Muchas arrugas debajo de los ojos que hacer.

Para una mujer, la lucha contra los primeros síntomas del envejecimiento comienza en la zona más delicada: el contorno de ojos. La piel que los rodea es inelástica y delgada. Aquí se muestran las primeras transformaciones relacionadas con la edad: se forma hinchazón, la piel pierde su frescura. Y surge la pregunta de cómo eliminar las arrugas debajo de los ojos.

¿Cómo aparecen las primeras arrugas?

En el área de los ojos, la capa superior de piel es extremadamente delgada, alrededor de 0,5 mm. Hay pocos músculos alrededor de los ojos que mantienen la elasticidad y una pequeña cantidad de glándulas sebáceas. La piel de los párpados se estira fácilmente y está sujeta a movimientos: parpadeamos, reímos, entrecerramos los ojos, hablamos, hacemos muecas. Como resultado, la piel alrededor de los ojos ejerce una carga grande, a veces excesiva.

Los motivos de la aparición de arrugas en esta zona pueden ser una mala alimentación, desequilibrios hormonales (disminución de los niveles de estrógenos), malos hábitos (tabaco, alcohol, falta de sueño), trastornos metabólicos, mala calidad de la atención o falta de ella.

Todo esto lleva a que la piel del contorno de ojos, a partir de los 25-30 años, esté propensa a la aparición de irregularidades, pliegues y las primeras arrugas. ¿Cómo eliminar las arrugas debajo de los ojos? Con la ayuda de atención especial, debidamente seleccionada y sistemática, gimnasia, masajes, salón y otros procedimientos.

Cuidar la piel alrededor de los ojos.

Al igual que la piel de todo el rostro, la zona del contorno de ojos necesita un cuidado integral. Incluye 3 etapas: limpieza, hidratación y nutrición, tonificación.

limpieza

Desmaquillarse los ojos todos los días debe ser una regla inquebrantable. Para hacer esto, humedezca dos hisopos de algodón con leche u otro desmaquillante (aceitoso, bifásico) y cúbralos con ellos durante 40 a 60 segundos, luego retire el maquillaje con movimientos de arriba hacia abajo. Los movimientos no deben estirar ni dañar la piel.

Hidratación y nutrición

Para estos fines se utilizan geles y cremas especiales aprobados por oftalmólogos. No utilice crema para ojos destinada a otros fines. Difieren mucho en su composición y pueden producirse irritación y descamación.

La crema para los ojos debe aplicarse puntualmente, en una pequeña cantidad, desde el párpado exterior hasta el puente de la nariz. Bajo ninguna circunstancia se debe untar.

Viraje

Los extractos de diversas plantas en forma de tónicos y lociones refrescan y calman la piel. Empapa algodones con el producto y aplícalos en los ojos durante 5 a 10 minutos. El efecto se notará inmediatamente.

Productos cosméticos

Los cosméticos para las arrugas alrededor de los ojos deben ser "activos", funcionales y de alta calidad. Debe contener componentes e ingredientes humectantes que afecten la producción de colágeno y la regeneración de la piel. Un componente importante de estos cosméticos es el ácido hialurónico. Retiene la humedad dentro de la piel y la hidrata bien.

Se consideran útiles extractos de seda y plantas, ceramidas, vitaminas A, E, C, alantoína, péptidos, aceites esenciales y otras sustancias. Se deben evitar las hormonas y la glicerina en las cremas. La crema de día para la piel del contorno de ojos también debe incluir filtros solares. Una crema para esta zona tan sensible no puede ser barata.

Se aplica por la mañana y antes de acostarse, pero en pequeñas cantidades para evitar la hinchazón de los párpados. También son de gran utilidad mascarillas, sérums y concentrados que combaten activamente las arrugas. Las sustancias incluidas en su composición aportan a la piel elasticidad y firmeza, aumentan sus propiedades protectoras y la suavizan.

Gimnasia

Los ejercicios oculares son necesarios para fortalecer los músculos oculares, mejorar la capacidad de enfocar rápidamente y mejorar la visión.

Todos los ejercicios se realizan sentado con la espalda recta. Los movimientos se realizan únicamente con los ojos.

