Dla kobiety walka z pierwszymi objawami starzenia zaczyna się od najdelikatniejszego obszaru – okolic oczu. Skóra wokół nich jest nieelastyczna i cienka. Ujawniają się tu pierwsze przemiany związane z wiekiem – pojawiają się obrzęki, skóra traci świeżość. I pojawia się pytanie, jak usunąć zmarszczki pod oczami.
Jak pojawiają się pierwsze zmarszczki?
W okolicy oczu wierzchnia warstwa skóry jest niezwykle cienka – około 0,5 mm. Wokół oczu jest niewiele mięśni, które utrzymują elastyczność i niewielka liczba gruczołów łojowych. Skóra powiek łatwo się rozciąga i podlega ruchom – mrugamy, śmiejemy się, mrużymy oczy, rozmawiamy, robimy grymasy. W rezultacie skóra wokół oczu jest obciążona dużym, czasem nadmiernym obciążeniem.
Przyczynami pojawiania się zmarszczek w tej okolicy mogą być złe odżywianie, zaburzenia hormonalne (spadek poziomu estrogenów), złe nawyki (palenie, alkohol, brak snu), zaburzenia metaboliczne, zła jakość pielęgnacji lub jej brak.
Wszystko to powoduje, że na skórze wokół oczu już od 25-30 roku życia pojawiają się nierówności, fałdy i pierwsze zmarszczki. Jak usunąć zmarszczki pod oczami? Przy pomocy specjalnej, odpowiednio dobranej, systematycznej pielęgnacji, gimnastyki, masażu, salonu i innych zabiegów.
Pielęgnacja skóry wokół oczu
Podobnie jak skóra całej twarzy, okolice oczu wymagają kompleksowej pielęgnacji. Obejmuje 3 etapy: oczyszczenie, nawilżenie i odżywienie, tonizowanie.
Oczyszczanie
Codzienny demakijaż oczu powinien być niezachwianą zasadą. W tym celu zwilż dwa waciki mlekiem lub innym płynem do demakijażu (tłustym, dwufazowym) i zakryj nimi oczy na 40–60 sekund, a następnie usuń makijaż ruchami od góry do dołu. Ruchy nie powinny rozciągać ani ranić skóry.
Nawodnienie i odżywienie
Do tych celów stosuje się specjalne żele i kremy zatwierdzone przez okulistów. Nie stosować kremu pod oczy przeznaczonego do innych celów. Różnią się znacznie składem, mogą wystąpić podrażnienia i łuszczenie się.
Krem pod oczy należy nakładać punktowo, niewielką ilością, od zewnętrznej powieki do grzbietu nosa. W żadnym wypadku nie należy go smarować.
Tonowanie
Ekstrakty z różnych roślin w postaci toników i balsamów odświeżają i łagodzą skórę. Nasącz płatki kosmetyczne produktem i nałóż je na oczy na 5–10 minut. Efekt będzie zauważalny natychmiast.
Kosmetyki
Kosmetyki na zmarszczki wokół oczu powinny być „aktywne”, działające i wysokiej jakości. Powinien zawierać składniki nawilżające oraz wpływające na produkcję kolagenu i regenerację skóry. Ważnym składnikiem takich kosmetyków jest kwas hialuronowy. Zatrzymuje wilgoć wewnątrz skóry i dobrze ją nawilża.
Za korzystne uważa się ekstrakty z jedwabiu i roślin, ceramidy, witaminy A, E, C, alantoinę, peptydy, olejki eteryczne i inne substancje. W kremach należy unikać hormonów i gliceryny. Krem na dzień do skóry wokół oczu musi zawierać także filtry przeciwsłoneczne. Krem na tę wrażliwą okolicę nie może być tani.
Stosuje się go rano i przed snem, ale w małych ilościach, aby uniknąć obrzęku powiek. Bardzo przydatne są także maseczki, serum i koncentraty aktywnie zwalczające zmarszczki. Zawarte w ich składzie substancje nadają skórze elastyczność i jędrność, zwiększają jej właściwości ochronne oraz wygładzają ją.
