Jak już teraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka

Wyobrażam sobie, że artykuł będzie trochę zagmatwany ze względu na pomieszanie wszystkich punktów. Gdybyś jednak mnie zapytał, z pewnością napisałbym coś trochę bardziej zwięzłego, ale święte dymy może to trochę potrwać. To powiedziawszy, oto co następuje:

W obliczu szybko rosnącego wskaźnika otyłości i zbyt dużej masy ciała obserwowanego w różnych krajach świata, pojawia się pytanie – czy podejmujemy odpowiednie środki ostrożności, aby przeciwdziałać skutkom chorób kardio-metabolicznych? Rak piersi, rak jelita grubego, endometrium (oba te okropne nowotwory u kobiet!). Zakładam, że czytając moją odpowiedź, wiesz trochę, czym są te schorzenia i dlaczego ważne jest wzmożenie wysiłków zapobiegawczych.

Prostymi sposobami zwalczania zwiększonego ryzyka niektórych rodzajów nowotworów, którzy chcą strategicznie skonsultować się z lekarzami, jest dokonanie prostych wyborów dotyczących stylu życia. Siedzenie kilka razy dziennie zgarbiony przy biurku z papierosem zwisającym z ust przez ponad godzinę nie tylko podnosi ciśnienie krwi, ale także zwiększa ryzyko chorób angielskich, miednicy, wątroby, płuc, jajników, a nawet tarczycy rak.

Czy jako ludzie jesteśmy w stanie czynić znacznie więcej dobrej woli? Czy kiedykolwiek się tego nauczyliśmy? Próbując zapobiegać chorobom serca lub innemu rodzajowi profilaktyki raka, każdy może się wyróżnić, kibicujmy tym, którzy na to zasługują! Zamiast stosować śmierdzącą taktykę wstydu i zapobieganie chorobom, powinniśmy bez wahania wpychać zalecenia lekarzy w żyły, a zwolennicy powinni zachęcać do chorobliwych doświadczeń. Do diabła, myślę, że nawet sam bym zaczął. Kiedy ktoś mówi „spróbuj XYZ”, mam zamiar wiedzieć, że dobrze przepracował swoją receptę, mając na uwadze przede wszystkim korzyści netto.