Gözlər altında bir çox qırışlar nə etməli

Bir qadın üçün qocalmanın ilk əlamətlərinə qarşı mübarizə ən incə bölgədən - göz ətrafındakı bölgədən başlayır. Onların ətrafındakı dəri elastik və nazikdir. Yaşla bağlı ilk dəyişikliklər burada göstərilir - şişkinlik meydana gəlir, dəri təravətini itirir. Gözlər altındakı qırışları necə çıxarmaq barədə sual yaranır.

İlk qırışlar necə görünür?

Göz bölgəsində dərinin üst təbəqəsi son dərəcə nazikdir - təxminən 0,5 mm. Göz ətrafında elastikliyi qoruyan əzələlər azdır, yağ bezləri isə azdır. Göz qapaqlarının dərisi asanlıqla uzanır və hərəkətə məruz qalır - biz göz qırpırıq, gülürük, gözümüzü qıyırıq, danışırıq, üzünü buruşdururuq. Nəticədə göz ətrafındakı dəri böyük, bəzən həddindən artıq yüklər qoyur.

Bu sahədə qırışların görünməsinin səbəbləri pis qidalanma, hormonal disbalans (estrogen səviyyəsinin azalması), pis vərdişlər (siqaret, spirt, yuxu olmaması), metabolik pozğunluqlar, keyfiyyətsiz qulluq və ya onların olmaması ola bilər.

Bütün bunlar 25-30 yaşdan etibarən göz ətrafındakı dərinin qeyri-bərabərlik, qıvrımlar və ilk qırışların görünüşünə məruz qalmasına səbəb olur. Gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Xüsusi, düzgün seçilmiş, sistemli qulluq, gimnastika, masaj, salon və digər prosedurların köməyi ilə.

Göz ətrafındakı dəriyə qulluq

Bütün üzün dərisi kimi, göz ətrafındakı bölgələr də hərtərəfli qayğıya ehtiyac duyur. O, 3 mərhələdən ibarətdir: təmizləmə, nəmləndirmə və qidalanma, tonlama.

Təmizləmə

Göz makiyajını hər gün silmək sarsılmaz bir qayda olmalıdır. Bunu etmək üçün, iki pambıq çubuqunu süd və ya digər makiyaj təmizləyicisi (yağlı, iki fazalı) ilə nəmləndirin və 40-60 saniyə ərzində onlarla gözləri örtün, sonra yuxarıdan aşağı hərəkətlərlə makiyajı silin. Hərəkətlər dərini uzatmamalı və zədələməməlidir.

Nəmləndirmə və qidalanma

Bu məqsədlər üçün oftalmoloqlar tərəfindən təsdiqlənmiş xüsusi jellər və kremlər istifadə olunur. Başqa məqsədlər üçün nəzərdə tutulmuş göz kremindən istifadə etməyin. Tərkibində çox fərqlənirlər, qıcıqlanma və soyulma baş verə bilər.

Göz kremi xarici göz qapağından burun körpüsünə qədər nöqtə istiqamətində az miqdarda çəkilməlidir. Heç bir halda ləkələnməməlidir.

Tonlama

Toniklər və losyonlar şəklində müxtəlif bitkilərin ekstraktları dərini təravətləndirir və sakitləşdirir. Pambıq yastiqciqları məhsulla isladın və 5-10 dəqiqə gözlərinizə çəkin. Təsiri dərhal nəzərə çarpacaq.

Kosmetika

Göz ətrafındakı qırışlar üçün kosmetika "aktiv", işlək və yüksək keyfiyyətli olmalıdır. Tərkibində kollagen istehsalına və dərinin bərpasına təsir edən nəmləndirici komponentlər və maddələr olmalıdır. Belə kosmetik vasitələrin mühüm komponenti hialuron turşusudur. Dərinin daxilində nəm saxlayır və onu yaxşı nəmləndirir.

İpək və bitki ekstraktları, keramidlər, A, E, C vitaminləri, allantoin, peptidlər, efir yağları və digər maddələr faydalı hesab olunur. Kremlərdə hormon və qliserindən qaçınmaq lazımdır. Göz ətrafındakı dəri üçün gündüz kreminin tərkibində günəşdən qoruyucu filtrlər də olmalıdır. Bu həssas bölgə üçün krem ​​ucuz ola bilməz.