Gimnastyka
Ćwiczenia oczu są niezbędne, aby wzmocnić mięśnie oczu, poprawić zdolność szybkiego skupiania uwagi i poprawić wzrok.
Wszystkie ćwiczenia wykonujemy siedząc z prostymi plecami. Ruchy wykonywane są wyłącznie oczami.
Więcej o gimnastyce oczu dowiesz się z samouczka wideo:
Środki ludowe
Środki ludowe pozwalające pozbyć się tego problemu są znane od dawna. Nie zastąpią podstawowej pielęgnacji, ale będą jej doskonałym uzupełnieniem.
Oto właściwości najpopularniejszych i przydatnych substancji:
- Sok z aloesu doskonale nawilża. Nakładaj go w postaci nierozcieńczonej opuszkami palców serdecznych, delikatnymi ruchami.
- Pietruszka wygładza drobne zmarszczki i nadaje skórze elastyczność. Należy go zmielić na pastę i nałożyć na oczy w postaci gazików na 20 minut.
- Oliwa z oliwek uelastycznia skórę, dobrze ją nawilża, syntetyzuje kolagen, pozwala pozbyć się nawet długotrwałych zmarszczek i jest naturalnym antyoksydantem. Należy go nakładać cienką warstwą przez 15 minut. przed pójściem spać opuszkami palców, a następnie zetrzyj pozostałości serwetką.
Możesz także zastosować ciepły kompres przed snem. Aby to zrobić, podgrzej 1 łyżkę. l. oliwę z oliwek (najlepiej w kąpieli wodnej) do 40°C. Następnie namocz w niej waciki i nałóż je na oczyszczoną skórę wokół oczu na 40 minut. Umyj twarz zimną wodą. Powtarzaj 14 dni z rzędu, a następnie 1-2 razy w tygodniu.
- Olej kokosowy zmniejsza ilość zmarszczek i zapobiega pojawianiu się nowych. Nałóż niewielką ilość na skórę wokół oczu okrężnymi ruchami masującymi, bez rozciągania skóry.
- Ogórek łagodzi obrzęki, odświeża i zwalcza pierwsze zmarszczki. Nakładaj cienkie płytki na 15-20 minut.
- Ziemniaki nawilżają, odżywiają, napinają skórę i usuwają worki pod oczami. Surowe ziemniaki zetrzeć na drobnej tarce. Do 1 łyżki. l. Do powstałej masy dodaj gęstą śmietanę. Rozprowadź go na gazikach i nałóż na okolice oczu na 30 minut. Następnie umyj twarz ciepłą wodą.
- Biały chleb dobrze radzi sobie z drobnymi zmarszczkami i napina skórę. Namocz kawałek chleba w mleku. Powstałą pastę nałóż równomiernie na skórę wokół oczu na 15 minut, następnie spłucz ciepłą wodą. Jeśli do maski dodamy oliwę, cytrynę lub olejek rycynowy, efekt będzie niesamowity.
- Banan doskonale nawilża i odżywia, wygładza zmarszczki. Miąższ bananowy należy zmielić na pastę i wymieszać z 2 łyżeczkami. Masło topione. Mieszankę dokładnie wymieszaj i nałóż na okolice oczu na 20 minut. Spłucz ciepłą wodą.
Inne skuteczne metody zwalczania kurzych łapek przedstawia film „Jak usunąć zmarszczki pod oczami w domu”:
Masaż
Automasaż to skuteczny sposób na pozbycie się zmarszczek wokół oczu i przedłużenie młodości skóry.
Należy go wykonać na oczyszczoną skórę za pomocą niewielkiej ilości kremu. Technika masażu japońskiego jest skuteczna. Wszystkie ruchy powinny być lekkie i płynne, skóra nie powinna być przesuwana ani ściskana, aby uniknąć obrażeń i deformacji.
