İndi Xərçəng Riskinizi Necə Azaltmaq olar

Təsəvvür etdiyim məqalə bütün məqamların bir-birinə qarışması səbəbindən bir az qarışıq səslənəcək. Ancaq məndən soruşsanız, əlbəttə ki, bir az daha qısa bir şey yazardım, amma müqəddəs siqaretlər bir müddət çəkə bilər. Burada deyilir:

Dünyanın müxtəlif ölkələrində müşahidə olunan sürətlə artan piylənmə nisbətləri və həddindən artıq yüksək çəki ilə bir sual yaranır - biz ürək-metabolik xəstəliklərin təsirləri ilə mübarizə aparmaq üçün lazımi tədbirlər görürükmü? Döş Xərçəngi, Yoğun Bağırsaq xərçəngi, Endometrium (hər ikisi də bu dəhşətli qadın xərçəngləri!) Güman edirəm ki, əgər mənim cavabımı oxuyursunuzsa, bu şərtlərin nə olduğunu və qarşısının alınması səylərini gücləndirməyin nə üçün vacib olduğunu bir az bilirsiniz.

Həkimləri ilə strateji məsləhətləşmək istəyən bəzi xərçəng növləri üçün yüksək risklə mübarizə aparmağın sadə yolları sadə həyat tərzi seçimləri etməkdir. Gündə bir neçə dəfə bir saatdan çox ağzınızdan asılmış siqaretlə masanın üstündə əyilmiş halda oturmaq təkcə qan təzyiqinizi yüksəltməyəcək, həm də ingilis, çanaq, qaraciyər, ağciyər, yumurtalıq və hətta tiroid üçün riskinizi artıracaq. xərçəng.

İnsanlar olaraq daha çox yaxşı iradə etmək qabiliyyətimiz varmı biz heç öyrənmişikmi? Ürək xəstəliyinin və ya xərçəngin qarşısının alınmasının başqa bir növünün qarşısını almağa çalışarkən, hər kəs fərqlənə bilər, gəlin layiq olanları alqışlayaq! Utanc taktikası və xəstəliyin qarşısının alınması üçün iyrənc bir şey etmək əvəzinə, həkimlərin tövsiyələrini cəsarətlə aşağı salmalıyıq və müdafiəçilər xəstə təcrübələri təşviq etməlidirlər. Cəhənnəm mən özüm də başlayacağam. Kimsə XYZ-ni sınayın dedikdə, mən onların reseptini yaxşı başa vurduğunu bilmək niyyətindəyəm.