Aprenderá más sobre la gimnasia ocular en el vídeo tutorial:

Remedios caseros

Los remedios caseros para deshacerse de este problema se conocen desde hace mucho tiempo. No pueden reemplazar la atención básica, pero serán una excelente adición a ella.

Estas son las propiedades de las sustancias más populares y útiles:

1. El jugo de aloe hidrata perfectamente. Aplícalo sin diluir con las yemas de los dedos anulares realizando movimientos suaves.
2. El perejil suaviza las arrugas finas y aporta elasticidad a la piel. Debe molerlo hasta obtener una pasta y aplicarlo en gasas en los ojos durante 20 minutos.
3. El aceite de oliva hace que la piel sea elástica, la hidrata bien, sintetiza colágeno, permite eliminar incluso las arrugas más antiguas y es un antioxidante natural. Se debe aplicar en capa fina durante 15 minutos. antes de acostarse con las yemas de los dedos, luego seque los residuos restantes con una servilleta.

También puedes aplicar una compresa tibia antes de acostarte. Para hacer esto, caliente 1 cucharada. l. aceite de oliva (preferiblemente al baño maría) a 40º C. Luego empape hisopos de algodón y aplíquelos sobre la piel limpia alrededor de los ojos durante 40 minutos. Lávate la cara con agua fría. Repita 14 días seguidos, luego 1-2 veces por semana.

1. El aceite de coco reduce el número de arrugas y previene la aparición de otras nuevas. Aplicar una pequeña cantidad sobre la piel del contorno de ojos mediante movimientos circulares de masaje sin estirar la piel.
2. El pepino alivia la hinchazón, refresca y combate las primeras arrugas. Aplicar placas finas durante 15-20 minutos.
3. Las patatas hidratan, nutren, tensan la piel y eliminan las bolsas debajo de los ojos. Rallar las patatas crudas con un rallador fino. A 1 cucharada. l. Agregue crema espesa a la masa resultante. Distribuirlo sobre gasas y aplicarlo en la zona del contorno de ojos durante 30 minutos. Luego lávate la cara con agua tibia.
4. El pan blanco combate bien las arrugas finas y reafirma la piel. Remojar un trozo de pan en leche. Aplique la pasta resultante uniformemente sobre la piel alrededor de los ojos durante 15 minutos y luego enjuague con agua tibia. Si agrega aceite de oliva, limón o ricino a la mascarilla, el efecto será sorprendente.
5. El plátano hidrata y nutre perfectamente, suaviza las arrugas. La pulpa de plátano se debe moler hasta obtener una pasta y mezclar con 2 cucharaditas. mantequilla derretida. Mezcle bien la mezcla y aplíquela en el área alrededor de los ojos durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia.

Otros métodos eficaces para combatir las patas de gallo se presentan en el vídeo "Cómo eliminar las arrugas debajo de los ojos en casa":

Masaje

El automasaje es una forma eficaz de eliminar las arrugas del contorno de ojos y prolongar la juventud de la piel.

Se debe realizar sobre la piel limpia con una pequeña cantidad de crema. La técnica del masaje japonés es eficaz. Todos los movimientos deben ser ligeros y suaves, la piel no debe desplazarse ni pellizcarse para evitar lesiones y deformaciones.

La técnica de realizar el masaje japonés se presenta en el vídeo.

Nutrición adecuada para combatir las arrugas del contorno de ojos.

La base de la nutrición para una piel elástica, bella y sin arrugas deben ser los alimentos ricos en colágeno, vitaminas y minerales:

1. carne, especialmente pavo;
2. pescado grasoso;
3. algas marinas;
4. ensaladas de verduras frescas (zanahorias, repollo, tomates) con hierbas;
5. alimentos ricos en vitamina C (arándanos, escaramujos, cítricos);
6. productos de soya.

Deshacerse de las arrugas mediante métodos de hardware.

A veces, después de probar todos los remedios caseros para deshacernos de las arrugas, recurrimos a tratamientos de salón. ¿Qué métodos de la cosmetología moderna ayudarán a afrontar este problema?