Technikę wykonywania masażu japońskiego prezentujemy na filmie
Prawidłowe odżywianie w walce ze zmarszczkami wokół oczu
Podstawą odżywiania dla elastycznej i pięknej skóry bez zmarszczek powinna być żywność bogata w kolagen, witaminy i minerały:
- mięso, zwłaszcza indyk;
- tłusta ryba;
- wodorost;
- sałatki ze świeżych warzyw (marchew, kapusta, pomidory) z ziołami;
- pokarmy bogate w witaminę C (borówki, owoce dzikiej róży, owoce cytrusowe);
- produkty sojowe.
Pozbycie się zmarszczek metodami sprzętowymi
Czasami po wypróbowaniu wszystkich domowych sposobów na pozbycie się zmarszczek uciekamy się do zabiegów salonowych. Jakie metody współczesnej kosmetologii pomogą uporać się z tym problemem?
- Mezoterapia polega na wprowadzeniu pod skórę specjalnych substancji odżywczych i nawilżających, które pomagają w produkcji elastyny i kolagenu, wygładzając zmarszczki.
- Fotoodmładzanie to zastosowanie specjalnego, pulsującego promieniowania świetlnego, które sprzyja przywróceniu naturalnych procesów i produkcji kolagenu.
- Botoks to wstrzyknięcie specjalnego leku, który zmniejsza aktywność mięśni twarzy.
- Chirurgia plastyczna konturu polega na wprowadzeniu specjalnych wypełniaczy pochodzenia naturalnego i syntetycznego (kwas hialuronowy, akryl, silikon).
Zapobieganie zmarszczkom
Aby zapobiec pojawianiu się zmarszczek pod oczami, ważna jest profilaktyka i samoopieka, która obejmuje następujące środki:
- Pełny zdrowy 8-godzinny sen.
- Obowiązkowe zaprzestanie złych nawyków.
- Skrócenie czasu spędzanego na słońcu.
- Zmniejszona aktywność twarzy (powstrzymywanie emocji).
- Pij 6-8 szklanek wody dziennie, płucz zimną wodą.
- Prawidłowo dobrana regularna pielęgnacja.
Świeże i wypoczęte oczy są najlepszą ozdobą twarzy. Wyrażają nasze emocje i uczucia, doświadczenia, nasz wewnętrzny świat. Musimy też zadbać o to, aby przez długi czas pozostawały młode i piękne.
Czego nowego i przydatnego nauczyłeś się z tych informacji? Podziel się własnymi przepisami na eliminację zmarszczek pod oczami w komentarzach na dole strony.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz, naciśnij Ctrl + Enter, a my wszystko naprawimy!
Kiedy się pojawią
Według statystyk pierwsze zmarszczki mimiczne pojawiają się na twarzy między dwudziestym piątym a trzydziestym rokiem życia.
W tym okresie skóra zaczyna „przyzwyczajać się” do częstych ruchów twarzy na czole i policzkach.
Około trzydziestego roku życia u osoby zaczynają pojawiać się głębsze zmarszczki. Zwykle przyczyną ich pojawienia się jest niedostateczne nawilżenie naskórka, co powoduje, że traci on elastyczność i nawilżenie.
Zmarszczki w okolicy oczu są uważane za najbardziej zauważalne, ponieważ wizualnie osoba najpierw patrzy na tę część twarzy. Przyjrzyjmy się bliżej, jak usunąć zmarszczki wokół oczu w domu i co należy w tym celu zrobić.
Rozróżniamy głębokie od mimicznego
Wszystkie zmarszczki dzielą się na trzy osobne typy:
- Zmarszczki powierzchowne lub wyraziste dotyczą tylko górnej warstwy naskórka. Zwykle mają wygląd siatki i powstają w wyniku braku nawodnienia.
- Zmarszczki skórne pojawiają się na skutek uszkodzenia włókien kolagenowych. Dzieje się to między trzydziestym a czterdziestym piątym rokiem życia. Zmarszczki skórne mają wyraźnie zarysowany kontur i najczęściej lokalizują się na czole, w okolicach oczu i na policzkach.