Səhər və yatmazdan əvvəl, lakin göz qapaqlarının şişməsinin qarşısını almaq üçün az miqdarda tətbiq olunur. Qırışlarla aktiv mübarizə aparan maskalar, serumlar və konsentratlar da çox faydalıdır. Onların tərkibinə daxil olan maddələr dəriyə elastiklik və möhkəmlik verir, onun qoruyucu xüsusiyyətlərini artırır və hamarlaşdırır.

Gimnastika

Göz məşqləri göz əzələlərini gücləndirmək, tez diqqəti toplamaq və görmə qabiliyyətini artırmaq üçün lazımdır.

Bütün məşqlər düz arxa ilə oturaraq həyata keçirilir. Hərəkətlər yalnız gözlərlə həyata keçirilir.

Video dərsindən göz gimnastikası haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz:

Xalq müalicəsi

Bu problemdən xilas olmaq üçün xalq müalicəsi uzun müddətdir məlumdur. Onlar əsas qayğını əvəz edə bilməzlər, lakin ona əla əlavə olacaqlar.

Ən populyar və faydalı maddələrin xüsusiyyətləri bunlardır:

1. Aloe suyu mükəmməl nəmləndirir. Yumşaq hərəkətlərlə üzük barmaqlarınızın yastıqları ilə seyreltilmədən tətbiq edin.
2. Cəfəri incə qırışları hamarlayır və dəriyə elastiklik verir. Onu xəmir halına salıb cuna yastiqciqlar içində gözlərinizə 20 dəqiqə çəkməlisiniz.
3. Zeytun yağı dərini elastik edir, onu yaxşı nəmləndirir, kollageni sintez edir, hətta uzun müddət davam edən qırışlardan da qurtulmağa imkan verir və təbii antioksidantdır. 15 dəqiqə nazik bir təbəqədə tətbiq edilməlidir. yatmazdan əvvəl barmaqlarınızın ucu ilə, sonra qalan qalıqları salfetlə silin.

Yatmadan əvvəl də isti bir kompres tətbiq edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün 1 osh qaşığı qızdırın. l. zeytun yağı (tercihen su banyosunda) 40º C. Sonra pambıq çubuqları orada isladın və 40 dəqiqə göz ətrafındakı təmizlənmiş dəriyə çəkin. Üzünüzü soyuq su ilə yuyun. Ardıcıl olaraq 14 gün, sonra həftədə 1-2 dəfə təkrarlayın.

1. Hindistancevizi yağı qırışların sayını azaldır və yenilərinin yaranmasının qarşısını alır. Dərini uzatmadan dairəvi masaj hərəkətləri ilə göz ətrafındakı dəriyə az miqdarda çəkin.
2. Xiyar şişkinliyi aradan qaldırır, təravətləndirir və ilk qırışlarla mübarizə aparır. 15-20 dəqiqə nazik plitələrə tətbiq edin.
3. Kartof nəmləndirir, qidalandırır, dərini sıxır və gözlər altındakı torbaları çıxarır. Çiy kartofu incə rəndədən keçirin. 1 osh qaşığı üçün. l. Yaranan kütləyə ağır krem ​​əlavə edin. Onu cuna yastiqciqlara paylayın və 30 dəqiqə göz ətrafındakı bölgəyə çəkin. Sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
4. Ağ çörək incə qırışlarla yaxşı mübarizə aparır və dərini sıxır. Bir parça çörəyi süddə isladın. Yaranan məcunu 15 dəqiqə göz ətrafındakı dəriyə bərabər şəkildə çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun. Maskaya zeytun, limon və ya gənəgərçək yağı əlavə etsəniz, effekt heyrətamiz olacaq.
5. Banan mükəmməl nəmləndirir və qidalandırır, qırışları hamarlayır. Banan pulpası bir pasta halına salınmalı və 2 tsp ilə qarışdırılmalıdır. ərimiş yağ. Qarışığı yaxşıca qarışdırın və 20 dəqiqə göz ətrafındakı bölgəyə çəkin. İsti su ilə yuyun.

Qarğa ayaqları ilə mübarizənin digər effektiv üsulları "Evdə gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar" videoda təqdim olunur:

Masaj

Öz-özünə masaj göz ətrafındakı qırışlardan xilas olmaq və dərinin gəncliyini uzatmaq üçün təsirli bir üsuldur.

Təmizlənmiş dəridə az miqdarda kremlə aparılmalıdır. Yapon masaj texnikası təsirli olur. Bütün hərəkətlər yüngül və hamar olmalıdır, zədə və deformasiyanın qarşısını almaq üçün dəri yerdəyişməməli və sıxılmamalıdır.

