Ideas obsesivas

Las obsesiones son episodios de pensamientos, imágenes o sensaciones que entran en la mente de una persona y provocan sentimientos intensos de preocupación, ansiedad o tensión si no es capaz de deshacerse de ellos. Estas ideas pueden ser desagradables, sospechosas, amenazantes o, por el contrario, tener un contenido sublime o idealista. Suelen ser repetitivos y pueden ocurrir en una variedad de situaciones, que van desde actividades cotidianas hasta contextos más complejos como el trabajo o la vida social.

Las causas de las obsesiones pueden ser diferentes: desde estrés y conflictos en el trabajo hasta factores hereditarios, trastornos psicológicos, así como algunas condiciones fisiológicas del cuerpo, como el desequilibrio de los neuromas.

*Idea*** es un concepto mental, intuitivo o expresión figurativa nacido en la mente humana. Este es un fenómeno complejo que es producto del pensamiento humano y refleja un sistema de puntos de vista, actitudes e ideas formados sobre la base de la experiencia personal y el estado de ánimo emocional. Gracias a las ideas se forma una imagen de un objeto o fenómeno, se realizan valoraciones y conclusiones a partir de las ideas percibidas.

***Ideoma*** (del griego eidos “vista”) es una frase que reemplaza una palabra o varias palabras con una unidad léxica. Es decir, inicialmente existía un concepto determinado, y luego, para facilitar la comunicación, comenzaron a reemplazarlo por una frase (o una frase completa). Además, en frases de este tipo, cualquier mención de una palabra concreta va acompañada de su sustitución por algún tipo/definición, por ejemplo: “expresión facial” se sustituye por la palabra “máscara”, la frase “conversación sobre un tema” se sustituye reemplazado por “discusión”. De esta forma hacemos que la percepción asociativa funcione para que la persona te entienda mejor.

**Según C. Rogers**, **las ideas son obsesivas** por las siguientes razones:

1. Nuestra personalidad y nuestro carácter están conectados con nuestras ideas, por lo que la violación de las ideas conduce a una violación de nuestro sentido de personalidad. Por ejemplo, si las creencias de una persona contradicen su experiencia, entonces