολλοί άνθρωποι τρώνε λιγότερο ποικίλα από το καλοκαίρι. Οι κύριοι μαχητές για την ομορφιά και την απαλότητα του δέρματος των χειλιών είναι βιταμίνες Α, Ε, D και Β (ειδικά Β2). Συχνά, εκτός από τα ξηρά χείλη, υπάρχει αίσθημα καύσου στους βλεννογόνους του στόματος και της γλώσσας, ενώ στο κοκκινωπό περίγραμμα των χειλιών παρατηρούνται σημάδια λεπτής φολίδας και λεπτών κάθετων ρωγμών. Η έλλειψη βιταμινών είναι συχνά επώδυνη - οι ρωγμές που τείνουν να αιμορραγούν και η μεγέθυνση της γλώσσας προκαλούν ανησυχία.

Ασθένειες

Τα ξηρά και σκασμένα χείλη μπορεί να προκληθούν από κάποια ασθένεια. Μία από τις πιο συχνές εκδηλώσεις σοβαρών προβλημάτων υγείας είναι η χειλίτιδα, μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τη βλεννογόνο μεμβράνη και το δέρμα των χειλιών.

Η χειλίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή οίδημα, ερυθρότητα, ξηρότητα και ξεφλούδισμα των χειλιών και μερικές φορές αιμορραγικά έλκη, πυώδεις κρούστες, κάψιμο και πόνο κατά το άνοιγμα του στόματος και το φαγητό. Συχνά το πρόβλημα είναι επαναλαμβανόμενο.

Η χειλίτιδα μπορεί να σχετίζεται ή να προκαλείται από τους ακόλουθους λόγους:

1. Μυκητιασικές λοιμώξεις, ερυθηματώσεις, ψωρίαση, ομαλό λειχήνα, σύφιλη, φυματίωση και άλλες δερματικές παθήσεις.
2. Αλλεργικές αντιδράσεις. Συχνά εμφανίζονται κατά την επαφή με εξαρτήματα που περιλαμβάνονται στα κραγιόν και σε ορισμένα προϊόντα. Όσοι υποφέρουν από τέτοια προβλήματα έχουν κλινικές εκδηλώσεις ξηρότητας και απολέπισης του δέρματος του προσώπου.
3. Νευρολογικές διαταραχές. Η λεγόμενη απολεπιστική χειλίτιδα εμφανίζεται από έντονο άγχος, κατάθλιψη και αγχώδη συναισθήματα ενός ατόμου. Αυτός ο τύπος χειλίτιδας έχει τις περισσότερες φορές μια συνεχή, αργή πορεία, με στιγμές ύφεσης και παροξύνσεων και είναι σχεδόν αδύνατο να αυτοθεραπευθεί.
4. Υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Οι ερευνητές έχουν λόγους να πιστεύουν ότι αυτό το πρόβλημα προκαλεί επίσης ξηρά χείλη.
5. Χρόνια γαστρίτιδα και γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα. Έως και το ένα τρίτο των ατόμων με αυτές τις ασθένειες εμφανίζουν συνεχώς κακοσμία του στόματος, εξανθήματα στα χείλη και στο στόμα: ξηρότητα και ξεφλούδισμα των χειλιών παρατηρείται στους περισσότερους ασθενείς.
6. Ανωμαλίες των ελάσσονων σιελογόνων αδένων (συγγενείς ή επίκτητες). Σε κίνδυνο να πάθουν αδενική χειλίτιδα βρίσκονται γυναίκες με χρόνια περιοδοντική νόσο, πέτρα και τερηδόνα: αυτά τα προβλήματα οδηγούν σε μόλυνση των πόρων των σιελογόνων αδένων.
7. Νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου. Μπορεί να υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Ένα σημάδι αυτών των ασθενειών μπορεί να είναι ξηρά χείλη, κνησμός και μερικές φορές πρήξιμο που εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του προσώπου. Το χρώμα των χειλιών και του δέρματος δεν αλλάζει, αν και σε πρησμένες περιοχές το δέρμα γίνεται μπλε-ροζ. Η νευρίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί ως κλίση του προσώπου προς την υγιή κατεύθυνση και η ρινοχειλική πτυχή εξομαλύνεται.

