Cómo reducir su riesgo de cáncer ahora

El artículo imagino que va a sonar un poco confuso debido a todos los puntos mezclados. Sin embargo, si me preguntaras, ciertamente escribiría algo un poco más conciso, pero santo cielo, puede llevar un tiempo. Dicho esto aquí va:

Con el rápido aumento de las tasas de obesidad y pesos excesivamente altos observados en varios países del mundo, surge una pregunta: ¿estamos tomando las precauciones adecuadas para combatir los efectos de las enfermedades cardiometabólicas? Cáncer de mama, cáncer de colon, endometrio (¡ambos horribles cánceres femeninos!). Supongo que si estás leyendo mi respuesta sabes un poco sobre cuáles son estas afecciones y por qué es importante intensificar los esfuerzos de prevención.

Una forma sencilla de combatir el riesgo elevado de algunos tipos de cáncer que desean consultar estratégicamente con sus médicos es tomar decisiones sencillas sobre su estilo de vida. Sentarse encorvado sobre un escritorio con el cigarrillo colgando de la boca durante más de una hora un par de veces al día no sólo aumentará la presión arterial, sino que también aumentará el riesgo de sufrir enfermedades ingles, pélvicas, hepáticas, pulmonares, ováricas e incluso tiroideas. cáncer.

Como seres humanos tenemos la capacidad de hacer mucha más buena voluntad. ¿Aprendimos alguna vez? Al intentar prevenir enfermedades cardíacas u otro tipo de prevención del cáncer, a todos les vendría bien destacarse, ¡animemos a los que lo merecen! En lugar de hacer las cosas de la manera apestosa de las tácticas de vergüenza y de avergonzar la prevención de enfermedades, deberíamos meter tímidamente en las venas las recomendaciones de los médicos y los defensores deberían fomentar las experiencias morbosas. Demonios, supongo que incluso comenzaría uno yo mismo. Cuando alguien dice que pruebe XYZ, tengo la intención de saber que ha revisado bien su receta teniendo en cuenta el beneficio neto.