1. La mesoterapia es la introducción de nutrientes especiales y sustancias humectantes debajo de la piel que ayudan a producir elastina y colágeno, suavizando las arrugas.
2. El fotorrejuvenecimiento es el uso de radiación pulsada de luz especial que promueve la restauración de los procesos naturales y la producción de colágeno.
3. Botox es la inyección de un fármaco especial que reduce la actividad de los músculos faciales.
4. La cirugía plástica de contorno consiste en la introducción de rellenos especiales de origen natural y sintético (ácido hialurónico, acrílico, silicona).

Prevención de arrugas

Para prevenir la aparición de arrugas debajo de los ojos es importante la prevención y el autocuidado, que incluye las siguientes medidas:

1. Un sueño completo y saludable de 8 horas.
2. Cese obligatorio de malos hábitos.
3. Reducir el tiempo de exposición al sol.
4. Disminución de la actividad facial (contención de las emociones).
5. Beba de 6 a 8 vasos de agua al día, lávese con agua fría.
6. Atención regular correctamente seleccionada.

Unos ojos frescos y descansados ​​son el mejor adorno para el rostro. Expresan nuestras emociones y sentimientos, experiencias, nuestro mundo interior. Y debemos asegurarnos de que permanezcan jóvenes y hermosos durante mucho tiempo.

¿Qué cosas nuevas y útiles aprendiste de esta información? Comparta sus propias recetas para eliminar las arrugas debajo de los ojos en los comentarios al final de la página.

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cuando aparecen

Según las estadísticas, las primeras líneas de expresión aparecen en el rostro entre los veinticinco y los treinta años.

Durante este período, la piel comienza a "acostumbrarse" a los frecuentes movimientos faciales en la frente y las mejillas.

Alrededor de los treinta años, una persona comienza a desarrollar arrugas más profundas. Habitualmente la causa de su aparición es una hidratación insuficiente de la epidermis, lo que provoca que ésta pierda elasticidad y humedad.

Las arrugas en el área de los ojos se consideran las más notorias, ya que visualmente una persona mira primero esta parte de la cara. Echemos un vistazo más de cerca a cómo eliminar las arrugas alrededor de los ojos en casa y qué se debe hacer al respecto.

Distinguimos lo profundo de lo mímico.

Todas las arrugas se dividen en tres tipos distintos:

1. Las arrugas superficiales o de expresión afectan únicamente a la capa superior de la epidermis. Suelen tener apariencia de malla y se forman por falta de hidratación.
2. Las arrugas dérmicas aparecen debido al daño de las fibras de colágeno. Esto sucede entre los treinta y los cuarenta y cinco años. Las arrugas dérmicas tienen un contorno claramente definido y suelen localizarse en la frente, el contorno de los ojos y las mejillas.
3. Las arrugas profundas se forman debido a la flacidez de la piel, la pérdida de elasticidad y el envejecimiento general del cuerpo. Este tipo de arrugas se considera la más difícil de eliminar.

¿Por qué la piel del contorno de ojos y del rostro envejece rápidamente?

Existen las siguientes razones por las que la piel alrededor de los ojos y la cara envejece:

1. Envejecimiento de la piel. Debido a las características fisiológicas de la estructura de la piel, la piel joven es más resistente a la deformación durante los movimientos faciales, por lo que le resulta más fácil volver a su posición original cuando una persona sonríe o se frota los ojos.

A partir de los cuarenta años aproximadamente, la piel pierde elastina y colágeno, por lo que se vuelve más susceptible a la flacidez y las arrugas. Además, con la edad, el cuerpo humano pierde rápidamente humedad, lo que provoca sequedad en la piel y tendencia a arrugarse.