Επαγγελματικά προβλήματα

Μιλάμε καταρχήν για μουσικούς που παίζουν πνευστά. Ως απόκριση στην παρατεταμένη παρουσία επιστόμιων στο στόμα, εμφανίζεται έντονος κνησμός, ξηρότητα, πόνος, κάψιμο, πρήξιμο και ερυθρότητα των χειλιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται φυσαλίδες στα χείλη, μετά το άνοιγμα των οποίων εκτίθενται ρωγμές. Αυτή είναι μια άλλη κλινική εκδήλωση της χειλίτιδας - αλλεργική επαφή. Τις περισσότερες φορές, στους μουσικούς, μια τέτοια χειλίτιδα γίνεται χρόνια και εκδηλώνεται με τη μορφή ξηρότητας, απολέπισης και ελαφρού κνησμού χωρίς έντονη φλεγμονώδη αντίδραση.

Κακές συνήθειες

Οι κακές συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν ξεφλούδισμα και ξηρά χείλη περιλαμβάνουν:

1. συνεχές δάγκωμα των χειλιών?
2. τη συνήθεια να κρατάμε ξένα αντικείμενα στο στόμα: μολύβια, στυλό κ.λπ.

Ανθυγιεινός τρόπος ζωής

Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να γίνει κατανοητός, πρώτα απ 'όλα, ως ανθυγιεινή διατροφή (κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλμυρών τροφών, καφέ), εθισμός στα ναρκωτικά και κατανάλωση αλκοόλ.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά από παρενέργειες, οι οποίες περιγράφονται στις οδηγίες χρήσης. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν ένα ισχυρό φάρμακο για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, το Roaccutane: αυτό το φάρμακο κάνει το δέρμα τρυφερό και υπερευαίσθητο - τα χείλη ραγίζουν και στεγνώνουν κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου θεραπείας. Κάποια άλλα φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής έχουν το ίδιο αποτέλεσμα - "Aknekutan", "Sotret" κ.λπ.

Θεραπεία για ξηρά χείλη

Τα ξηρά χείλη εμφανίζονται για συγκεκριμένους λόγους, η αναγνώριση και η θεραπεία των οποίων είναι το κύριο καθήκον κάθε όμορφης κυρίας ή άνδρα. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν και να εξαλειφθούν τα εξωτερικά ελαττώματα στο σπίτι.

1. Τα βαθιά προβλήματα υγείας που προκαλούν ξηρά χείλη μπορούν να αντιμετωπιστούν με τα κατάλληλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυτοαιμομετάγγιση (μετάγγιση του ίδιου του αίματος του ασθενούς), η UVB (υπεριώδης ακτινοβολία αίματος) και άλλες μέθοδοι αύξησης της αντιδραστικότητας του σώματος είναι αποτελεσματικές.
2. Εάν εντοπιστούν σημάδια αλλεργίας σε οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν ή προϊόν, τότε δεν πρέπει να πειραματιστείτε - ξεχάστε το για πάντα, ανεξάρτητα από το πόσο νόστιμο ή ακριβό είναι. Εάν τα χείλη πονάνε πολύ, τα αντιισταμινικά λαμβάνονται από το στόμα.
3. Για να αποτρέψετε τα χείλη σας από το να στεγνώσουν, να ξεφλουδίσουν και να πονέσουν, πρέπει να τα προστατεύετε συνεχώς από το κρύο ή την ηλιοφάνεια, χρησιμοποιώντας υγιεινό κραγιόν πριν βγείτε έξω - και καλύτερα με προστασία SPF, που θα είναι χρήσιμο το χειμώνα.

Είναι επίσης ευεργετικό να χρησιμοποιείτε ενυδατικά κραγιόν μετά τα γεύματα και όλη την ημέρα.

Κατά τη θεραπεία πολύπλοκων μορφών ξηρότητας και ερεθισμού των χειλιών, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια υποαλλεργική δίαιτα, αποκλείοντας από τη διατροφή τις φράουλες, το χαβιάρι, τα βότανα, τα εσπεριδοειδή, τα πικάντικα τρόφιμα και το αλκοόλ.

Το να φροντίζεις την ομορφιά των χειλιών σου είναι ένα σημαντικό καθημερινό τελετουργικό για κάθε κορίτσι που θέλει να δείχνει πάντα ελκυστική στον άντρα της και σε όλους τους γύρω της. Η τήρηση αυτών των απλών κανόνων θα σας επιτρέψει πάντα να χαμογελάτε πλατιά και να αισθάνεστε υπέροχα!