Yapon masajının aparılması texnikası videoda təqdim olunur

Göz ətrafındakı qırışlarla mübarizə aparmaq üçün düzgün bəslənmə

Qırışsız elastik və gözəl dəri üçün qidalanmanın əsasını kollagen, vitamin və minerallarla zəngin qidalar təşkil etməlidir:

1. ət, xüsusilə hinduşka;
2. yağlı balıq;
3. dəniz yosunu;
4. otlar ilə təzə tərəvəzlərdən (yerkökü, kələm, pomidor) salatlar;
5. C vitamini ilə zəngin qidalar (mavi, itburnu, sitrus meyvələri);
6. soya məhsulları.

Aparat üsullarından istifadə edərək qırışlardan xilas olmaq

Bəzən qırışlardan xilas olmaq üçün bütün ev vasitələrini sınadıqdan sonra salon müalicələrinə müraciət edirik. Müasir kosmetologiyanın hansı üsulları bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək?

1. Mezoterapiya dərinin altına elastin və kollagen istehsalına kömək edən, qırışları hamarlaşdıran xüsusi qida və nəmləndirici maddələrin daxil edilməsidir.
2. Fotorejuvenasiya təbii proseslərin bərpasına və kollagenin istehsalına kömək edən xüsusi yüngül impulslu radiasiyanın istifadəsidir.
3. Botoks üz əzələlərinin fəaliyyətini azaldan xüsusi preparatın yeridilməsidir.
4. Kontur plastik cərrahiyyə təbii və sintetik mənşəli xüsusi doldurucuların (hialuron turşusu, akril, silikon) tətbiqidir.

Qırışların qarşısının alınması

Gözlər altında qırışların görünməsinin qarşısını almaq üçün qarşısının alınması və özünə qulluq vacibdir, bunlara aşağıdakı tədbirlər daxildir:

1. Tam, sağlam 8 saat yuxu.
2. Pis vərdişlərin məcburi dayandırılması.
3. Günəşdə sərf olunan vaxtı azaldır.
4. Üz fəaliyyətinin azalması (duyğuların saxlanması).
5. Gündə 6-8 stəkan su için, sərin su ilə yuyun.
6. Düzgün seçilmiş müntəzəm qulluq.

Təzə və dincəlmiş gözlər üz üçün ən yaxşı bəzəkdir. Duyğularımızı və hisslərimizi, təcrübələrimizi, daxili dünyamızı ifadə edirlər. Və onların uzun müddət gənc və gözəl qalmasını təmin etməliyik.

Bu məlumatdan hansı yeni və faydalı öyrəndiniz? Səhifənin altındakı şərhlərdə göz altındakı qırışları aradan qaldırmaq üçün öz reseptlərinizi paylaşın.

Mətndə xəta tapdınız? Onu seçin, Ctrl + Enter düyməsini basın və biz hər şeyi düzəldəcəyik!

Onlar görünəndə

Statistikaya görə, ilk ifadə xətləri iyirmi beş ilə otuz yaş arasında üzdə görünür.

Bu dövrdə dəri alın və yanaqlarda tez-tez üz hərəkətlərinə "alışmağa" başlayır.

Təxminən otuz yaşında bir insan daha dərin qırışlar yaratmağa başlayır. Adətən onların görünüşünün səbəbi epidermisin qeyri-kafi nəmləndirilməsidir ki, bu da onun elastikliyini və nəmini itirməsinə səbəb olur.

Göz bölgəsindəki qırışlar ən nəzərə çarpan hesab olunur, çünki vizual olaraq bir insan əvvəlcə üzün bu hissəsinə baxır. Evdə göz ətrafındakı qırışları necə aradan qaldıracağını və bunun üçün nə etmək lazım olduğunu daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Biz mimikanı dərindən fərqləndiririk

Bütün qırışlar üç ayrı növə bölünür:

1. Səthi və ya ifadəli qırışlar yalnız epidermisin üst qatını təsir edir. Onlar adətən bir mesh görünüşünə malikdirlər və nəmləndirmənin olmaması səbəbindən əmələ gəlirlər.
2. Dəri qırışları kollagen liflərinin zədələnməsi nəticəsində yaranır. Bu, otuz ilə qırx beş yaş arasında baş verir. Dəri qırışları aydın şəkildə müəyyən edilmiş kontura malikdir və adətən alında, göz bölgəsində və yanaqlarda lokallaşdırılır.
3. Dərinin sallanması, elastikliyin itirilməsi və bədənin ümumi yaşlanması nəticəsində dərin qırışlar əmələ gəlir. Bu tip qırışları aradan qaldırmaq ən çətin hesab olunur.