- Głębokie zmarszczki powstają na skutek zwiotczenia skóry, utraty elastyczności i ogólnego starzenia się organizmu. Ten rodzaj zmarszczek uznawany jest za najtrudniejszy do wyeliminowania.
Dlaczego skóra wokół oczu i twarzy szybko się starzeje?
Skóra wokół oczu i twarzy starzeje się z następujących powodów:
- Starzenie się skóry. Ze względu na fizjologiczne cechy budowy skóry, młoda skóra jest bardziej odporna na odkształcenia podczas ruchów twarzy, dlatego łatwiej jej powrócić do pierwotnej pozycji, gdy osoba się uśmiecha lub pociera oczy.
Od około czterdziestego roku życia skóra traci elastynę i kolagen, przez co staje się bardziej podatna na wiotczenie i zmarszczki. Co więcej, wraz z wiekiem organizm ludzki szybko traci wilgoć, co prowadzi do wysuszenia skóry i jej skłonności do zmarszczek.
- Długotrwała ekspozycja na słońce. Skóra twarzy (szczególnie wokół oczu) jest bardzo wrażliwa, dlatego promieniowanie ultrafioletowe wysuszy ją, zniszczy kolagen i elastynę, co spowoduje wczesne zmarszczki.
- Częste picie napojów alkoholowych i palenie prowadzi do zmniejszenia produkcji elastyny w organizmie. W rezultacie skóra człowieka traci elastyczność i tworzą się na niej zmarszczki w wyniku zwiotczenia.
- Niewystarczająca pielęgnacja skóry prowadzi do tego, że brakuje jej witamin, jest pozbawiona nawilżenia i oczyszczenia. Wszystko to prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry, łuszczenia się, wysuszenia i pojawienia się pierwszych zmarszczek.
- Unikaj noszenia okularów, jeśli masz słaby wzrok. W takim przypadku osoba często mruży oczy, przez co mogą pojawić się głębokie zmarszczki wokół oczu.
- Chroniczny brak świeżego powietrza prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry i nabrania przez nią szarawego, bolesnego zabarwienia.
- Różne zaburzenia w układzie pokarmowym (szczególnie w wątrobie) mogą prowadzić do powstawania zmarszczek na skórze.
- Ostry brak składników odżywczych i witamin w diecie.
- Brak snu i stres.
- Uszkodzenie organizmu przez toksyny.
- Chroniczne zmęczenie.
- Używanie kosmetyków niskiej jakości.
- Intensywny wyraz twarzy, który często zależy od języka (naukowcy odkryli na przykład, że aby mówić po angielsku, trzeba używać więcej mięśni twarzy niż mówić po rosyjsku).
- Niezdrowy tryb życia.
Jak usunąć zmarszczki pod oczami
Do usuń zmarszczki wokół oczu w domu kosmetolodzy radzić zastosować następujące techniki i procedury:
- Stosowanie kosmetyków.
- Zastosowanie metod tradycyjnych.
- Eliminacja zmarszczek za pomocą specjalnych ćwiczeń.
- Zwalcz zmarszczki za pomocą masażu.
Każda z powyższych technik ma swoją własną charakterystykę i zasady stosowania. Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.
Kosmetyki
Najbardziej skuteczne kosmetyki na zmarszczki pod oczami to:
- Krem na bazie Retinolu (witaminy A). Szczególnie dobre efekty daje wykorzystanie tych środków przez długi czas.
- Różne serum z dodatkiem witaminy C. Substancja ta pomaga w syntezie kolagenu, chroni przed ekspozycją na szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe i wspomaga regenerację komórek.
- Kremy z dodatkiem kwasu hialuronowego pomoże zwiększyć elastyczność skóry wokół oczu i pobudzi jej odmłodzenie. Ważną zaletą takich kosmetyków jest to, że kwas hialuronowy jest bardzo dobrze tolerowany przez osoby nawet o wrażliwej skórze, nie powodując przy tym alergii.
