Sådan reducerer du din risiko for kræft nu

Artiklen, jeg forestiller mig, kommer til at lyde lidt rodet på grund af alle pointerne blandet sammen. Men hvis du spurgte mig, ville jeg bestemt skrive noget lidt mere kortfattet, men hellige ryger det kan tage et stykke tid. Når det er sagt her går det:

Med de hurtigt stigende forekomster af fedme og overdrevent høje vægte observeret i forskellige lande rundt om i verden, opstår et spørgsmål – tager vi de rette forholdsregler for at bekæmpe virkningerne af hjerte-metaboliske sygdomme? Brystkræft, tyktarmskræft, endometrium (begge de forfærdelige kvinders kræftformer!) Jeg går ud fra, hvis du læser mit svar, at du ved lidt om, hvad disse tilstande er, og hvorfor det er vigtigt at øge forebyggelsesindsatsen.

Enkle måder at bekæmpe forhøjet risiko for nogle typer kræft, som ønsker at konsultere deres læger strategisk, er at træffe enkle livsstilsvalg. At sidde krumbøjet over et skrivebord sammensunket med cigaretten hængende fra munden i over en time et par gange om dagen vil ikke bare hæve dit blodtryk, det vil også øge din risiko for engelsk, bækken, lever, lunge, æggestokke og endda skjoldbruskkirtel Kræft.

Som mennesker har vi kapaciteten til at gøre meget mere af god vilje, lærte vi nogensinde? Når du forsøger at forebygge hjertesygdomme eller en anden form for kræftforebyggelse, kunne alle gøre med en skiller sig ud, lad os juble for de fortjente! I stedet for at gøre tingene på den stinkende måde med skam-taktik og shaming sygdomsforebyggelse, burde vi skubbe lægeanbefalinger ned i venerne, og fortalere bør opmuntre til sygelige oplevelser. For fanden, jeg tror endda, jeg ville starte en selv. Når nogen siger, prøv XYZ, har jeg tænkt mig at vide, at de har finkæmmet deres recept godt med nettofordel i hovedet.