Göz və üz ətrafındakı dəri niyə tez qocalır?

Göz ətrafındakı və üzdəki dərinin qocalmasının aşağıdakı səbəbləri var:

1. Dərinin qocalması. Dərinin strukturunun fizioloji xüsusiyyətlərinə görə gənc dəri üz hərəkətləri zamanı deformasiyaya daha davamlıdır, ona görə də insan gülümsədikdə və ya gözlərini ovuşdurduqda onun ilkin vəziyyətinə qayıtması daha asan olur.

Təxminən qırx yaşından etibarən dəri elastin və kollageni itirir, buna görə də sallanma və qırışlara daha həssas olur. Üstəlik, yaşla insan orqanizmi tez nəm itirir, bu da dərinin qurumasına və onun qırışma meylinə səbəb olur.

1. Günəşə uzun müddət məruz qalma. Üzün dərisi (xüsusilə göz ətrafı) çox həssasdır, ona görə də ultrabənövşəyi radiasiya onu qurudacaq, kollageni və elastini məhv edəcək, bu da erkən qırışların yaranmasına səbəb olacaq.
2. Tez-tez spirtli içkilər qəbul etmək və siqaret çəkmək bədəndə elastin istehsalının azalmasına səbəb olur. Nəticədə insanın dərisi elastikliyini itirir və sallanması səbəbindən üzərində qırışlar əmələ gəlir.
3. Qeyri-kafi dəriyə qulluq vitamin çatışmazlığına gətirib çıxarır, nəmləndirici və təmizlənmədən məhrumdur. Bütün bunlar dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına, qabıqlanmasına, qurumasına və ilk qırışların yaranmasına gətirib çıxarır.
4. Görmə qabiliyyətiniz zəifdirsə, eynək taxmaqdan çəkinin. Bu vəziyyətdə, insan tez-tez gözlərini qıyacaq, buna görə də göz ətrafında dərin qırışlar yarana bilər.
5. Təmiz havanın xroniki olmaması dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına və onun boz, ağrılı bir rəng almasına səbəb olur.
6. Həzm sistemində (xüsusilə də qaraciyərdə) müxtəlif pozğunluqlar dəridə qırışların yaranmasına səbəb ola bilər.
7. Pəhrizdə qida və vitaminlərin kəskin çatışmazlığı.
8. Yuxunun olmaması və stress.
9. Bədənin toksinlərlə zədələnməsi.
10. Xroniki yorğunluq.
11. Aşağı keyfiyyətli kosmetikadan istifadə.
12. Tez-tez dildən asılı olan intensiv üz ifadələri (məsələn, elm adamları tapdılar ki, ingilis dilində danışmaq üçün rus dilində danışmaqdan daha çox üz əzələlərindən istifadə etməlisiniz).
13. Sağlam olmayan həyat tərzi.

Gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar

Kimə evdə göz ətrafındakı qırışları aradan qaldırın kosmetoloqlar məsləhət vermək aşağıdakı texnika və prosedurları tətbiq edin:

1. Kosmetikadan istifadə.
2. Ənənəvi metodların tətbiqi.
3. Xüsusi məşqlərlə qırışların aradan qaldırılması.
4. Masajla qırışlarla mübarizə aparın.

Yuxarıda göstərilən texnikaların hər biri öz xüsusiyyətlərinə və tətbiq qaydalarına malikdir. Gəlin onlara daha ətraflı baxaq.

Kosmetika

Gözlər altındakı qırışlar üçün ən təsirli kosmetik vasitələr bunlardır:

1. Retinol (A vitamini) əsasında krem. Bu vəsaitlərin uzun müddət istifadəsi ilə xüsusilə yaxşı nəticələr göstərilir.
2. C vitamini əlavə edilmiş müxtəlif serumlar. Bu maddə kollagenin sintezinə kömək edir, zərərli ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmadan qoruyur və hüceyrələrin bərpasını təşviq edir.
3. Hialuron turşusu əlavə edilmiş kremlər göz bölgəsində dərinin elastikliyini artırmağa və onun cavanlaşmasını stimullaşdırmağa kömək edəcəkdir. Belə kosmetik vasitələrin mühüm üstünlüyü ondan ibarətdir ki, hialuron turşusu hətta həssas dəri olan insanlar tərəfindən allergiyaya səbəb olmadan çox yaxşı tolere edilir.