Warto też wiedzieć, że kosmetyki o działaniu odmładzającym najlepiej wybierać po określeniu rodzaju skóry (sucha lub tłusta).
Ponadto wskazane jest, aby w wyborze produktu pomógł doświadczony kosmetolog, ponieważ wśród wielu oferowanych produktów czasami trudno jest znaleźć odpowiedni krem lub balsam.
Tradycyjne metody
Jak pokazuje praktyka, domowe maseczki są uważane za jedne z najtańszych, a jednocześnie skutecznych środków na zmarszczki w okolicy oczu.
Najlepsze przepisy w tej dziedzinie to:
- Maska proteinowa:
- wymieszaj dwa białka i dodaj 1 łyżkę. l. Oliwa z oliwek;
- dodaj witaminę E (można ją kupić w dowolnej aptece);
- Nałożyć cienką warstwę na oczyszczoną skórę i pozostawić na dwadzieścia minut (białka można czasami zastąpić żółtkami, gdyż są one nie mniej korzystne dla skóry).
- Maska ogórkowa:
- zetrzyj świeży ogórek na grubej tarce i dodaj do niego kilka kropli soku z cytryny i witaminę A;
- dodaj kolejną łyżkę olejku migdałowego;
- wymieszaj wszystko i nałóż na twarz;
- po piętnastu minutach zmyć ciepłą wodą i nawilżyć skórę okolic oczu tłustym kremem.
- Sok z aloesu i miód bardzo pomagają. Można je mieszać w równych ilościach i nakładać na zmarszczki w okolicy oczu.
- Do skóry pokrytej zmarszczkami można stosować olejki eteryczne w czystej postaci. Najlepiej stosować olejek migdałowy, morelowy lub brzoskwiniowy. Olej kokosowy działa nieco mniej skutecznie (bardziej nadaje się do wzmacniania włosów).
- Zmieszaj trochę białego chleba z ciepłym mlekiem. Przygotowaną pastę można nałożyć na okolice oczu i pozostawić na piętnaście minut. Następnie należy dokładnie umyć ciepłą wodą.
- Lekarstwo na ziemniaki:
- zetrzyj surowe ziemniaki i dodaj do nich ciężką śmietanę w równych ilościach;
- nałóż przygotowaną mieszankę na twarz i pozostaw na pół godziny;
- spłucz wodą i powtarzaj procedurę dwa razy w tygodniu.
Aby uzyskać maksymalny efekt, zaleca się aplikowanie takich masek przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Możesz także zastosować alternatywne domowe sposoby, aby Twoja skóra nie przyzwyczaiła się do tego samego kremu lub maski.
Ćwiczenia
Istnieje pewna liczba ćwiczeń, które można zastosować, aby przywrócić utraconą elastyczność skóry.
Najbardziej skuteczne z nich to:
- Umieść oba palce wskazujące w zewnętrznych kącikach oczu, a środkowe palce w wewnętrznych. Następnie szybko zamknij oczy i mruż oczy, nie podnosząc palców. Przytrzymaj to przez trzy sekundy. Powtarzaj ćwiczenie dziesięć razy dwa razy dziennie.
- Zamknij oczy i palcem wskazującym naciągnij skórę w okolicy oczu (w miejscu, w którym utworzyły się zmarszczki). Przytrzymaj skórę w ten sposób przez dziesięć sekund. Wskazane jest również stosowanie olejku brzoskwiniowego lub migdałowego. Jeśli ich nie ma, takie oleje można zastąpić oliwą z oliwek.
Zobacz jak wybrać odpowiedni krem przeciwzmarszczkowy.
Czy żelatynowa maseczka na twarz przeciw zmarszczkom jest bezpieczna? Śledź ten link.
