Obsesyonlar insanın beyninə daxil olan və onlardan qurtula bilmədiyi halda sıx narahatlıq, narahatlıq və ya gərginlik hisslərinə səbəb olan fikir, görüntü və ya hiss epizodlarıdır. Bu cür fikirlər xoşagəlməz, şübhəli, təhdidedici ola bilər və ya əksinə, ülvi və ya idealist məzmuna malik ola bilər. Onlar tez-tez təkrarlanır və gündəlik fəaliyyətlərdən tutmuş iş və ya sosial həyat kimi daha mürəkkəb kontekstlərə qədər müxtəlif vəziyyətlərdə baş verə bilər.
Obsesyonların səbəbləri müxtəlif ola bilər: işdəki stress və münaqişələrdən irsi faktorlara, psixoloji pozğunluqlara, həmçinin bədənin bəzi fizioloji vəziyyətlərinə, məsələn, neyrom balanssızlığına qədər.
*İdeya*** insan şüurunda yaranan zehni, intuitiv konsepsiya və ya obrazlı ifadədir. Bu, insan təfəkkürünün məhsulu olan və şəxsi təcrübə və emosional əhval-ruhiyyə əsasında formalaşan baxışlar, münasibətlər, ideyalar sistemini əks etdirən mürəkkəb hadisədir. İdeyalar sayəsində obyekt və ya hadisənin təsviri formalaşır, qavranılan fikirlər əsasında qiymətləndirmələr və nəticələr çıxarılır.
***İdeoma*** (yunanca eidos “görünüş”) bir sözü və ya bir neçə sözü bir leksik vahidlə əvəz edən ifadədir. Yəni əvvəlcə müəyyən bir anlayış var idi və sonralar ünsiyyət asanlığı üçün onu bir ifadə ilə (ya da bütöv bir ifadə ilə) əvəz etməyə başladılar. Üstəlik, bu tipli ifadələrdə konkret sözün hər hansı qeydi onun hansısa növ/təriflə əvəzlənməsi ilə müşayiət olunur, məsələn: “üz ifadəsi” “maska” sözü ilə, “mövzu üzrə söhbət” ifadəsi “müzakirə” ilə əvəz edilmişdir. Beləliklə, biz assosiativ qavrayış işini həyata keçiririk ki, insan sizi daha yaxşı başa düşsün.
**C.Rogers-ə görə**, **fikirlər aşağıdakı səbəblərə görə obsesifdir**:
1. Şəxsiyyətimiz və xasiyyətimiz ideyalarımızla bağlıdır, ona görə də ideyaların pozulması şəxsiyyət hissimizin pozulmasına gətirib çıxarır. Məsələn, bir insanın inancları onun təcrübəsi ilə ziddiyyət təşkil edirsə, o zaman