Dərinizin növünü (quru və ya yağlı) təyin etdikdən sonra cavanlaşdırıcı təsiri olan kosmetika seçmək daha yaxşı olduğunu bilməyə dəyər.

Üstəlik, təcrübəli kosmetoloqun məhsul seçimində sizə kömək etməsi məsləhətdir, çünki təklif olunan çoxsaylı məhsullar arasında bəzən düzgün krem ​​və ya losyon tapmaq çətin ola bilər.

Ənənəvi üsullar

Təcrübə göstərir ki, evdə hazırlanan maskalar göz bölgəsindəki qırışlar üçün ən ucuz və eyni zamanda təsirli vasitələrdən biri hesab olunur.

Bu sahədə ən yaxşı reseptlər bunlardır:

1. Protein maskası:

1. iki yumurta ağını qarışdırın və 1 osh qaşığı əlavə edin. l. zeytun yağı;
2. E vitamini əlavə edin (hər hansı bir aptekdə satın ala bilərsiniz);
3. Təmizlənmiş dəriyə nazik bir təbəqə çəkin və iyirmi dəqiqə buraxın (ağları bəzən yumurta sarısı ilə əvəz etmək olar, çünki onlar dəri üçün heç də az faydalı deyil).

1. Xiyar maskası:

1. təzə xiyar qaba sürtgəcdən keçirin və ona bir neçə damcı limon suyu və A vitamini əlavə edin;
2. başqa bir qaşıq badam yağı əlavə edin;
3. hər şeyi qarışdırın və üzə tətbiq edin;
4. on beş dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyun və göz bölgəsindəki dərini zəngin kremlə nəmləndirin.

1. Aloe suyu və bal çox yaxşı kömək edir. Onlar bərabər miqdarda qarışdırıla və göz bölgəsindəki qırışlara tətbiq oluna bilər.
2. Qırışlarla örtülmüş dərilər üçün efir yağlarını saf formada istifadə edə bilərsiniz. Badam, ərik və ya şaftalı yağından istifadə etmək yaxşıdır. Hindistancevizi yağı bir qədər az təsirli təsirə malikdir (saçları gücləndirmək üçün daha uyğundur).
3. Bir az ağ çörəyi isti südlə qarışdırın. Hazırlanmış pasta gözə yaxın bölgəyə tətbiq oluna bilər və on beş dəqiqə buraxıla bilər. Bundan sonra isti su ilə yaxşıca yuyulmalısınız.
4. Kartof müalicəsi:

1. xam kartofu sürtgəcdən keçirin və bərabər miqdarda ona ağır krem ​​əlavə edin;
2. hazırlanmış qarışığı üzünüzə çəkin və yarım saat buraxın;
3. su ilə yuyun və həftədə iki dəfə proseduru təkrarlayın.

Maksimum effekt əldə etmək üçün belə maskaları həftədə ən azı 2-3 dəfə tətbiq etmək məsləhət görülür. Dərinizin eyni krem ​​və ya maskaya öyrəşməməsi üçün ev vasitələrini də alternativ edə bilərsiniz.

Məşqlər

İtirilmiş dəri elastikliyini bərpa etmək üçün istifadə edilə bilən müəyyən sayda məşqlər var.

Onlardan ən təsirlisi:

1. Hər iki şəhadət barmağınızı gözlərinizin xarici künclərinə, orta barmağınızı isə daxili künclərə qoyun. Bundan sonra, barmaqlarınızı qaldırmadan gözlərinizi tez yumun və qıyın. Bunu üç saniyə saxlayın. Məşqi gündə iki dəfə on dəfə təkrarlayın.
2. Gözlərinizi bağlayın və şəhadət barmağınızla göz bölgəsindəki dərini (yalnız qırışların əmələ gəldiyi yerdə) uzatın. Dərini on saniyə belə saxlayın. Şaftalı və ya badam efir yağından da istifadə etmək məsləhətdir. Heç biri yoxdursa, bu cür yağlar zeytun yağı ilə əvəz edilə bilər.

Düzgün qırışlara qarşı kremi necə seçəcəyinizə baxın.

Qırışlara qarşı jelatin üz maskası təhlükəsizdirmi? Linki izləyin.

Hər kəsdə zamanla qırışlar əmələ gəlir, istəsək də, istəməsək də bu proses geri dönməzdir. Bir çox xanımlar qırışlardan qurtulmaq məsələsinə xüsusi diqqət yetirir, illərdir “sehrli vasitə” axtarır, bahalı kremlərə pul xərcləyir, iynə vurur, plastik əməliyyatlar keçirdirlər. Çox vaxt bahalı məhsulların nəticələri qısamüddətli olur və gözləntiləri doğrultmur.