Z czasem u każdego pojawiają się zmarszczki, czy nam się to podoba, czy nie, proces ten jest nieodwracalny. Wiele kobiet zwraca szczególną uwagę na kwestię pozbycia się zmarszczek, od lat szuka „magicznego środka”, wydaje pieniądze na drogie kremy, poddaje się zastrzykom i operacjom plastycznym. Często rezultaty drogich produktów są krótkotrwałe i nie spełniają oczekiwań.
W poszukiwaniu środków przeciwstarzeniowych nie można zapominać o prostych, ale skutecznych, domowych sposobach. W tym artykule powiemy Ci, jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu za pomocą domowych środków, które często kosztują całkiem niezłe grosze.
Dlaczego skóra się starzeje?
Istnieją trzy główne mechanizmy starzenia się skóry:
- Zniszczenie kolagenu i elastyny - białek czyniących skórę elastyczną i młodą;
- Brak naturalnego złuszczania: martwe cząsteczki naskórka nakładają się na siebie, skóra staje się grubsza, pory rozszerzają się;
- Zmniejszone nawilżenie i odżywienie skóry właściwej, zmniejszona produkcja sebum podskórnego.
Aby spowolnić proces starzenia się skóry, zredukować głębokie zmarszczki i pozbyć się drobnych zmarszczek wokół oczu, należy skoncentrować swoje wysiłki na walce z wyżej wymienionymi mechanizmami starzenia.
Na pojawienie się zmarszczek wokół oczu wpływa wiele czynników:
- Styl życia;
- Złe nawyki;
- Typ skóry;
- Dziedziczność.
Nie da się wpłynąć na dziedziczność i rodzaj skóry, ale jeśli chcesz wyglądać młodziej, musisz dostosować swoje nawyki i styl życia.
Ogólne zalecenia
Skóra wokół oczu jest najcieńsza, praktycznie nie ma gruczołów łojowych, więc jako pierwsze zaczynają pojawiać się na niej fałdy. Najpierw pojawiają się zmarszczki mimiczne lub kurze łapki. Po 35-40 latach może pojawić się siateczka pod oczami i silny obrzęk. Po 50 latach zmarszczki wokół oczu stają się głębsze i bardziej widoczne. Aby spowolnić starzenie się skóry, postaraj się wyrobić w sobie następujące nawyki:
- Pij co najmniej 35 ml płynu na 1 kg masy ciała dziennie. Oznacza to, że jeśli ważysz 70 kg, musisz pić co najmniej 2 litry płynów dziennie, w tym herbatę, kawę i inne napoje;
- Istnieją pokarmy bogate w białka, ponieważ wspomagają produkcję kolagenu i elastyny;
- Codziennie podaruj swojemu organizmowi aktywność fizyczną: powoduje to wzrost produkcji hormonu wzrostu, który wpływa na odmłodzenie twarzy i ciała. Z wiekiem jest produkowany coraz mniej;
- Okresowo wykonuj akupresurę w okolicy oczu. Można to zrobić ostrożnie, bez rozciągania skóry, stosując krem lub olejek rano i wieczorem;
- Wykonuj gimnastykę twarzy (budowa twarzy) 3-4 razy w tygodniu przez 10-15 minut. Pomaga nasycić skórę tlenem, napiąć ją, zmniejszyć cienie i worki pod oczami oraz wygładzić zmarszczki;
- Wykonuj domowe peelingi: peelingi, gommage, kwasy owocowe – pomagają złuszczać martwe komórki. W przypadku delikatnego obszaru wokół oczu lepiej używać wyłącznie gommage.
Babcine przepisy na młodość
Zmarszczki mimiczne w pobliżu powiek możesz łatwo pokonać domowymi sposobami.
Nasze babcie używały:
- Balsamy - kompresy ziołowe. Mieszanina:
- Rumianek;
- Rozmaryn;
- Mennica.
Musisz zagotować szklankę wody, włożyć do niej jedną łyżkę ziół, gotować przez dziesięć minut. Ostudzić, zwilżyć gąbkę w wywarze ziołowym i nakładać na dziesięć minut;
- Maski owocowe.