1. Exposición prolongada al sol. La piel del rostro (especialmente alrededor de los ojos) es muy sensible, por lo que la radiación ultravioleta la secará, destruirá el colágeno y la elastina, lo que provocará arrugas tempranas.
2. Consumo frecuente de bebidas alcohólicas y tabaquismo. conduce a una disminución en la producción de elastina en el cuerpo. Como resultado, la piel de una persona pierde su elasticidad y se forman arrugas debido a la flacidez.
3. Cuidado de la piel insuficiente lleva a que le falten vitaminas, se le priva de hidratación y limpieza. Todo ello conduce al envejecimiento prematuro de la piel, descamación, sequedad y aparición de las primeras arrugas.
4. Evite usar anteojos si tiene mala visión. En este caso, la persona suele entrecerrar los ojos, por lo que puede desarrollar arrugas profundas alrededor de los ojos.
5. La falta crónica de aire fresco provoca el envejecimiento prematuro de la piel y la adquisición de un tinte grisáceo y doloroso.
6. Diversos trastornos del sistema digestivo (especialmente del hígado) pueden provocar la formación de arrugas en la piel.
7. Falta aguda de nutrientes y vitaminas en la dieta.
8. Falta de sueño y estrés.
9. Daño al cuerpo por toxinas.
10. Fatiga cronica.
11. Uso de cosméticos de baja calidad.
12. Expresiones faciales intensas, que a menudo dependen del idioma (por ejemplo, los científicos han descubierto que para hablar inglés será necesario utilizar más músculos faciales que para hablar ruso).
13. Estilo de vida poco saludable.

Cómo eliminar las arrugas debajo de los ojos.

A eliminar las arrugas alrededor de los ojos en casa cosmetólogos aconsejar aplicar las siguientes técnicas y procedimientos:

1. Uso de cosméticos.
2. Aplicación de métodos tradicionales.
3. Eliminación de arrugas con ejercicios especiales.
4. Combate las arrugas con masajes.

Cada una de las técnicas anteriores tiene sus propias características y reglas de aplicación. Veámoslos con más detalle.

Productos cosméticos

Los remedios cosméticos más eficaces para las arrugas debajo de los ojos son:

1. Crema a base de Retinol (vitamina A). Se obtienen resultados especialmente buenos con el uso de estos fondos durante un período prolongado.
2. Varios sueros con vitamina C añadida. Esta sustancia ayuda en la síntesis de colágeno, protege contra la exposición a la dañina radiación ultravioleta y favorece la regeneración celular.
3. Cremas con ácido hialurónico añadido Ayudará a aumentar la elasticidad de la piel en el área de los ojos y estimulará su rejuvenecimiento. Una ventaja importante de estos cosméticos es que el ácido hialurónico es muy bien tolerado incluso por personas con piel sensible, sin provocar alergias.

También vale la pena saber que es mejor seleccionar cosméticos con efecto rejuvenecedor después de determinar su tipo de piel (seca o grasa).

Además, es recomendable que una cosmetóloga experimentada le ayude a elegir el producto, porque entre los muchos productos que se ofrecen, a veces puede resultar complicado encontrar la crema o loción adecuada.

Métodos tradicionales

Como muestra la práctica, las mascarillas caseras se consideran uno de los remedios más económicos y al mismo tiempo eficaces para las arrugas en la zona de los ojos.

Las mejores recetas en esta área son:

1. Mascarilla proteica:

1. mezcle dos claras de huevo y agregue 1 cucharada. l. aceite de oliva;
2. agrega vitamina E (puedes comprarla en cualquier farmacia);
3. Aplicar una fina capa sobre la piel limpia y dejar actuar veinte minutos (en ocasiones se pueden sustituir las claras por yemas de huevo, ya que no son menos beneficiosas para la piel).

1. Mascarilla de pepino:

1. ralle un pepino fresco en un rallador grueso y agréguele unas gotas de jugo de limón y vitamina A;
2. agrega otra cucharada de aceite de almendras;
3. mezclar todo y aplicar sobre el rostro;
4. Después de quince minutos, lávese con agua tibia e hidrate la piel del contorno de ojos con una crema rica.

1. El jugo de aloe y la miel ayudan muy bien. Se pueden mezclar en cantidades iguales y aplicar sobre las arrugas del área de los ojos.
2. Puede utilizar aceites esenciales en su forma pura para la piel cubierta de arrugas. Lo mejor es utilizar aceite de almendras, albaricoque o melocotón. El aceite de coco tiene un efecto ligeramente menos eficaz (es más adecuado para fortalecer el cabello).
3. Mezcla un poco de pan blanco con leche tibia. La pasta preparada se puede aplicar en la zona cercana a los ojos y dejar actuar quince minutos. Después de esto, debes lavar bien con agua tibia.
4. Remedio de patata:

1. rallar patatas crudas y añadirle crema espesa en cantidades iguales;
2. aplica la mezcla preparada en tu rostro y déjala por media hora;
3. enjuague con agua y repita el procedimiento dos veces por semana.