Yaşlanma əleyhinə vasitələr axtararkən sadə, lakin təsirli ev üsullarını unutmamalısınız. Bu məqalədə sizə evdə müalicə üsullarından istifadə edərək göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulacağınızı söyləyəcəyik, bu da tez-tez olduqca qəpiyə başa gəlir.

Dəri niyə yaşlanır?

Dərinin qocalmasının üç əsas mexanizmi var:

1. kollagenin və elastinin məhv edilməsi - dərini elastik və gənc edən zülallar;
2. Təbii aşındırma olmaması: ölü dəri hissəcikləri bir-biri ilə üst-üstə düşür, dəri qalınlaşır, məsamələr genişlənir;
3. Dermisin nəmləndirilməsi və qidalanmasının azalması, subkutan sebum istehsalının azalması.

Dərinin qocalma prosesini yavaşlatmaq, dərin qırışları azaltmaq və göz ətrafındakı incə qırışlardan xilas olmaq üçün səylərinizi yuxarıda qeyd olunan qocalma mexanizmləri ilə mübarizəyə yönəltməlisiniz.

Göz ətrafındakı qırışların görünüşünə bir çox amillər təsir göstərir:

1. Həyat tərzi;
2. Pis vərdişlər;
3. Dəri növü;
4. İrsiyyət.

İrsiyyətə və dəri tipinə təsir etmək mümkün deyil, ancaq gənc görünmək istəyirsinizsə vərdişlərinizi və həyat tərzinizi tənzimləməlisiniz.

Ümumi tövsiyələr

Göz ətrafındakı dəri ən incədir, praktiki olaraq heç bir yağ bezləri yoxdur, buna görə ilk növbədə onun üzərində qıvrımlar görünməyə başlayır. Birincisi, ifadə xətləri və ya qarğa ayaqları görünür. 35-40 ildən sonra gözlərin altında mesh və şiddətli şişlik görünə bilər. 50 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlar daha dərinləşir və nəzərə çarpır. Dərinin qocalmasını yavaşlatmaq üçün aşağıdakı vərdişləri əldə etməyə çalışın:

1. Gündə 1 kq bədən çəkisi üçün ən azı 35 ml maye içmək. Yəni, əgər siz 70 kq çəkirsinizsə, o zaman gündə ən azı 2 litr maye, o cümlədən çay, qəhvə və digər içkilər içmək lazımdır;
2. Zülallarla zəngin qidalar var, çünki onlar kollagen və elastin istehsalını təşviq edirlər;
3. Bədəninizə hər gün fiziki fəaliyyət göstərin: bu, üzün və bədənin cavanlaşmasına təsir edən böyümə hormonunun istehsalının artmasına səbəb olur. Yaşla, daha az və daha az istehsal olunur;
4. Göz ətrafındakı bölgəyə vaxtaşırı akupressura edin. Dərini uzatmadan, səhər və axşam krem ​​və ya yağ çəkərkən diqqətlə edilə bilər;
5. Həftədə 3-4 dəfə 10-15 dəqiqə ərzində üz gimnastikası (üz quruluşu) edin. Dərini oksigenlə doyurmağa, onu sıxmağa, gözlər altındakı dairələri və çantaları azaltmağa, qırışları hamarlaşdırmağa kömək edir;
6. Evdə hazırlanmış pilinqlər edin: skrablar, gommage, meyvə turşuları - onlar ölü hüceyrələri aşındırmağa kömək edir. Göz ətrafındakı incə bölgə üçün yalnız gommage istifadə etmək daha yaxşıdır.

Gənclər üçün nənənin reseptləri

Evdə müalicə üsullarından istifadə edərək göz qapaqlarının yaxınlığındakı ifadə xətlərini ucuz başa vura bilərsiniz.
Nənələrimiz istifadə edirdi:

1. Losyonlar - bitki mənşəli kompreslər. Qarışıq:

1. Çobanyastığı;
2. rozmarin;
3. nanə.