Soki z malin i truskawek zawierają wiele przeciwutleniaczy, które wybielają, wygładzają skórę właściwą i zwalczają plamy starcze. Musisz wziąć kilka jagód, rozgnieść je i nałożyć powstałą masę na skórę powiek za pomocą bawełnianej gąbki. - Kriomasaż twarzy.
Należy przygotować napar ziołowy lub zaparzyć zieloną herbatę, przelać do foremek i pozostawić w zamrażarce. Każdego ranka musisz zacząć od wycierania powiek, wykonując ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara. A po 5-7 dniach zobaczysz wynik.Procedura ma swoje własne niuanse: - Skóra w tych miejscach jest bardzo wrażliwa, przed zabiegiem należy ją nasmarować tłustym kremem;
- Nie zaleca się masowania dłużej niż minutę;
- Zabieg ten jest przeciwwskazany u osób mających problemy ze wzrokiem.
Przyjrzyjmy się, jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu w domu za pomocą podręcznych narzędzi:
Produkty nawilżające okolice powiek są skuteczną pomocą w rozwiązaniu tego problemu. Obejmują one:
Aloes to doskonały środek ludowy, który skutecznie zwalcza suchość powiek. Wcześniej roślina ta stała na parapecie każdej kobiety. Co wieczór, przed pójściem spać, obfite nasmarowanie skóry sokiem z aloesu może znacząco zmniejszyć ilość zmarszczek.
Olejki mają niezwykłe działanie. Wystarczy kilka kropli nałożyć na powieki, delikatnie je wklepując.
Do skóry wokół oczu odpowiednie są następujące olejki bazowe:
- olejek brzoskwiniowy;
- Migdały;
- Morela.
W przypadku skóry starzejącej się po 40 latach do bazy mala można dodać olejki eteryczne w proporcji 1-2 krople eteru na 1 łyżkę mali bazowej.
Aby wzmocnić rzęsy, możesz nałożyć na nie również niewielką ilość olejku łopianowego lub rycynowego.
Aby nie kupować drogich kremów przeciwzmarszczkowych, które nie zawsze radzą sobie ze swoim zadaniem, można samemu przygotować krem.
Przepis na domowy krem dość proste:
- Jedna łyżka. łyżka witaminy E (roztwór oleju);
- Ta sama ilość masła kakaowego;
- Taka sama ilość oleju z rokitnika.
Mieszając kompozycję na gładką masę, uzyskasz cudowny krem przeciwzmarszczkowy. Należy go obficie rozprowadzić na powiekach. Po dwudziestu minutach nadmiar kremu można ostrożnie zetrzeć serwetką. Zabieg ten należy wykonywać tylko kilka razy w tygodniu, na krótko przed snem.
Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu w wieku 30 lat
Kobieta po przekroczeniu progu trzydziestki często boryka się z problemem pierwszych drobnych fałdek wokół powiek. Dzieje się tak głównie na skutek zmian zachodzących w organizmie wraz z wiekiem.
Aby spowolnić pojawianie się zmarszczek w wieku 30 lat, musisz:
- Obserwuj mimikę twarzy;
- Wybierz odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry;
- Zawsze chroń twarz przed promieniami ultrafioletowymi i mrozem;
- Monitoruj swoją dietę, jedząc jak najwięcej zdrowej żywności;
- Odmówić złych nawyków;
- Używaj wyłącznie kosmetyków wysokiej jakości;
- Wykonuj ćwiczenia gimnastyczne mięśni twarzy.
Jeśli Twoje ciało zacznie wytwarzać kolagen w wystarczających ilościach, możesz uniknąć takich trudności po trzydziestce.