Para lograr el máximo efecto, se recomienda aplicar estas mascarillas al menos 2-3 veces por semana. También puedes alternar remedios caseros para que tu piel no se acostumbre a la misma crema o mascarilla.

Ejercicios

Existe una cierta cantidad de ejercicios que se pueden utilizar para restaurar la elasticidad perdida de la piel.

Los más efectivos de ellos son:

1. Coloque ambos dedos índices en las esquinas exteriores de los ojos y los dedos medios en las esquinas interiores. Después de esto, cierra rápidamente los ojos y entrecierra los ojos sin levantar los dedos. Mantenga esto durante tres segundos. Repita el ejercicio diez veces dos veces al día.
2. Cierra los ojos y usa tu dedo índice para estirar la piel en el área de los ojos (justo donde se formaron las arrugas). Mantén la piel así durante diez segundos. También es recomendable utilizar aceite esencial de melocotón o almendras. Si no hay ninguno, dichos aceites se pueden reemplazar con aceite de oliva.

Vea cómo elegir la crema antiarrugas adecuada.

¿Es segura la mascarilla de gelatina contra las arrugas? Sigue el link.

Todo el mundo desarrolla arrugas con el tiempo, nos guste o no, este proceso es irreversible. Muchas mujeres prestan especial atención a la cuestión de deshacerse de las arrugas, llevan años buscando un "remedio mágico", gastan dinero en cremas caras, se someten a inyecciones y cirugía plástica. A menudo, los resultados de productos caros duran poco y no cumplen con las expectativas.

En su búsqueda de remedios anti-envejecimiento, no debe olvidarse de los métodos caseros sencillos pero eficaces. En este artículo te contamos cómo deshacerte de las arrugas alrededor de los ojos usando remedios caseros, que a menudo cuestan bastante dinero.

¿Por qué envejece la piel?

Hay tres mecanismos principales del envejecimiento de la piel:

1. Destrucción de colágeno y elastina, proteínas que hacen que la piel sea elástica y joven;
2. Falta de exfoliación natural: las partículas muertas de la piel se superponen, la piel se vuelve más gruesa, los poros se agrandan;
3. Disminución de la hidratación y nutrición de la dermis, disminución de la producción de sebo subcutáneo.

Para ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel, reducir las arrugas profundas y eliminar las finas arrugas alrededor de los ojos, es necesario centrar sus esfuerzos en combatir los mecanismos de envejecimiento mencionados anteriormente.

Muchos factores influyen en la aparición de arrugas alrededor de los ojos:

1. Estilo de vida;
2. Malos hábitos;
3. Tipo de piel;
4. Herencia.

Es imposible influir en la herencia y el tipo de piel, pero es necesario ajustar sus hábitos y estilo de vida si quiere lucir más joven.

Recomendaciones generales

La piel alrededor de los ojos es la más fina, prácticamente no hay glándulas sebáceas, por lo que primero comienzan a aparecer pliegues. Primero aparecen las líneas de expresión o patas de gallo. Después de 35 a 40 años, puede aparecer una malla debajo de los ojos y una hinchazón intensa. Después de 50 años, las arrugas alrededor de los ojos se vuelven más profundas y notorias. Para frenar el envejecimiento de la piel intenta adquirir los siguientes hábitos:

1. Beba al menos 35 ml de líquido por 1 kg de peso corporal al día. Es decir, si pesa 70 kg, entonces necesita beber al menos 2 litros de líquido al día, incluidos té, café y otras bebidas;
2. Existen alimentos ricos en proteínas, ya que favorecen la producción de colágeno y elastina;
3. Dale a tu cuerpo actividad física todos los días: provoca un aumento en la producción de la hormona del crecimiento, lo que incide en el rejuvenecimiento del rostro y del cuerpo. Con la edad, se produce cada vez menos;
4. Periódicamente haga acupresión en el área alrededor de los ojos. Se puede realizar con cuidado, sin estirar la piel, aplicando crema o aceite por la mañana y por la noche;
5. Realice gimnasia facial (construcción facial) 3-4 veces por semana durante 10-15 minutos. Ayuda a saturar la piel con oxígeno, tensarla, reducir las ojeras y bolsas debajo de los ojos y suavizar las arrugas;
6. Realice peelings caseros: exfoliantes, gommage, ácidos de frutas: ayudan a exfoliar las células muertas. Para la delicada zona del contorno de ojos, es mejor utilizar únicamente gommage.

