Thenar

Το Thenar είναι ένα ύψωμα που βρίσκεται στη βάση του αντίχειρα. Είναι μια μυϊκή ομάδα που είναι υπεύθυνη για την κίνηση και τον έλεγχο του αντίχειρα. Ο θηνάρος αποτελείται από τρεις μύες: τον εγγύς μείζονα μύα, τον βραχίονα μυ και τον ενδιάμεσο μυ.

Ενώ οι μύες του μικρού δαχτύλου βρίσκονται στη βάση των πέντε δακτύλων, το θέναρ βρίσκεται μόνο στη βάση του αντίχειρα. Το thenar παρέχει στον αντίχειρα τη δύναμη που χρειάζεται για να πιέσει και να πιάσει αντικείμενα και επίσης ελέγχει την κίνηση του αντίχειρα.

Το θέναρ είναι ένα σημαντικό συστατικό της ανατομίας των χεριών και παίζει ρόλο σε πολλές καθημερινές δραστηριότητες όπως η πληκτρολόγηση, η γραφή, το παίξιμο μουσικών οργάνων και άλλες λεπτές κινήσεις. Είναι επίσης σημαντικό για επαγγελματίες αθλητές όπως παίκτες γκολφ, παίκτες του τένις και παίκτες του μπέιζμπολ, οι οποίοι χρησιμοποιούν τον αντίχειρα για να κρατούν και να ελέγχουν αθλητικά όργανα.

Επιπρόσθετα, ο θήναρος μπορεί να είναι ευαίσθητος σε διάφορες διαταραχές όπως η τενοντίτιδα (φλεγμονή των τενόντων στην περιοχή του θήναρου) καθώς και το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, όπου το νεύρο που διατρέχει το κανάλι του καρπού συμπιέζεται στην περιοχή του θήναρου και οδηγεί σε μούδιασμα και πόνος στον αντίχειρα.

Συνολικά, το θέναρο παίζει σημαντικό ρόλο στην ανατομία και τη λειτουργία του χεριού, παρέχοντας έλεγχο και δύναμη στον αντίχειρα. Οι διαταραχές του Thenar μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις καθημερινές δραστηριότητες και τις αθλητικές δραστηριότητες, επομένως είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ειδικό εάν εμφανιστούν συμπτώματα.

Το τέναρ είναι μια προεξοχή που βρίσκεται στη βάση του αντίχειρα του ανθρώπινου χεριού και παίζει μεγάλο ρόλο στη δομή της παλάμης. Αυτός ο όρος, ο οποίος προήλθε στα αγγλικά από τα ελληνικά και τα αρχαία ελληνικά, αναφέρεται στο κωνικό προς τα πάνω τριγωνικό τμήμα της άκρης του αντίχειρα, το οποίο είναι ένα από τα σημεία υπομόχλιο του μεγάλου καμπυλωμένου οστού (μετακάρπιο οστό).

Η προεξοχή του αντίχειρα είναι πάντα παρούσα όταν το χέρι είναι λυγισμένο ή σφιγμένο σε γροθιά και καταλαμβάνει μια θέση μπροστά και ανάμεσα στις δύο φάλαγγες (κύρια οστά) του αντίχειρα. Στο χέρι, αυτή η περιοχή βρίσκεται στη διασταύρωση των αρθρικών επιφανειών του μετακαρποφαλαγγικού, του μετακαρπίου και του ραδιοκαρπίου

Το Tenar (λατ. thenar) είναι μια ανύψωση (ή μετακαρποφαλαγγική άρθρωση) στην παλάμη, απέναντι από το 3ο δάχτυλο, στο οποίο συνδέονται οι μύες που κάμπτουν τα δάχτυλα και εκτείνουν την παλάμη. Το τμήμα των οστών του αντιβραχίου που βρίσκεται κοντά στα δάχτυλα. Ένα είδος «φυματίωσης» στην παλάμη που περιορίζει (περιόρισε τις κινήσεις των δακτύλων) και προστατεύει τους τρεις καμπτήρες των πρώτων δακτύλων (τον πρώτο εκτείνοντα του 5ου, τον 2ο εκτείνοντα καθενός από τα υπόλοιπα 4). Ένα από τα εννέα δάχτυλα του χεριού έχει επίσης ένα μικρό φυμάτιο, το οποίο δεν θεωρείται ανεξάρτητος ανατομικός σχηματισμός ή μέρος της παλάμης. Προηγουμένως, θεωρούνταν λανθασμένα ως αταβισμός του αντίχειρα, καθώς πίστευαν ότι ο αντίχειρας αποκλείονταν από αυτόν,