Istnieją produkty stymulujące produkcję (syntezę) kolagenu. Leki te należy stosować ostrożnie, aby nie zaszkodzić organizmowi. A możesz uciec od problemów, zaczynając monitorować swoją dietę, spożywając pokarmy bogate w kolagen. Lista takich produktów jest dość duża:
- Mięso, zwłaszcza indyk;
- Jarmuż morski;
- Sałatki z warzywami (pomidory, kapusta, marchewka);
- Dzika róża;
- Cytrus;
- Papryka;
- Jagoda;
- Tłusta ryba.
Po 30 latach kosmetolodzy zalecają stosowanie kremów z retinolem (witaminą A), który usuwa drobne zmarszczki, stymuluje odnowę komórek nabłonkowych oraz aktywuje produkcję kolagenu i elastyny. Produkt należy stosować w zimnych porach roku oraz w nocy, gdy słońce nie świeci. Witamina A zaaplikowana na skórę złuszcza górne warstwy naskórka, przez co staje się ona wrażliwa na czynniki zewnętrzne.
Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu po 40 latach
Po 40. roku życia w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne: procesy odnowy w komórkach skóry zwalniają, skóra staje się sucha i matowa, zaczyna pojawiać się opadanie powiek (zwiotczenie tkanki skórnej). Tutaj ważną rolę odgrywa rezygnacja ze złych nawyków, staranna pielęgnacja, gimnastyka twarzy i masaż.
Kosmetyki Living nie mogą zaszkodzić Twojej skórze. Wszelkiego rodzaju naturalne środki są ogromną pomocą dla skóry wyczerpanej stresem, środowiskiem i brakiem snu.
- Twarożek pomoże pozbyć się głębokich zmarszczek.
Aby to przygotować, weź kiwi. Należy go zmielić na drobnej tarce i połączyć z twarogiem (dwie łyżki). Trzymaj tę mieszaninę na twarzy przez trzydzieści minut i spłucz wodą o temperaturze pokojowej. Musisz powtarzać procedurę raz w tygodniu;
Maska z aloesem dobrze nawilży i ujędrni kontur twarzy.
Aby go przygotować, należy zmieszać 2 łyżki soku z aloesu z łyżką śmietanki i łyżeczką oliwy z oliwek. Należy go nakładać na czystą twarz ruchami masującymi. Po trzydziestu minutach wytrzyj pozostałą część maski. Nie ma potrzeby go zmywać. Dla najlepszych efektów zaleca się raz w miesiącu pozostawić maskę na twarzy na noc.
Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu po 50 latach
W tym wieku zmarszczki stają się głębsze. Kontynuuj staranną pielęgnację skóry wokół oczu, więcej odpoczywaj, ruszaj się, chodź na świeże powietrze. Poniższe przepisy pomogą Ci skorygować kontury twarzy i usunąć zmarszczki w domu:
- Skrobia działa odmładzająco, redukuje dość głębokie naczynka i łagodzi podrażnienia.
Jedną łyżkę rozpuścić w 100 g mleka, zalać wodą, dodać 1/3 szklanki soku z marchwi i śmietanę. Nasmaruj skórę tą mieszaniną; - Żelatyna w połączeniu z sokiem z aloesu doskonale zwalcza zmarszczki i przebarwienia skóry. Na bazie tych produktów możesz przygotować maseczkę dodając miąższ ogórkowy i odrobinę zielonej herbaty. Trzymaj wszystko na małym ogniu, aż żelatyna całkowicie się rozpuści;
- Maseczki glinkowe (białe) bardzo dobrze napinają, nawilżają i odżywiają skórę, eliminują zmarszczki w wieku dorosłym:
- Biała glinka;
- Sok cytrynowy;
- Kwaśna śmietana.
Składniki wymieszaj w równych częściach, dodaj miód. Nałóż kompozycję na piętnaście minut na czystą twarz. Spłucz wodą (ciepłą).
Obejrzyj film o codziennej pielęgnacji skóry wokół oczu:
W każdym wieku trzeba monitorować stan swojej skóry i o nią dbać. Stosując się do naszych wskazówek, zawsze możesz wyglądać uroczo!