Recetas de la abuela para la juventud.

Puedes eliminar las líneas de expresión cerca de los párpados de forma económica utilizando remedios caseros.
Nuestras abuelas usaban:

1. Lociones - compresas de hierbas. Compuesto:

1. Manzanilla;
2. Romero;
3. Menta.

Debe hervir un vaso de agua, colocar en él una cucharada de hierbas y hervir durante diez minutos. Enfriar y humedecer una esponja en la decocción de hierbas y aplicar durante diez minutos;

1. Máscaras de frutas.
   Los jugos de frambuesas y fresas contienen muchos antioxidantes que blanquean, suavizan la dermis y combaten las manchas de la edad. Debe tomar algunas bayas, triturarlas y aplicar la masa resultante sobre la piel de los párpados con una esponja de algodón.
2. criomasaje facial.
   Debe preparar una decocción de hierbas o preparar té verde, verterlo en moldes y dejarlo en el congelador. Todas las mañanas debes comenzar limpiándote los párpados con movimientos en el sentido de las agujas del reloj. Y después de 5-7 días verás el resultado. El procedimiento tiene sus propios matices:
3. La piel de estas zonas es muy sensible, antes del procedimiento lubríquela con una crema rica;
4. No se recomienda masajear por más de un minuto;
5. Este procedimiento está contraindicado para personas que tienen problemas de visión.

Veamos cómo eliminar las arrugas alrededor de los ojos en casa utilizando herramientas útiles:

Los productos que hidratan la zona del párpado son ayudantes eficaces para solucionar este problema. Éstas incluyen:

El aloe vera es un excelente remedio popular que combate eficazmente los párpados secos. Anteriormente, esta planta estaba en el alféizar de la ventana de todas las mujeres. Todas las noches, antes de acostarse, lubricar generosamente la piel con jugo de aloe puede reducir significativamente la cantidad de arrugas.

Los aceites tienen un efecto notable. Sólo se deben aplicar unas gotas en los párpados, dando suaves golpecitos.

Los siguientes aceites base son adecuados para la piel del contorno de ojos:

1. Aceite de melocotón;
2. Almendras;
3. Albaricoque.

Para pieles envejecidas después de 40 años, se pueden agregar aceites esenciales a la base mala en una proporción de 1 a 2 gotas de éter por 1 cucharada de base mala.

Para fortalecer tus pestañas, también puedes aplicarles una pequeña cantidad de aceite de bardana o de ricino.

Para no comprar cremas antiarrugas caras, que no siempre cumplen con su tarea, puede preparar la crema usted mismo.

Receta de crema casera bastante simple:

1. Una cucharada. una cucharada de vitamina E (solución oleosa);
2. La misma cantidad de manteca de cacao;
3. La misma cantidad de aceite de espino amarillo.

Mezclando la composición hasta que quede suave, obtendrás una crema antiarrugas milagrosa. Hay que extenderlo generosamente sobre los párpados. Después de veinte minutos, el exceso de crema se puede limpiar cuidadosamente con una servilleta. Este procedimiento debe realizarse sólo un par de veces por semana, poco antes de acostarse.

Cómo deshacerse de las arrugas alrededor de los ojos a los 30

Una mujer que ha cruzado el umbral de los treinta años a menudo se enfrenta al problema de los primeros pequeños pliegues alrededor de los párpados. Esto ocurre principalmente debido a cambios en el cuerpo relacionados con la edad.

Para frenar la aparición de arrugas a los 30 años es necesario:

1. Cuida tus expresiones faciales;
2. Elija los productos adecuados para el cuidado de la piel;
3. Proteja siempre su rostro de los rayos ultravioleta y las heladas;
4. Controle su dieta y coma tantos alimentos saludables como sea posible;
5. Rechazar los malos hábitos;
6. Utilice únicamente cosméticos de alta calidad;
7. Realizar ejercicios gimnásticos para los músculos faciales.