Bir stəkan su qaynatmaq və içinə bir qaşıq ot qoymaq, on dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bitki mənşəli həlimdə bir süngəri sərinləyin və nəmləndirin və on dəqiqə tətbiq edin;

1. Meyvə maskaları.
   Moruq və çiyələk şirələri dərini ağardan, hamarlaşdıran və yaş ləkələri ilə mübarizə aparan bir çox antioksidan ehtiva edir. Bir neçə giləmeyvə götürmək, onları əzmək və ortaya çıxan kütləni pambıq süngərdən istifadə edərək göz qapaqlarının dərisinə sürtmək lazımdır.
2. Üz kriomasajı.
   Bitki mənşəli bir həlim hazırlamaq və ya yaşıl çay dəmləmək, qəliblərə tökmək və dondurucuya qoymaq lazımdır. Hər səhər göz qapaqlarını silməklə, saat yönünde hərəkətlər etməklə başlamaq lazımdır. Və 5-7 gündən sonra nəticəni görəcəksiniz.Prosedurun öz nüansları var:
3. Bu bölgələrdə dəri çox həssasdır, prosedurdan əvvəl onu zəngin bir kremlə yağlayın;
4. Bir dəqiqədən çox masaj etmək tövsiyə edilmir;
5. Bu prosedur görmə problemləri olan insanlar üçün kontrendikedir.

Gəlin evdə lazımlı vasitələrdən istifadə edərək göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulacağına baxaq:

Göz qapaqları nahiyəsini nəmləndirən məhsullar bu problemin həllində təsirli köməkçilərdir. Bunlara daxildir:

Aloe vera quru göz qapaqları ilə effektiv şəkildə mübarizə aparan əla xalq vasitəsidir. Əvvəllər bu bitki hər qadının pəncərəsində dayanırdı. Hər axşam yatmazdan əvvəl dərinizi aloe suyu ilə səxavətlə yağlamaq qırışların sayını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Yağların əla təsiri var. Göz qapaqlarına bir neçə damcı tətbiq etmək, onları yumşaq bir şəkildə silmək lazımdır.

Aşağıdakı əsas yağlar göz ətrafındakı dəri üçün uyğundur:

1. Şaftalı yağı;
2. badam;
3. ərik.

40 ildən sonra qocalmış dəri üçün əsas malaya 1 xörək qaşığı əsas malaya 1-2 damcı efir nisbətində efir yağları əlavə etmək olar.

Kirpiklərinizi gücləndirmək üçün onlara az miqdarda dulavratotu və ya gənəgərçək yağı da çəkə bilərsiniz.

Həmişə öz vəzifəsinin öhdəsindən gəlməyən bahalı qırış əleyhinə kremlər almamaq üçün kremi özünüz hazırlaya bilərsiniz.

Evdə hazırlanmış krem ​​resepti olduqca sadə:

1. bir xörək qaşığı. bir qaşıq E vitamini (yağ məhlulu);
2. Eyni miqdarda kakao yağı;
3. Eyni miqdarda dəniz iti yağı.

Kompozisiyanı hamarlanana qədər qarışdırmaqla möcüzəvi qırışlara qarşı krem ​​əldə edəcəksiniz. Göz qapaqlarına səxavətlə yaymaq lazımdır. İyirmi dəqiqədən sonra artıq kremi salfetlə diqqətlə silmək olar. Bu prosedur həftədə yalnız bir neçə dəfə, yatmadan qısa müddət əvvəl aparılmalıdır.

30 yaşında göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar

Otuz yaş həddini keçən bir qadın tez-tez göz qapaqları ətrafındakı ilk kiçik qıvrımlar problemi ilə qarşılaşır. Bu, əsasən bədəndə yaşa bağlı dəyişikliklər nəticəsində baş verir.

30 yaşında qırışların görünüşünü yavaşlatmaq üçün sizə lazımdır:

1. Mimikanıza diqqət yetirin;
2. Düzgün dəriyə qulluq məhsulları seçin;
3. Həmişə üzünüzü ultrabənövşəyi şüalardan və dondan qoruyun;
4. Pəhrizinizi izləyin, mümkün qədər çox sağlam qida yeyin;
5. Pis vərdişlərdən imtina etmək;
6. Yalnız yüksək keyfiyyətli kosmetikadan istifadə edin;
7. Üz əzələləri üçün gimnastika məşqləri edin.

Vücudunuz kifayət qədər miqdarda kollagen istehsal etməyə başlayırsa, o zaman otuzuncu yaşlarda belə çətinliklərdən qaça bilərsiniz.
Kollagen istehsalını (sintezini) stimullaşdıran məhsullar var. Bu dərmanlar bədənə zərər verməmək üçün diqqətlə istifadə edilməlidir. Pəhrizinizi izləməyə, kollagenlə zəngin qidalardan istifadə edərək problemlərdən uzaqlaşa bilərsiniz. Belə məhsulların siyahısı olduqca böyükdür:

1. Ət, xüsusilə hinduşka;
2. dəniz kələmi;
3. Tərəvəzli salatlar (pomidor, kələm, yerkökü);
4. qızılgül itburnu;
5. Sitrus;
6. Bolqar bibəri;
7. Qaragilə;
8. Yağlı balıq.

