Al volverse más sólidos, todavía lucen elegantes, pero sus piernas, deformadas por esas mismas "almohadillas", ahora requieren suelas cómodas, preferiblemente planas. ¡Pero quién y cuándo fue detenido por una amarga experiencia! Mucha gente todavía usa zapatos de tacón estrechos con tacones altos todos los días. Para lucir bella, nos ponemos en peligro y corremos el riesgo de enfermarnos o sufrir lesiones graves. ¿No es hora de pensar en el hecho de que algunas cosas que nos parecen insustituibles representan una grave amenaza para nuestra salud?
Gafas de sol
Casi todas las chicas que se precian tienen esas gafas translúcidas de color violeta, ahumado o bronce que se convirtieron en un éxito no hace mucho. ¿Protegen estas gafas sus ojos de los efectos destructivos de los rayos ultravioleta? Los expertos dicen que el grado de protección depende no tanto del color como de la calidad del vidrio. Pero la calidad, como sabes, cuesta dinero. ¡Como regla general, la etiqueta "100% de protección" es una absoluta tontería! Ningunas gafas son una barrera a la radiación ultravioleta, incluso aquellas que cumplen con todos los estándares internacionales. Los rayos del sol seguirán llegando desde los lados y desde arriba. Una de las principales desventajas de las gafas baratas es que, debido a un diseño mal concebido, hay que forzar demasiado la vista y se producen dolores de cabeza.
"Sujetadores push-up"
Los mamólogos afirman que un sostén incómodo puede dañar la columna, los órganos internos e impedir la circulación sanguínea. Si no coincide con la forma del pecho, en ocasiones se produce irritación e incluso inflamación de la piel. El uso de un sujetador más pequeño de lo necesario provoca sensaciones desagradables en el cuello y los hombros y malas posturas.
Minifaldas y tops
Los científicos han declarado que las minifaldas son uno de los "provocadores" de la celulitis. Cuando las piernas están expuestas al frío, el cuerpo rápidamente acumula una capa de grasa en las zonas más vulnerables para protegerse. El frío hace que la circulación sanguínea se ralentice y acelera la formación de la “piel de naranja”.
Pantalones apretados
Los estudios han demostrado que los pantalones ajustados que se ajustan a las caderas pueden comprimir las terminaciones nerviosas que corren a ambos lados del fémur. Puede haber una sensación de ardor y un dolor agudo en la zona del muslo.
Calzoncillos: tanga y alto.
Las finas membranas de los populares tangas "transportan" bacterias de una zona íntima a otra y provocan irritación: estos detalles los informan ginecólogos desapasionados. Las mujeres que padecen cistitis crónica deben evitar este tipo de bragas. Las mujeres mayores de 40 años también deben tener cuidado, ya que con la edad el nivel de estrógeno disminuye, al mismo tiempo cambia el equilibrio del pH de la microflora vaginal y aumenta la probabilidad de inflamación.
Tacones altos y plataformas.
Las estadísticas dicen que cada año más de 220 mil personas acuden a las salas de emergencia después de sufrir lesiones debido a zapatos incómodos. El uso constante de tacones durante varios años provoca una sobretensión crónica de músculos y tendones. En el futuro, esto puede provocar dolor de espalda, ya que la zona lumbar queda en una posición poco natural al caminar.