Si su cuerpo comienza a producir colágeno en cantidades suficientes, podrá evitar tales dificultades cuando tenga treinta años.
Existen productos que estimulan la producción (síntesis) de colágeno. Estos medicamentos deben usarse con cuidado para no dañar el cuerpo. Y puedes alejarte de los problemas comenzando a controlar tu dieta, consumiendo alimentos ricos en colágeno. La lista de estos productos es bastante grande:

1. Carne, especialmente pavo;
2. col rizada de mar;
3. Ensaladas de verduras (tomates, repollo, zanahorias);
4. Escaramujo;
5. Agrios;
6. Pimiento morrón;
7. Arándano;
8. Pescado grasoso.

A partir de los 30 años, los cosmetólogos aconsejan utilizar cremas con retinol (vitamina A), que elimina las arrugas finas, estimula la renovación de las células epiteliales y activa la producción de colágeno y elastina. Este producto debe usarse en la estación fría y en las noches cuando el sol no está activo. La vitamina A, cuando se aplica sobre la piel, exfolia las capas superiores y la vuelve sensible a los factores externos.

Cómo deshacerse de las arrugas alrededor de los ojos después de los 40 años.

Después de 40 años, el cuerpo de una mujer sufre cambios hormonales: los procesos de restauración en las células de la piel se ralentizan, se vuelve seca y opaca y comienza a aparecer ptosis (tejido cutáneo caído). Aquí juega un papel importante abandonar los malos hábitos, el cuidado esmerado, la gimnasia facial y los masajes.

Los cosméticos vivos no pueden dañar tu piel. Todo tipo de remedios naturales son de gran ayuda para la piel agotada por el estrés, el medio ambiente y la falta de sueño.

1. El requesón ayudará a eliminar las arrugas profundas.
   Para prepararlo toma kiwi. Debe molerse en un rallador fino y combinarse con requesón (dos cucharadas). Mantén esta mezcla en tu rostro durante treinta minutos y enjuaga con agua a temperatura ambiente. Es necesario repetir el procedimiento una vez por semana;
   Una mascarilla con aloe hidratará bien y tensará los contornos del rostro.
   Para prepararlo es necesario mezclar 2 cucharadas de jugo de aloe con una cucharada de crema y una cucharadita de aceite de oliva. Se debe aplicar sobre el rostro limpio con movimientos de masaje. Después de treinta minutos, limpie los restos de la mascarilla. No es necesario lavarlo. Para obtener mejores resultados, se recomienda dejar la mascarilla en el rostro durante la noche una vez al mes.

Cómo deshacerse de las arrugas alrededor de los ojos después de los 50 años.

A esta edad las arrugas se vuelven más profundas. Continúe cuidando cuidadosamente la piel alrededor de los ojos, descanse más, muévase, camine al aire libre. Las siguientes recetas te ayudarán a corregir el contorno del rostro y eliminar las arrugas en casa:

1. El almidón tiene un efecto rejuvenecedor, reduce las formaciones bastante profundas y alivia la irritación.
   Diluya una cucharada en 100 gramos de leche, vierta en agua y agregue 1/3 de taza de jugo de zanahoria y crema agria. Lubrique la piel con esta mezcla;
2. La gelatina junto con el jugo de aloe combate perfectamente las arrugas y la pigmentación de la piel. Puedes preparar una mascarilla a base de estos productos añadiendo pulpa de pepino y un poco de té verde. Mantén todo esto a fuego lento hasta que la gelatina se disuelva por completo;
3. Las mascarillas de arcilla (blanca) tensan, hidratan y nutren muy bien la piel, eliminan las arrugas en la edad adulta:
4. Arcilla blanca;
5. Jugo de limon;
6. CCrea agria.

Mezclar los ingredientes en partes iguales, agregar miel. Aplicar la composición durante quince minutos sobre el rostro limpio. Enjuague con agua (tibia).

Mire un video sobre el cuidado diario de la piel alrededor de los ojos:

A cualquier edad, debes controlar el estado de tu piel y cuidarla. ¡Aplicando nuestros consejos siempre podrás lucir encantadora!