30 ildən sonra kosmetoloqlar incə qırışları aradan qaldıran, epitel hüceyrələrinin yenilənməsini stimullaşdıran, kollagen və elastin istehsalını aktivləşdirən retinol (vitamin A) olan kremlərdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu məhsul soyuq mövsümdə və günəş aktiv olmayan gecələr istifadə edilməlidir. A vitamini dəriyə tətbiq olunduqda üst təbəqələri aşındırır və xarici amillərə qarşı həssas olur.

40 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar

40 ildən sonra bir qadının cəsədi hormonal dəyişikliklərə məruz qalır: dəri hüceyrələrində bərpa prosesləri yavaşlayır, quru və mat olur və ptozis (dəri toxumasının sallanması) görünməyə başlayır. Burada pis vərdişlərdən imtina, diqqətli qulluq, üz gimnastikası və masaj mühüm rol oynayır.

Canlı kosmetika dərinizə zərər verə bilməz. Hər növ təbii vasitələr stresdən, ətraf mühitdən və yuxusuzluqdan tükənmiş dəri üçün böyük köməkdir.

1. Kəsmik dərin qırışlardan qurtulmağa kömək edəcək.
   Onu hazırlamaq üçün kivi götürün. İncə bir sürtgəcdə doğramaq və kəsmik (iki yemək qaşığı) ilə birləşdirməlisiniz. Bu qarışığı üzünüzdə otuz dəqiqə saxlayın və otaq temperaturunda su ilə yuyun. Proseduru həftədə bir dəfə təkrarlamaq lazımdır;
   Aloe ilə maska ​​yaxşı nəmləndirəcək və üzün konturlarını sıxacaq.
   Onu hazırlamaq üçün 2 xörək qaşığı aloe şirəsini bir qaşıq qaymaq və bir çay qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırmaq lazımdır. Masaj hərəkətləri ilə təmiz üzə tətbiq edilməlidir. Otuz dəqiqədən sonra qalan maskanı silin. Onu yumağa ehtiyac yoxdur. Ən yaxşı nəticə üçün ayda bir dəfə maskanı üzünüzdə gecələmək məsləhətdir.

50 ildən sonra göz ətrafındakı qırışlardan necə qurtulmaq olar

Bu yaşda qırışlar daha da dərinləşir. Göz ətrafındakı dəriyə diqqətlə qulluq etməyə davam edin, daha çox istirahət edin, hərəkət edin, təmiz havada gəzin. Aşağıdakı reseptlər evdə üz konturlarını düzəltməyə və qırışları aradan qaldırmağa kömək edəcək:

1. Nişasta cavanlaşdırıcı təsir göstərir, kifayət qədər dərin formalaşmaları azaldır və qıcıqlanmanı aradan qaldırır.
   100 qram süddə bir qaşıq sulandırın, suya tökün və 1/3 stəkan yerkökü suyu və xama əlavə edin. Dərini bu qarışıqla yağlayın;
2. Jelatin aloe suyu ilə birlikdə qırışlar və dəri piqmentasiyası ilə mükəmməl mübarizə aparır. Xiyar pulpası və bir az yaşıl çay əlavə edərək bu məhsullar əsasında maska ​​hazırlaya bilərsiniz. Bütün bunları jelatin tamamilə həll olunana qədər aşağı istilikdə saxlayın;
3. Gil (ağ) maskalar dərini çox yaxşı sıxır, nəmləndirir və qidalandırır, yetkinlik dövründə qırışları aradan qaldırır:
4. Ağ gil;
5. Limon şirəsi;
6. Xama.

Tərkibləri bərabər hissələrə qarışdırın, bal əlavə edin. Tərkibini on beş dəqiqə təmiz üzə tətbiq edin. Su ilə yuyun (isti).

Göz ətrafındakı dəriyə gündəlik qulluq haqqında videoya baxın:

İstənilən yaşda dərinizin vəziyyətini izləmək və ona qulluq etmək lazımdır. Məsləhətlərimizi tətbiq etməklə siz həmişə cazibədar görünə bilərsiniz!