Tenar

Thenar, başparmağın tabanında bulunan bir yüksekliktir. Başparmağın hareketinden ve kontrolünden sorumlu olan kas grubudur. Tenar üç kastan oluşur: proksimal fasikül majör kası, pollicis brevis kası ve pollicis intermedius kası.

Küçük parmağın kasları beş parmağın tabanında bulunurken, tenar yalnızca başparmağın tabanında bulunur. Tenar, başparmağa nesneleri sıkıştırmak ve kavramak için gereken kuvveti sağlar ve ayrıca başparmağın hareketini de kontrol eder.

Tenar, el anatomisinin önemli bir bileşenidir ve klavye yazmak, yazmak, müzik enstrümanı çalmak ve diğer ince hareketler gibi birçok günlük aktivitede rol oynar. Başparmağını spor aletlerini tutmak ve kontrol etmek için kullanan golfçüler, tenisçiler ve beyzbol oyuncuları gibi profesyonel sporcular için de önemlidir.

Ayrıca tenar tenos, tenosinovit (tenar bölgedeki tendonların iltihabı) ve el bileğindeki kanaldan geçen sinirin tenar bölgede sıkıştığı karpal tünel sendromu gibi çeşitli rahatsızlıklara da duyarlı olabilir. başparmakta uyuşma ve ağrı.

Genel olarak tenar, elin anatomisi ve işlevinde önemli bir rol oynar ve başparmağa kontrol ve güç sağlar. Tenar bozukluklarının günlük aktiviteler ve spor aktiviteleri üzerinde önemli bir etkisi olabilir, bu nedenle herhangi bir semptom ortaya çıkarsa bir uzmana görünmek önemlidir.

Tenar, insan elinin başparmağının tabanında yer alan bir çıkıntıdır ve avuç içi yapısında büyük rol oynar. İngilizceye Yunanca ve Antik Yunancadan gelen bu terim, büyük kavisli kemiğin (metakarpal kemik) dayanak noktalarından biri olan başparmağın ucunun yukarı doğru sivrilen üçgen kısmını ifade eder.

Başparmağın çıkıntısı, el büküldüğünde veya yumruk şeklinde sıkıldığında her zaman mevcuttur ve başparmağın iki falanksının (ana kemikler) önünde ve arasında bir yer kaplar. Eldeki bu alan metakarpofalangeal, metakarpal ve radyokarpal eklem yüzeylerinin kesişme noktasında bulunur.

Tenar (lat. tenar), avuç içi üzerinde, 3. parmağın karşısında, parmakları esneten ve avuç içi uzatan kasların bağlandığı bir yükselmedir (veya metakarpofalangeal eklem). Önkol kemiklerinin parmakların yakınında bulunan kısmı. Avuç içinde, ilk parmakların üç fleksörünü (5.nin ilk ekstansörü, kalan 4'ün her birinin 2. ekstansörü) sınırlayan (parmakların hareketlerini sınırlayan) ve koruyan bir tür "tüberkül". Elin dokuz parmağından birinde ayrıca bağımsız bir anatomik oluşum veya avuç içi parçası olarak kabul edilmeyen küçük bir tüberkül bulunur. Daha önce, başparmağın atavizmi ile karıştırılıyordu, çünkü başparmağın bundan hariç tutulduğuna inanılıyordu.